Osta aadressilt caretobeauty.com — Sinu veebipõhine ilupood
See artikkel on inglise keelest automaatselt tõlgitud ja võib sisaldada ebatäpsusi.
Kui plaanid seljakotireisi, mitmepäevast matka või isegi palverännakut mööda ajaloolist Camino de Santiagot, võib hügieenitarvete pakkimine tunduda üsna keeruline. Kuidas otsustada, mis on tegelikult vajalik ja mis on vaid tarbetu ballast seljakotis? Meie oleme siin, et aidata sul selgusele jõuda.
Selles postituses:
- Jalgade hooldus
- Villiplaastrid
- Jalgade puuder
- Isiklik hügieen
- Šampoon ja kehapuhastustükk
- Deodorant
- Reisihambahari
- Päikesekaitse
- Päikesekaitse näole ja kehale
- SPF-iga huulepalsam
- Mugavus ja heaolu
- Hõõrdumisvastane kreem
Jalgade hooldus
Alustame altpoolt. Seljakotiga rändamisel oled jalgadel mitu tundi päevas, seega peaks jalgade hooldus olema üks sinu prioriteete hügieenitarvete pakkimisel:
Blister patches
Kui kõnnid iga päev mitu tundi, isegi mugavates jalatsites, on villide tekkeks palju võimalusi. Lahendus? Tähelepanelikkus, et saaksid probleemile kohe reageerida, ning käepärane villiplaastrite pakk, ideaalis erinevates kujudes ja suurustes.
Lisaks sellele, et need moodustavad padja, mis jaotab villile mõjuvat survet ümber ja leevendab seega ebamugavust ja valu, aitavad villiplaastrid, nagu Compeed Blister Different Shapes, ka kiirendada paranemisprotsessi. Need on ehtne pääste!
Foot powder
Kellelegi ei meeldi tunne, kui jalad on pikal matkal pidevalt kleepuvad, higised ja niisked, rääkimata kogu selle niiskuse tagajärgedest — nagu jalgade lõhn, villid või isegi seenhaigused.
Kiire jalgade puudri raputus, nagu Akileine Absorbing Fresh Foot Powder, võib olla mängumuutja, aidates hoida jalad päeva jooksul kuivad ja mugavad. See mitte üksnes ei imenda liigset niiskust, sealhulgas higi, vaid ka desodoreerib nahka ja aitab ennetada ville ja seennakkusi.
Isiklik hügieen
On üks asi minna pärastlõunaseks matkaretkeks ja tulla koju sooja duši alla oma kodusesse vannituppa; hoopis teine asi on kõndida mitu päeva, kandes kõike vajaminevat seljas, ning käia duši all vaid siis, kui peatud ööbimiseks.
Sellises seljakotireisi stsenaariumis on mõistlik hügieenitarbeid piirata, et kaasas oleks vaid see, mida tegelikult vajad:
Shampoo & body cleansing bar
Kogenud rändajad teavad, et duššigeeli ja šampooni saab vastavalt asendada seebi ja šampoonitükiga. Meie soovime asja loogilisele lõpuni viia ja aidata sul kotis veelgi rohkem ruumi säästa, pakkides üheainsa keha- ja juuksepuhastustootega, nagu Mustela BIO Organic Shampoo & Body Cleansing Bar.
Lisaks sellele, et see kestab kauem ja võtab vedelate dušitoodetega võrreldes palju vähem ruumi, on sellel kõik-ühes tükil veel üks suur eelis: see ei saa kotis lekkida!
Deodorant
Kui kõnnid päevas mitmeid kilomeetreid, on higistamine paratamatu, mis eeldab korralikku deodoranti või antiperspiranti. Kui sinu peamine mure on kehalõhna kontroll all hoidmine, võib lihtne deodorant matkal piisava värskustunde tagamiseks olla piisav; kui soovid vältida ka niiskete, higiste kaenlaaluste tunnet, vali antiperspirant.
Pulk- või rull-tooted on tavaliselt kompaktsemad ja kestavad kauem kui pihustatavad alternatiivid, kuid pakume välja ka kolmanda võimaluse: tuubis antiperspirantkreem. See kestab igavesti ja lisabooniuseks muutub see kasutamise käigus järjest väiksemaks ja kompaktsemaks!
Travel toothbrush
Reisihambahari on iga hügieenitarvete komplekti väike, kuid oluline osa. See on väike asi, kuid mitmepäevaste matkade ajal hambahügieeni jätkamiseks võtmetähtsusega.
Olgu see kokkupandav hambahari, väike laste hambahari või kompaktne reisikomplekt koos hambapasta ja interdentaalse harjaga (nagu Curaprox Be You Travel Set Blue) — oluline on, et võtaksid ühe kaasa. Sinu hambad tänavad sind selle eest!
Päikesekaitse
Päikesekaitse on matkamisel kohustuslik, kuna oled päikese käes mitu tundi päevas. Isegi pilvise ilmaga võib UV-kiirgus märkamatult naha põletada, mis toob kaasa rohkem probleeme kui väärt on.
Sunscreen for face & body
Turul on palju laia spektriga päikesekaitsetooteid, mis sobivad nii näole kui ka kehale ja ei võta seljakotis palju ruumi. Kanna neid hommikul enne teele minekut ja seejärel iga kahe tunni tagant, et saada maksimaalne kasu: lisaks päikesepõletuse ennetamisele kaitsed nahka ja vähendad pikaajalist päikesekahjustust.
Lip balm with SPF
Loodus vabas õhus võib huultele karmiks osutuda: olgu see päike, tuul või pidevad temperatuurimuutused, mitmepäevane matk võib huuled kergesti kuivaks jätta, muutes need lõhenenuks, kärnaseks ja hirmus koorunud. Hea huulepalsam hoiab huuled kaitstud ja niisutatud ning võib pakkuda lisaks ka päikesekaitset. Lõppude lõpuks on huuled päikesepõletuse suhtes just nii tundlikud kui ülejäänud nahk!
Mugavus ja heaolu
Lisaks põhilistele vajaminevatele asjadele on ka tooteid, mida tasub hügieenitarvete hulka pakkida, et tagada seljakotireisil lisamugavust:
Anti-chafing cream
Kogu päeva kestev kõndimine, eriti soojas ilmas, võib põhjustada hõõrdumist ja ebamugavust kehapiirkondades, mida tihti unustatakse. Kaenlaalused ja reite siseküljed, kus nahk hõõrdub naha (või rõivaste) vastu, on hõõrdumise levinud ohvrid, kuid mitte ainsad — kahjuks võib hõõrdumine tekkida kõikjal, kus varustus nahaga kokku puutub.
Väike tuub hõõrdumisvastast kreemi võib olla lihtne lahendus: kanna see riskikohtadele enne teele minekut ning nahk tuleb sellega palju paremini toime!
Isiklikust hügieenist jalgade hoolduseni — see pakkimisnimekiri peaks aitama sul koostada olulised hügieenitarbed, mida sul oma seljakotiseiklusel vaja läheb. Katseta oma varudega ja vaata, millest saad loobuda ja millest mitte, kuid pea meeles: kui pead midagi maha jätma, veendu, et see ei ole päikesekaitse!
