See artikkel on inglise keelest automaatselt tõlgitud ja võib sisaldada ebatäpsusi.
Nimetage seda "kananahaks", nimetage seda "maasikanahakal", nimetage seda nii nagu soovite – väga tõenäoliselt on need väikesed, valutavad, värviloovad pisike konarused teie kätel ja jalgadel keratoosis pilaaris. Nüüd, ärge kartke nime! Keratoosis pilaaris on kahjutu, peamiselt kosmeetiline nahahaigus, mida saab hallata sobivate nahahooldustoodetel. Jätkake lugemist, et teada saada, kuidas!
Mis on keratoosis pilaaris?
Keratoosis pilaaris (KP) on nahahaiguse teaduslik nimi, mis selle tavalises vormis on vaid kosmetiline. Tavaliselt koosneb see väikestest nahakonarused umbes 1 mm läbimõõduga, mis võivad olla või mitte punakad tooniga. Need väikesed konarused võivad olla nahale hajutatud või rühmitatud, ja need ilmuvad sageli kätel ja jalgadel. Harva võivad need ilmuda ka näol või keha muudel piirkondadel.
Keratoosi pilaaris põhjuste kohta ei ole konsensust, kuid on kaks juhtivat teooriat: üks väidab, et keratoosis pilaaris on seotud naharakude liigtahaline keratiniseerimisega, teine väidab, et see võib tegelikult olla seotud juuste varrega ja mitte nahaga endaga.
Kas keratoosis pilaaris on nakkav?
Keratoosis pilaaris ei ole nakkav. See on nahahaigus, mis tekitab väikeseid konarusi keha teatud piirkondadel, kuid seda ei tohiks segamini ajada ühegi nakkushaigusega – see on ohutud, valutavad ja absoluutselt mitte nakkav.
Kas keratoosis pilaaris on sügelev?
Keratoosi pilaaris konarused on kõige sagedamini värviloovad ja valutavad. Mõnikord võivad need olla sügelevad, kuid mitte alati!
Kas vaha eemaldamine aitab keratoosilist pilaaris? Kuidas on laseriga juusteeemaldamisega?
Keratoosis pilaaris sobib hästi kõigi juusteeemaldamise meetoditega – kui teil on keratoosis pilaaris jalgadel, siis raseerimise või vahaemaldamise toimingud võivad tegelikult nahaesitus ärritada ja muuta konarused märgatavamaks. Kui olete nõus proovima, võib laseri juusteeemaldamine olla parem alternatiiv.
Kas keratoosis pilaaris kunagi kaob?
Keratoosis pilaaris võib paraneda vanusega; tõepoolest, keratoosis pilaaris on väga sage lastel ja noorukitel ning umbes kolmandik neist näeb selle kadumist, enne kui nad muutuvad täiskasvanuks.
Vanusest tingitud muutuste kõrval on samuti levinud, et keratoosis pilaaris paraneb või halveneb aastaaegadega, parandamine on kõige levinum suvel.
Kuidas saate keratoosi pilaaris ravida?
Te ei saa keratoosi pilaaris täpselt "ravida", kuid saate seda hallata ja viia punktini, kus see ei ole nii märgatav. Kodus hõlmab see haldamine nahahooldustooted, mis hoiavad teie nahka eksfolieerituna ja niisutatud, mille tulemusel on vähem kogunenud surnud naharakke ja vähem konarusi.
Kuidas valida kreem, lotion või niisutaja keratoosile pilaaris
Nagu me maininud, saab keratoosi pilaaris hallata kodus nahahooldustoodetel, mis aitavad hoida teie nahka eksfolieerituna ja niisutatud. See on kõik hea ja hästi, kuid kuidas seda tegelikult teete?
Alustamiseks on siin mõned koostisosad, mille peal ei saa te valesti käia:
Maitohape
Maitohape on põhiline koostisosa keratoosi pilaaris hallamiseks. See on alfa-hüdroksühape (AHA), kuid sellel on üks omadus, mis eristab seda teistest AHA-dest, ja see on selle niisutavad omadused. Tõeliselt, kui parim viis keratoosi pilaaris hallamiseks on eksfolieerimine ja teie naha niisutamine, ei saa te valesti teha koostisosaga, mis teeb mõlemat!
![Rilastil Xerolact [18%] Balm Sodium Lactate 18% 100ml (3.38fl oz)](https://static.beautytocare.com/cdn-cgi/image/width=800,height=800,fit=contain,quality=90/media/catalog/product/r/i/rilastil-xerolact-18-balm-sodium-lactate-18-100ml.jpg)
Ureum
Ureum on intrigeeriv nahahoolduse koostisosa, kuna selle tulemused sõltuvad koostisosa kontsentratsioonist valemes. Kui valite toote kuni 10% ureumiga, on see niisutaja; selle kontsentratsiooni kohal muutub see eksfolierivaks. Ureum on kehatoodetest väga levinud koostisosa, seega on valida mitmesuguseid tooteid.
Salitsüülhape
Salitsüülhape saab kasutada muude koostisosade tõhususe parandamiseks ja üks paremaid viise selleks on salitsüülhapet sisaldava puhastusvahendi ühendamine niisutajaga, mis sisaldab muid põhikoostisosi, mis annavad soovitud tulemused. Pidage meeles, et laske salitsüülhapet sisaldaval puhastusvahenl teie nahal kõrvale mõne minuti aja jooksul, et see oleks kindel, et sellel on aeg töötada!
Glütsiilhape
Glütsiilhappel ei ole palju teaduslikke tõendeid, mis näitaksid, et see võib keratoosi pilaaris vähendamisele kaasa aidata, kuid ei saa eitada, et inimesed kasutavad seda ja leiavad, et see kipub toimima. Kui soovite proovida glütsiilhapet oma keratoosi pilaaris kehahoolduse rutiinil, võib see olla hea valik, eriti kui otsite vananemine vastase ja seisundi ravimisega kombineerimist!
Nüüd teate põhitõed: keratoosi pilaaris hallamiseks ja konarustel olevate märgeid minimeerimiseks on saladuseks eksfolieerimine ja teie naha niisutamine. Mõned koostisosad, nagu maitohape või ureum, võivad selles missioonil olla suured abid, kuid need ei ole ainsad: veenduge, et külastaksite poodi, et leida veellahendusi keratoosile pilaaris ja konarustele nahale!