تمت ترجمة هذه المقالة تلقائيًا من الإنجليزية وقد تحتوي على بعض الأخطاء.
سواء كانت من حوادث يومية بسيطة أو أحداث أكثر خطورة، مثل الجراحة أو حادث كبير، يمكن أن تتأثر سلامة جلدك - مما يشكل جرحاً، ثم ندبة. عملية إصلاح الجلد التي تؤدي من الجرح إلى الندبة قد تكون غير مريحة، بما في ذلك أعراض مثل الاحمرار والحكة والشد والمزيد. إنها عملية طبيعية يجب أن تؤدي إلى ندبة ناعمة وغير محسوسة - على الرغم من أن هذا لا يحدث دائماً. في بعض الأحيان، قد يشكل الجلد ندبة فرط تنسج أو دعاميات، وهي أنواع من الندبات التي تكون مرئية جداً من حيث اللون والملمس. لا يمكن دائماً تجنب هذه الندبات، لكن هناك احتياطات يمكنك اتخاذها لدعم عملية شفاء جلدك قدر الإمكان، مما يخلق أفضل بيئة لجلدك لإصلاح نفسه وتشكيل ندبة ناعمة وخفية. يمكن أن تكون جلات ندبات وكريمات واقيات الشمس جزءاً من هذه العملية. في هذا المنشور، سنرشدك عبر التوصيات الأكثر شيوعاً وسنخبرك بكيفية استخدام هذه المنتجات للمساعدة في الوقاية من الندبات وتقليلها.
في هذا المنشور:
أفضل جلات السيليكون للندبات
يعتبر تطبيق السيليكون على الندباتلفترة طويلة الطريقة المفضلة لإدارة الندبات- سواء في رقع السيليكون أو الأشرطة أو الجلات. إذا كنت تبحث عن جل أو كريم يمكنك تطبيقه للوقاية من الندبات أو تقليلها، فقد تريد التفكير في منتج يحتوي على السيليكون، والذي يساعد على خلق بيئة تشجع الشفاء الأمثل للجلد.
بمجرد أن يغلق جرحك وتكون لديك جلد جديد وسليم، يمكنك البدء في تطبيق جل السيليكون الخاص بك لفترة أولية حوالي ثلاثة أشهر.
Sesderma Silkses Skin Moisturizing Protector
جل السيليكون المضاف إليه الصبار
Sesderma Silkses Skin Moisturizing Protector هو جل مصيغ مع السيليكون والفيتامينات أ وج وهـ ومستخلصات نباتية (الصبار والميموزا). بينما يعمل السيليكون كحاجز وقائي لتسهيل عملية التجديد الطبيعية للجلد، يعمل فيتامين أ على تفعيل إصلاح الخلايا وتوفر الفيتامينات ج وهـ عمل مضاد للأكسدة. أخيراً، توفر المستخلصات الطبيعية للصبار والميموزا فوائد مهدئة وترطيبية وتجديدية.
يمكن استخدام هذا المنتج عدة مرات يومياً، عند الحاجة، وهو مناسب جداً للعناية بالجلد بعد الإصابات البسيطة والتدخلات التجميلية.
Kelo.Cell Silicone Gel
الجل الأملس جداً
SkinCeuticals Correct Advanced Scar Control هو جل السيليكون المصمم خصيصاً لتحسين مظهر الندبات الحديثة، حيث يساعد على تنعيم وتليين الجلد. مصيغ بنسبة عالية من السيليكون والخلايا الجذعية، فهو يرطب الجلد ويهدئ الالتهاب لتعزيز عملية شفاء موحدة.
الملمس الخفيف وغير اللزج بالكاد يكون محسوساً ويمكن استخدامه على الجلد الذي ضعف بسبب التدخلات الجراحية أو الإصابات مثل الحروق والجروح والقطع. في ستة أشهر، ستشاهد كيف يساهم في تحسين مظهر الندبات فرط التنسج والضمورية والدعاميات.
