Sådan tilpasser du din hudplejerutine, mens du tager Accutane

Når du tager Isotretinoin, ofte kendt som Accutane, er der to ting, der sandsynligvis vil ske: din acne vil begynde at blive bedre, men du vil også begynde at mærke nogle bivirkninger på din hud. Fordi Isotretinoin reducerer talgproduktionen, er det almindeligt, at din hud føles tør og stram, til det punkt hvor det er ubehageligt. Det betyder, at du måske skal tilpasse din hudplejerutine, mens du tager Accutane, for at passe til din hud's nye behov.

Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal starte, er vi her for at hjælpe dig med et lille udvalg af produkter, der vil være nyttige for dig i løbet af din behandling:

Prøv en meget enkel fugtcreme

Hudtørhed er en af hovedbivirkningerne ved Isotretinoin eller Accutane. For at modvirke dette er det vigtigt at opbygge en hudplejerutine, der fokuserer på fugtning. Nu er det ikke tiden til at være kreativ med stærke hudplejeaktiver – nu er det tiden til at sænke tempoet og bringe din rutine tilbage til det grundlæggende.

Nedenfor finder du nogle fugtkremer designet specifikt til hud, der i øjeblikket gennemgår acnebehandlinger:

A-Derma Biology AC Hydra Ultra-Soothing Compensating Cream bruger 99 % naturligt afledte ingredienser, herunder fugtgivende Organic Rhealba® Oat Sap®, til at modvirke den udtørrende effekt af acnebehandlinger og fugte huden i op til 48 timer. Derudover hjælper det med at dæmpe rødmen og forhindre dannelsen af mørke pletter, når det først er væk. Formlen er BIO-certificeret og fri for ingredienser af animalsk oprindelse.

Drevet af mikrobiomdvidenskab tilbyderLa Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome Hydrating Cream en firedobbelt virkning: det berolige huden, hjælper med at minimere ufuldkommenheder, fugtgivning og hjælper med at styrke hudbarrieren, som kan være svækket af den igangværende acnebehandling. Formlen kombinerer fugtgivende og reparerende niacinamid med anti-ufuldkommenhedsmidletOrellana ekstrakt; Aqua Posae Filiformis, en unik termisk bakterieekstrakt, kompletterer formlen og hjælper med at rebalancere hudens mikrobiom.

Designet med teenagere i tankerne, hjælperISDIN Teen Skin Rx Acniben Repair Gel Cream med at berolige og reparere skrøbelig hud, der gennemgår acnebehandlinger. Ud over glycerin og hyaluronsyre, som hjælper med at holde huden fugtig for at modvirke tørhed og skællethed, indeholder formlen også Calmoactive®, et eksklusivt kompleks, der hjælper med at berolige huden og reducere ubehag og kløe. Gel-creme-teksturen absorberes hurtigt uden at efterlade fedtet præg, hvilket gør denne creme ideel for dem, der foretrækker en naturlig mat finish.

Sidst, men ikke mindst, kan vi også godt lideSVR Sebiaclear Hydra Anti-Mark Soothing Repairing Moisturizer , en berøligende og reparerende creme, der også hjælper med at reducere rødmen og mørke pletter. Ud over ceramider, som hjælper med at genoprette hudens beskyttelsesbarriere, bruger denne formel også niacinamid til at minimere rødmen og forhindre dannelsen af mørke pletter, som så ofte dannes, når acne-læsioner er helet. Med en mat tekstur efterlader denne creme en fløjlslignende finish på huden, hvilket gør den perfekt til brug under makeup.

---

Hold en læbebalsam ved hånden

Tørre læber er en af de mest almindelige – og mest irriterende – bivirkninger ved Accutane. For at sikre, at du er så komfortabel som muligt, kan du overveje at investere i en god læbebalsam:

Eucerin Aquaphor SOS Lip Repair er en af vores mest anbefalede læbebalsamer: den er praktisk, stringent og udfører jobbet på mindre end 60 sekunder. Formuleret med glycerin, dexpanthenol, bisabolol og vitaminerne C og E, giver denne læbebalsam fugtgivning og øjeblikkelig lindring til tørre og sprukne læber, mens den skabes en beskyttelsesbarriere, der hjælper med at reparere læberne og forhindre yderligere tørhed.

Mange mennesker sværger tilVaseline Original Protecting Jelly som løsningen på tørre og sprukne læber, og vi er ikke i gang med at argumentere imod det. MensVaseline ikke indeholder nogen fancy-ingredienser – det er lavet af petrolatum, og det er omkring det –, gør dets evne til at fungere som et emollient, der danner et beskyttelseslag over huden for at forhindre vandtab og låse fugtighed, det ideelt til alle, der kæmper med tør og skallet hud. Du kan brugeVaseline som læbebalsam, men du kan gerne bruge det andre steder, hvor du synes det passer – det er også perfekt til kutikler, albuer og andre tørre og ru områder.

---

Brug en meget mild ansigtsrenser

Når din hud er tør og sensibiliseret på grund af brugen af Accutane, kan rensning være et af de mest aggressive øjeblikke i din hudplejerutine, hvilket efterlader din hud endnu tørre, strammere og mere ukomfortabel. Skal du bare springe rensningen over? Nej, slet ikke. Det er helt muligt at rense din hud dagligt uden at skade den – alt du skal gøre er at vælge en mild hudcleaner, der er tilpasset din hud's tørhed og følsomhed.

Avène Cleanance Hydra Soothing Cleansing Cream er en rensecreme med en fysiologisk pH, der forsigtigt renser og genopretter komforten til tør og irriteret hud. Den milde formel kombinerer Glicoléol, en nøglekomponent, der booste lipidsyntese for at tilbyde intens og løbende ernæring til huden, og dextransulfat, en beroligende ingrediens, der hjælper med at berolige hudirritation og reducere rødmen.

Vi kan også godt lideMartiDerm Acniover Soft Cleansing Cream , en rig rensecreme formuleret med prebiotika og sheasmør. Ideel for hud, der er meget tør og ukomfortabel på grund af igangværende acnebehandlinger, hjælper dette produkt med at genoprette balancen i hudens mikrobiom gennem virkningen af prebiotika i formlen; samtidigt tilbyder sheasmør ernæring og komfort til huden, hvilket hjælper med at reducere tørhed på længere sigt.

---

Accutane eller Isotretinoin er en meget effektiv acnebehandling, men den er ikke uden bivirkninger. Med små justeringer af din hudplejerutine, mens du tager Accutane, er det dog muligt at minimere disse bivirkninger og få din hud til at føles blødere og mere komfortabel.