Hvad er vitiligo, og hvordan kan du håndtere det?

Vitiligo er en hudtilstand, der er relativt let at genkende: Ved at forårsage tab af pigment i visse områder af huden, medfører vitiligo hvide pletter eller områder, som derefter står i kontrast til resten af hudtonen. I dette indlæg vil vi lære lidt mere om denne hudtilstand og forstå, hvordan du bedst kan håndtere den i hverdagen.

---

I dette indlæg:

• Hvad er vitiligo?
• Årsager til vitiligo
• Typer af vitiligo
• Symptomer på vitiligo
• Hvad man bør gøre og undgå ved hud med vitiligo
• Hudpleje til vitiligo
• Solbeskyttelse
• Kamuflagemakeup
• Behandlingscremer

---

Hvad er vitiligo?

Vitiligo er en kronisk hudtilstand præget af tab af pigment i velafgrænsede områder af huden, hvor der med tiden udvikler sig hvide pletter. Depigmenterede områder, der er mindre end 1 cm, kaldes "makuler", og større områder kaldes "pletter".Undersøgelser tyder på, at disse makuler eller pletter har tendens til at optræde symmetrisk på kroppen; de mest berørte områder ser i første omgang ud til at være hænder, underarme, fødder og ansigt.

Områder med vitiligo har tendens til at være mere synlige hos personer med mørk hud, men det er ikke ensbetydende med, at vitiligo kun rammer dem med en mørkere hudtone.Ifølge undersøgelser, "forekommer vitiligo hos mennesker af alle racer og i alle klimaer. Det menes, at 1-2% af verdens befolkning er berørt. Det kan forekomme i alle aldersgrupper, men hos halvdelen af patienterne opstår det før 20-årsalderen."

Selvom vitiligo ikke er en fysisk skadelig eller farlig tilstand, kan den have en reel indvirkning på dem, der har den, og påvirke deres selvværd og følelsesmæssige velbefindende. Sygdommen er som nævnt kronisk og kan ikke helbredes. Den kan dog håndteres med korrekt opfølgning hos en hudlæge eller sundhedsfaglig person.

Årsager til vitiligo

Årsagerne til vitiligo er ikke fuldt ud forstået, men tilstanden er i øjeblikket "anerkendt som en autoimmun sygdom forbundet med stofskifte og oxidativt stress, herunder cellulære løsrivelsessygdomme, samt arvelige og miljømæssige faktorer."

Typer af vitiligo

Den videnskabelige konsensus er, at der findes to "hovedtyper" af vitiligo: ikke-segmentel vitiligo (NSV) og segmentel vitiligo (SV).

Ikke-segmentel vitiligo er den mest almindelige form. Den består af symmetriske læsioner, der kan opstå i alle aldre. Forløbet af tilstanden kan variere, og læsioner opstår progressivt i løbet af livet. Denne form for vitiligo er ofte forbundet med andre autoimmune sygdomme. Afhængigt af placeringen kan ikke-segmentel vitiligo klassificeres i en række undertyper:

• Generalized: misfarvede pletter udvikler sig ensartet og symmetrisk på tilsvarende kropsdele;
• Mucosal: slimhindevitiligo påvirker slimhinderne i munden og/eller kønsorganerne;
• Acrofacial: akrofacial vitiligo påvirker huden i ansigtet og på hænderne samt omkring "åbninger" som øjne, næse og ører;
• Fokal: makuler udvikler sig på et lille område og breder sig ikke ud over dette i et til to år;
• Universal: misfarvningen påvirker næsten hele hudens overflade.

Segmentel vitiligo er en mere sjælden form af tilstanden. Ved denne form for vitiligo optræder pletterne ensidigt (hvilket vil sige kun på den ene side af kroppen). Typisk opstår denne type vitiligo i en ung alder, og læsionerne udvikler sig hurtigt i op til to år; derefter har de tendens til at stabilisere sig. Ved denne type vitiligo er der ingen tydelig sammenhæng med andre autoimmune sygdomme.

