Αυτό το άρθρο μεταφράστηκε αυτόματα από τα αγγλικά και ενδέχεται να περιέχει ανακρίβειες.
Όταν παίρνετε Isotretinoin, που συχνά είναι γνωστό ως Accutane, είναι πιθανό να συμβούν δύο πράγματα: το ακμέ σας θα αρχίσει να βελτιώνεται, αλλά θα αρχίσετε επίσης να νιώθετε κάποιες παρενέργειες στο δέρμα σας. Επειδή το Isotretinoin μειώνει την παραγωγή σμήγματος, είναι συνηθισμένο το δέρμα σας να νιώθει ξηρό και σφιχτό, στο σημείο της δυσφορίας. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε την ρουτίνα περίθαλψης του δέρματός σας ενώ παίρνετε Accutane για να ταιριάξετε τις νέες ανάγκες του δέρματός σας.
Αν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε, με μια μικρή επιλογή προϊόντων που θα είναι χρήσιμα για εσάς κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας:
Δοκιμάστε έναν πολύ απλό ενυδατικό
Η ξηρότητα του δέρματος είναι μία από τις κύριες παρενέργειες του Isotretinoin, ή Accutane. Για να αντισταθμίσετε αυτό, είναι σημαντικό να φτιάξετε μια ρουτίνα περίθαλψης του δέρματος που να εστιάζει στην ενυδάτωση. Τώρα δεν είναι η ώρα να δημιουργήσετε με δυνατά συστατικά περίθαλψης--τώρα είναι η ώρα να μειώσετε τα πράγματα και να επιστρέψετε τη ρουτίνα σας στα βασικά.
Παρακάτω, θα βρείτε κάποιους ενυδατικούς που σχεδιάστηκαν ειδικά για δέρμα που υπόκειται σε θεραπείες ακμέ:
Ο/Η A-Derma Biology AC Hydra Ultra-Soothing Compensating Cream χρησιμοποιεί 99% φυσικής προέλευσης συστατικά, συμπεριλαμβανομένης της ενυδατικής Organic Rhealba® Oat Sap®, για να αντισταθμίσει τα αποξηραντικά αποτελέσματα των θεραπειών ακμέ και να ενυδατώσει το δέρμα για έως και 48 ώρες. Επιπλέον, βοηθά να καταπραΰνει το κοκκίνισμα και να προλάβει το σχηματισμό των σκούρων κηλίδων όπου τα σπυράκια έχουν επιθεραπευθεί. Ο τύπος είναι BIO πιστοποιημένος και απαλλαγμένος από συστατικά ζωικής προέλευσης.
Καθοδηγούμενη από επιστήμη μικροβιώματος, ο/η La Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome Hydrating Cream προσφέρει τετραπλή δράση: καταπραΰνει το δέρμα, βοηθά να ελαχιστοποιήσει τις ατέλειες, ενυδατώνει, και βοηθά να ενισχύσει το φράγμα του δέρματος, το οποίο μπορεί να είναι αποδυναμωμένο από τη συνεχιζόμενη θεραπεία ακμέ. Ο τύπος συνδυάζει ενυδατικό και επιδιορθωτικό νιασιναμίδιο με εκχύλισμα κατά των ατελειών Orellana; το Aqua Posae Filiformis, ένα μοναδικό θερμικό βακτηριακό εκχύλισμα, συμπληρώνει τον τύπο και βοηθά να ξανα-ισορροπήσει το μικροβίωμα του δέρματος.
Σχεδιασμένο με έφηβους στο μυαλό, ο/η ISDIN Teen Skin Rx Acniben Repair Gel Cream βοηθά να καταπραΰνει και να επιδιορθώσει το ευαίσθητο δέρμα που υπόκειται σε θεραπείες ακμέ. Εκτός από τη γλυκερίνη και το υαλουρονικό οξύ, τα οποία βοηθούν να διατηρήσουν το δέρμα ενυδατωμένο προκειμένου να αποφευχθεί η ξηρότητα και το πέλαγος, ο τύπος περιέχει επίσης Calmoactive®, ένα αποκλειστικό σύμπλεγμα που βοηθά να καταπραΰνει το δέρμα και να μειώσει τη δυσφορία και την κνίδωση. Η υφή τζελ-κρέμας απορροφάται γρήγορα χωρίς να αφήνει λαδώδες υπόλειμμα, το οποίο κάνει αυτή τη κρέμα ιδανική για όσους προτιμούν ένα φυσικό ματ φινίρισμα.
Τέλος, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, μας αρέσει επίσης ο/η SVR Sebiaclear Hydra Anti-Mark Soothing Repairing Moisturizer, μια καταπραΰνουσα και επιδιορθωτική κρέμα που βοηθά επίσης να μειώσει το κοκκίνισμα και τις σκούρες κηλίδες. Εκτός από τα κεραμίδια, τα οποία βοηθούν να ανακαταστήσουν το προστατευτικό φράγμα του δέρματος, αυτός ο τύπος χρησιμοποιεί επίσης νιασιναμίδιο για να ελαχιστοποιήσει το κοκκίνισμα και να προλάβει το σχηματισμό των σκούρων κηλίδων, οι οποίες συχνά σχηματίζονται όταν τα αποστήματα ακμέ έχουν επιθεραπευθεί. Με ματ υφή, αυτή η κρέμα αφήνει ένα βελούδινο φινίρισμα στο δέρμα, κάνοντάς την τέλεια για χρήση κάτω από μακιγιάζ.
