Тази статия е преведена автоматично от английски и може да съдържа неточности.
Има два типа любители на косметиката, които живеят в град: тези, които никога не са помислили за ефекта на замърсяването върху косата си, и тези, които мислят за това толкова много, че винаги очакват детоксикиране на коса. Днес ще се опитаме да намерим среден път между тези две групи, като отговорим на поредица от въпроси относно градското замърсяване, ефектите, които оказва върху косата ви, и дали наистина имате нужда от детоксикиране на коса. Да направим косата ви защитена от град!
Замърсяването влияе ли на косата ви?
Градското замърсяване може да повлияе на косата ви по различни начини, но интензивността на тези ефекти може да варира в зависимост от нивото на замърсяване и вашата индивидуална чувствителност. Ако искаме да бъдем по-конкретни, ето някои начини, по които замърсяването може да влияе на косата ви:
Натрупано нечистоти
Твърдите частици (PM), много често срещана форма на замърсяване, се състоят от микроскопични частици на твърдо или течно вещество, суспендирано във въздуха. Когато тези частици се натрупват върху косата ви, могат да доведат до неблеснаво и безживотно изглед. В крайна сметка натрупването на тези нечистоти може да остави косата ви да изглежда тежка и сгромозджена, почти сякаш е мазна. Ако тези частици се натрупват на скалпа ви, те също могат да го направят чувствителен или раздразнен.
Има възможност твърдите частици да бъдат отговорни и за загуба на коса, и това е било предмет на някои изследвания през последните години (като тези от 2020, или 2022). Въпреки това, доказателствата все още са недостатъчни.
UV радиация
UV радиацията очевидно не е уникална за градската среда, но може да бъде пренебрегната от градските жители. Може да се окажете мислещи, че прекарвате малко време на открито, между дома и работата и между работата и хобитата си, но това разкриване всичко се събира --и влияе на косата ви. Наред с други ефекти, експозицията на слънце може да направи косата ви по-суха, да избелва цвета ви, да омете блеска ви и да причини раздвоени краища и счупване. Ако имате тънка, суха, много къдрава и спирална коса, боядисана коса или коса, която вече е доста повредена, е вероятно да бъдете повече засегнати.
Твърда вода
Противно на популярното убеждение, твърдата вода не е замърсена или замърсена вода, но я включваме в този списък, защото много от продуктите, които обещават да спасят косата ви от ефектите на замърсяването, обещават и да я спасят от ефектите на твърдата вода.
Да начнем с определянето на твърда вода. Според проучванията, „твърдата вода обикновено се определя като вода, която съдържа висока концентрация на калциев и магнезиев йони. Твърдостта обаче може да бъде причинена от няколко други разтворени метала; тези форми двувалентни или многовалентни катиони, включително алуминий, барий, стронций, желязо, цинк и манган."
Въпреки че много хора, които живеят в области с твърда вода, намират, че скалпът им е по-чувствителен и косата им е по-суха и крехка, научните доказателства по този въпрос все още не са окончателни, и различни проучвания са дошли до различни заключения.
Въпреки това, е възможно твърдата вода да оказва нежелан ефект върху косата ви. Ако това ви притеснява, решенията, които ще намерите по-нататък в тази публикация, които насочват градското замърсяване, ще ви помогнат и на вас.
Как да защитите косата си от замърсяване всеки ден
Вече видяхме няколко начина, по които градското замърсяване може да влияе на косата ви. Ако търсите начини да смекчите тези ефекти ежедневно, имаме някои предложения:
Покрийте косата си
За да избегнете контакт между косата ви и частиците на замърсяване, които са суспендирани във въздуха, можете да използвате шапки или шалове, за да създадете физическа преграда. Ако натрупването на твърди частици върху косата и скалпа ви е това, което ви притеснява най-много, тогава това нискотехнологично решение с нулева цена може да бъде най-добрият ви избор.
Използвайте нежен шампоан
Ако косата ви се чувства тежка и „замърсена", може да бъдете в изкушение да я мийте по-често. Ако е така за вас, опитайте да използвате мек шампоан, предназначен за често използване, което ще ви позволи да мийте косата си по-често, без да я лишавате твърде много.
Подхранете косата си
Обичайният балсам е от съществено значение, за да поддържате косата здрава и гладка. Изберете балсам, който осигурява дълбоко хидратиране и хранене на косата ви, но който няма да я утежнява (дилемата, която виждаме много от градските жители).
