See artikkel on inglise keelest automaatselt tõlgitud ja võib sisaldada ebatäpsusi.
Enamik inimesist soovib tugevaid, siledaid küüsi, mis kasvavad kiiresti ja murduvad harva – ja valijaile on see lihtsalt loomulik seisund! Ülejäänud meist pidid ilmselt mingil hetkel tegelema küünte probleemidega, nagu haprad ja kooruvad küünsed, värvimuutused küüntealusel või väljendunud soonused. Suurim küüneprobleem, mis mõjutab paljusid meist, on aga veelgi lihtsam kirjeldada: küünsed, mis lihtsalt ei kasva. Sellises olukorras võiksite olla kiusatud tegema kõike, et küünsed kiiremini kasvaksid, alates viraalsete küünte kasvuseeurmite ostmisest kuni koduste bioloogia valmistamiseni – kuid pidage temposid. Esiteks on oluline mõista, mis võib mõjutada teie küünte kasvukiirust. Alles siis tasub muuta teie küünte hooldusharjumusi.
Kuidas näevad välja terved küünsed?
Alustame algusest ja peatume hetkeks küünte tervisele: kuidas näevad välja terved küünsed tegelikult välja? Kuidas teate, kas teie küünsed on terved või kahjustunud? Selle küsimuse vastuseks vaadake järgmisi detaile:
- Küünte pind. Tervetel küüntel on tavaliselt sile ja läikiv pind, ilma väljendunud soonusteta;
- Värvus. Tervetel küüntel on küüntealused tavaliselt roosad, sõltuvalt nahavärvist. Küüne vaba osa (st osa, mis ulatub sõrmeotsast välja) on valge;
- Kumerus. Kui suurdate sõrmeotsad enda poole ja vaatate sel viisil küüsi, peaksid nad näitama kerget kumerust;
- Paksus. Terved küünsed peaksid olema piisavalt paksud, et vastu pidada paindumisele, kuid mitte nii paksud, et neid ei saaks lõigata;
- Küüntejuurte nahahaagid. Küüntejuurte nahahaagisite kohas hoidmine, nende lõikamata jätmine või tagasi liigutamata jätmine aitab sageli säilitada tervet küüsi.
Kui teie küünsed erinevad nendest omadustest liiga palju, võib teil olla tööd oma tervishoiuteenuse pakkujaga. Miks? Kuna teie küünsed peegeldavad sageli seda, mis teie kehas toimub. Toitainedefitsiidid, nahahaigused nagu psoriaasiasis või isegi seeninfektsioonid avalduvad sageli teie küüntes enne, kui märkate neid kusagil mujal.
Seega on meie esimene nõuanne: kui arvate, et teie küünsed võivad olla tervislikud, konsulteerige arstiga. Kui selgub, et teil on tegelikult tasakaaluhälve või tervisetingimus, siis selle probleemi lahendamine on sageli piisav, et aidata teie küüntel jõudu taastada.
Kuidas teha, et küünsed kasvaksid kiiremini ja tugevamalt
Olete käinud arsti juures ja teie tervis on kontrollitud – nüüd saate keskenduda küünte hooldamisele. Kui teie eesmärk on muuta küünsed kiiremini ja tugevamalt kasvavaks, peaks teie põhieesmärk olema hoida neid võimalikult lähedalt ülalloetletud ideaalsete omadustega. Siin on kuidas seda teha:
- Niisutage. Olgu selleks siis tavaliselt kätekreem, küüntejuurte õli või seerum, oluline on hoida küüsi niiskena. See muutub eriti oluliseks menopaussi järel, kuna keha hakkab kaotama lipiide ja küünsed kannatavad sageli sellest tekkiva kuivuse all;
- Vältige väliskahjustusi. Seda on loomulikult kergem öelda kui teha (te ei saa alati vältida küüne löömist uksekarmesse), kuid on mõned asjad, mida saate teha. Kui peate käitama allergeene või ärritavaid aineid nagu pesuained, kandke kaubanduslikke kindaid, et kaitsta käsi ja küüsi;
- Asendage tavaliselt küünte polümeeri eemaldusvahendatsetoonil vabal küünte polümeeri eemaldusvahendil;
- Säilitage küünte struktuuri. Vältige küüntejuurte nahahaagisite surumist või eemaldamist, ärge lihvige küünte pinda (see muudab need õhemaks ja suurendab murdumise tõenäosust) ja ärge kasutage teravaid objekte küüntealuse puhastamiseks;
- Kui arst lubab, kaaluge võtmistbiotiin ja tsüsteiinitoidulisandit. Need toidulisandid võivad aidata tugevdada küüsi ja edendada nende kasvu, kuid pidage meeles, et neid tuleb võtta vähemalt 3-6 kuud, et saada optimaalseid tulemusi.
