Ovaj članak je automatski preveden s engleskog i može sadržavati netočnosti.
Dakle, dobili ste opeklinu od sunca i želite znati kako se je riješiti. Prvo što trebate znati je da je opeklina od sunca tehnički kožna lezija koju trebate liječiti s puno strpljenja i malo pomoći kozmetike. Imamo vas pokriveni s našom selekcijom najboljih krema za opekline od sunca i nekoliko savjeta kako možete ubrzati proces cijeljenja vaše kože.
Ali prvo, pogledajmo samu opeklinu od sunca:
Koliko je loša opeklina od sunca?
Sama opeklina obično nije ozbiljna (iznimka je, naravno, sunčev udarac). Opeklina od sunca može biti bolna i vjerojatno će vas natjerati da izbjegavate sunce kao kugu tjedan dana—ako ste na godišnjem odmoru, to će značiti promjenu vašeg plana.
Prava opasnost opekline od sunca je količina oštećenja kojem su bili izloženi vaši stanici kože. Razmislite o tome: sunčevo je zračenje poznati kancerogen. Ako ste dobili toliko mnogom zračenja na vašu kožu da se opeklila, to je znak da je DNK vaših stanica pretrpio relevantno oštećenje. Ako imate povijest opeklina od sunca, molimo vas da uvijek provjerite vašu kožu za atipične rodne žiljke i da provjerite rodne žiljke svake godine s liječnikom.
Koliko dugo traje opeklina od sunca?
To stvarno ovisi o tome koliko je bila loša. Ako ste dobili malo crvenkastosti i ništa drugoga, za tri dana vjerojatno više neće biti ničega. Međutim, ako je opeklina od sunca bila stvarno loša, može trajati više od tjedna—a povezana pigmentacija može trajati mjesecima.
Dakle, kako znate da imate "lošu" opeklinu od sunca? Obično će opečena površina izgledati izuzetno crvena i ljuta. Pokušajte dodirnuti površinu: ako se čini izuzetno vruća čak i sate nakon izlaganja suncu, ili ako boli dodir, imate ozbiljan slučaj pred sobom.
Molimo vas da zapamtite da ako imate znakove sunčevog udarca (groznica ili mentalna zbunjenost, na primjer) trebate se obratiti svojem liječniku, što je prije moguće.
Liječenje opekline od sunca
Kao što smo već spomenuli, opeklina od sunca je kožna lezija. Vaša koža prolazi proces upale, i važno je da učinite sve što možete da je podržite. Dio tog će uključiti pronalaženje najbolje kreme za opeklinu od sunca za vaše potrebe—ali to nije sve!
Kako ohladiti opeklinu od sunca
Najvažniji dio liječenja opekline od sunca je osiguravanje da ne pogoršate stvari više nego što već jesu. To znači da trebate biti potpuno izvan sunca. Ne, primjena sunscreen-a neće blokirati svo zračenje—stvarno trebate biti van sunca.
Iako je opeklina od sunca uzrokovana sunčevim zračenjem, napreduje na isti način kao bilo koja druga opeklina.
Prvo što trebate učiniti je osigurati da ohladite opečenu površinu. Idealno je da pustite hladnu vodu preko nje najmanje 10 minuta. Da, biti će izuzetno neudobno, jer će vaša koža biti super vruća i činit će se da voda je ledena. Međutim, to je potrebno da osigurate da ohladite kožu i zaustavite je od pogoršanja.
Zatim je vrijeme za primjenu ljekovitog losiona:
Kako pronaći najbolju kremu za opeklinu od sunca za vas
Spomenuli smo da vaša koža prolazi proces upale, tako da trebate biti sigurni da je vaša koža što je moguće zdravija kako bi se mogla ozdravljati. Sastavili smo popis neizostavnih proizvoda da osiguramo da podržite vašu kožu tijekom ovog procesa cijeljenja:
- Hlađujući gel (ili hlađujući lotion);
- Regenerativna krema;
- Hlađujući sprej;
- Nježan čistač.
Briga o vašoj koži će ubrzati oporavak, ali molimo vas da zapamtite da to teško može ukloniti crvenilo od opekline od sunca preko noći.
Počnite s hlađujućim gelom--idealno, primijenite ga odmah nakon hlađenja kože vodom. Ovi hlađujući proizvodi obično sadrže smirujuće ekstrakate kao što su aloja ili vještčac. Naš favorit je Lierac Sunissime The Fresh After-Sun Gel jer i hladi kožu i pomaže kod svrbnje. Neki after-sun kremovi se također mogu koristiti za to, i Piz Buin Cooling Lotion je savršen i osvježavajući.
Sada kada se vaša koža osjeća hladnije, vrijeme je da pomognete s cijeljenje s regenerativnom kremom. Uvijek volimo dobar Centella asiatica krem za te situacije, i Bioderma Cicabio Creme je savršen za cijeljenje opeklina.
Ako tražite rješenje da biste se bolje osjećali tijekom dana, volimo dobar ljekoviti i hlađujući sprej. Jedan odličan primjer je Sensilis The Cool Rescue Mist. Naravno, piše da je to za hlađenje osjetljive kože lica, ali možete ga koristiti po cijelom tijelu--boca sadrži 150ml i izuzetno je pristupačna.
Na kraju, obratite pažnju na proizvode koje koristite za čišćenje vaše kože dok se oporavlja od opekline od sunca. Agresivni ili snažno parfumirani sredstva za pranje otežat će vam život. Pestle & Mortar Balance Spritz je formula bez parfuma koja se nanosi kao san, s najfinije maglicom spreja koju ste ikad pokušali.
Nadamo se da smo vam pomogli kroz proces koji je ponekad težak. Pronalaženje najbolje kreme za opeklinu od sunca nije uvijek lako, ali postoji mnogo ponuda. Zapamtite da je najbolji način da se nosite s opeklinom od sunca što je prije moguće da je ne dobijete. Slobodno pregledajte našu selekciju članaka o sunscreen-u kako biste pronašli onaj koji možete koristiti svaki dan.