Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny a může obsahovat nepřesnosti.

Všichni víme, co je citlivá kůže, ale opravdu víme? Citlivost kůže může mít více nuancí, než si myslíš. Dnes si definujeme, co je citlivá kůže – s správnou definicí laskavě poskytnutou vědou – a zodpovíme si všechny navazující otázky, které k tomu můžeš mít. Připoj se k nám a prozkoumej všechny vrstvy v oblasti citlivosti kůže!

Na tomto příspěvku:

Co je citlivá kůže?

Vzhledem k obtížnosti přijít s řádnou definicí se interdisciplinární tým zaměřil na vytvoření vědecky přesné definice, která by dělala spravedlnost tomu, co ti s citlivou kůží vnímají a prožívají. V důsledku toho
definovali citlivou kůži jako „syndrom definovaný výskytem nepříjemných pocitů (bodání, pálení, bolest, svědění a mravenčení) v reakci na podněty, které normálně neměly vyvolávat takové pocity. Tyto nepříjemné pocity nelze vysvětlit lézemi připisatelnými jakékoli kožnímu onemocnění. Kůže se může jevit normálně nebo být doprovázena erytémem. Citlivá kůže může postihovat všechny místa těla, obzvláště obličej".

S ohledem na tuto definici můžeme říci, že citlivá kůže je širší termín, který popisuje kůži, která má tendenci vykazovat známky podráždění při kontaktu s vnějšími agresí. Více než lékařská diagnóza, popisuje kůži, která je náchylná na zarudnutí, svědění, napětí a bodání (abychom jmenovali jen některé ze známek citlivosti). Tyto příznaky mohou postihovat kůži obličeje a/nebo těla.

Měl bys si však pamatovat, že tyto příznaky mohou také nastat v reakci na určitou vnější nebo vnitřní událost. Zvážíme-li proměnné, jako je frekvence příznaků, jak dlouho trvají, jak moc tě ovlivňují a co je vyvolalo, dermatolog ti může pomoci určit, zda máš citlivou kůži či zda existuje jiný důvod, který lépe vysvětluje příznaky.

Jaká je základní příčina citlivé kůže?

Není přesně známo, proč citlivost kůže vzniká, ale existuje několik teorií, které mají dost relevance na to, aby byly diskutovány.„Několik studií naznačilo spojitost mezi citlivou kůží a narušením funkce epidermální bariéry, což vede k vnímání diskomfortu kůže", ale to není vše.Práce publikovaná v Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology dodává, že citlivá kůže může vzniknout také z jiných kožních faktorů – jako je atopická predispozice a nervový systém – endogenních faktorů, jako jsou hormonální změny, nebo dokonce z faktorů životního stylu či prostředí. Tyto faktory nemusí být pouze základní příčinou, ale také mohou podporovat citlivost kůže. Obrázek níže z
stejné studie ilustruje tyto vlivy pro naše lepší pochopení.

root cause of sensitive skin

Co vyvolává citlivou kůži?

Citlivost může reagovat na spouštěče, jako jsou extrémní povětrnostní podmínky, vítr, pikantní jídlo, alkohol a tření, abychom jmenovali jen některé. Zajímavé je, že vědci zjistili drobné etnické rozdíly v tom, jak kůže reaguje na tyto spouštěče:
podle studie „Afroameričané reagovali méně na environmentální a alkoholové spouštěče; hispánci reagovali méně na alkohol; Asiati reagovali více na vítr, koření a alkohol; a euroameričané reagovali více na vítr." Bez ohledu na tvůj původ se ujisti, že rozumíš tomu, co spouští tvou citlivost, aby ses vyhnul nežádoucím příznakům.

Jak poznám, že mám citlivou kůži?

Pokud máš citlivou kůži, všimneš si, že ti kůže bude dávat najevo. Příznaky mohou zahrnovat zarudnutí, suchost či napětí, snadné spálení sluncem nebo určitou reaktivitu při kontaktu s kosmetickými prostředky, velmi horkou či studenou počasí, větrem nebo s životem obecně.

