تمت ترجمة هذه المقالة تلقائيًا من الإنجليزية وقد تحتوي على بعض الأخطاء.
إذا كنت رجلاً تبحث عن العناية بالبشرة، فربما تكون قد مررت بهذه الأزمة الوجودية: هل يمكن للرجال استخدام منتجات العناية بالبشرة "النسائية"؟ هل ستعمل على بشرتك؟ هل يمتلك الرجال والنساء بشرة مختلفة من الأساس؟ اليوم، سنلقي نظرة على هذا الموضوع: سنقوم بتحليل بعض الاختلافات الأكثر شيوعًا بين بشرة الرجال والنساء، وسنرى كيف يمكن لهذه الاختلافات أن تؤثر على اختيارك لمنتجات العناية بالبشرة.
بشرة الرجل مقابل بشرة المرأة: ما الفرق؟
عندما نتحدث عن الاختلافات بين بشرة الرجال والنساء، فإننا لا نتحدث عن اختلافات مطلقة، كما لو كانت كيانات مختلفة تمامًا. بل نتحدث عن اختلافات في الدرجة: على سبيل المثال، تميل بشرة الرجال إلى أن تكون أكثر سمكًا ودهنية وتصبغًا من بشرة النساء.
مراجعة أدبية أجريت عام 2018 نظرت في المعايير التالية التي تميز بشرة الرجال والنساء: الترطيب، فقدان الماء عبر البشرة، الزهم، الدورة الدموية الدقيقة، التصبغ، السماكة، ودرجة حموضة البشرة. وجدت المراجعة أن معظم الدراسات تفشل في العثور على اختلافات (أو تبلغ عن نتائج متضاربة) فيما يتعلق بالترطيب، فقدان الماء عبر البشرة، الدورة الدموية الدقيقة، ومرونة الجلد. على العكس من ذلك، تشير العديد من الدراسات إلى أن بشرة الرجال والنساء تختلف من حيث إنتاج الزهم، سمك الجلد، درجة حموضة الجلد، وتصبغ الجلد.
وفقًا للمراجعة، "قارنت عدة دراسات الخصائص الفيزيائية الحيوية للبشرة بين الرجال والنساء. بالنسبة لبعض المعايير، تم الإبلاغ عن نفس النتائج بشكل عام. على سبيل المثال، يكون محتوى الزهم أعلى لدى الرجال لأن الزهم يتأثر بشدة بالهرمونات الجنسية. كما أن تصبغ الجلد وسمكه أعلى بكثير، وتكون تجاعيد الوجه أعمق، وترهل الوجه أكثر وضوحًا في الجفون السفلية للرجال، ولكن لا يوجد فرق كبير في مرونة الجلد بين الجنسين."
باختصار، تميل بشرة الرجال إلى أن تكون:
- أكثر دهنية؛
- أكثر سمكًا؛
- أكثر حمضية (بمعنى، ذات درجة حموضة أقل)؛
- أكثر تصبغًا (بمعنى، أغمق).
هناك عامل آخر يمكن أن يؤثر بشكل كبير على سلوك بشرة الرجال يوميًا: الحلاقة. وفقًا لدراسة، "في استبيانات التقييم الذاتي، يصنف حوالي 40% من الرجال أنفسهم على أن لديهم بشرة حساسة". يمكن أن تتفاقم هذه الحساسية بسبب الحلاقة، وهو أمر مهم يجب مراعاته عند الحديث عن احتياجات بشرة الرجال.
أخيرًا وليس آخرًا، من المهم التحدث عن التعرض لأشعة الشمس. وجدت دراسة استقصائية أجرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن الرجال أقل دراية بالتعرض لأشعة الشمس، وسلامة الشمس، ومخاطر سرطان الجلد. إذا أضفنا إلى ذلك حقيقة أن الرجال أكثر عرضة للوفاة بسبب melanoma من النساء، فإننا ندرك بسهولة مدى أهمية التعرض لأشعة الشمس عند الحديث عن روتين العناية بالبشرة للرجال.
