Какво е microbiome skincare? Въведение

Ако се интересувате от красота и грижа за кожата, може би сте забелязали думата "микробиом" появяваща се много често през последните години. Но какво точно е микробиомът и как се отнася към вашата рутина за грижа за кожата? Какво е "microbiome skincare"? Микробиомът нещо, което вече имате, или нещо, което трябва да приложите върху кожата си? Да разберем!

Какво е микробиомът на кожата?

За да го обясним много просто, микробиомът на кожата е сумата на всички микроорганизми, които живеят постоянно върху нашата кожа. Точно така: както и да е чиста кожата ви, тя всъщност е населена от много, много различни щамове микроорганизми, които допринасят за нейното благосъстояние. "Микробиомът на кожата се състои главно от бактерии, гъби и вируси, които съставляват широк спектър от микробни видове," показват изследванията, и "един квадратен сантиметър съдържа до един милион микроорганизми."

За да разширим тази идея, може да помогне да мислим за кожата ви като екосистема, която е разнообразна и постоянно променяща се. Според изследванията, "кожата се състои от три основни местообитания: влажни, себачни и суши." Себачните области включват лицето, гърдите и гърба, а сухите области включват ръцете и краката. Влажните области, макар и по-променливи, включват места като разпалмени площи между пръстите ви. Всички тези области създават отделни микросредища, които насърчават растежа и колонизирането на конкретни микроорганизми.

Микробиомът "е съществен за здравето на кожата, тъй като подкрепя функцията на бариерата на кожата и имунната система", показват изследванията. Може да звучи невероятно, но микробиомът играе важна защитна роля: изследванията показват, че "въпреки че е постоянно изложена на голям брой микроорганизми, кожата може да разграничи между безвредните комензални микроорганизми и вредните патогенни микроорганизми."

В кратко: кожата ви може да разпознае разликата между "добрите" микроорганизми, които трябва да са там, и микроорганизмите, които не трябва да бъдат там - и които всъщност могат да причинят вреда на тялото ви.

Как микробиомът се променя през живота

Микробиомът се образува в младенчеството и може да бъде оформен от различни фактори: "генетичните предрасположения влияят на кожните реакции и микробната устойчивост, докато факторите на околната среда, като UV радиация и замърсяване, могат да променят микробните местообитания и да въведат вредни видове. Изборът на начин на живот, включително диета и рутини за грижа за кожата, пряко влияят на микробния баланс; например, диетите с високо съдържание на мазнини и суровите сапуни могат да нарушат този баланс, докато храната, богата на хранителни вещества, и нежните продукти за грижа за кожата го подкрепят."

Процесът на стареене също е свързан с микробиома. Докато някои изследвания са установили, че "хормоналните промени през пубертета могат да повлияят на производството на себум на кожата и микробния състав, което води до нарушения, като акне", други се е фокусирали на как "физиологичните промени, като намаленото производство на себум, по-тънка кожа и променени нива на pH" влияят на микробиома с напредването на възрастта в и след възрослостта, намалявайки разнообразието на микроорганизмите на кожния микробиом и водейки до повишена склонност към кожни заболявания.

Връзката между микробиома и кожните заболявания

Видяхме как микробиомът може да се променя и развива в отговор на вътрешни и външни фактори. Истинският проблем възниква, когато същите фактори имат толкова интензивно въздействие, че компрометират микробиома на кожата до степен на нарушаване на всичко; добрите бактерии се потискат от лошите бактерии, и кожата начина да показва признаци на чувствителност, зачервеност и възпаление.

Изследванията показват че дисбалансът на микробиома "може да доведе до редица кожни заболявания, като инфекции, алергии и аутоимунни заболявания." В същото време, "дисрегулацията на имунния отговор на кожата" е свързана с псориаза, атопичен дерматит, себореен дерматит, акне и дори розацея (вижте тук и тук).

Как пробиотиците могат да помогнат да възстановите микробиома на кожата ви

Изследванията предполагат че приложението на топични пробиотици може да подсили микробиома на кожата и да помогне на "добрите" бактерии да възвратят малко от своята позиция, което от своя страна може да помогне да се подобри здравето на кожата. Може да се питате обаче: какво точно са пробиотиците? Какво е с пребиотиците или постбиотиците?