Det vigtigste symptom på vitiligo er tab af hudpigmentering, som, som vi har set, kan forekomme i små eller store pletter (henholdsvis makuler eller pletter), på forskellige dele af kroppen og i forskellige fordelinger og mønstre. Vitiligo kan ramme personer med alle hudtoner, men har tendens til at være mere synlig hos mørkhudede personer.

Ud over at påvirke huden kan vitiligo også påvirke hår og slimhinder. Hvad angår håret, er den primære effekt af vitiligo, at håret kan begynde at blive hvidt i de områder af huden, der er ramt af depigmentering; dette kan ske i hovedbunden og skægget, men også på mindre synlige områder som øjenbryn, øjenvipper og kropsbehåring. Hvad angår slimhinderne, kan vitiligo forårsage misfarvning i områder som mund, næse eller kønsorganer.

Det vigtigste symptom på vitiligo er tab af hudpigmentering, som, som vi har set, kan forekomme i små eller large pletter (henholdsvis makuler eller pletter), på forskellige dele af kroppen og i forskellige fordelinger og mønstre. Vitiligo kan ramme personer med alle hudtoner, men har tendens til at være mere synlig hos mørkhudede personer.

Ud over at påvirke huden kan vitiligo også påvirke hår og slimhinder. Hvad angår håret, er den primære effekt af vitiligo, at håret kan begynde at blive hvidt i de områder af huden, der er ramt af depigmentering; dette kan ske i hovedbunden og skægget, men også på mindre synlige områder som øjenbryn, øjenvipper og kropsbehåring. Hvad angår slimhinderne, kan vitiligo forårsage misfarvning i områder som mund, næse eller kønsorganer.

Hvad man bør gøre og undgå ved hud med vitiligo

Hvis du har vitiligo, er der nogle ting, du kan gøre for at håndtere din tilstand. Her er nogle tips:

Gør dette, hvis du har vitiligo

• Brug solbeskyttelse. De områder af huden, der er ramt af vitiligo, kan være mere følsomme over for sollys og derfor mere sårbare over for solskoldning. Vælg en bredspektret solcreme med høj SPF (vi viser dig et par muligheder længere nede i dette indlæg), og sørg for at påføre og genpåføre den på ansigt og krop før soleksponering;
• Udforsk verdenen af kamuflagemakeup. Hvis du føler dig usikker på grund af din vitiligo, findes der farvede produkter med høj dækkeevne, du kan bruge til at ensarte din huds udseende;
• Gå til regelmæssig kontrol. Hvis du har vitiligo, skal du sørge for at overholde dine aftaler hos hudlægen. På den måde kan din læge overvåge din tilstand og tilbyde dig de behandlingsmuligheder, der virker for dig.

Undgå dette, hvis du har vitiligo

Ligesom der er vaner, der kan hjælpe dig med at håndtere din vitiligo i hverdagen, er der også ting, du bør undgå, såsom:

• Overdreven soleksponering. Som vi har set, kan depigmenterede områder være mere sårbare over for solskoldning, så det er i din egen interesse at omgås solen med stor forsigtighed;
• Hudskader. Du kan naturligvis kun gøre en vis del for at undgå små rifter, hudafskrabninger og forbrændinger, men det er værd at have i baghovedet. Hudskader kan udløse forekomsten af nye pletter med vitiligo, så gør dit bedste for at passe godt på din hud. Afhængigt af de aktiviteter, du laver, kan det være en god idé at bære handsker eller andre typer beskyttelsestøj.

Hudpleje til vitiligo

Selvom vitiligo er meget svært at behandle, findes der hudplejeprodukter, der kan hjælpe dig med den daglige håndtering af tilstanden. Vi vil vise dig tre typer: solcremer, kamuflagemakeup og repigmenterende hudplejeprodukter.

Solbeskyttelse

Vi har allerede nævnt, at solbeskyttelse er meget vigtig for dem, der lider af vitiligo. Områder af huden, der er depigmenterede, kan være mere følsomme over for solen, og det kræver ekstra fokus på solbeskyttelse. Derfor anbefaler vi at bruge solcreme med meget høj SPF på både ansigt og krop, når du skal opholde dig i solen.

