Shop på caretobeauty.com — Din online skønhedsbutik
Denne artikel er automatisk oversat fra engelsk og kan indeholde unøjagtigheder.
Hvis du er på vej ud på en bagpacker-tur, en flerdages vandretur eller endda en pilgrimsvandring langs den historiske Camino de Santiago, kan det virke overvældende at beslutte, hvilke toiletartikler du skal tage med. Fra hygiejnegrundlæggende ting til små bekvemmeligheder — hvordan finder du ud af, hvad du virkelig har brug for, og hvad der bare er dødvægt i din rygsæk? Vi er her for at hjælpe dig med at finde ud af det.
I dette indlæg:
- Fodpleje
- Vabelplastre
- Fodpudder
- Personlig hygiejne
- Shampoo- og kropssæbe-bar
- Deodorant
- Rejsetandbørste
- Solbeskyttelse
- Solcreme til ansigt og krop
- Læbepomade med SPF
- Komfort og velvære
- Anti-gnav-creme
Fodpleje
Lad os starte fra fødderne og opad. Du vil være på benene i flere timer om dagen, når du bagpacker, så fodpleje bør være en af dine prioriteter, når du pakker dine toiletartikler:
Blister patches
Når du går i timevis hver dag, selv i behagelige sko, er der masser af muligheder for, at vabler kan dannes. Løsningen? Vær vagtsom, så du kan handle så hurtigt som muligt, og en praktisk pakke vabelplastre, ideelt i forskellige former og størrelser.
Ud over at danne en pude, der omfordeler trykket fra vablen og dermed lindrer ubehag og smerte, hjælper vabelplastre som Compeed Blister Different Shapes også med at accelerere helingsprocessen. De er en livredder!
Foot powder
Ingen kan lide følelsen af konstant klistrede, svedige og klamme fødder under en lang vandretur, og heller ikke konsekvenserne af al den fugt — som fodlugt, vabler eller endda svampeproblemer.
Et hurtigt strøg af fodpudder, som Akileine Absorbing Fresh Foot Powder, kan gøre en stor forskel og hjælpe dig med at holde fødderne tørre og behagelige hele dagen. Det absorberer ikke kun overskydende fugt, herunder sved, men deodoriserer også huden og hjælper med at forebygge vabler og svampeinfektioner.
Personlig hygiejne
Det er én ting at gå en eftermiddagstur og komme hjem til et varmt bad i dit eget badeværelses komfort; noget helt andet at gå i flere dage, bære alt hvad du har brug for på ryggen og kun tage et bad, når du stopper et sted for at overnatte.
I dette bagpacker-scenarie er det værd at skære ned på dine toiletartikler, så du kun bærer det, du virkelig har brug for:
Shampoo & body cleansing bar
Erfarne bagpackere ved, at brusegel og shampoo kan udskiftes med henholdsvis sæbe og en shampoo-bar. Vi vil gerne tage tingene til deres logiske konklusion og spare dig for endnu mere plads ved at pakke ét enkelt produkt til krop og hår, som Mustela BIO Organic Shampoo & Body Cleansing Bar.
Ud over at holde længere og tage betydeligt mindre plads end flydende badeprodukter, har denne all-in-one bar en anden enorm fordel: den lækker ikke inde i din taske!
Deodorant
Der er meget sved involveret, når du går kilometer hver dag, hvilket kalder på en ordentlig deodorant eller antiperspirant. Hvis dit hovedanliggende er at kontrollere kropslugt, kan en simpel deodorant være alt, hvad du behøver for at føle dig frisk under din vandretur; hvis du derimod også vil undgå følelsen af fugtige, svedige armhuler, bør du vælge en antiperspirant.
Stift eller roll-on-produkter er som regel mindre og holder længere end spray-alternativer, men vi vil gerne foreslå en tredje mulighed: en antiperspirant-creme i tube. Den holder for evigt, med den ekstra bonus, at den bliver mindre og mere kompakt, jo mere du bruger den!
Travel toothbrush
En rejsetandbørste er en lille, men essentiel del af ethvert plejesæt. Det er en lillebitte ting, men afgørende for at hjælpe dig med at holde fast i din tandhygiejnerutine under flerdages ture.
Uanset om du beslutter dig for at pakke en sammenklappelig tandbørste, en lille børne-tandbørste eller et kompakt rejsesæt komplet med tandpasta og tandmellemrumsbørste (som Curaprox Be You Travel Set Blue), er det vigtigste, at du tager en med dig. Dine tænder vil takke dig!
Solbeskyttelse
Solcreme er ikke til forhandling, når du er ude at vandre, da du er udsat for solen i mange timer om dagen. Selv på overskyede dage kan UV-stråling overraske dig og ende med at brænde din hud, hvilket er mere besvær, end det er værd.
Sunscreen for face & body
Der findes masser af bredspektrede solcremer, som er velegnede til både ansigt og krop, og som ikke tager ret meget plads i din rygsæk. Påfør dem om morgenen, lige inden du går ud, og derefter hver anden time for at få mest ud af dem: ud over at forebygge solskoldning, beskytter du din hud og reducerer langsigtede solskader.
Lip balm with SPF
Naturen kan skabe kaos med dine læber: uanset om det er solen, vinden eller de konstante temperaturændringer, kan en flerdages vandretur nemt udtørre dine læber og gøre dem revnede, sprukne og skrækkeligt skællende. En god læbepomade holder dine læber beskyttede og fugtede og kan endda give en sekundær fordel ved at tilføje solbeskyttelse. Dine læber er trods alt lige så udsatte for solskoldning som resten af din hud!
Komfort og velvære
Ud over de grundlæggende essentielle ting er der nogle produkter, du måske vil pakke blandt dine toiletartikler for at sikre ekstra komfort under din bagpacker-tur:
Anti-chafing cream
At gå hele dagen, især i varme temperaturer, kan forårsage friktion og ubehag i områder af kroppen, som ofte bliver forsømt. Armhulerne og de indre lår, hvor hud gnider mod hud (eller tøj), er almindelige ofre for gnavsår, men de er ikke alene — uheldigvis kan gnavsår være et problem alle steder, hvor dit udstyr kommer i kontakt med huden.
En lille tube anti-gnav-creme kan give en nem løsning: påfør den på eventuelle udsatte områder, før du går ud, og din hud vil klare sig meget bedre!
Fra personlig hygiejne til fodpleje bør denne pakkeliste hjælpe dig med at samle de essentielle toiletartikler, du har brug for til dit bagpacker-eventyr. Prøv dig frem med dit udstyr, og find ud af, hvad du kan og ikke kan leve uden, men husk: hvis du skal efterlade noget, så sørg for, at det ikke er solcreme!