Avène Cicalfate+ Scar Gel
الجل المثالي لتدليك الندبات
Avène Cicalfate+ Scar Gel هو جل تدليك للندبات، مناسب للوجه والجسم. تتميز الصيغة بمزيج من ديميثيكون (نوع من السيليكون) وحمض الهيالورونيك، مكونين يحميان الجلد ويحافظان على ترطيب الندبة بشكل صحيح، و[C+-Restore] مكون نشط بعد حيوي مسجل براءة اختراع يعزز إصلاح الجلد.
ملمس الجل مناسب لتدليك الندبة ويوصى به بعد التدخلات الجلدية أو الجراحية، على الوجه والجسم، لكل من البالغين والأطفال. بالإضافة إلى توفير تأثير مهدئ فوري، فهو يساعد أيضاً على تحسين مظهر الندبات بعد 3 أسابيع.
أفضل كريمات الندبات غير السيليكون
إذا كنت لسبب ما لا تستطيع أو لا تريد استخدام جلات السيليكون، تشير الأبحاث إلى أن استخدام كريم إصلاح (كريمات "سيكا" الشهيرة مع Centella asiatica) قد يساعدك أيضاً على إدارة عملية الندب. بشكل عام، نوصي باستخدام جلات السيليكون لمدة 3 أشهر ثم المتابعة بكريمات سيكا هذه لمدة 9 أشهر - لكن إذا لم ينجح ذلك، يمكنك اختيار استخدام كريمات سيكا من اليوم الأول، إذا فضلت ذلك.
على عكس جلات السيليكون، التي لها ملامس متشابهة جداً، تأتي كريمات سيكا بصيغ وملامس مختلفة، لذا ننصحك بالبحث عن الذي يناسبك بشكل أفضل. ستعمل الملامس الأخف بشكل أفضل على الوجه، خاصة إذا كان لديك جلد دهني، بينما ستكون الملامس الدافئة رائعة للجسم أوأنواع الجلد الجاف جداً.
Filorga Neocica Moisturizing Repairing Care
كريم تعزيز الكولاجين
Filorga Neocica Moisturizing Repairing Care هو كريم ترطيب وإعادة هيكلة يساعد الجلد على التعافي من حروق الشمس والحروق السطحية وتهيج الجلد والإجراءات التجميلية (مثل التقشير والليزر والحقن). تجمع الصيغة بين سكريات الراموز متعددة السكاريد، للحصول على تأثير مهدئ، مع اليوريا وحمض الهيالورونيك، لترطيب جلد طويل الأمد. يشمل أيضاً مقدمات الكولاجين، التي تساعد في تعزيز إصلاح البشرة وعملية الندب الأمثل.
يمكن تطبيق هذه الصيغة اللطيفة جداً والذائبة 3 إلى 6 مرات يومياً على المنطقة الحساسة، باستخدام حركات لطيفة.
SVR Cicavit+ Soothing Cream Fast Repair Anti-Mark
كريم الندبات الصديق للميكروبيوم
SVR Cicavit+ Soothing Cream Fast Repair Anti-Mark هو كريم إصلاح يهدئ الجلد التالف والمتهيج بينما يعزز عملية شفاءه. يناسب مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك إدارة الندبات المرتبطة بجدري الماء والوشم والإجراءات الجراحية والجلدية (التقشير والليزر)، من بين أمور أخرى.
تجمع الصيغة المهدئة بين سكريد غني بالراموز متعدد السكاريد، الذي يشكل غشاءً وقائياً على الجلد ويساعد على تقليل الانزعاج، وسكر بريبيوتي، الذي يساعد على إعادة توازن الميكروبيوم لتحسين سرعة وجودة عملية شفاء الجلد.
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ Ultra-Repairing Soothing Balm
كريم الإصلاح لكل العائلة
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ Ultra-Repairing Soothing Balm هو مرهم مهدئ وإصلاح للجلد التالف أو الهش. الصيغة مناسبة لكل العائلة، بما في ذلك البالغين والأطفال والرضع، ويمكن استخدامها لإدارة الآفات اليومية البسيطة وحساسية ما بعد الإجراء.
