Šis straipsnis buvo automatiškai išverstas iš anglų kalbos ir gali turėti netikslumų.

Vadinkite ją „vištienos oda", vadinkite ją „braškės oda", vadinkite ją kaip norite – labai tikėtina, kad tie maži, neperčiai, bespalviai šiurkščiai pūpuliai ant rankų ir kojų yra keratozė piliarė. Neabejokite dėl pavadinimo! Keratozė piliarė yra nekenksminga, daugiausia kosmetinė odos būklė, kurią galima kontroliuoti tinkamais odos priežiūros produktais. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte kaip!

Kas yra keratozė piliarė?

Keratozė piliarė (KP) yra moksinis pavadinimas odos būklei, kuri savo įprasta forma yra tik kosmetinė. Paprastai ji susideda iš mažų pūpulių ant odos, apie 1 mm skersmens, kurie gali būti arba nebūti raudonos spalvos. Šie maži pūpuliai gali būti išsidėstę odoje arba sutelkti į krūvį, ir dažnai pasirodo ant rankų ir kojų. Kartais jie gali pasirodyti ir veide ar kituose kūno regionuose.

Nėra sutarimo dėl to, kas sukelia keratozę piliarę, bet yra dvi pagrindinės teorijos: viena teigia, kad keratozė piliarė susieta su per dideliu odos ląstelių keratiniu keitimusi, kita teigia, kad tai gali būti susieta su plaukų vėle, o ne pačia oda.

Ar keratozė piliarė užkrečiama?

Keratozė piliarė nėra užkrečiama. Tai odos būklė, dėl kurios ant tam tikrų kūno dalių atsiranda maži pūpuliai, tačiau jos neturėtų supainioti su jokia odos infekcija – ji yra nekenksminga, nepakenkti ir visiškai neužkrečiama.

Ar keratozė piliarė niežti?

Keratozės piliarės pūpuliai dažniausiai yra bespalviai ir neperčiai. Kartais jie gali niežti, bet ne visada!

Ar depiliacija padeda keratozei piliarei? O kas su lazeriu plaukams šalinti?

Keratozė piliarė nesuderinama su visomis plaukų šalinimo formomis – jei turite keratozę piliarę ant kojų, pavyzdžiui, skusimas ar depiliacija gali iritaciją ir padaryti pūpulius pastebimesnius. Jei esate pasiryžę tai bandyti, lazeris plaukams šalinti gali būti geresnė alternatyva.

Ar keratozė piliarė kada nors išnyksta?

Keratozė piliarė gali pagerėti, kai jūs senstate; iš tiesų, keratozė piliarė yra labai paplitusi tarp vaikų ir paauglių, ir maždaug trečdalis jų ją visai jaunus suaugusiųjų pradžioje.

Be to, jei geria dėl susijusias su amžiumi pokyčiais, taip pat dažnai keratozė piliarė gerėja arba blogėja sezonuose, o gerėjimas yra dažniausias vasarą.

Kaip galite gydyti keratozę piliarę?

Jūs negalite tiksliai „gydyti" keratozę piliarę, bet galite ją kontroliuoti ir pasiekti tokią vietą, kurioje ji nėra tokia pastebima. Namuose šis valdymas apima odos priežiūros produktų naudojimą, kurie dėl eksfoliavimo ir drėkinimo užtikrina, kad būtų mažiau sukaupusių negyvų odos ląstelių ir mažiau pūpulių.

Kaip pasirinkti kremą, locioną arba drėkiklį keratozei piliarei

Kaip jau minėjome, keratozę piliarę galima kontroliuoti namuose naudojant odos priežiūros produktus, kurie padeda padrėkinti ir eksfoliuoti odą. Tai gerai, bet kaip jūs tai iš tikrųjų darote?

