Denne artikel er automatisk oversat fra engelsk og kan indeholde unøjagtigheder.
Træt af at bruge timer og timer på at forstå, hvilke ingredienser du bør undgå i din hudpleje – og hvordan du identificerer disse ingredienser i dine yndlings-hudplejeprodukter? Der er tusindvis af artikler og videoer derude, der påstår, at du bør undgå visse ingredienser, men hvor sandt er disse påstande? Er der nogen ingredienser, du faktisk bør undgå? Hvad betyder det, når et produkt er "parfumefrit" eller "frit for parabener"? I dag skal vi lære mere om disse berygtede ingredienser og lære, hvordan man fortolker "fri for"-påstandene i din kosmetik.
Hvad er "fri form"-påstande?
"Fri for"-påstande er i bund og grund små sætninger, der informerer dig om, at et kosmetikprodukt ikke indeholder en bestemt ingrediens. Påstanden kan være så bred som "ingen usundheder" (vi hader denne) eller så specifik som "frit for alkohol". Hvis de bruges korrekt, kunne "fri for"-påstande faktisk være informative, ikke sandt? Desværre er det normalt ikke tilfældet.
Hvad er fordelene ved "fri for"-påstande?
Hvis du er allergisk over for visse ingredienser, kan "fri for"-påstande i kosmetik være en fantastisk måde at hjælpe dig med at undgå dem. At få produktet til straks at advare dig om, at du ikke bør bruge det, hvis du er allergisk over for en af ingredienserne i dets sammensætning, er fantastisk.
Derudover er der visse mennesker, som selvom de ikke er allergiske over for noget, bare ikke kommer godt ud af det med visse ingredienser. Det er muligt, at ingrediens A får din hud til at bryde ud, mens ingrediens B får din hud til at blive rød og ubehagelig. Det gode nyt er, at selv uden "fri for"-påstande kan du stadig tjekke ingredienslisten for at sikre dig, at du ikke køber noget, som din hud ikke kan lide.
Hvad er problemet med "fri for"-påstande i kosmetik?
Hvad tænker du, når du ser et produkt, der siger, at det ikke indeholder en bestemt ingrediens? Du vil sandsynligvis begynde at spekulere på, hvorfor de fortæller dig, at deres produkt ikke indeholder det. Er det farligt? Bør du undgå det helt? Måske bør du tjekke de produkter, du har derhjemme, for at se, om nogen af dem har denne ingrediens. Måske er det tid til at "rense" dit skab og købe nye produkter, som er sikrere.
"Fri for"-information kan være farlig og vildledende, når den præsenteres uden kontekst. Det tjener et formål, men det formål er ikke nødvendigvis at holde dig sikker – det er at sælge flere produkter gennem en frygt-baseret strategi (dybest set at sælge gennem frygt), der får dette produkt til at se og føles "sikrere" ud end andre produkter på markedet. Som forbruger er det let at blive revet med af dette marketingtrick: hvis produkt A er formuleret "uden usundheder" og produkt B ikke har nogen information om ingredienserne, som det ikke indeholder, kan du lige så godt købe produkt A, som er sikker. Rigtigt? Ikke helt.
Ingen to ingredienser er ens, og det samme kan siges om "fri for"-påstande. For at hjælpe dig med at forstå, hvad de alle betyder, vil vi forklare nogle af de mest almindelige "fri for"-påstande nedenfor.
Almindelige "fri for"-påstande i kosmetik
Der er et bredt udvalg af "fri for"-påstande derude. De vageste går efter noget som "ingen usundheder", som nogle mærker har omarbejdet til "ingen kontroversielle ingredienser". Andre foretrækker at navngive ingredienserne, og nogle gange laver en liste med op til 10 af dem. (Nogle af disse lister indeholder endda ingredienser, der ikke bruges i kosmetiske formuleringer, bare for at påføre frygt.) Lad os se på nogle "fri for"-påstande, der er relateret til ingredienser, du almindeligvis kan finde i kosmetiske produkter:
"Parabenfri": Parabener
Parabener er ingredienserne, der startede alt dette. Stakkels gamle parabener. Lad os give dig lidt kontekst her. Parabener bruges som konserveringsmidler – det betyder, at de tilsættes en formel for at forhindre bakterie- og skimmelvækst. Vi kan ikke lide bakterier og skimmel i vores kosmetik – ikke kun ødelægger de vores kosmetik, men de kan også forårsage ret alvorlige hudsygdomme.
Men hvis parabener så har en nyttig funktion, hvordan får de sådan et dårligt ry, at så mange produkter praler af at være "parabenfri"? Der er flere grunde til dette. Den første er, at de parabener, der stadig er i brug i dag, havde på et tidspunkt nogle problematiske fættere, der blev fundet til at forårsage ret mange allergier. Den anden grund, som er sværere at dekonstruere, er relateret til en dårligt designet undersøgelse, der opdagede, at der var parabenmolekyler i brystkræft. Så alarmerende som dette resultat end kan være, hvad videnskabsmændene involveret forsømte at nævne, var, at studiet blev finansieret af mennesker, der havde penge at tjene på paraben-konkurrenter. Mellem allergier og dette studie fik parabener et virkelig dårligt ry, og mennesker begyndte at ville undgå dem helt – selv om de, der stadig bruges i dag, er fuldstændig sikre.
"Silikonfri": Silikoner
Problemet med silikoner er et anderledes. Silikoner bruges i kosmetiske formuleringer til at udjævne overflader. Deres formål i livet er at eksistere og dække overflader, hvilket gør dem glatte og glinsende.