Пробиотиците е просто друго име за добрите бактерии. От своя страна, пребиотиците са това, на което се храня пробиотиците, и постбиотиците са съединения, произведени от пробиотиците (които могат да бъдат толкова полезни за цялата система, колкото и самите пробиотици). Здравият микробиом често ще има и трите.

---

Microbiome-приятелска грижа за кожата

Когато се касае грижа за кожата, микробиомът може да бъде подкрепен по два начина: чрез нежни продукти за грижа за кожата или чрез приложение на топични пре-, про- и постбиотици. По-долу ще намерите някои от нашите настоящи любими продукти, които отговарят на двете критерии:

Uriage CICA Daily Intense Repairing Serum

Uriage CICA Daily Intense Repairing Serum е серум с висока толерантност за дерматолози, който поправя, укрепва и защитава повредена и крехка кожа. Ключевият компонент е 10.5% Thermal-Biotic Complex, уникален смес от Uriage Thermal Water и инулин, пребиотик, който помага да се преуравновеси микробиомът.

Centella asiatica, хиалуронова киселина с висока и ниска молекулна тежест, и витамин B5 завършват формулата, създавайки ултра-успокояващ серум, който помага да се минимизират признаците на крехка кожа, като дехидратация и фини линии, дискомфорт и лека зачервеност, и матост и умора.

---

Avène Cicalfate+ Intensive Skin Recovery Serum

Avène Cicalfate+ Cream вече е икона в поправката на кожата, но сте ли чули за серума? Avène Cicalfate+ Intensive Skin Recovery Serum е иновативен серум с двойно успокояващо и възстановяващо действие, формулиран за тези, които се борят със ослабена кожна бариера с признаци на дехидратация, сухота, матост и зачервеност.

Формулата е силно концентрирана в Avène Thermal Spring Water, про-витамин B5 и TRP-Regulin™ + Pongamia Oil, комбинация от патентовани активни компоненти, които поддържат баланса на микробиома и, следователно, помагат да се подобри толерантността на кожата и да се намалее кожната реактивност.

---

Vichy Minéral 89 Probiotic Fractions Repairing Serum

Vichy Minéral 89 Probiotic Fractions Repairing Serum е вариация на хипер-популярния Vichy Minéral 89, със завой: той е насочен към напрегнатата, ослабена кожа, която е загубила част от способността си да защитава себе си. Формулата съдържа 4% ниацинамид, антиоксидантни витамини и Vichy Volcanic Water, но звездни компоненти са пробиотичните фракции. Те не само помагат да се укрепи кожата, но също така насърчават нейната устойчивост срещу външни агресии, подобрявайки възстановяването на кожния микробиом след експозиция на стрес.

Как се преведе в появата на кожата ви? Еластична и по-светеща появата, и по-малко признаци на умора и стрес, като матост и фини линии.

---

Sensilis Pure Age Perfection [Cicacne Serum] Blemishes & Wrinkles Corrective Treatment

Sensilis Pure Age Perfection [Cicacne Serum] е двойно-коректируващ серум, който е насочен към акне и бръчки, тъй като е специално разработен за чувствителна, маслива и склонна към акне кожа. Формулата съчетава четири ключови компонента: регулиращия себум мандална киселина, успокояваща Centella asiatica, антистареяща TFGB-2 растежен фактор, и пребиотици - последният, разбира се, за преуравновесяване и поддържане на интегритета на микробиома на кожата.

С ултра-течна текстура, този серум е идеален за тези, които искат да намалят производството на себум, да минимизират несъвършенства, свързани с акне, и да коригират признаците на стареене, като неравномерна текстура, фини линии и бръчки.

---

RVB LAB Microbioma Hydrating Serum

Формулиран за суха и чувствителна кожа, RVB LAB Microbioma Hydrating Serum е серум, който успокоява и укрепва кожата, противодействайки процесите на дехидратация, раздразнение и предвременно стареене на кожата. Ключевият компонент в формулата е системата Revibiome, която използва пребиотици за преуравновесяване на микробиома на кожата и укрепване на функцията на нейната бариера.

В допълнение, формулата също включва хиалуронова киселина с ниска молекулна тежест с висока пенетрационна способност, Hyalu Smart™ PGA, интелигентен активен компонент, който максимизира ефективността на хиалуроновата киселина, PhytoCeramides за укрепване на функцията на кожната бариера, и Omega-3 за защита на кожата.

---

Искате ли да научите повече за продукти за грижа за кожата с пребиотици и пробиотици? Имаме цял подбор, подготвен специално за вас!