Alternativy k vitamínu C, které nebudou vaši pokožku dráždit

Vitamin C je horkým ingredientem, který by měl používat každý v své rutině péče o pokožku – nebo ne? Ve skutečnosti, i když si vitamin C za roky vytvořil velmi dobrou pověst, není v péči o vaši pokožku nenahraditelný. Pokud vaše pokožka nemůže tolerovat vitamin C – vůbec, nebo v určitých koncentracích, je tento článek právě pro vás. Pojďme se podívat na alternativy k vitamínu C na trhu a zjistěte, která z nich bude nejlépe vyhovovat vaší pokožce.

Kdo potřebuje alternativu k vitamínu C?

Začněme se základy: proč byste potřebovali náhradu za vitamin C, když je vitamin C tak dobrý?

Pravda je, že i když vitamin C dobře snáší většina lidí, stále existuje významná část populace, která z něj pociťuje podráždění. V mnoha případech pokožka toleruje nižší koncentrace, ale od 10 % výše se mohou objevit problémy. Můžete pociťovat zarudnutí, podráždění a různé formy nepohodlí. Vezměte si to od autorky, která si na tvář neaplikuje více než 10 % vitamín C – jinak to začne pálit. A řekme si to na rovinu, když to pálí, proč bych si to chtěla dávat na tvář? I když každý influencer v oblasti péče o kůži říká, že je to ingrediens, který musíte mít, moje pokožka si to neuvědomila.

Celkově řečeno, pokud náš produkt s vitamínem C způsobuje podráždění nebo zarudnutí, prostě použijeme něco jiného. Snadné na vyslovení, ale jaké ingredience můžeme vlastně použít, které budou fungovat jako alternativy k vitamínu C?

Alternativy k vitamínu C

Jak bylo zmíněno dříve, mám osobní zájem o tuto otázku, protože moje pokožka reaguje negativně na vysoké koncentrace vitamínu C. Vyzkoušela jsem proto spoustu různých antioxidantů a alternativ k vitamínu C. Dovolte mi, aby vás jimi provedla.

Niacinamid: Nejlepší alternativa k vitamínu C

Když mluvíte s dermatoloty, mnozí vám doporučí niacinamid jako nejlepší alternativu k vitamínu C. Je to proto, že způsobuje téměř žádné podráždění – i když samozřejmě existují výjimky, jako u jakéhokoliv jiného ingredientu. Kromě tohoto faktu má spoustu podobností s kyselinou askorbovou, jednou z forem vitamínu C. Zde jsou některé vlastnosti, které oba ingredienty sdílejí:

• Mají anti-aging efekt;
• Činí pokožku jasnější a pomáhají bojovat proti tmavým skvrnám;
• Existuje několik formulí pro každý typ pokožky.

Nejlepší na niacinamidu je, že citlivé typy pokožky si s ním obvykle velmi dobře rozumějí. Celkově je niacinamid nejdoporučovanější alternativou k vitamínu C pro citlivou pokožku.

Antioxidanty jiné než vitamin C

I když je vitamin C jedním z více známých antioxidantů, existuje jich mnohem více. Antioxidanty jsou relevantní pro vaši rutinu péče o pokožku, protože „neutralizují" volné radikály produkované zářením, znečištěním a dalšími agresory. V podstatě působí na vaši pokožku tím, že stabilizují volné radikály, než mají šanci poškodit buňky. Protože vaše pokožka utrpí méně poškození, zažijete pomalejší proces stárnutí. Tento druh ochrany je ideální nejen pro lidi, kteří chtějí zabránit prvním známkám stárnutí, ale také pro ty, kteří žijí v městských oblastech, bez ohledu na jejich věk.

Ačkoli je kyselina askorbová nejpopulárnějším antioxidantem v péči o pokožku, mnoho dalších může mít stejný efekt. Molekuly jako extrakt ze zeleného čaje, vitamin E, extrakt z granátového jablka, resveratrol nebo ferulová kyselina mohou být všechny považovány za efektivní antioxidanty.

Alternativy k vitamínu C, které zvyšují zářivost

Už jsme se zabývali antioxidačními vlastnostmi vitamínu C, ale existuje ještě jedna charakteristika kyseliny askorbové, kterou lidé milují: činí pokožku mimořádně zářivou. Pokud je to výsledek, který hledáte, nebojte se, protože vitamin C není jediným ingredientem, který to zvládne. Pokud hledáte jasnou, rovnoměrnou, zářivou pokožku, hledejte ingrediency jako Thiamidol (exkluzivita značky Eucerin), Vitis vinifera extrakt, nebo znovu zelený čaj.

---

Celkově řečeno, vitamin C je skvělý ingrediens do rutiny péče o pokožku pro ty, kteří jej mohou tolerovat. Pokud nejste jedním z těchto lidí, nebojte se, protože můžete použít jednu z těchto alternativ a dosáhnout velmi podobných výsledků.