Du finder silikoner ikke kun i hudplejeprodukter, men også i hårplejeprodukter, og det er i denne sidstnævnte gruppe, at de har tendens til at være særligt omtvistet. I de seneste år har hårplejeentusiaster i de krøllet og spiralformet hår-fællesskaber begyndt at kritisere silikoner, med påstande, der er lige så varierede som "du tilføjer noget til dit hår, der kun maskerer dine hårproblemer i stedet for at løse dem" eller "silikoner ophobnes på hårfiberen, og det er forfærdeligt for dig".
Faktisk kan silikoner bruges til at beskytte hårfiberen ved at dække den, så deres brug i håromsorg er ikke nødvendigvis dårlig. Selvfølgelig kan et materiale, der dækker hårfiberen, ophobe sig, men dette kan hurtigt vendes ved et godt hårwash med en rensende shampoo. Hvis du kan lide måden, dit hår føles på, når du bruger silikonebaserede produkter, behøver du ikke at kassere dem af frygt for potentiel ophobning.
Hvis der er ét problem værd at være bekymret over, når det kommer til silikoner, er det deres indvirkning på miljøet. Faktisk kan silikoner være forfærdelige for miljøet, og lovgivere overvejer allerede at forbyde specifikke silikoner af denne grund.
"Parfumefri", "ingen tilsat parfume": Parfume
Parfume polariserer. Vi elsker enten parfume og kan ikke leve uden den, eller vi mener, det er ren ondskab. Nogle mennesker vil ikke komme i nærheden af et uparfumeret produkt, da de føler, det er helt uden glæde og uværdigt. Andre, primært mennesker med følsom hud, har tendens til blot at undgå produkter med tilsat parfume. Alle skal være klar over, at brugen af produkter med parfume ender med at være et spørgsmål om præference.
Det er vigtigt at erkende, at ingredienser, der bruges til at tilføre parfume til et kosmetikprodukt, har en lang historie med at inducere allergier. Men det gør ikke al parfume dårlig; det betyder bare, at mennesker, der er allergiske over for tilsat parfume, skal undgå den. Grundlæggende er parfume bare en anden ingrediens blandt mange: hvis din hud ikke kommer godt ud af det med den, skal du bare undgå den. Hvis derimod din hud (og din næse) elsker en kraftig lugt, gør bare det, der gør dig glad, og brug alle de duftende produkter, du vil. Parfume er ikke i sagens natur farlig, og der er ingen grund til at undgå den, hvis du ikke er allergisk.
"Alkoholfri": Alkohol
Alkohol denat bruges som et opløsningsmiddel i kosmetik. Det betyder, at det hjælper med at opløse ingredienser, der ellers ikke ville blande sig med resten af formuleringen. Problemet? Nogle mennesker har særlig følsom hud, der reagerer på tilstedeværelsen af alkohol. Igen betyder det faktum, at nogle mennesker har et problem med en ingrediens, ikke, at alle bør undgå det. Dette er især sandt, når vi taler om alkohol, som hurtigt fordamper, efter du har påført din kosmetik!
Og en ting til: sørg for ikke at forveksle alkohol denat (som er det, "alkoholfri"-påstande refererer til) med anden alkohol, du måske finder på ingredienslisten over et produkt: nogle af dem er faktisk fugtgivende ingredienser!
Hvorfor du ikke vil se "fri for"-påstande i europæisk kosmetik
Produkter, der sælges i EU, er forbudt at oplyse på deres emballage, at de er fri for visse ingredienser. Dette er blevet anført i et dokument kaldet "Technical document on cosmetic claims Agreed by the Sub-Working Group on Claims (version of 3 July 2017)", som håndhæves af ansvarlige enheder i alle EU-lande.
Men hvorfor, undrer du dig måske over, besluttede Den Europæiske Union at forbyde "fri for"-påstande? Specifikt siger dokumentet, at "fri for"-påstande ikke kan bruges, når de indebærer en vanedannende besked over for en bestemt ingrediens eller et produkt, der indeholder den: tænk på "ingen usundheder"-påstande, for eksempel, som bogstaveligt talt devaluerer en hel klasse af ubenævnte ingredienser!
Den Europæiske Unions begrundelse er, at "fri for"-påstande i kosmetik ikke er et spørgsmål om sikkerhed, fordi brugen af virkelig usikre ingredienser allerede er strengt reguleret. Hver ingrediens, som videnskaben siger, bør være begrænset eller forbudt? Er allerede det. Og hvad angår dem, der stadig kan vise sig at være usikre? Tja. Så snart ny (velbegrundet) videnskab opdager, at der er et problem med en bestemt ingrediens, vil EU gennemgå den og vælge at enten forbyde eller begrænse brugen af denne ingrediens. Der er ingen grund til, at en virksomhedsdirektør skal beslutte, hvilke ingredienser, der er sikrere for din hud – forskere gør det allerede hver dag.
Nu hvor du ved mere om "fri for"-påstande og deres problemer, undrer du dig måske: men hvad skal du gøre, hvis du skal undgå en bestemt ingrediens, du er allergisk over for? Det er simpelt! Brug online scanningsværktøjer til at kontrollere tilstedeværelsen af dit allergen på ingredienslisterne for de produkter, du overvejer at købe, og du er klar. De informationer, du har brug for, er på ingredienslisten – lad dig ikke blive tyranniseret af virksomheder, hvis eneste marketingstrategi er at skræmme dig til at købe deres produkt.
Og for at undgå eventuelle problemer med kosmetik, skal du altid patch-teste hvert nyt produkt for sig selv.