تجمع الصيغة بين 5% فيتامين ب5 (المعروف أيضاً باسم البانثينول، الذي يصلح حاجز الجلد)، و Tribiome (مجمع بريبيوتي فريد، الذي يعيد توازن الميكروبيوم لتحسين جودة إصلاح الجلد)، و Madecassoside (مشتق من نباتCentella asiatica ، الذي يهدئ الجلد).
أفضل واقيات الشمس للندبات
التصبغ ما بعد الالتهابي هو ظاهرة شائعة تحول ندباتك الجديدة تماماً إلى بقع دائمة أو رقع فرط تصبغ. بعض الناس أكثر عرضة له من غيرهم، لكن أي شخص يمكن أن يتأثر إذا عرض ندبة للشمس بدون حماية كافية من الشمس.
لذلك، إذا كان هدفك هو منع ندباتك من أن تصبح أكثر وضوحاً في المستقبل، فمن الضروري استخدام واقي شمس بحماية عالية جداً كلما تعرضت للشمس.
Noreva Cicadiane Soothing Repairing Care SPF50+
واقي الشمس المهدئ جداً
Noreva Cicadiane Soothing Repairing Care SPF50+ هو كريم إصلاح وحماية ثنائي الفعل يساعد على تقليل البقع الحمراء والبنية المرتبطة بالندب والتصبغ. تحتوي الصيغة على نحاس وزنك لمنع العدوى، بالإضافة إلى المغنيسيوم لتعزيز إصلاح الجلد. تتأكد مرشحات الشمس، Tinosorb S و Uvinul A Plus، من حماية جلدك من إشعاع الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية ب. بشكل عام، تساعد الصيغة على تهدئة الأحاسيس غير المريحة مثل الحكة أو الحرقان.
الصيغة مثالية للمساعدة في إصلاح الجلد بعد الضرر السطحي، سواء من الإصابات اليومية البسيطة أو الإجراءات مثل التقشير والليزر والوشم.
Bioderma Cicabio Crème+ Ultra-Repairing Soothing Cream SPF50+
واقي الشمس الذي يعزز الجلد
من نطاقCicabio المعروف يأتيBioderma Cicabio Crème+ Ultra-Repairing Soothing Cream SPF50+ ، وهو كريم إصلاح بحماية شمس عالية جداً للمساعدة في الوقاية من فرط التصبغ ما بعد الالتهابي. تجمع الصيغة بين تقنية Antalgicine™، التي تساعد على تنظيم تفاعل الجلد وتهدئة مشاعر الانزعاج، مع براءة اختراع D.A.F.، التي تزيد من عتبة تحمل الجلد، مما يجعله أكثر مرونة في العملية.
معاً، تساعد هذه المكونات الجلد على اتباع عملية الإصلاح الطبيعية وتحقيق الشفاء الكامل والعالي الجودة - كل ذلك، بالطبع، بحماية شمس عالية لتقليل خطر فرط التصبغ.
Heliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50 Sunscreen
واقي الشمس المعدني 100%
غالباً ما يسعى أولئك الذين لديهم جلد حساس جداً أو متحسس إلى واقيات الشمس المعدنية، ونحن نحب هذا واحداً بشكل خاص:Heliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50 Sunscreen.
بملمس سائل سهل التطبيق وسريع الامتصاص من قبل الجلد، يوفر واقي الشمس هذا حماية واسعة الطيف ضد الأشعة فوق البنفسجية ب والأشعة فوق البنفسجية أ والأشعة تحت الحمراء ا والضوء المرئي، وذلك بفضل مزيجه المتقدم من مرشحات فيزيائية ومكونات نشطة - المكون الرئيسي هو بالطبع Fernblock®+ الشهير، وهو مستخلص الشاي الأخضر بنشاط قوي مضاد للأكسدة وتعزيز واقي الشمس.
يمكن أن يكون شفاء الجلد وإدارة الندبات عملية معقدة. إذا كنت تود اكتشاف المزيد من المنتجات التي يمكن أن تساعدك على الوقاية من الندبات وتقليلها، فتأكد من زيارة المتجر، حيث قمنا بانتقاء مجموعة من كريمات إصلاح الجلد لكل منالوجه والجسم.