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Wenn Sie gerade dabei sind, eine Hautpflege-Routine zu erstellen, gibt es einige Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie überhaupt daran denken, Produkte zu kaufen: Ihren Hauttyp, Ihre Hautprobleme (falls vorhanden) und Ihre Hautziele. Unter diesen drei Merkmalen ist Ihr Hauttyp besonders wichtig: Ihr Hauttyp beeinflusst nicht nur, wie sich Ihre Haut im Alltag anfühlt, sondern auch, wie sie auf verschiedene Produkte und Inhaltsstoffe reagiert.

In diesem Beitrag:

Die Grundlagen der Hauttypisierung

Bevor wir die Eigenschaften jedes Hauttyps erklären, möchten wir ein wenig über diese ganze „Hauttypisierung“ sprechen. Worauf basieren Hauttypen? Wer entscheidet, was ein Hauttyp ist und was nicht? Und wie viele Hauttypen gibt es überhaupt?

Worauf basieren Hauttypen?

Hauttypen basieren hauptsächlich darauf, wie viel Öl (oder, technisch gesprochen, „Talg“) von Ihrer Haut produziert wird: „trockene“ Haut produziert weniger Öl, während „fettige“ Haut, nun ja, mehr Öl produziert.

Hier gibt es eine starke genetische Komponente, aber dennoch muss die Menge an Öl, die Ihre Haut produziert, nicht unbedingt Ihr ganzes Leben lang gleich bleiben. Stress, hormonelle Schwankungen (denken Sie an Pubertät, Schwangerschaft oder Menopause), Medikamente, der Alterungsprozess und sogar das Wetter können die Menge an Talg beeinflussen, die Ihre Haut produziert.

Das bedeutet, dass sich Ihr Hauttyp entgegen der landläufigen Meinung auch im Laufe Ihres Lebens ändern kann. Das mag ein wenig entmutigend klingen – müssen Sie lernen, mit einem völlig neuen Hauttyp umzugehen? – aber es ist auf lange Sicht tatsächlich eine gute Nachricht. Im Grunde wird es immer wichtiger sein, Ihre Haut so kennenzulernen, wie sie jetzt ist, als sich die Bedürfnisse eines „Hauttyps“ einzuprägen, der vor ein paar Jahren zu Ihnen passte, aber nicht mehr.

Wie viele Hauttypen gibt es?

Es gibt verschiedene Klassifikationen und Hauttypisierungssysteme. Das erste, das 1915 von Helena Rubinstein entwickelt wurde, identifizierte vier verschiedene Hauttypen: empfindliche, trockene, Mischhaut und fettige Haut. Heutzutage arbeiten die meisten Marken und Beauty-Publikationen weiterhin mit vier Hauttypen, aber sie sind nicht ganz dieselben; heute beziehen wir uns hauptsächlich auf trockene, normale, Mischhaut und fettige Haut. Empfindliche Haut wird nicht mehr als Hauttyp eingestuft, aber das werden wir gleich erklären.

Andere Hauttypisierungssysteme gehen weiter, aber bei Care to Beauty halten wir die Dinge gerne einfach, indem wir mit nur vier Hauttypen arbeiten: trockene, normale, Mischhaut und fettige Haut. Alles andere betrachten wir als Hautzustand. Wenn Ihre Haut empfindlich ist, ist das ein Hautzustand. Wenn Sie postmenopausale reife Haut haben, bezeichnen wir dies im Allgemeinen als Hautzustand. Haben Sie Akne, atopische Dermatitis oder Psoriasis? Das sind Pathologien.

So identifizieren Sie Ihren Hauttyp

Wir haben bereits darüber gesprochen, wie diese Hauttypisierung funktioniert, und jetzt helfen wir Ihnen, Ihren Hauttyp zwischen vier Optionen zu identifizieren: trockene, normale, Mischhaut oder fettige Haut.

Trockene Haut

Das Hauptmerkmal trockener Haut ist, wie wir bereits gesehen haben, dass sie nicht genug Talg produziert; dies beeinträchtigt die Aufrechterhaltung ihres Feuchtigkeitsgehalts und ihrer natürlichen Barrierefunktion.