Разплетете нежно
Ако искате да избегнете повреда на косата, която вече е изложена на толкова много нападения, трябва да бъдете специално внимателни, когато разплитате. Тук трябва да се съсредоточите на избягване на прекомерното дърпане или разтягане. Използвайте гребен с широки зъби или четка, предназначена специално за мокра коса, и започнете разплитането от краищата, бавно преминавайки към корените.
Намалете топлинния стайлинг
Още в логиката на минимизиране на повредата на косата, разгледайте намаляването на използването на инструменти за топлинен стайлинг като фен, преса или щипки. Изберете техники за стайлинг без топлина или, ако е абсолютно необходимо да използвате топлина, използвайте защита от топлина.
Приложете защитен серум или лист спрей
Друг начин да създадете преграда между косата ви и замърсяването е да използвате лек серум или спрей за оставяне от гама за грижа за антизамърсяване. Тези „щитове от замърсяване", както понякога се наричат, помагат да се намали прилепването на частици на замърсяване към косата ви. Често тези продукти също предлагат защита от слънце.
Когато всичко останало не помага: Опитайте детоксикиране на коса
Ако почувствате, че ежедневната грижа за косата не е достатъчна, за да се справи косата ви със замърсяването, може да бъдете в изкушение да опитате „детоксикиране на коса". Но какво е детоксикиране на коса, наистина?
Какво е детоксикиране на коса?
„Детоксикиране на коса" е израз, който виждаме много в социалните медии и в публикациите за красота, и може да се отнася до няколко неща: от една страна, може да бъде еднократен процес, при който премахвате натрупани нечистоти, излишния себум и натрупване на продукти от косата и скалпа ви (нещо като фейшъл, но за косата ви); от друга страна, может да бъде по-дълъг и много по-включен процес (помислете на седмици), в който, чрез използването на конкретни продукти, отучавате косата си от определени продукти или съставки.
Ако искате да дадете дълбока почистване на косата ви и да я освободите от замърсяване, „детоксикирането на коса", което може да ви интересува, е първото.
Как да детоксикирате косата си у дома
Както вече споменахме, градското замърсяване може да оставя натрупани нечистоти върху косата ви, и е абсолютно възможно да се отървете от това натрупване у дома -- някои хора наричат това „детоксикиране на коса". За да почистите косата си в дълбочина и да премахнете всички следи от замърсяване, ето какво можете да направите:
- Дайте на косата и скалпа си добро четкане. Четкането на косата е идеалният начин да начнете детоксикирането на коса. Чрез четкане на косата, можете да разхлабите свободни прах, мръсотия и частици от замърсяване, които могат да се натрупат по дължината на косата. Като преместите четката нагоре към скалпа, можете също да стимулирате скалпа, да промотирате кръвообращението и да създадете нежно отшелушаващо действие, което може да помогне да премахнете мъртвите клетки на кожата и други нечистоти от повърхността на скалпа;
- Използвайте пречистващ шампоан. Пречистващите шампоани са интензивни шампоани, които промотират дълбоко почистващо действие, премахвайки натрупване на продукти, излишния себум, натрупани нечистоти и частици от замърсяване. Тъй като са толкова ефективни при дълбоката почистка на косата, тези шампоани трябва да се използват периодично, само когато търсите „нулиране". Останалото време трябва да използвате нежен шампоан;
- Опитайте скраб за скалп. Ако искате да дадете на скалпа си истинско отшелушаване, скраб за скалп е идеалния продукт. Има много налични опции за използване у дома, и всички те ще ви помогнат да премахнете мъртвите клетки на кожата, излишния себум и нечистоти от скалпа.
Колко често трябва да детоксикирате косата си?
Както видяхме, цялата концепция за „детоксикиране на коса" може да означава различни неща за различни хора; следователно не можем точно да ви кажем колко често трябва да детоксикирате косата. Ако сте много изложени на замърсяване и косата ви се чувства тежка и безживотна, може да разгледате използването на пречистващ шампоан веднъж седмично; ако проблемите с замърсяването са по-насочени на чувствителен скалп, може да разгледате използването на скалп третман според инструкциите на опаковката. Всичко се свежда до вашите специфични нужди.
Говорихме за ефектите, които замърсяването може да има върху косата, видяхме начини да ги минимизираме ежедневно, и видяхме как и в какви ситуации можете да разгледате „детоксикиране на коса". Надяваме се тази информация да ви помогне да поддържате косата си в най-добро състояние, дори и в неумолимата градска джунгла! Трябва ли да направите няколко промени на вашия режим? Тогава смело разгледайте нашата пълна селекция от продукти за грижа на косата в магазина.