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Vor einigen Jahren besagte die allgemeine Meinung, dass Akne ein vorübergehender Zustand sei, der hauptsächlich Teenager betrifft; heutzutage wissen wir jedoch, dass dies nicht stimmt. Jüngste Forschungen haben einen Anstieg von Akne bei erwachsenen Frauen gezeigt, und es ist zunehmend üblich, dieses Hautproblem in den Schönheitsregalen auf den Etiketten von Hautpflegeprodukten für erwachsene Frauen zu sehen.

Was ist "Erwachsenenakne"?

Die Ursachen für Erwachsenenakne sind multifaktoriell, hängen aber oft mit hormonellen Ungleichgewichten – zum Beispiel dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) – oder mit „mechanischen“ Ursachen zusammen – wie häufiger Reibung oder Druck auf die Haut. Die weit verbreitete Verwendung von Gesichtsmasken während der COVID-19-Pandemie führte beispielsweise dazu, dass viele Erwachsene zum ersten Mal seit Jahren mit Akne zu kämpfen hatten; die Beauty-Welt nannte es „Maskne“, speziell weil es mit der durch Gesichtsmasken auf der Haut verursachten Reibung zusammenhing.

Akne bei erwachsenen Frauen hat auch ein eigenständiges klinisches Bild, das sich von der Akne unterscheidet, die jugendliche Mädchen betrifft. Bei erwachsenen Frauen ist es üblich, Akne-Läsionen konzentriert im unteren Drittel des Gesichts und im seitlichen Halsbereich zu sehen. Der Zeitpunkt der Ausbrüche scheint ebenfalls zu variieren, da „Schübe vor der Menstruation bei älteren Frauen häufiger zu sein scheinen und bei etwa der Hälfte der erwachsenen Akne-Patientinnen beobachtet werden“.

Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass „erwachsene Frauen mit Akne in ihrem Erwachsenenalter eine erhöhte Empfindlichkeit der Haut mit höherer Häufigkeit von postinflammatorischem Erythem, Hyper- und/oder Hypopigmentierung und Narbenbildung aufweisen“. Kurz gesagt: Erwachsene Frauen kämpfen nicht nur mit den Akne-Läsionen selbst, sondern auch mit den Folgen dieser Akne-Läsionen.

Unsere besten Produkte gegen Erwachsenenakne

Wenn Sie eine Frau sind, die kürzlich begonnen hat, mit hormoneller Erwachsenenakne zu kämpfen, haben Sie sich wahrscheinlich gefragt, wie Sie dieses Hautproblem in Ihre bestehende Hautpflege-Routine integrieren können. Abhängig von Ihrem Hauttyp und Ihren Bedürfnissen kann Ihre Hautpflege-Routine auf altersbedingte Probleme wie feine Linien, Falten oder sogar Festigkeitsverlust ausgerichtet sein. In diesem Fall ist klar, dass Anti-Akne-Produkte, die für Teenager entwickelt wurden, nicht gut in Ihre Routine passen werden.

Da wir wissen, wie schwierig es sein kann, spezialisierte Produkte zu finden, die den Bedürfnissen erwachsener, zu Akne neigender Haut entsprechen, haben wir unsere Favoriten unten zusammengefasst. Hier finden Sie Produkte, die Ihnen nicht nur helfen, Akneausbrüche zu verhindern und zu kontrollieren, sondern auch postinflammatorische Pigmentierung vorzubeugen. Da sie für erwachsene Haut entwickelt wurden, sind viele dieser Produkte so formuliert, dass sie eine synergistische Wirkung gegen Akne und vorzeitige Hautalterung haben, was sie perfekt für eine Erwachsenenakne-Routine macht.

Sesderma Salises Foamy Soap-Free Cream Acne-Prone Skin

Der beste Reiniger gegen Akne

Sesderma Salises ist schon seit einigen Jahren im Umlauf. Diese große Flasche Reiniger kann sowohl für Gesicht als auch Körper verwendet werden (perfekt für Akne an Brust oder Rücken) und sie wirkt tatsächlich.

Beachten Sie, dass Sie es, da es bereits Salicylsäure enthält, nicht zusammen mit 5 weiteren Produkten mit Salicylsäure verwenden müssen. Bewahren Sie dieses für einfachere Routinen, Körperwäsche und Ausbruch-SOS auf.


Avène Cleanance Comedomed+ Anti-Imperfections Intensive Care

Die Anti-Akne-Lösung für empfindliche Haut

Falls Sie sowohl unter Akne als auch unter empfindlicher Haut leiden, wissen Sie, wie schwierig das ist. Die meisten Hautpflegeprodukte gegen Akne wirken nicht unbedingt bei empfindlicher Haut. Dieses eine Juwel von Avène ist eine der großen Ausnahmen. Da es keine der üblichen Empfindlichkeit auslösenden Wirkstoffe enthält, ist es perfekt für solche Situationen.

Verwenden Sie es einfach zweimal täglich und innerhalb von 7 Tagen werden Sie die Unterschiede in Ihrer Haut bemerken.


Esthederm Osmoclean Gentle Deep Pore Cleanser

Die beste Hybrid-Hautpflege für Erwachsenenakne

Wir könnten dieses Produkt eine Maske nennen, aber das würde ihm nicht gerecht werden. Tatsächlich ist dieses Produkt etwas Besonderes.

