Je glycerin dobrý pro vaši kůži?

Čas od času se objeví nová ingredience, která má revolucionizovat svět péče o kůži – možná nový peptid nebo exkluzivní depigmentující ingredience jako Thiamidol. Ingredience, o které chceme dnes hovořit, není jednou z těch. Daleko od toho! Dnes si budeme povídat o glycerinu, ingredienci s desetiletou historií v péči o kůži. Glycerin je sice staré známí, ale v poslední době zažívá určitou renesanci. Svět jako by znovu objevoval dobrý starý glycerin a my jsme zcela pro! Koneckonců, pokud existuje jedna ingredience, která bude téměř vždy prospěšná pro vaši kůži, bez ohledu na typ kůže nebo stav, pak je to právě tato. Присоединяйтесь k nám dnes, když se podíváme na mnohé výhody glycerinu a zároveň vám pomůžeme lépe pochopit, jak jej začlenit do své rutiny péče o kůži.

Tady je malé varování: je velmi pravděpodobné, že již glycerin ve své rutině používáte. Jen o tom nevíte!

---

V tomto příspěvku:

• Co je glycerin?
• Jak glycerin prospívá kůži
• Možné vedlejší účinky glycerinu
• Glycerin a sluneční záření
• Glycerin a těhotenství
• Kdo by měl používat glycerin?
• Jak používat glycerin v péči o kůži
• Jaké produkty obsahují glycerin?

---

Co je glycerin?

Glycerin (také známý jako „glycerol") je chemická sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v kůži, kde „hraje roli" v hydrataci kůže, kožní pružnosti a regeneraci epidermální bariéry."

Ale nejsme zde proto, abychom mluvili o glycerinu, který již přirozeně existuje ve vaší kůži; jsme zde, abychom mluvili o glycerinu, který se vyskytuje v produktech na péči o kůži. Podle článku publikovaného v britském časopise Dermatology, průmysl kosmetiky používá glycerin, známý svými hydratačními a změkčujícími účinky, v různých dermatologických a kosmetických přípravcích více než 75 let. V dnešní době je těžké najít produkty, které neobsahují glycerin – od hydratačních serů po krémů na nohy, glycerin je všude.

Když se glycerin používá v produktech na péči o kůži, obvykle plní jednu funkci: jde o humektant. „Humektanty jsou látky, které přitahují vodu z dermis a živé epidermis do dehydratované stratum corneum," píše dermatolog Dr. Zoe Draelos. V mnoha produktech na péči o kůži, dodává Dr. Zoe Draelos, humektanty tvoří základ, ke kterému se přidávají další aktivní ingredience s konkrétnějšími funkcemi.

Jak glycerin prospívá kůži

Zmínili jsme, že glycerin je humektant, ingredience, která přitahuje vlhkost do horní vrstvy kůže – buď z hlubších vrstev, nebo ze vzduchu kolem nás. Ale jak to vlastně prospívá kůži způsobem, který je pro nás viditelný? V praktických termínech glycerin prospívá kůži mnoha způsoby:

Hydratuje kůži

Glycerin je silný humektant – jeden z nejvýkonnějších, vlastně! Nejenže je schopen přitáhnout vlhkost na povrchové úrovně kůže (ty, které skutečně vidíte), ale také vytváří trvalý účinek, který udržuje kůži hydratovanou déle. Podle Dr. Zoe Draelos, glycerin „je schopen vytvořit efekt zásobiče na kůži. Jinými slovy, účinek glycerinu se zdá být přetrvávat dlouho poté, co glycerin již není přítomen."

Jinými slovy: glycerin je ingredience dva v jednom, která může pomoci zlepšit vzhled dehydratované kůže právě teď, a také dlouhodobě.

Po aplikaci produktů na péči o kůži s glycerinem se můžete setkat s tím, že vaše kůže vypadá (a cítí se!) měkčeji, hladčeji a mírně více nabytě a polštářovitě. Glycerin může také pomoci snížit jemné linky a vrásky, konkrétně ty, které se objevují, když je kůže dehydratovaná. A to jsou ty nejbezprostřednější účinky! Dlouhodobě glycerin také přispívá ke zdravé kožní bariéře. Opravdu, studie naznačují že glycerin lze použít k regeneraci kůže postižené poruchami, které narušují funkci bariéry, jako je atopický dermatitida.

Pomáhá chránit před podrážděním

V neposlední řadě glycerin pomáhá chránit kůži před podrážděním. Některé studie řadí glycerin mezi třídu ingrediencí známých jako „anti-podráždění": „činidla, která se používají v kombinaci s podráždivými látkami, snižují jejich dráždivé vlastnosti, takže mohou být dostatečně tolerována při aplikaci na kůži."