---

Kamuflagemakeup

Hvis du har vitiligopletter i ansigtet, og du ønsker at dække dem, kan du ty til kamuflagemakeup. Kamuflagemakeup er et begreb, der beskriver makeupprodukter med meget høj dækkeevne, som er designet til at skjule ujævnheder i huden og ensarte hudtonen. Det kan bruges til at dække vitiligopletter, men er også meget nyttigt for dem, der ønsker at dække ar, modermærker eller akneudbrud.

---

Behandlingscremer

Hvis du leder efter et hudplejeprodukt, der hjælper dig med at repigmentere vitiligopletter, har vi gode nyheder og dårlige nyheder. Den gode nyhed er, at disse produkter findes. Den dårlige nyhed er, at succesen med disse produkter afhænger af en række faktorer, som kan være svære at kontrollere: herunder "reaktionsevnen" i de depigmenterede områder hos de hudceller, der producerer pigment.

Ifølge undersøgelser, "afhænger heling af vitiligo af et levedygtigt melanocytreservoir, og hos mange patienter med vitiligo er repigmentering mulig, når pigmentcellerne stimuleres med egnede topikale eller orale lægemidler. Ikke desto mindre kan melanocyttransplantation være den bedste terapeutiske tilgang, når pigmentcellerne er fuldstændig ødelagt."

---

Bella Aurora er et af de hudplejebrands, der tilbyder behandlingscremer mod vitiligo. Brandets repigmenteringsprogram består af to produkter, som skal bruges i kombination med lysterapi (en fin måde at sige "kontrolleret soleksponering" på). Mens cremen hjælper med at stabilisere melanocytterne for at fremme repigmentering, solcremen forstærker fordelene ved solstråling på de hypopigmenterede områder. I kombination med soleksponering hjælper dette program huden med at begynde at genvinde sin naturlige tone. For at fremme de bedst mulige resultater anbefaler brandet, at behandlingen overvåges af en sundhedsfaglig person.

---

Et andet brand, ACM, tilbyder to topikale produkter designet til vitiligo. Det første er Vitix Regulating Gel, en gel til daglig brug, der stimulerer repigmentering i depigmenterede områder og hjælper huden med at genvinde en mere ensartet tone. Den anden mulighed er Viticolor, en kamuflagegel, der kombinerer effekten af en foundation med effekten af en selvbruner. Formlen indeholder pigmenter, der giver en øjeblikkelig farve til huden, samt DHA, et selvbruner-aktivstof, der giver en dybere og mere langvarig farve.

---

Sidst men ikke mindst kan vi også nævne serierne Sesderma Vitises og Sesderma Fenalderm, der er designet specielt til hud påvirket af vitiligo. Sesderma Vitises Gel Hypopigmented Skin er et dagligt plejeprodukt, der hjælper med at normalisere melanocytternes evne til at syntetisere melanin. Det skal påføres på hypopigmenterede områder to gange om dagen, med eller uden soleksponering. Omvendt er Sesderma Vitises KT Lotion et produkt, der aktivt stimulerer melaninsyntesen under soleksponering. Brugen af produktet skal ledsages af ansvarlig soleksponering, som kan øges gradvist, efterhånden som huden vænner sig til solen. Det sidste produkt i denne "serie" er Sesderma Fenalderm Food Supplement, et kosttilskud til hypopigmenteret hud, der stimulerer melaninsyntesen. Produktet fremmer solbrunhed, så det giver kun mening at bruge det i kombination med soleksponering.

---

Vi håber, at dette indlæg har hjulpet dig med bedre at forstå årsagerne, udløsende faktorer og manifestationer af vitiligo. Som altid anbefaler vi, at du konsulterer din læge, hvis du har spørgsmål om dit specifikke tilfælde; i mellemtiden, glem ikke at bruge din solcreme!