Sie sollen es abschnittsweise auf das Gesicht auftragen und dabei darauf achten, es während des Auftragens wieder zu entfernen. Während Sie es auf Ihrer Haut einarbeiten, verwandelt es sich von einer cremigen Lotion zu einer dicken Paste – dann sollen Sie es entfernen. Es ist perfekt für schwangere Frauen, Menschen mit empfindlicher Haut oder einfach für diejenigen, die die beste Methode zur Entfernung von Unreinheiten aus dem Gesicht wünschen.


SVR Sebiaclear Serum Anti-Marks Anti-Blemish Global Corrector

Das beste Serum mit PHA und Niacinamid

Oftmals sehen Sie Empfehlungen, „Seren mit PHA“ (Polyhydroxysäuren) zu verwenden. Nun, das ist sehr interessant, aber welche sind das und warum sind sie normalerweise so teuer? Nun, Polyhydroxysäuren können ziemlich teuer sein, aber dieses hier nicht.

Dieses Serum enthält Niacinamid und Gluconolacton, beides wahre Kraftpakete, wenn es um Erwachsenenakne geht. Eines bekämpft Hautunreinheiten und dunkle Flecken, während das andere sanft peelt. Und schließlich können einige empfindliche Häute dies ohne Probleme vertragen.


SkinCeuticals Prevent Serum 10

Das beste Vitamin C Serum für zu Akne neigende Haut

Wir wissen, dass Sie nach einem Serum mit Vitamin C gesucht haben, das Sie tatsächlich verwenden können, während Sie diese lästigen Hautunreinheiten bekämpfen.

Probieren Sie dieses SkinCeuticals Prevent Serum 10! Es enthält Ferulasäure und Vitamin C in einer superflüssigen Formel, die nicht einmal eine Spur von Fett aufweist. Es bekämpft Hautunreinheiten, dunkle Flecken und fördert die Ausstrahlung für eine gesund aussehende Haut.


La Roche-Posay Effaclar Ultra Concentrated Serum

Das Anti-Akne-Serum mit Salicylsäure

Sie wissen, dass Salicylsäure der klassische Inhaltsstoff gegen Akne ist, und das aus gutem Grund. Sie ist in der Lage, tief in die Poren einzudringen und sie von innen heraus zu peelen (daher kann es zu einer gewissen Erstverschlimmerung kommen).

Diese Formel kombiniert sie tatsächlich auch mit Glykolsäure und LHA (Lipohydroxysäure), mit einem Hauch von Niacinamid. Eine perfekte Lösung für diejenigen, die eine zusätzliche Peeling für eine rauere Hauttextur benötigen.


Biretix Tri-Active Anti-Blemish Gel

Das beste Retinoid für zu Akne neigende Haut

Wenn Ihre Erwachsenenakne-Ausbrüche wirklich schlimm sind und Ihre Haut fast alles verträgt, was Sie ihr zumuten, dann ist dieses Produkt das Richtige für Sie. Diese kraftvolle Kombination aus Retinoiden, AHA, BHA, Peptiden und Niacinamid hat buchstäblich alles.

Der einzige Nachteil dieses Produkts ist, dass es sehr aktiv ist und nicht jeder Hauttyp damit zurechtkommt. Wenn Sie jedoch Ihre Routine reduzieren und auf beruhigende Hautpflege und Sonnenschutz setzen, kann es ein Wendepunkt sein.


Filorga Age-Purify Intensive Double Correction Serum

Das Zwei-in-Eins-Serum für Anti-Aging und Akne

Bisher haben wir Produkte betrachtet, die gewissenhaft Akne bekämpfen und gleichzeitig eine Anti-Aging-Wirkung haben. Wenn jedoch Anti-Aging Ihre Priorität ist und Akne an zweiter Stelle steht, sollten Sie dieses Serum in Betracht ziehen.

Diese Formel ist eine exquisite Mischung aus Anti-Aging-Inhaltsstoffen wie Peptiden und Hyaluronsäure. Andererseits enthält sie auch Peeling-Säuren und Zink, um sicherzustellen, dass Ausbrüche kein Problem darstellen.


YOUTH LAB Blemish Dots Invisible Blemish Treatment Patches

Die besten Heilpflaster

Für diejenigen, deren Problem nicht genau Erwachsenenakne ist, sondern der lästige Pickel, der ab und zu auftaucht, sind diese großartig. Diese Heilpflaster bieten zwei Hauptwirkungen; erstens helfen sie, die Pickel schneller zu heilen.

Zweitens verhindern sie, dass Sie an der Hautunreinheit herumdoktern. Indem Sie sie in Ruhe lassen, helfen Sie ihr bereits, schnell zu heilen und zu verblassen.


Eucerin DERMOPURE Oil Control Triple Effect Serum

Die Lösung für dunkle Flecken

Akne wird oft mit dunklen Flecken in Verbindung gebracht. Dies liegt daran, dass Entzündungen die Produktion von Melanin, dem Hautpigment, auslösen. Daher entsteht ein dunkler Fleck, selbst wenn Sie den Pickel nicht ausgedrückt haben. Hierfür ist es ideal, ein Produkt zu verwenden, das hilft, Entzündungen zu reduzieren, die Talgproduktion zu kontrollieren und dunkle Flecken zu verblassen.

Dieses Eucerin hat alle drei Wirkungen, und das alles zu einem perfekt erschwinglichen Preis.


Wir hoffen, diese Produktauswahl hat Ihnen geholfen, die Lösung für Ihre hormonelle Erwachsenenakne zu finden. Für beste Ergebnisse stellen Sie sicher, dass Sie sie mit einem geeigneten Sonnenschutz für zu Akne neigende Haut kombinieren!