Studie zjistily například, že kombinace glycerinu se SLS, populárním surfaktantem, snižuje schopnost SLS penetrovat kůži a poškodit epidermální bariéru. Glycerin se dokonce ukázal jako schopný zlepšit odolnost již poškozené kůže proti dráždivým látkám. Není divu, že se vyskytuje tak často v produktech na péči o kůži!

Možné vedlejší účinky glycerinu

Když se glycerin začlení do produktů na péči o kůži, není obzvlášť pravděpodobné, že by způsobil vedlejší účinky. Říkáme to konkrétně proto, abyste nešli a aplikovali 100% čistý glycerin na celou svou kůži – příliš mnoho dobrého může být škodlivé! Pokud byste to udělali, je možné, že humektantní účinek glycerinu by nakonec „odcizil" příliš mnoho vlhkosti z nižších vrstev vaší kůže, aby hydratoval povrchové vrstvy. Skončili byste mírně dehydratovaní, což je přesný opak toho, co chcete.

Pokud si aplikujete produkt na péči o kůži obsahující glycerin, velmi pravděpodobně se s tímto problémem nesetkáte – jak jsme řekli, glycerin je velmi dobře tolerován. Pokud máte velmi citlivou nebo reaktivní kůži, můžete si dávat pozor na jakékoli známky alergie nebo podráždění, pro případ.

Glycerin a sluneční záření

Produkty na péči o kůži s glycerinem lze používat během dne, a to i když jste vystaveni slunci. Ve skutečnosti obsahuje glycerin většina slunečních krémů!

Glycerin je poměrně \"neutrální\" vůči slunci, pokud chcete – nebude chránit vaši kůži ani zvyšovat její citlivost na slunce. Mějte na paměti však, že existuje spoustu produktů, které obsahují glycerin a aktivní ingredience, které by se neměly používat na slunci, jako je retinol. Pokud máte jeden z těchto produktů, víte, co dělat: používejte ho pouze v noci a ujistěte se, že příští ráno vždy používáte opalovací krém.

Glycerin a těhotenství

Glycerin je tak běžnou ingrediencí v produktech na péči o kůži, že by bylo enormně nepříjemné, kdybyste se jej během těhotenství museli úmyslně vyhýbat. Naštěstí to nemusíte: glycerin je bezpečný na použití během těhotenství, takže si nebudete muset dělat žádné změny v své rutině, aby ste se vyhnuli této všudypřítomné ingredienci. Pokud si nejste jistí konkrétními produkty, pohovořte si se svým lékařem: pomohou vám zjistit, zda je konkrétní produkt pro vás vhodný.

Kdo by měl používat glycerin?

Glycerin se vyskytuje v tolika produktech na péči o kůži, že je poměrně obtížné vyčlenit skupinu lidí, kteří jej mají používat – všichni jsme již jej používáme, téměř pokaždé, když si vezmu produkt!

S ohledem na vlastnosti glycerinu je však zřejmé, že ti, kteří mají největší prospěch z používání glycerinu v péči o kůži, jsou lidé s suchou, dehydratovanou kůží. To platí jak pro mladé lidi, kteří si myslí že mají vrásky (které jsou ve skutečnosti pouze linkami dehydratace), tak pro starší lidi, jejichž kůže může s věkem vysychat. Glycerin, když je začleněn do správných produktů na péči o kůži, může být cenným spojencem v boji proti těmto problémům.

Glycerin může také prospět těm, kteří trpí poruchami kožní bariéry, jako je atopická dermatitida.

Jak používat glycerin v péči o kůži

Protože je glycerin tak běžnou ingrediencí, můžete začlenit produkty na péči o kůži obsahující glycerin do své rutiny mnoha způsoby. To nejlepší? Nebudete muset dělat ani velké úpravy ostatních ingrediencí, které ve své rutině používáte, protože glycerin se dobře snoší s většinou ostatních ingrediencí na péči o kůži.

Pokud máte rutinu péče o kůži zaměřenou na hydrataci suché kůže, pak pravděpodobně najdete glycerin ve všech produktech v rámci vaší rutiny, od čisticího prostředku po opalovací krém. Pokud máte rutinu více zaměřenou na korigování příznaků stárnutí – možná rutinu, která používá retinol nebo AHA, je vhodné začlenit do své rutiny sérum nebo hydratant s glycerinem a dalšími humektanty.

Celkově vzato je glycerin poměrně snadné začlenit do jakékoli rutiny péče o kůži. Jak jsme řekli, je velmi pravděpodobné, že již glycerin používáte, aniž by ste o tom věděli.