Im Aussehen wirkt trockene Haut oft fahl. Sie kann Dehydrationslinien aufweisen, die oft mit Falten verwechselt werden. Bei Berührung kann sich trockene Haut rau, schuppig oder sogar schuppig anfühlen; sie kann sich sogar steif und unflexibel anfühlen, fast „papierartig“. Für diejenigen, die mit trockener Haut leben, ist es üblich, ein Gefühl von Ziehen und Spannung zu empfinden, als ob die Haut straff über die Gesichtszüge gespannt wäre. Juckreiz, Empfindlichkeit oder Reizungen können ebenfalls von Zeit zu Zeit auftreten.

Wenn das nach Ihnen klingt, haben Sie wahrscheinlich trockene Haut!

Normale Haut

Wussten Sie, dass „normale“ Haut statistisch gesehen gar nicht so normal ist? Dieser Hauttyp ist überhaupt nicht häufig, viel mehr Menschen haben trockene oder fettige Haut als „normale“ Haut. Der Grund, warum wir normale Haut „normal“ nennen, ist die Tatsache, dass sie ausgeglichen ist: Sie produziert genau die richtige Menge an Talg, um die Hydratation aufrechtzuerhalten, aber nicht so viel Talg, dass sie mit Fettigkeit oder Ausbrüchen zu kämpfen hat.

Im Grunde ist es einfacher, diesen Hauttyp danach zu beschreiben, was er nicht ist: Er ist strahlend, ohne fahl oder glänzend zu sein; er ist glatt bei Berührung, ohne papierartig oder klebrig zu sein; er hat „kleine“ Poren, die nicht vergrößert aussehen; er ist angenehm, ohne sich straff oder fettig anzufühlen; er ist klar, mit gelegentlichen Unreinheiten, aber keinen größeren Ausbrüchen. In vielerlei Hinsicht ist dieser Hauttyp so unbeschwert wie nur möglich.

Mischhaut

Im Gegensatz zu normaler Haut, die nicht sehr häufig ist, ist Mischhaut es! Dieser Hauttyp zeichnet sich durch trockenere Bereiche aus, die sich mit fettigeren Bereichen abwechseln. Im Grunde ist es ein Hauttyp, der mehr als einen Hautzustand oder ein Bedürfnis in sich vereint.

In ihrer häufigsten „Version“ ist Mischhaut in der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) fettig und an den Wangen „normal“ (was wiederum ausgeglichen bedeutet) oder trocken. Dies ist wahrscheinlich der Hauttyp, der die meiste Aufmerksamkeit von Ihnen erfordert: Im Grunde müssen Sie mit verschiedenen Bereichen Ihres Gesichts in Einklang bleiben, um herauszufinden, was Ihre Haut braucht.

Fettige Haut

Zu guter Letzt kommen wir zur fettigen Haut. Fettige Haut zeichnet sich im Gegensatz zu trockener Haut durch eine übermäßige Talgproduktion aus. Infolge dieses überschüssigen Talgs kann die Haut glänzend aussehen und sich fettig anfühlen. Dies gilt insbesondere für die T-Zone (Stirn, Nase und Kinn), kann aber im gesamten Gesicht sichtbar sein.

Fettige Haut neigt dazu, mit einer Reihe von Hautproblemen zu kämpfen, wie z.B. vergrößerten Poren, Mitessern und Ausbrüchen. Aus diesem Grund ist es wichtig, sie mit Produkten zu pflegen, die die Hydratation aufrechterhalten (denn ja, fettige Haut braucht auch Hydratation!), aber die Poren nicht so verstopfen, dass weitere Ausbrüche entstehen.

Hautzustände

Oft mit Hauttypen verwechselt, gibt es einige häufige Hautzustände, die relevant sein können, wenn Sie versuchen, die Bedürfnisse Ihrer Haut zu beurteilen:

Empfindliche Haut

Empfindliche Haut ist nach neuestem Verständnis kein Hauttyp. Anfang des 20. Jahrhunderts, als Helena Rubinstein sich erstmals auf die Suche nach verschiedenen Hauttypen machte, identifizierte sie „empfindlich“ als einen der Hauttypen. Dies entspricht jedoch nicht mehr unserem Verständnis davon, was es bedeutet, empfindliche Haut zu haben.

