Este artículo se tradujo automáticamente del inglés y puede contener imprecisiones.
Es posible que el nombre queratosis actínica no te resulte familiar, pero sí es una afección cutánea conocida: también puedes conocerla como queratosis solar o queratosis senil. Pero ¿qué es, cómo se ve y cómo puedes tratarla en casa? Hoy te guiamos a través de todo lo que necesitas saber sobre la queratosis actínica y te mostramos algunas de las mejores cremas que puedes usar para ayudar a mejorar tu piel.
¿Qué es la queratosis actínica?
La queratosis actínica (QA) es una afección caracterizada por lesiones cutáneas que se producen debido al daño solar progresivo en las células de la piel. No existe consenso sobre qué es exactamente la queratosis actínica: algunos dermatólogos la describen como una afección premaligna, mientras que otros la describen como un carcinoma espinocelular superficial. Sin embargo, todos coinciden en una cosa: la queratosis actínica tiene el potencial de evolucionar hacia un cáncer de piel y, por tanto, debe inspirar atención y cuidado específico.
Con frecuencia, las queratosis actínicas se manifiestan como parches de piel rugosos y escamosos. Pueden ser de color rosado, violáceo o marrón, o tener exactamente el mismo aspecto que la piel circundante.
¿Cómo aparece la queratosis actínica?
La queratosis actínica es causada, como hemos mencionado, por la exposición solar crónica. Como sabes, la exposición solar tiene sus beneficios, pero también tiene un enorme potencial para dañar la piel. De hecho, tanto la radiación UVA como la UVB inducen mutaciones en el ADN de las células cutáneas. Generalmente, los mecanismos naturales de reparación de la piel son capaces de reparar este daño. Si fallan (y a veces fallan), los errores en el ADN comienzan a acumularse. Con el tiempo, esto puede dar lugar a células cutáneas defectuosas que se multiplican y crean una zona visiblemente afectada. Eso es la queratosis actínica.
El mayor riesgo de la queratosis actínica es que puede evolucionar hacia un cáncer de piel no melanoma. Por esta razón, las lesiones de queratosis actínica deben ser revisadas regularmente por un médico para evaluar si están cambiando.
¿Dónde suele aparecer la queratosis actínica?
Las lesiones de queratosis actínica tienden a aparecer en zonas que reciben mucha exposición solar. Piensa en el rostro, el cuero cabelludo (especialmente en personas calvas), el cuello, los hombros, los antebrazos y el dorso de las manos.
¿Qué tan común es la queratosis actínica?
La queratosis actínica es muy común, aunque su distribución varía en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud estima que esta afección es más común entre las personas caucásicas que viven cerca del Ecuador. Cuanto mayor eres, más probabilidades tienes de desarrollar queratosis actínica, lo cual tiene sentido, por supuesto, dado que hemos establecido que las queratosis actínicas son, esencialmente, áreas de daño solar acumulado. Los estudios sugieren que la queratosis actínica puede afectar a hasta el 80% de las personas entre 60 y 69 años.
Los principales factores de riesgo para desarrollar queratosis actínica (QA) son:
- La edad (cuanto mayor eres, más probabilidades tienes de desarrollar esta afección);
- El sexo (los hombres tienen más probabilidades de tenerla);
- La piel clara (los fototipos I y II son más vulnerables a la queratosis actínica);
- Antecedentes de neoplasias cutáneas, como crecimientos o tumores;
- Exposición solar ocupacional.
Cómo manejar la queratosis actínica en casa
En primer lugar, debes consultar todas las lesiones de queratosis actínica con tu médico para evaluarlas y descartar la posibilidad de un cáncer de piel. Una vez hecho esto, y cuando tu médico haya confirmado tu afección, puedes empezar a pensar en cómo manejar la queratosis actínica en casa.
El protector solar es absolutamente esencial cuando hay queratosis actínica (ya que la radiación UV es el origen de las lesiones), pero hay un par de cosas más que debes tener en cuenta. Existen algunas cremas específicas para la queratosis actínica que han demostrado su eficacia a lo largo de los años, y estamos a punto de guiarte a través de algunas de ellas.
6 cremas para ayudar a manejar la queratosis actínica en casa
Las investigaciones de los últimos años apuntan a un nuevo ingrediente que ha sido un factor revolucionario en la prevención y el tratamiento de la queratosis actínica: la fotoliasa. Este ingrediente es una combinación de enzimas que, cuando se estimulan por la luz solar, ayudan a reparar el daño celular. En contacto con una cantidad limitada de luz solar, estas enzimas se activan y comienzan a reparar el daño que los sistemas de la piel ya no son capaces de reparar por sí solos. (Ten en cuenta, sin embargo, que esta acción reparadora es eficaz sobre la queratosis actínica, pero no sobre el cáncer de piel.)