Složitá část je pochopit, zda máš citlivou kůži nebo spíše lékařské kožní onemocnění, které by mohlo vyžadovat další péči. Nejbezpečnější postup je poradit se s lékařem. S řádným pochopením problémů a specifických potřeb tvé kůže budeš schopna zvolit nejlepší péči a vyhnout se možnostem životního stylu nebo produktům, které zhoršují tvé základní stavy.

Je citlivá kůže vždy suchá?

Citlivost se týká všech tónů a typů kůže a dobře můžeš mít citlivou, mastnou kůži. Není však neobvyklé, aby někdo s citlivou kůží – i ti s mastnou kůží – popisoval svou kůži jako suchou. Může se to zdát matoucí, ale vše se to sčítá: bez ohledu na typ kůže má citlivá kůže tendenci mít narušenou bariéru kůže, což vede k vysoké transepidermální ztrátě vody. Stručně řečeno, citlivost tě často tlačí do propasti dehydratované kůže – a pocit dehydratované kůže lze zaměnit se suchostí.

Jak vzácná je citlivá kůže?

Nemůžeme najít shodu, pokud jde o procenta, ale je bezpečné říci, že citlivá kůže není vzácný stav.Některé práce naznačují že populace s citlivou kůží se blíží 40 %, zatímco
jiné zjistily že se sama hlásí jako citlivou kůž až 68,4 % lidí. Ať tak či onak, je bezpečné říci, že citlivá kůže je běžný problém s kůží, který postihuje všechny bez ohledu na pohlaví, věk, typ kůže nebo tón kůže.

Co může citlivá kůže skutečně být?

Citlivá kůže je běžný termín spíše než lékařská diagnóza. Obecně se používá k popisu kůže se sníženou tolerancí na aplikaci kosmetických a osobních péčovacích produktů. V
průzkumech nejméně 40 % lidí hlásí, že mají citlivou kůži. Ale je to vše? Ve skutečnosti ti, kteří si sami diagnostikovali citlivou kůži,
mohou mít kožní projev kožních poruch které těží z konkrétní péče – jako jsou ekzém, kontaktní dermatitida, růžovka, fotodermátozy nebo jiné kožní stavy. Odkazujeme tě na stejnou starou radu: poradit se s lékařem.

Jaký je rozdíl mezi citlivou kůží a senzibilizovanou kůží?

Citlivá kůže je spíše jako vlastnost, zatímco senzibilizovaná kůže je spíše jako stav. I přestože citlivá kůže není rozsudek na doživotí, má tendenci zůstat s tebou. Na druhou stranu můžeme uvažovat senzibilizovanou kůži jako krátký stav zvýšené citlivosti v důsledku specifické vnější agrese. Tato agrese může být kosmetika, která neočekávaně nevystihla tvou kůži (odtud
důležitost zkoušky na malé ploše ), spálení sluncem nebo kosmetický zákrok... říkej si sám. Můžeme to shrnout tím, že pokud se tvá kůže obvykle cítí dobře, ale po určité události se cítí citlivě, pak máme co do činění se senzibilizovanou kůží; na druhou stranu, pokud není neobvyklé, aby tvá kůže vykazovala známky citlivosti, jako jsou zarudnutí, napětí nebo svědění i bez agrese, pak máš pravděpodobně citlivou kůži.

Co používat na citlivou kůži?

S citlivou kůží jde spíše o to, CO NEPOUŽÍVAT. Nejdůležitější věc je být opatrný vůči produktům, které nejsou speciálně formulovány pro citlivou kůži. Pokud je to možné, sáhni po formulích vyrobených pro citlivou kůži místo těch, které tvrdí, že jsou pro všechny typy kůže
včetně citlivé kůže. Měl bys také poznamenat, jak si vede tvá citlivost kůže – je zcela normální mít období určité stability kůže a jiná období extrémní citlivosti – a měl bys upravit svou péči o kůži podle potřeb své kůže. Bezpečnou sázkou je vybrat si produkty péče o kůži s minimálními formulacemi, které se zaměřují na hydrataci kůže, a poté doplnit svou rutinu ochranným prostředkem proti slunci, který vyhovuje tvému typu kůže.

Máme rádi péči o citlivou kůži a máme návrhy, které se mohou hodit. Podívej se na naše příspěvky s hezkou péči o kůži
rutiny a tipy pro citlivou kůži.