Für manche Menschen ist Hautempfindlichkeit ein nahezu permanenter Zustand; für andere ist es ein vorübergehender Zustand, der durch so unterschiedliche Faktoren wie den Kontakt mit Allergenen, Reizstoffen, Hitze oder heißem Wasser und so weiter ausgelöst werden kann.

Empfindliche Haut kann sich, wenn sie sensibilisiert ist, unangenehm und straff anfühlen, mit brennenden oder stechenden Empfindungen. Sie kann rot und gereizt erscheinen. In diesem Zustand benötigt die Haut bei der Produktauswahl besondere Pflege, da Sie sich für milde Formeln entscheiden sollten.

Dehydrierte Haut

Entgegen der landläufigen Meinung ist dehydrierte Haut nicht unbedingt trockene Haut – auch fettige Haut kann dehydriert sein! Wir haben erwähnt, dass Hauttypen danach definiert werden, wie viel Talg von Ihrer Haut produziert wird, aber Dehydration ist kein Mangel an Talg: Es ist ein Mangel an Wasser.

Dehydrierte Haut kann sich in verschiedenen Formen zeigen. Sie kann sich bei Berührung „trocken“, fast lederartig anfühlen oder leicht holprig oder geriffelt sein. Im Aussehen kann sie fahl oder uneben aussehen. Sie können Augenringe oder eingefallene Augen haben. Auffällige feine Linien sind ebenfalls ein häufiges Zeichen von Hautdehydration. In Bezug auf das Gefühl ist es auch möglich, dass sich Ihre dehydrierte Haut unangenehm oder juckend anfühlt.

Was auch immer die Anzeichen von Dehydration sind, es ist wichtig, ihre Ursache zu verstehen, um die Quelle der Dehydration beheben zu können. Aggressive Hautpflegeprodukte, Sonneneinstrahlung, Medikamente können alle Hautdehydration verursachen. Ihr Körper kann auch als Ganzes dehydriert sein und dies in Ihrem Gesicht zeigen! Es lohnt sich, die Ursachen der Hautdehydration zu untersuchen, um herauszufinden, ob sie ernst ist.

Reife Haut

Reife Haut ist per se kein Hauttyp – und auch kein Hautzustand. Die beste Art, reife Haut zu beschreiben, ist vielleicht als eine Phase im Lebenszyklus Ihrer Haut, unabhängig von ihrem Hauttyp. Alle Hauttypen altern (und das ist gut so! Sie leben und Ihre Haut auch!), aber Frauen können einen signifikanten Unterschied in der Art und Weise spüren, wie sich ihre Haut vor und nach der Menopause anfühlt.

Aufgrund der hormonellen Veränderungen, die in dieser Zeit auftreten, kann die Haut mehrere Veränderungen durchmachen: Sie kann fahler und weniger strahlend, trockener und fragiler werden, mit einer größeren Tendenz zur Faltenbildung und zum Verlust der Festigkeit. Die Haut kann auch empfindlicher werden. Diese Veränderungen führen zu einer Reihe neuer, spezifischerer Hautbedürfnisse, die sich von den Bedürfnissen unterscheiden können, die Sie während Ihres prämenopausalen Lebens hatten.

Hautstörungen & -krankheiten

Zusätzlich zu Hauttypen und Hautzuständen (die, sagen wir, nicht-pathologische Hautzustände sind) gibt es Hautkrankheiten, die auch die Bedürfnisse Ihrer Haut beeinflussen können. Dazu gehören seborrhoische Dermatitis, atopisches Ekzem, Rosazea, Psoriasis und sogar Akne!

Mit diesem Beitrag haben wir einen sehr kurzen Ausflug in die Welt der Hauttypen, Hautzustände und Hautpathologien unternommen. Wir hoffen, dass Sie sich jetzt wohler fühlen, Ihren Hauttyp unter den vier häufigsten zu identifizieren: trockene, „normale“, Mischhaut und fettige Haut. Wenn Sie sich mit Ihrem Hauttyp wohlfühlen, können Sie gerne unsere gesamte Auswahl an Hautpflege durchsuchen, um die Produkte zu finden, die Ihren Bedürfnissen am besten entsprechen!