Jaké produkty obsahují glycerin?

Glycerin se vyskytuje v obrovské různorodosti produktů na péči o kůži, včetně serů, hydratantů, tělových balzámů a mnohem více. Glycerin má skvělé hydratační vlastnosti, jak jsme viděli, takže jeho všudypřítomnost v péči o kůži je oprávněná.

Co vás může zmást, pokud hledáte produkt na péči o kůži s glycerinem, je, že tato ingredience bude zřídka propagována jako „klíčová" ingredience v jakémkoli daném vzorci. Nejčastěji hraje glycerin podpůrnou roli vůči jiným hydratačním ingrediencím na péči o kůži, jako je kyselina hyaluronová, panthenol nebo niacinamid.

Níže vám ukážeme některé produkty, které obsahují glycerin – spolu s tím, samozřejmě, řadou dalších hvězdných ingrediencí:

Séra s glycerinem

Pokud chcete prospěch z glycerinu v své rutině, hydratační sérum je jedním z nejlepších produktů, které můžete použít. Je docela běžné najít glycerin v sérech, která obsahují další humektanty, jako je kyselina hyaluronová:

Máme rádi Bioderma Hydrabio Sérum Moisturizing Concentrate, lehké, rychle působící sérum, které poskytuje okamžitou hydrataci, hladkost a pružnost kůži. Vzorec obsahuje dva hvězdné humektanty: kyselinu hyaluronovou, samozřejmě, ale také glycerin!

Pro více botanický nádech máme rádi Clarins Hydra-Essentiel [HA2 + Polyphenols] Bi-Phase Serum, osvěžující a lehké sérum, které používá přírodní ingredience jako list života (Kalanchoe pinnata) a kyselinu hyaluronovou pro posílení přirozené hydratace a zlepšení zářivosti. Glycerin je, nic překvapivého, poměrně vysoký v seznamu ingrediencí!

Hydratanty s glycerinem

Pokud máte rádi soustředit hydratační sílu své rutiny na hydratanty a ne na séra, nebudete mít žádné potíže s hledáním hydratantů s glycerinem. Vybrali jsme si některé možnosti, které se vám mohou líbit:

Máme rádi Beauty of Joseon Dynasty Cream, vodní gelový hydratant nabitý kyselinou hyaluronovou s nízkou a střední molekulární hmotností, vodou z rýžových otrub a glycerinem. Perfektní pro suchou kůži, která začíná vykazovat některé známky stárnutí, tento krém poskytuje hydratační a zplumující účinek, a přitom chrání kůži před environmentálními podráždidly.

Pokud upřednostňujete hedvábitější texturu, vyzkoušejte Esthederm Intensive Hyaluronic Cream, oblíbenec naší Care to Beauty komunity. S třemi formami kyseliny hyaluronové podporuje tento hydratant hydrataci a pomáhá snížit vzhled jemných linek a vrásek. Protože pomáhá podporovat pružnost a měkkost kůže, je ideální na použití na obličej, krk a dekolt.

Tělové balzámy s glycerinem

Zmínili jsme, že glycerin může být přínosný pro ty, kteří trpí poruchami kožní bariéry, jako je atopická dermatitida. Opravdu, není neobvyklé najít glycerin v produktech vhodných – nebo dokonce cílených – na tento problém:

CeraVe Moisturizing Lotion je globální ikona, a nebude vás překvapovat, že obsahuje glycerin! Vytvořeno se 3 esenciálními ceramidy, jak byste očekávali od CeraVe, tento tělový balzám je také bohatý na kyselinu hyaluronovou. Všechny dohromady poskytují tyto ingredience hydrataci a podporují regeneraci kožní bariéry, což činí tento tělový balzám ideálním dokonce i pro ty, kteří trpí kožními stavy, jako je atopická dermatitida nebo psoriáza.

A abychom opravdu podtrhli bod, že glycerin se výborně hodí na atopickou dermatitidu, přinášíme Bioderma Atoderm Intensive Baume, výživný balzám určený pro suchou až velmi suchou kůži, včetně citlivé a atopické. S kombinací uklidňujících a hydratačních ingrediencí tento balzám pomáhá utišit podráždění a obnovit kožní bariéru v průběhu času.

---

Teď, když víte vše o výhodách glycerinu, dejte si na něj pozor! Jsme si jisti, že nebudete mít potíže s jeho hledáním ve vašich oblíbených produktech na péči o kůži. Hledáte něco nového? Pak se vydejte do obchodu, kde máme spoustu produktů pro dehydratovanou kůži.