Dado este descubrimiento, algunos de los productos formulados para la QA han comenzado a incluir fotoliasa en sus fórmulas. Esto les permite no solo prevenir más daño, sino también ayudar a mejorar las lesiones existentes.
Rilastil AK-Repair 100 Fluid
Uno de los primeros productos que nos gusta recomendar para la queratosis actínica proviene de Rilastil, la primera marca italiana en especializarse en fotoprotección. Formulado con una muy alta protección solar, el Rilastil AK-Repair 100 Fluid puede usarse en la prevención de la queratosis actínica, los cánceres de piel no melanoma y el fotoenvejecimiento cutáneo.
La fórmula es apta para pieles ultradelicadas y está especialmente recomendada para adultos con daño actínico. La textura fluida es fácil de extender y apta para el uso diario, con SPF UVB 113 y UVA 53 para prevenir el daño cutáneo cada día sin complicaciones.
ISDIN Eryfotona AK-NMSC Fluid
El ISDIN Eryfotona Fluid fue el primer producto de protección solar en incluir DNA Repairsomes®, en este caso, fotoliasa encapsulada en liposomas. El objetivo de esta fórmula es triple: prevenir la aparición de nuevas queratosis actínicas, actuar como coadyuvante en el tratamiento de las lesiones existentes y reducir y mejorar el campo subcutáneo de cancerización (que consiste en lesiones que ya existen pero que aún no son visibles).
Los estudios sugieren que este producto produce resultados visibles tras 3 meses, reduciendo significativamente la apariencia de las lesiones existentes. Esto lo convierte en uno de los productos más interesantes de ISDIN.
Eucerin Actinic Control MD Fluid 100
Destinado a la prevención de la queratosis actínica y el cáncer de piel no melanoma, este protector solar ofrece una protección UVB y UVA muy alta con una textura fluida, ideal para el uso diario. La fórmula no escatima en filtros solares, combinando Avobenzona, Octisalato, Tinosorb S, Uvinul A Plus, Uvinul T 150, Homosalato, Ensulizol y Dióxido de Titanio.
Además de su función preventiva, este protector solar también actúa como tratamiento coadyuvante de la queratosis actínica. La fórmula es también sin fragancia.
ISDIN Eryfotona Night Repair Serum
La gama Eryfotona de ISDIN está específicamente dirigida a la queratosis actínica y responde a una necesidad muy concreta: proteger nuestra piel del sol y, al mismo tiempo, ayudarla a reparar el daño solar acumulado.
La respuesta, según esta gama, reside en un complejo reparador. El ISDIN Eryfotona Night Repair Serum contiene DNA Night Repairsomes®, con niacinamida, diosmina y lisado de Micrococcus para reducir y prevenir la aparición de signos de daño solar. La fórmula también incluye bakuchiol, alantoína y melatonina para proteger, calmar y renovar la piel.
SVR AK Secure DM Protect Treatment for Actinic Damage
Este protector solar de SVR está destinado a la prevención de las queratosis actínicas y los cánceres de piel no melanoma. Está especialmente indicado para pieles claras (fototipos I y II) y tipos de piel muy sensibles al sol. También está recomendado para pacientes inmunodeprimidos.
La fórmula, desarrollada especialmente para pieles hipersensibles por especialistas en fotoprotección, combina 6 filtros solares diferentes, incluyendo Avobenzona, Octinoxato, Tinosorb M, Tinosorb S, Uvinul A Plus y Uvinul T 150. La fórmula sin fragancia ofrece una protección solar muy alta, con una textura ligera y no grasa y un acabado invisible.
Heliocare 360 MD AK Fluid
Este protector solar cumple una doble función: ayuda a prevenir la queratosis actínica y el cáncer de piel no melanoma y, al mismo tiempo, actúa como coadyuvante en el tratamiento de la queratosis actínica (QA). Además de los filtros solares (por supuesto), la fórmula contiene un complejo GenoRepair®, que contiene 3 enzimas diferentes: fotoliasa, endonucleasa y glicosilación. Juntas, estas enzimas activan los mecanismos naturales de reparación del ADN, ayudando a la piel a recuperarse del daño.
Al ser un protector solar de Heliocare, no hace falta decir que este producto también contiene Fernblock®+, un ingrediente botánico con un gran poder antioxidante.
Como puedes ver, la crema adecuada puede ser de gran ayuda para manejar la queratosis actínica: ¡asegúrate de consultar nuestra gama completa de productos para la QA en la tienda! Aunque debes tener especial cuidado y evitar el sol tanto como sea posible, estos productos pueden prevenir más daño y mejorar las lesiones que ya tienes.
Por favor, recuerda siempre consultar con tu médico cualquier zona sospechosa en la piel. Por último, vigila las lesiones que ya tengas diagnosticadas como QA, ya que pueden evolucionar hacia un cáncer de piel.