هل يحتاج الرجال إلى العناية بالبشرة؟ نصائح للعناية بالبشرة للرجال
الآن بعد أن أصبح لدينا فهم أفضل للاختلافات بين بشرة الرجال والنساء، يمكننا التفكير في طرق لتصحيحها أو تعويضها في روتين العناية بالبشرة. على سبيل المثال:
- نظرًا لأن الرجال يميلون إلى امتلاك بشرة أكثر دهنية، فقد يكونون أيضًا أكثر عرضة لحب الشباب في مرحلة البلوغ. لتعويض ذلك، من المهم أن يتضمن روتين العناية بالبشرة للرجل مكونات منظمة للزهم و/أو مطفية للمعان. يجب أن تساعد المنتجات أيضًا في تهدئة البشرة المتهيجة ومنع ظهور البثور الجديدة؛
- تماشيًا مع التوصية السابقة، من المحتمل أن يعاني الرجال أكثر من المسام المتوسعة. وهذا أيضًا مصدر قلق يمكن تحسينه (في حدود المعقول) باستخدام منتجات عناية بالبشرة محددة تخلق تأثيرًا قابضًا للمسام؛
- نظرًا لأن الرجال يحلقون بانتظام، فمن المهم دمج منتجات الحلاقة اللطيفة والمناسبة للبشرة الحساسة. لقد رأينا أن العديد من الرجال لديهم بالفعل بشرة حساسة، ويمكن أن تؤدي الحلاقة إلى تفاقم هذه الحالة. وبالتالي، من المهم مراعاة فعل الحلاقة في روتين العناية بالبشرة للرجال؛
- لقد رأينا أن الرجال لديهم خطر أكبر للوفاة بسبب melanoma. لهذا السبب، من المهم للغاية أن يتضمن روتين العناية بالبشرة للرجال واقي الشمس، سواء للاستخدام اليومي أو لفترات التعرض الأكبر (مثل الإجازات أو الرياضات الخارجية).
الفرق بين منتجات العناية بالبشرة للرجال والنساء
لقد رأينا بالفعل أن هناك اختلافات بين بشرة الرجال والنساء، ورأينا بالفعل أن الرجال، لأسباب مختلفة، قد تكون لديهم احتياجات محددة للعناية بالبشرة. السؤال الآن هو: هل يمكن تغطية هذه الاحتياجات بمنتجات العناية بالبشرة "للنساء"، أم أنه من الضروري للرجل استخدام منتجات "للرجال"؟
الحقيقة هي أنه لا توجد مكونات للعناية بالبشرة تعمل فقط للرجال أو فقط للنساء، تمامًا كما لا توجد منتجات تعمل فقط لجنس واحد. لقد جعلنا التسويق نعتقد أن معظم منتجات العناية بالبشرة "للنساء"، مع ظهور علامات تجارية ومجموعات متخصصة "للرجال" من حين لآخر على الهامش، ولكن هذا الأمر يتعلق بالتموضع التجاري أكثر من أي شيء آخر.
لذا، كرجل يرغب في بناء روتين للعناية بالبشرة، لديك خياران: إما تجاهل العبوات التي تقول "للرجال" و"للنساء" واختيار أي منتجات تعجبك (مما سيزيد خياراتك بشكل كبير، ويمنحك وصولاً إلى منتجات ومكونات أكثر تخصصًا)، أو قصر نفسك على منتجات "للرجال" (مما سيجعل قرارك أسهل، ولكنه قد يحد من وصولك إلى أنواع معينة من المنتجات التي لا يتم الترويج لها للرجال بشكل عام).
في النهاية، المهم هو أن يكون روتينك، والمنتجات التي تستخدمها، مناسبة لاحتياجات بشرتك الفردية، بغض النظر عن جنسك.
لقد ناقشنا بالفعل الاختلافات بين بشرة الرجال والنساء، ونظرنا في كيفية تأثير هذه الاختلافات على احتياجات بشرة الرجال، وأخيرًا، بحثنا فيما إذا كان يمكن تلبية هذه الاحتياجات بمنتجات العناية بالبشرة "للنساء" أم لا. الآن بعد أن أصبحت لديك هذه المعرفة، يمكنك بناء روتين العناية بالبشرة الخاص بك وفقًا لاحتياجاتك الفردية: لا تتردد في استكشاف مجموعتنا الكاملة من منتجات العناية بالبشرة في المتجر، أو الاطلاع على العلامات التجارية والمجموعات المحددة المصممة للرجال.