Hyperpigmentation post-inflammatoire : Qu'est-ce que c'est et comment la gérer

L'hyperpigmentation post-inflammatoire est extrêmement courante, en particulier chez les personnes ayant des tons de peau foncés. C'est une conséquence courante des processus inflammatoires, tels que l'acné, l'eczéma, les peelings chimiques ou les lasers, ou les lésions. Les traitements de l'HPI dépendent de si la pigmentation n'existe que dans l'épiderme (la couche externe de la peau) ou si elle est située dans le derme (plus profond que le premier). Alors que les taches sur l'épiderme s'estomperont probablement d'elles-mêmes avec le temps, celles sur le derme peuvent nécessiter des traitements spécifiques de votre médecin et peuvent en fait ne jamais s'estomper.

Qu'est-ce que l'hyperpigmentation post-inflammatoire ?

L'hyperpigmentation post-inflammatoire est une hyperproduction réactive du pigment cutané, la mélanine, après un processus inflammatoire. En étant surproduite, la mélanine finit par se déposer soit sur l'épiderme, soit sur le derme, entraînant une tache sombre là où le processus inflammatoire s'est produit. Elle peut survenir sur n'importe quelle peau, indépendamment de l'âge ou du sexe, mais est extrêmement plus fréquente sur les tons de peau foncés (en particulier chez les personnes d'ascendance africaine, asiatique et sud-américaine). Sur les tons de peau foncés, les taches ont tendance à être d'un ton grisâtre plus foncé et apparaissent généralement exactement sur la zone affectée par le processus inflammatoire.

Causes possibles de l'hyperpigmentation post-inflammatoire

La tendance à l'hyperproduction de mélanine après une inflammation tend à être génétique. C'est pourquoi les personnes d'ascendance africaine, asiatique ou sud-américaine sont si préoccupées par cela. Elles sont génétiquement prédisposées à produire plus de mélanine en cas d'inflammation. Il est facile de comprendre à quel point cela devient difficile, car on ne peut pas seulement se soucier de ce qui se passe avec la peau, on pense déjà à ce qui pourrait arriver ensuite. Certaines des causes les plus courantes d'inflammation conduisant à la pigmentation post-inflammatoire sont les suivantes :

• acné vulgaire ;
• eczéma atopique ;
• brûlures ;
• peelings chimiques ;
• radiothérapie/lasers de resurfaçage ;
• lichen plan ;
• pseudofolliculite de la barbe (poils incarnés dans la zone de la barbe) ;
• psoriasis ;
• urticaire.

Ce qu'il faut faire et ne pas faire pour la peau sujette à l'hyperpigmentation post-inflammatoire

Pour ceux qui ont une tendance à l'hyperpigmentation après une inflammation, il est généralement difficile de la prévenir. Avant tout, il est important, comme vous l'avez peut-être deviné, de gérer l'inflammation. Cela peut impliquer d'éviter l'inflammation, par exemple en informant votre praticien à l'avance que vous avez une tendance à l'HPI lorsque vous suivez des traitements cutanés. Avec cette information en main, ils pourront choisir un traitement ayant moins tendance à développer des taches brunes.

Une chose à garder à l'esprit si vous souffrez d'acné est que toute lésion ne doit pas être touchée. Ceci est également valable pour toute autre lésion, qu'elle provienne d'un eczéma atopique, d'un psoriasis ou même de piqûres de moustiques.

De plus, vous pouvez également éviter d'aggraver l'inflammation en prenant bien soin des zones affectées. D'une part, cela peut signifier que vous utilisez des pommades cicatrisantes qui aident à apaiser la peau. D'autre part, ne pas gratter ou enlever les croûtes sur la zone a tendance à aider. Enfin, vous devez également suivre les instructions de votre médecin concernant tout médicament pouvant être utilisé pour contrôler l'inflammation.

Routine de soins pour l'hyperpigmentation post-inflammatoire : Ce qu'il ne faut pas faire

Essentiellement, il est important d'éviter tout ce qui peut déclencher une inflammation. En matière de routine de soins, cela signifie éviter d'utiliser des rétinoïdes ou des peelings à haute puissance, ainsi que tout autre ingrédient qui rend votre peau rouge ou la fait peler agressivement.

Routine de soins pour l'hyperpigmentation post-inflammatoire : Ce qu'il faut faire

Si les taches brunes sont déjà présentes, la majeure partie de la pigmentation se trouve juste sur l'épiderme (la couche externe de la peau) et peut s'estomper d'elle-même avec le temps. Cependant, si la mélanine a été déposée sur le derme (plus profond que le premier), elle peut être permanente. Votre médecin pourra effectuer certaines procédures capables d'accélérer la récupération, mais vous pouvez également essayer de la gérer à la maison s'il s'agit d'une tache superficielle.
De plus, la pigmentation est toujours aggravée par la lumière du soleil. Cela signifie que, si vous avez de l'acné et une tendance aux taches brunes, la crème solaire est un incontournable absolu.

Crèmes pour l'hyperpigmentation post-inflammatoire

Si vous souhaitez accélérer le processus d'estompage de l'hyperpigmentation post-inflammatoire, il existe quelques ingrédients et traitements qui peuvent vous aider. Notamment, en ce qui concerne les cosmétiques, nous parlons certainement de l'acide azélaïque et du rétinol. Il existe également quelques médicaments qui peuvent être prescrits par votre médecin, ainsi que des pommades apaisantes que vous pouvez utiliser pendant l'inflammation.

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Dans l'ensemble, l'hyperpigmentation post-inflammatoire bénéficie grandement des soins apportés à votre peau. Si vous recherchez des solutions pour les taches brunes que vous avez déjà, vous pouvez consulter notre sélection de produits pour les taches brunes.