Jums pradėti, štai keletas ingredientų, su kuriais jūs negalite suklydinti:

Pieno rūgštis

Pieno rūgštis yra pagrindinis ingredientas keratozei piliarei valdyti. Tai alfa hidroksi rūgštis (AHA), bet ji turi vieną savybę, kuri ją išskiria iš kitų AHA, ir tai yra drėkinančios savybės. Tikrai, jei geriausias būdas keratozę piliarę valdyti yra eksfoliavimas ir drėkinimas odos, jūs negalite suklydinti su ingredientu, kuris daro abu!

Rilastil Xerolact [18%] Balm Sodium Lactate 18% 100ml (3.38fl oz) Rilastil Rilastil Xerolact [18%] Balm Sodium Lactate 18% 100ml (3.38fl oz) $24.39 Pirkti
Dermalogica Body Hydrating Cream 295ml (10floz) Dermalogica Dermalogica Body Hydrating Cream 295ml (10floz) $72.92 Pirkti

Šlapinimas

Šlapinimas yra įdomus odos priežiūros ingredientas, nes rezultatai, kuriuos jis duoda, priklauso nuo ingrediento koncentracijos formulėje. Jei pasirinksite produktą su iki 10% šlapinimo, jis bus drėkintojas; virš tos koncentracijos, jis taps eksfoliuojančiu. Šlapinimas yra labai dažnas ingredientas kūno produktuose, todėl yra įvairūs produktai iš kurių galite rinktis.

CeraVe SA Smoothing Cream for Dry, Rough, Bumpy Skin 10% Urea 340g (11.99oz) CeraVe CeraVe SA Smoothing Cream for Dry, Rough, Bumpy Skin 10% Urea 340g (11.99oz) $27.11 Pirkti
Eucerin UreaRepair Plus Lotion 10% Urea 1L (33.81floz) Eucerin Eucerin UreaRepair Plus Lotion 10% Urea 1L (33.81floz) $43.92 Pirkti

Salicilo rūgštis

Salicilo rūgštis gali būti naudojama kitų ingredientų efektyvumui pagerinti, ir vienas iš geriausių būdų tai daryti yra salicilo rūgšties valomosios priemonės sujungimas su drėkintuvu, kuriame yra kitas raktinis ingredientas, kuris suteiks jums norimus rezultatus. Tik nepamirškite leisti salicilo rūgšties valomajam viduriui kelias minutes sėdėti ant odos, tik norint tai užtikrinti, kad jis turėtų laiko veikti!

Sesderma Salises Foamy Soap Free Cream Acne 250ml (8.45 fl oz) Sesderma Sesderma Salises Foamy Soap Free Cream Acne 250ml (8.45 fl oz) $26.43 Pirkti
NeoStrata Clarify Gel Plus Salicylic 100ml (3.38fl oz) Neostrata NeoStrata Clarify Gel Plus Salicylic 100ml (3.38fl oz) $55.05 Pirkti

Glikolio rūgštis

Glikolio rūgštis neturi daug mokslinių įrodymų, parodančių, kad ji gali padėti sumažinti keratozę piliarę, tačiau negalima neigti, kad žmonės ją naudoja ir mano, kad ji linkusi veikti. Jei norite išbandyti glikolio rūgštį keratozės piliarės kūno priežiūros rutinoje, tai gali būti geras pasirinkimas, ypač jei norite sujungti anti-aging su būkle gydymu!

NeoStrata Resurface Lotion Plus 15% AHA 200ml (6.76fl oz) NeoStrata Resurface Lotion Plus 15% AHA 200ml (6.76fl oz) $61.12 Pirkti
Frank Body Glycolic Body Scrub 250g (8.82oz) Frank Body Frank Body Glycolic Body Scrub 250g (8.82oz) $23.21 Pirkti

Dabar jūs žinote pagrindus: norint valdyti keratozę piliarę ir sumažinti pūpulių žymę, paslaptis yra eksfoliuoti ir drėkinti odą. Kai kurie ingredientai, tokie kaip pieno rūgštis arba šlapinimas, gali būti puikūs šios misijos sąjungininkai, bet jie nėra vieninteliai: nepamirškite aplankyt parduotuvę, kad rastumėte daugiausprendimų keratozei piliarei ir granuliuotai odai!