Tämä artikkeli on käännetty automaattisesti englannista ja voi sisältää epätarkkuuksia.
Vaikka hikoilu on ihon normaali ja hyödyllinen toiminto, liiallinen hikoilu voi heikentää mukavuutta ja vaikuttaa myös sosiaaliseen elämään. Alkoholin ja tulisten ruokien välttäminen voi auttaa, mutta hyperhidroosilla näyttää olevan vahva geneettinen tausta, joten tärkeintä on oireiden hallinta. Alta löydät hyödyllistä tietoa ja tuotteita käsien, jalkojen, kasvojen ja kainaloiden liialliseen hikoiluun.
Mitä hyperhidroosi eli liiallinen hikoilu tarkoittaa?
Hikoilu on normaali kehon prosessi, joka säätelee kehon lämpötilaa. Hyperhidroosista puhutaan, kun keho tuottaa paljon enemmän hikeä kuin viilentymiseen tarvitaan. Se voi tuntua hyvin epämukavalta, aiheuttaa epävarmuutta hikiläikistä ja heikentää elämänlaatua, jos kasvot, kädet ja jalat kastuvat pienestäkin lämmöstä tai rasituksesta.
Onko käsien liiallinen hikoilu normaalia?
Käsien hikoilu on normaalia, mutta kaikki hikoilun määrät eivät ole odotettavia, ja ratkaisuja on olemassa. Liiallinen käsihikoilu voi rajoittaa arkea ja aiheuttaa henkistä kuormitusta. Voit keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa tai aloittaa tuotteista, jotka auttavat vähentämään runsasta hikoilua.
Milloin liiallisesta hikoilusta pitäisi huolestua?
Huolestua kannattaa, kun hikoilu vaikuttaa selvästi arkeen, mukavuuteen tai rutiineihin. Ensimmäinen askel on vaihtaa tavallinen deodorantti antiperspiranttiin. Jos ongelma koskee erityisesti käsiä, jalkoja tai kasvoja, tarvitaan tavallista kohdennetumpia koostumuksia.
Kuinka liiallista hikoilua voi vähentää?
Ensimmäinen vaihtoehto on hyperhidroosiin kehitetty antiperspirantti. Jos et ole kokeillut sellaista, vaikutus voi yllättää. Alla olevat koostumukset ovat suosikkejamme kainaloille, kasvoille, käsille ja jaloille.
Ducray Hidrosis Control Antiperspirant Cream
Kasvoille, käsille ja jaloille
Tämä käsille, jaloille ja kasvoille suunniteltu koostumus yhdistää aluminum sesquichlorohydrate -ainesosan, joka hillitsee hikeä sen lähteellä, sekä zinc ricinoleate- ja triethyl citrate -ainesosat, jotka imevät kosteutta ja auttavat pitämään hajua aiheuttavat bakteerit kurissa. Hajusteeton ja alkoholiton koostumus sopii herkälle iholle ja antaa 48 tunnin kuivuuden. Näkymätön, tahmaamaton koostumus katoaa iholle, ja hikoilu vähenee jo ensimmäisestä käytöstä.
Martiderm Driosec Gel Antiperspirant/Deodorant Hands & Feet
Käsille ja jaloille
Tämä yögeeli toimii nukkuessasi. Se yhdistää 20% Al/Zr -aktiivin ja 2% salisyylihapon antiperspiranttisiin ja antibakteerisiin hyötyihin, vähentäen hikoilua ja bakteerikertymästä syntyviä hajuja. Kamomillauute rauhoittaa ihoa. Levitä illalla käsiin ja jalkoihin, myös sormien ja varpaiden väleihin, anna kuivua ja huuhtele aamulla. Teho kestää 48 tuntia.
Martiderm Driosec Intensive Roll-On Night Antiperspirant
Kainaloille
Tämä Martiderm-asiantuntijaratkaisu on yöksi tarkoitettu roll-on, joka pitää olon raikkaana ja kuivana jopa 48 tuntia. Al/Zr-aktiivi kohdistuu hikirauhasiin, ja manteli- sekä salisyylihappo tarjoavat hellävaraista kuorintaa ja antibakteerista vaikutusta. Matricaria chamomilla -uute rauhoittaa. Kevyt neste imeytyy nopeasti. Viimeistele suoja aamulla tuotteella Martiderm Driosec Dermoprotect Roll-On Day.
Perspirex Hand Antiperspirant Lotion
Käsille
Jatkuvasti kosteat kämmenet saavat älykkään ratkaisun tästä käsivoiteesta. Yksi levitys antaa jopa kolmen päivän hikoilun hallinnan aluminum chloride hexahydrate -ainesosan ansiosta. Tämä alumiinimuoto reagoi veden ja keratiinin kanssa hikitiehyissä muodostaen väliaikaisen geelitulpan, joka estää hien pääsyn ihon pintaan. Ihon luonnollinen uusiutuminen poistaa sen itsestään.
Sesderma Dryses Men Deodorant Roll-On Antiperspirant
Kainaloille
Tämä miesten roll-on kainaloille torjuu hikeä, hajua ja ylikuumenemista samanaikaisesti jopa 24 tunnin ajan. Kolmoisvaikutus yhdistää antiperspirantin, deodorantin ja viilentävän tunteen. 15% aluminum chlorohydrate auttaa säätelemään hikeä ja tarjoaa antibakteerista suojaa, kun taas cetylpyridinium chloride kohdistuu hajubakteereihin. Se sopii myös käytettäväksi ajelun jälkeen.
Kuten näistä koostumuksista näet, alumiini on keskeinen ainesosa hyperhidroosin hallinnassa. Lue siitä lisää omasta artikkelistamme!