Cet article a été traduit automatiquement de l'anglais et peut contenir des inexactitudes.
Appelez-la "peau de poulet", appelez-la "peau de fraise", appelez-la comme vous voulez--il est très probable que ces minuscules bosses indolores et incolores sur vos bras et vos jambes soient toutes de la kératose pilaire. Maintenant, ne vous alarmez pas du nom ! La kératose pilaire est une affection cutanée bénigne, principalement cosmétique, qui peut être gérée avec des produits de soins de la peau appropriés. Continuez à lire pour savoir comment !
Qu'est-ce que la kératose pilaire ?
La kératose pilaire (KP) est le nom scientifique d'une affection cutanée qui, sous sa forme habituelle, est purement cosmétique. Généralement, elle se manifeste par de petites bosses sur la peau d'environ 1 mm de diamètre, qui peuvent ou non être de couleur rouge. Ces petites bosses peuvent être dispersées sur la peau ou regroupées, et elles apparaissent souvent sur les bras et les jambes. Occasionnellement, elles peuvent également apparaître sur le visage ou d'autres régions du corps.
Il n'y a pas de consensus sur les causes de la kératose pilaire, mais il existe deux théories principales : l'une affirme que la kératose pilaire est liée à une kératinisation excessive des cellules de la peau, l'autre qu'elle pourrait en fait être liée au follicule pileux, et non à la peau elle-même.
La kératose pilaire est-elle contagieuse ?
La kératose pilaire n'est pas contagieuse. C'est une affection cutanée qui provoque l'apparition de petites bosses sur certaines zones du corps, mais elle ne doit pas être confondue avec une infection cutanée de quelque nature que ce soit – elle est inoffensive, indolore et absolument non contagieuse.
La kératose pilaire démange-t-elle ?
Les bosses de kératose pilaire sont le plus souvent incolores et indolores. Parfois, elles peuvent démanger, mais pas toujours !
L'épilation à la cire aide-t-elle la kératose pilaire ? Qu'en est-il de l'épilation au laser ?
La kératose pilaire ne s'accorde pas bien avec toutes les formes d'épilation – si vous avez de la kératose pilaire sur les jambes, par exemple, le rasage ou l'épilation à la cire pourrait en fait irriter la peau et rendre les bosses plus visibles. Si vous êtes prêt à l'essayer, l'épilation au laser peut être une meilleure alternative.
La kératose pilaire disparaît-elle un jour ?
La kératose pilaire peut s'améliorer avec l'âge ; en effet, la kératose pilaire est très courante chez les enfants et les adolescents, et environ un tiers d'entre eux la verront disparaître avant de devenir adultes.
En plus des changements liés à l'âge, il est également courant que la kératose pilaire s'améliore ou s'aggrave avec les saisons, l'amélioration étant la plus fréquente en été.
Comment traiter la kératose pilaire ?
Vous ne pouvez pas exactement "traiter" la kératose pilaire, mais vous pouvez la gérer et l'amener à un point où elle est moins perceptible. À la maison, cette gestion implique l'utilisation de produits de soins de la peau qui maintiennent votre peau exfoliée et hydratée, ce qui entraîne moins de cellules mortes accumulées et moins de bosses.
Comment choisir une crème, une lotion ou une crème hydratante pour la kératose pilaire
Comme nous l'avons mentionné, la kératose pilaire peut être gérée à la maison avec des produits de soins de la peau qui aident à maintenir votre peau exfoliée et hydratée. C'est très bien, mais comment faire concrètement ?
Pour commencer, voici quelques ingrédients avec lesquels vous ne pouvez pas vous tromper :
Acide lactique
L'acide lactique est l'ingrédient incontournable pour gérer la kératose pilaire. C'est un acide alpha-hydroxylé (AHA), mais il possède une caractéristique qui le distingue des autres AHA : ses propriétés hydratantes. Vraiment, si la meilleure façon de gérer la kératose pilaire est d'exfolier et d'hydrater votre peau, vous ne pouvez pas vous tromper avec un ingrédient qui fait les deux !
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Urée
L'urée est un ingrédient de soins de la peau intrigant car les résultats qu'elle produit dépendent de la concentration de l'ingrédient dans la formule. Si vous choisissez un produit contenant jusqu'à 10 % d'urée, ce sera une crème hydratante ; au-delà de cette concentration, ce sera un exfoliant. L'urée est un ingrédient très courant dans les produits pour le corps, il existe donc une variété de produits parmi lesquels choisir.
Acide salicylique
L'acide salicylique peut être utilisé pour améliorer l'efficacité d'autres ingrédients, et l'une des meilleures façons de le faire est de combiner un nettoyant à l'acide salicylique avec une crème hydratante qui contient un autre ingrédient clé qui vous apportera les résultats souhaités. N'oubliez pas de laisser le nettoyant à l'acide salicylique agir sur votre peau pendant quelques minutes, juste pour vous assurer qu'il a le temps d'agir !
Acide glycolique
L'acide glycolique n'a pas beaucoup de preuves scientifiques pour montrer qu'il peut aider à réduire la kératose pilaire, mais il est indéniable que les gens l'utilisent et constatent qu'il a tendance à fonctionner. Si vous cherchez à essayer l'acide glycolique dans votre routine de soins corporels pour la kératose pilaire, cela pourrait être un bon choix, surtout si vous cherchez à combiner l'anti-âge avec le traitement de cette affection !
Maintenant, vous connaissez les bases : pour gérer la kératose pilaire et minimiser l'apparition des bosses, le secret est d'exfolier et d'hydrater votre peau. Certains ingrédients, comme l'acide lactique ou l'urée, peuvent être de grands alliés dans cette mission, mais ils ne sont pas les seuls : n'hésitez pas à passer à la boutique pour trouver d'autres solutions pour la kératose pilaire et la peau granuleuse !