Parimad küünte kasvuseermid (ja muud) kodus proovimiseks
Teil on tervis kontrolli all ja olete omaks võtnud terved küünte hooldusharjumused – nüüd saate lõpuks kaaluda mõne küünte kasvuprodukti lisamisele oma rutiini. Alates küünte kasvuseerumist kuni toidulisanditeni, näitame teile mõningaid tooteid, mis on andnud häid tulemusi meieCare to Beauty kogukonnale:
Küünte seermid ja ravid
ISDIN Si-Nails küünte tugevdaja on küünte kasvuravi, mis vähendab küünte pinna ebatäiuslikkusi ja parandab küünte kõvust, paindlikkust ja kasvu. Lisaks küünte ja küüntejuurte nahahaagisite niisutamisele suurendab valem ka räniküsi ja keratüüni hulka ja kvaliteeti küüntes, et saada tugevamaid küüsi. Pliiatsirakendaja muudab rakendamise lihtsaks ja võimaldab toodet kaasa võtta.
Ecrinal küünte kasvuhoole tugevdav kreem on kreem, millel on täpsusrakendaja, mis niisutab, toitab ja kaitseb küüsi kahjustuste eest. Valem räniega ja ANP2+, loomulik küünte kasvuaktiveerija, eesmärgiks on edendada küünte kasvu, parandades samal ajal küünte välimust, jättes need terveima, sileda ja ühetaolise välimuse.
Catrice küünte kasvuelikiiri ravi näeb välja nagu küünte polümeer, kuid see on palju enamat kui küünte polümeer. Biotiiniga rikastatud valem toetab loomulikku küünte kasvu, andes nähtavaid tulemusi juba 4 nädala pärast. Ühe päeva jooksul ühekordse rakendamisega, millele järgneb lühike küünte ja küüntejuurte nahahaagisite massage, aitab see toode kaasa tervehooldusele otsiva küünte ilmele, vähem hapraile ja murdumisele avalikule ning sileda, ühetaolise välimuse tekkele.
Eksklusiivsest Strong Nails kompleksist, mis ühendab titaani ja teemante, rikastatudEveline Cosmetics küünte terapia 8-ühes intensiivne küünte konditsioneer on lahendus kahjustatud, nõrkade ja hapra küünte jaoks. Vaid 10 päevaga aitab see sügaval küünte konditsioneerija aidata küüsi parandada ja restruktuurida, samal ajal edendades nende kasvu ja parandades nende välimust. Kui tegelete värvimuutuste või ebatasasete küüntega, proovige seda küünte konditsioneerijat!
Küüntejuurte nahahaagiste õlid
Nagu nägime, on terved ja hästi hooldatud küüntejuurte nahahaagisite säilitamine oluline küünte tervise jaoks.Küüntejuurte õlid on selle eesmärgi jaoks väga populaarne toode ja neil on mitu eelist: need niisutavad ja pehendavad küüntejuurte nahahaagiseid, aitavad vältida niitseid ja aitavad ka küünte niisutamist, mis omakorda aitab vältida murdumist.
Küüntejuurte õli on palju liike, mõned tehakse ühe botaanilise õli põhjal ja teised segatistest, mõned küünte polümeeri stiilis pakenduses ja teised pliiatsi tüüpi formaadis. Kõige olulisem on, et valite ühe, mis sobib teie eelarvega ja rakendamise eelistustega, ja kasutate seda regulaarselt!
Tervet küünte kasvu edendavad toidulisandid
Kui teie eesmärk on kasvatada küüsi võimalikult kiiresti, võib toidulisandid olla hea valik teile. Küünte kasv ja juuste kasv on selles suhtes üsna sarnased: kui meie eesmärk on neid edendada, peame töötama kahes suunas, väliselt kohalike toodetega ja sisemiselt sobivate toidulisanditega.
Nüüd on võtmesõna siin tõesti "sobiv": nagu nägime, võivad nõrgad ja hapra küünsed olla tervisetingimuse või tasakaaluhälve märk, seega on enne toidulisandite maailma siseneda oluline rääkida arstiga. Kui teil on toitainedefitsiit, mida lahendada, võivad toidulisandid olla hea viis, et aidata teil taastuda ja taastada terve küünte kasvukiirust; kui ei, võivad need lihtsalt muutuda kasututuks kuluks (või, halvimal juhul, segaduse allikaks teie laboriandmetes!)
Lõppkokkuvõttes on küünte kasv tihedalt seotud küünte tervisega, seega soovitame teil keskenduda küünte tervise säilitamisele, enne kui asute grandioosse skeemiga tegelema, et teha küünsed võimalikult kiiresti kasvavaks ebarealistlikult lühikeses ajavahemikus.
Mõelge küünte kasvule kui sisemisele ja välisele jõupingutusele: saate toetada küünte tervist sisemiselt, söö tasakaalustatud dieeti ja jälgides oma üldist tervist, ning täiendage seda väliselt küünte hooldusproduktidega, mis toitavad ja kaitsevad teie küüsi ja küüntejuurte nahahaagiseid. Otsite rohkem nõuandeid, kuidas teie küüsi hooldada? Teile võib meeldidameie küünte hooldusrutiini juhend.