Алтернативи на витамин С, които няма да дразнят кожата ви

Витамин С е горещия ингредиент, който всеки трябва да ползва в своята рутина за грижа за кожата--или е това така? Всъщност, въпреки че витамин С е придобил доста репутация през годините, той не е незаменим в вашата рутина за грижа за кожата. Ако кожата ви не толерира витамин С--или изобщо, или в определени концентрации, този пост е за вас. Нека да се потопим в алтернативите на витамин С на пазара и да открием кой ще е най-подходящ за кожата ви.

На кой му е необходима алтернатива на витамин С?

Нека да започнем с основите: защо ще ви трябва замяна на витамин С, ако витамин С е толкова добър?

Е, истината е, че въпреки че витамин С се толерира добре от повечето хора, все още има значителен процент хора, които получават дразнене от него. В много случаи кожата ще толерира по-ниски концентрации, но от 10% нататък могат да започнат проблеми. Можете да изживеете почервеняване, дразнене и различни форми на дискомфорт. Повярвайте на този автор, който няма да нанася над 10% витамин С на лицето си--или ще начне да гори. И нека да бъдем честни, ако гори, защо бих искал да го имам на лицето си? Дори ако всеки скинфлуенсър твърди, че това е ингредиентът, който трябва да се има, кожата ми не е получила съобщението.

Алтернативи на витамин С

Както бе споменато по-рано, имам личен интерес към този въпрос, тъй като кожата ми реагира отрицателно на високи концентрации на витамин С. Поради това съм опитал много различни антиоксиданти и алтернативи на витамин С. Позволете ми да ви преведа през тях.

Ниацинамид: най-добрата алтернатива на витамин С

Ако говорите с дерматолози, много от тях ще препоръчат ниацинамид като най-добра алтернатива на витамин С. Това е така, защото почти не причинява дразнене--въпреки че някои могат да бъдат изключение, както при всеки друг ингредиент. Освен този факт, той споделя много прилики с аскорбинова киселина, форма на витамин С. Ето някои свойства, които двата ингредиента споделят:

• Имат анти-стареене ефект;
• Правят кожата по-светла и помагат в борбата срещу тъмните петна;
• Има няколко формули за всеки тип кожа.

Най-добрата част на ниацинамида е, че чувствителните типове кожа обикновено си го намират. Всичко в всичко, най-препоръчваната алтернатива на витамин С за чувствителна кожа е ниацинамид.

Антиоксиданти, различни от витамин С

Въпреки че витамин С е един от по-познатите антиоксиданти, има много повече. Антиоксидантите са релевантни за вашата рутина за грижа за кожата, защото "неутрализират" свободни радикали, произведени от радиация, замърсяване и други агресори. По същество, те действат на кожата ви, като стабилизират свободните радикали, преди да имат възможност да повредят клетките. Тъй като кожата ви получава по-малко повреди, вие изживявате по-бавен процес на стареене. Този вид защита е не само идеален за хора, които искат да предотвратят първите признаци на стареене, но и за тези, които живеят в градски зони, независимо от техния възраст.

Въпреки че аскорбинова киселина е най-популярният антиоксидант в грижата за кожата, много други могат да имат този ефект. Молекули като екстракт от зелен чай, витамин E, екстракт от нар, ресвератрол или феруловата киселина могат всички да бъдат преброени като ефективни антиоксиданти.

Алтернативи на витамин С, които повишават сияйността

Вече разгледахме антиоксидантните ползи на витамин С, но има още една характеристика на аскорбинова киселина, която хората имат тенденция да обичат: прави кожата супер сияйна. Ако това е резултатът, който ищете, не страхувайте, защото витамин С не е единственият ингредиент, който може да го направи. Ако търсите светла, равномерна, сияйна кожа, потърсете ингредиенти като Thiamidol (изключителен продукт на Eucerin), екстракт от Vitis vinifera, или, отново, зелен чай.

---

Всичко в всичко, витамин С е чудесен ингредиент за грижа за кожата, за тези, които могат да го толерират. Ако вие не сте един от тези хора, не страхувайте, защото можете да използвате една от тези алтернативи, за да постигнете много подобни резултати.