Kan mænd bruge "kvindeligt" hudpleje?

Hvis du er en mand, der søger hudpleje, har du måske oplevet denne eksistentielle krise: kan mænd bruge "kvindeligt" hudpleje? Vil det virke på din hud? Har mænd og kvinder forskellig hud til at begynde med? I dag skal vi se på dette emne: vi analyserer nogle af de mest almindelige forskelle mellem mænds og kvinders hud, og vi ser, hvordan disse forskelle kan påvirke dit valg af hudplejeprodukter.

Mands mod kvindelig hud: Hvad er forskellen?

Når vi taler om forskelle mellem mænds og kvinders hud, taler vi ikke om absolutte forskelle, som om de var helt forskellige enheder. Snarere taler vi om forskelle i grad: for eksempel har mænds hud en tendens til at være tykkere, federe og mere pigmenteret end kvinders hud.

Et litteraturreview fra 2018 så på følgende parametre, der adskiller mænds og kvinders hud: hydrering, transepidermalt vandtab, talg, mikrocirkulation, pigmentering, tykkelse og hudens pH. Reviewet viste, at de fleste studier ikke finder forskelle (eller rapporterer modstridende resultater) med hensyn til hydrering, transepidermalt vandtab, mikrocirkulation og hudens elasticitet. Omvendt rapporterer mange studier, at hudens tilstand hos mænd og kvinder adskiller sig hvad angår talgproduktion, hudtykkelse, hudens pH og hudpigmentering.

Ifølge reviewet: "adskillige studier har sammenlignet hudens biofysiske egenskaber mellem mænd og kvinder. For nogle parametre blev der generelt rapporteret de samme resultater. For eksempel er talgindholdet højere hos mænd, fordi talg er stærkt påvirket af kønshormonerne. Også hudpigmentering og tykkelse er betydeligt højere, ansigtsrynker er dybere, og ansigtsnedhængen er mere udtalt i underkanten af øjet hos mænd, men der er ingen væsentlig forskel i hudens elasticitet mellem kønnene."

Kort sagt har mænds hud en tendens til at være:

• Federe;
• Tykkere;
• Mere sur (dvs. med lavere pH);
• Mere pigmenteret (dvs. mørkere).

Der er endnu en faktor, der kan påvirke, hvordan mænds hud opfører sig dag til dag: barbering.Ifølge et studievurderer omkring 40% af mænd selv at have følsom hud. Denne følsomhed kan forværres af barbering, hvilket er vigtig at tage i betragtning, når man taler om mænds hudpleje-behov.

Til slut, men ikke mindre vigtigt, er det wichtigt at tale om soleksponering. En undersøgelseforetaget af American Academy of Dermatology viste, at mænd er mindre vidende om soleksponering, solsikkerhed og risiko for hudkræft. Hvis vi tilføjer det faktum, at mænd har større sandsynlighed for at dø af melanom end kvinder, forstår vi let, hvordan soleksponering er noget meget vigtigt at tage i betragtning, når vi taler om hudpleje-rutiner for mænd.

Har mænd brug for hudpleje? Hudpleje-tips for mænd

Nu hvor vi har en bedre forståelse af forskelle mellem mænds og kvinders hud, kan vi tænke på måder at korrigere eller kompensere for dem i en hudpleje-rutine. For eksempel:

• Fordi mænd har en tendens til at have federe hud, kan de også væremere tilbøjelige til acne i voksenalderen. For at kompensere for dette er det vigtigt, at en hudpleje-rutine for en mand inkluderer talgregulerende og/eller matificerende ingredienser. Produkter bør også hjælpe med at berolige irriteret hud og forhindre udviklingen af nye udbrud;
• I tråd med den tidligere anbefaling er det muligt, at mænd kæmper mere med udvidede porer. Dette er også et problem, der kan forbedres (inden for grænser) med specifikke hudplejeprodukter, der skaber en pore-stramning effekt;
• Fordi mænd barberer sig regelmæssigt, er det vigtigt at inkorporere barbering-produkter, der er mild og velegnede til følsom hud. Vi har set, at mange mænd allerede har følsom hud, og barbering kan forværre denne tilstand. Det er derfor vigtigt at tage barbering i betragtning i en hudpleje-rutine for mænd;
• Vi har set, at mænd har større risiko for at dø af melanom. Af denne grund er det yderst vigtigt, at en hudpleje-rutine for mænd inkluderersolcreme både til daglig brug og til perioder med større eksponering (f.eks. ferier eller outdoor-sport).

Forskel mellem mandlig og kvindelig hudpleje

Vi har allerede set, at der er forskelle mellem mænds og kvinders hud, og vi har allerede set, at mænd af forskellige årsager kan have specifikke hudpleje-behov. Nu er spørgsmålet: kan disse behov dækkes med hudplejeprodukter "til kvinder", eller er det nødvendigt for en mand at bruge produkter "til mænd"?

Sandheden er, at der ikke findes hudpleje-ingredienser, der kun virker for mænd eller kun for kvinder, ligesom der ikke findes produkter, der kun virker for ét køn. Marketing har fået os til at tro, at de fleste hudplejeprodukter er "til kvinder", med specialiserede mærker og serier "til mænd", der dukker op tilfældigvis på sidelinjerne, men dette er mere et spørgsmål om kommerciel positionering end noget andet.

Så som en mand, der ønsker at opbygge en hudpleje-rutine, har du to muligheder: enten ignorere emballagen, der siger "til mænd" og "til kvinder" og vælge og vrage mellem de produkter, du kan lide (hvilket vil øge dine muligheder betydeligt og give dig adgang til mere specialiserede produkter og ingredienser), eller begræns dig selv til produkter "til mænd" (hvilket gør dit valg lettere, men kan begrænse din adgang til visse typer produkter, der generelt ikke markedsføres til mænd).

I sidste ende er det vigtigste, at din rutine, og de produkter, du bruger, er velegnede til din hud's individuelle behov, uanset dit køn.

---

Vi har allerede diskuteret forskelle mellem mænds og kvinders hud, vi har set på, hvordan disse forskelle kan påvirke mænds hudpleje-behov, og til sidst har vi set på, hvorvidt disse behov kan mødes med hudplejeprodukter "til kvinder". Nu hvor du har denne viden, kan du opbygge din hudpleje-rutine i henhold til dine individuelle behov: du er velkommen til atudforske vores fulde sortiment af hudplejeprodukter i butikken, ellerse på specifikke mærker og serier designet til mænd.