Κρατήστε έναν βάλσαμο για τα χείλη κοντά
Τα ξηρά χείλη είναι μία από τις πιο συνηθισμένες--και πιο ενοχλητικές--παρενέργειες του Accutane. Για να βεβαιωθείτε ότι είστε όσο πιο άνετοι γίνεται, σκεφτείτε να επενδύσετε σε έναν καλό βάλσαμο για τα χείλη:
Ο/Η Eucerin Aquaphor SOS Lip Repair είναι ένας από τους πιο συνιστώμενους βάλσαμους για τα χείλη: είναι πρακτικός, χωρίς δόση, και κάνει τη δουλειά σε λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα. Διατυπωμένος με γλυκερίνη, δεξπαντενόλη, βισαβολόλη, και βιταμίνες C και E, αυτός ο βάλσαμος για τα χείλη παρέχει ενυδάτωση και άμεση ανακούφιση στα ξηρά και κακοστραμένα χείλη, ενώ συγχρόνως δημιουργεί ένα προστατευτικό φράγμα που βοηθά να επιδιορθώσει τα χείλη και να προλάβει περαιτέρω ξηρότητα.
Πολλοί άνθρωποι ορκίζονται ότι Vaseline Original Protecting Jelly είναι η λύση για ξηρά και κακοστραμένα χείλη, και δεν πρόκειται να διαφωνήσουμε. Ενώ Vaseline δεν διαθέτει κανένα φανταχτερό συστατικό--είναι κατασκευασμένη από πετρόλαιο, και αυτό είναι σχεδόν όλα--η ικανότητά του να ενεργεί ως ενεργό συστατικό, σχηματίζοντας ένα προστατευτικό στρώμα πάνω από το δέρμα για να αποτρέψει την απώλεια νερού και να κλειδώσει την υγρασία, το κάνει ιδανικό για όποιον αγωνίζεται με ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Vaseline ως βάλσαμο για τα χείλη, αλλά μη διστάσετε να το χρησιμοποιήσετε οπουδήποτε αλλού κρίνετε σκόπιμο--είναι επίσης τέλεια για τα νύχια, τους αγκώνες, και άλλες ξηρές και τραχιές περιοχές.
Χρησιμοποιήστε ένα πολύ ήπιο καθαριστικό για το πρόσωπο
Όταν το δέρμα σας είναι ξηρό και ευαισθητοποιημένο λόγω της χρήσης του Accutane, ο καθαρισμός μπορεί να είναι μία από τις πιο επιθετικές στιγμές της ρουτίνας περίθαλψης του δέρματός σας, αφήνοντας το δέρμα σας ακόμη πιο ξηρό, σφιχτό, και πιο ανεπιθύμητο. Θα έπρεπε να παραλείψετε απλώς τον καθαρισμό; Όχι, καθόλου. Είναι απόλυτα δυνατόν να καθαρίσετε το δέρμα σας καθημερινά χωρίς να το βλάψετε--το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να επιλέξετε ένα ήπιο καθαριστικό δέρματος προσαρμοσμένο στη ξηρότητα και ευαισθησία του δέρματός σας.
Ο/Η Avène Cleanance Hydra Soothing Cleansing Cream είναι ένα καθαριστικό κρέμα με φυσιολογικό pH που καθαρίζει ήπια και επαναφέρει την άνεση στο ξηρό και ερεθισμένο δέρμα. Ο ήπιος τύπος συνδυάζει Glicoléol, ένα βασικό συστατικό που ενισχύει τη σύνθεση λιπιδίων προκειμένου να προσφέρει εντατική και συνεχή θρέψη στο δέρμα, και δεξτράνιο θειικό, ένα καταπραΰνον συστατικό που βοηθά να καταπραΰνει τον ερεθισμό του δέρματος και να μειώσει το κοκκίνισμα.
Μας αρέσει επίσης ο/η MartiDerm Acniover Soft Cleansing Cream , μια πλούσια καθαριστική κρέμα διατυπωμένη με προβιοτικά και βούτυρο καριτέ. Ιδανική για δέρμα που είναι πολύ ξηρό και ανεπιθύμητο λόγω συνεχιζόμενης θεραπείας ακμέ, αυτό το προϊόν βοηθά να ανακαταστήσει την ισορροπία στο μικροβίωμα του δέρματος μέσω της δράσης των προβιοτικών στον τύπο. παράλληλα, το βούτυρο καριτέ προσφέρει θρέψη και άνεση στο δέρμα, βοηθώντας να μειώσει τη ξηρότητα μακροπρόθεσμα.
Το Accutane, ή Isotretinoin, είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία ακμέ, αλλά δεν είναι χωρίς παρενέργειές της. Με μικρές προσαρμογές στη ρουτίνα περίθαλψης του δέρματός σας ενώ παίρνετε Accutane, ωστόσο, είναι δυνατόν να ελαχιστοποιήσετε αυτές τις παρενέργειες και να κάνετε το δέρμα σας να αισθάνεται απαλότερο και πιο άνετο.