Questo articolo è stato tradotto automaticamente dall'inglese e potrebbe contenere imprecisioni.

La vitamina C è l' ingrediente di tendenza che tutti dovrebbero usare nella loro routine di cura della pelle--o no? In realtà, anche se la vitamina C si è costruita una notevole reputazione nel corso degli anni, non è insostituibile nella tua routine di cura della pelle. Se la tua pelle non tollera la vitamina C--del tutto, o in determinate concentrazioni, questo post è per te. Approfondiamo le alternative alla vitamina C sul mercato e scopriamo quale si adatta meglio alla tua pelle.

Chi ha bisogno di un'alternativa alla vitamina C?

Cominciamo dalle basi: perché avresti bisogno di un sostituto della vitamina C, se la vitamina C è così buona?

Ebbene, la verità è che anche se la vitamina C è ben tollerata dalla maggior parte delle persone, c'è ancora una percentuale significativa di persone che ne ricava irritazione. In molti casi, la pelle tollererà concentrazioni più basse, ma dal 10% in poi potrebbero iniziare a sorgere problemi. Potresti sperimentare irritazione da rossore e varie forme di disagio. Prendilo da questa autrice, che non applicherà più del 10% di vitamina C sul suo viso--o inizierà a bruciare. E siamo onesti, se brucia, perché dovrei volerla sul mio viso? Anche se ogni skinfluencer afferma che è l'ingrediente da avere, la mia pelle non ha ricevuto l'avviso.

Tutto sommato, se il nostro prodotto a base di vitamina C sta causando irritazione o rossore, usiamo semplicemente qualcos'altro. Ora, è facile a dirsi, ma quali ingredienti possiamo effettivamente usare che funzionino come alternative alla vitamina C?

Alternative alla vitamina C

Come accennato in precedenza, ho un interesse personale in questo problema, poiché la mia pelle reagisce negativamente ad alte concentrazioni di vitamina C. Per questo, ho provato molti diversi antiossidanti e alternative alla vitamina C. Lascia che ti guidi attraverso di essi.

Niacinamide: La migliore alternativa alla vitamina C

Se parli con i dermatologi, molti suggeriranno la niacinamide come la migliore alternativa alla vitamina C. Questo perché non causa quasi nessuna irritazione--anche se alcuni potrebbero essere l'eccezione, come con qualsiasi altro ingrediente. Oltre a questo fatto, condivide molte somiglianze con l'acido ascorbico, una forma di vitamina C. Ecco alcune proprietà che entrambi gli ingredienti condividono:

  • Hanno un effetto anti-età;
  • Rendono la pelle più luminosa e aiutano a combattere le macchie scure;
  • Esistono diverse formule per ogni tipo di pelle.

La parte migliore della niacinamide è che i tipi di pelle sensibile di solito si trovano benissimo con essa. Nel complesso, l'alternativa alla vitamina C più raccomandata per la pelle sensibile è la niacinamide.

Antiossidanti diversi dalla vitamina C

Anche se la vitamina C è uno degli antiossidanti più conosciuti, ce ne sono molti altri. Gli antiossidanti sono rilevanti per la tua routine di cura della pelle perché "neutralizzano" i radicali liberi prodotti da radiazioni, inquinamento e altri aggressori. Essenzialmente, agiscono sulla tua pelle stabilizzando i radicali liberi prima che abbiano la possibilità di danneggiare le cellule. Poiché la tua pelle subisce meno danni, sperimenti un processo di invecchiamento più lento. Questo tipo di protezione non è ideale solo per le persone che vogliono prevenire i primi segni dell'invecchiamento, ma anche per coloro che vivono in aree urbane, qualunque sia la loro età.

Sebbene l'acido ascorbico sia l'antiossidante più popolare nella cura della pelle, molti altri possono avere quell'effetto. Molecole come l'estratto di tè verde, la vitamina E, l'estratto di melograno, il resveratrolo o l'acido ferulico possono tutti essere considerati antiossidanti efficaci.

Alternative alla vitamina C che aumentano la luminosità

Abbiamo già trattato i benefici antiossidanti della vitamina C, ma c'è un'altra caratteristica dell'acido ascorbico che le persone tendono ad amare: rende la pelle super luminosa. Se è questo il risultato che cerchi, non temere, poiché la vitamina C non è l'unico ingrediente che può farlo accadere. Se cerchi una pelle luminosa, uniforme e radiosa, cerca ingredienti come il Thiamidol (un'esclusiva Eucerin), l'estratto di Vitis vinifera o, ancora una volta, il tè verde.


Tutto sommato, la vitamina C è un ottimo ingrediente per la cura della pelle, per coloro che possono tollerarla. Se non sei una di quelle persone, non preoccuparti, poiché puoi usare una di queste alternative per ottenere risultati molto simili.