Šis straipsnis buvo automatiškai išverstas iš anglų kalbos ir gali turėti netikslumų.
Jei ruošiatės slidinėjimo kelionei, gali būti, kad sunkiai nusprendžiate, ką pasiimti į savo odos priežiūros krepšį. Gana lengva pakuoti daiktus paplūdimio atostogoms vasarą, tačiau odos gera būklė ant nuolydžių neatrodo tokia natūrali. Šiandien padėsime jums pasirinkti žiemos odos priežiūros esminius produktus jūsų kitai slidinėjimo kelionei. Nuo lūpų balzamų iki dušo alyvų, mes turime viską, ko jums reikia, kad jūsų oda atrodytų--ir jaustųsi--geriausia per žiemos atostogas.
Štai mūsų geriausi patarimai:
1. Pradėkite nuo gero drėkinamojo kremo
Šaltais žiemos oros metu gali kilti baisūs padariniai jūsų odai. Sausa oda, lupimas, dehidratacijos linijos ir raukšlės, ir retkarčiais plyšiai ar pūslės yra įprasti šalčio poveikiai, ypač jei jūs esate veikiami stipraus vėjo (ir būsite, slidinėjimo ir snieglenčių sporto metu). Norėdami sumažinti šiuos padarinius, rekomenduojame pasiimti galingą drėkinamąjį kremą su rištu tekstūra. Pamiršk apie savo hiperskaidrią vandeninę drėkinamąją kremą; turtingesnė krema ne tik išlaikys jūsų odą drėgną, bet ir veiks kaip barjeras, apsaugantis jūsų odą nuo griazdo lauko oro.
Naudokite drėkinamąjį kremą ryte, po saugomuoju kremų, ir vakare, po švelnaus valimo. Jūsų oda jums būs dėkinga. Kalbant apie likusią jūsų odos priežiūros rutiną, rekomenduojame ją laikyti paprastą: apsvarstykite galimybę palikti savo eksfolijuojančius aktyvius komponentus ir retinoidus namie, ir laikinai perjungti į turtingą, samčias tekstūras, kurios suteiks jūsų odai visą komfortą, kurio jai reikia šaltoje aplinkoje.
2. Nešiokite storą saugomojo kremo sluoksnį
Prieš kelis metus saugomasis kremų buvo tik paplūdimyje nešiojamas daiktas. Dabar žinome, kad saugomasis kremų reikalingas kasdien, tačiau vis dar yra plačiai paplitusi mintis, kad žiemą galime lengviau atsiduoti. Jei sninga, tai negali būti tiek saulėta, tiesa? Na, klaidingai.
Tiesa yra priešinga. Jei esate slidinėjimo kelionėje, aukštai kalnuose, jūs iš tikrųjų esate daugiau veikiami, nei manote. Tai dėl dviejų veiksnių: pirma, UV spindulių intensyvumas didėja didėjant aukščiui; antra, ryškus sniego paviršius atspindi radiaciją, todėl jūs iš tikrųjų esate veikiami iš dviejų krypčių.
Atsižvelgiant į viską, manome, kad saugomasis kremų yratikrai odos priežiūros esmybė slidinėjimo kelionei. Pasirinkite saugomąjį kremą su aukštu SPF, ir įsitikinkite, kad jį naudojate kas dvi valandas optimaliai apsaugai. Dar vienas patarimas: pasirinkite turtingą tekstūrą, kuri ne tik padės apsaugoti jūsų odą nuo radiacijos, bet taip pat suteiks drėgmę ir išlaikys jūsų odą drėgną sausoje, šaltoje aplinkoje.Saugomasis kremų, skirtas sausai odai, gali būti puikus variantas.
3. Apsaugokite savo lūpas
Čia yra smagi faktai: jūsų lūpų oda yra itin jautri. Gali būti, kad pastebėjote, kad jūsų lūpos visuomet pirmiausiai reaguoja į oro pokyčius, ypač kai oras nušala. Sausa, įtrūsta ir plyšusi lūpos yra žiemos standartinis dalykas žmonėms po visą pasaulį, bet nereikia kankintos savimi tokiu nepatogumu per jūsų slidinėjimo kelionę.
Norėdami laikyti jūsų lūpas sveikose, drėgnose ir patogiose per jūsų žiemos atostogas, rekomenduojame pasirinkti lūpų balzamą, kuris ne tik drėkina, bet taip pat apsaugo jūsų lūpas nuo saulės.
Lūpų balzamas su aukštu SPF yra puikus variantas šiam dvigubam tikslui pasiekti. Jei daugumoje laiko nešiojate veido kaukę, drąsiai praleiskite SPF, ir vietoj to pasirinkite turtingą lūpų balzamą be saugomojo kremo.
Svarbiausia, turėkite savo lūpų balzamą visada su savimi--žadame, jūs jį taikysite ir taikysite iš naujo gana dažnai per dieną.
4. Laikykite savo valimo rutiną paprastą
Šaltame ir sausame ore jūsų oda gali pasinaudoti bet kokia pagalba. Vienas iš būdų, kaip įsitikinti, kad jūsų oda išlaikytu kiek galima daugiau drėgmės, yra pakeisti savo įprastą valiklį alternatyvu, kuri geriau tinka šiam griazdam šaltam orui. Lengviausias būdas tai padaryti yra atsisakyti valimo vandeniu; galite bandyti miceliarinį vandenį arba valantį pieno produktą, uždėtą ant minkštos medvilninės tamponės.
Jei negalite atlaikyti minties valimo savo odą be vandens, tada naudokite turtingą valiklį, tokį kaip balzam valiklis, arba valantį losjoną sausai odai.
5. Naudokite švelnų dušo želę
Kas tiesa veidui, tiesa ir kūnui: jūsų oda tikriausiai bus nepasotinta šalčiu visur, todėl apsvarstykite galimybę pakeisti savo įprastą dušo želę dušo kremu arba dušo alyva. Šios parinktys suteiks optimalų valymą, nenutraukdamos jūsų odos natūralios alyvos. Jie taip pat padeda maitinti ir išlaikyti jūsų odos drėgmės balansą net net maudantis. Pagaliau, bet ne mažiausiai, jie taip pat labiau tinka jautriai ar ražuotai odai.
Ir čia yra dar vienas mažas patarimas, kuris turėtų būti taikomas po jūsų slidinėjimo nuotykių: atsisakykite pagundos maudytis labai karštu vandeniu, ir vietoj to pasirinkite šilto vandens vonią. Jūsų oda tai vertins.
6. Pasiimkite visam kūnui skirtą drėkinamąjį kremą
Jei visai nesate šalčiui įpratę, jūsų oda taip pat nėra. Todėl yra gera idėja turėti po ranka kūno losjoną arba kūno drėkinamąjį kremąsausumui ir dehidratacijai, kurią sukelia klimato pokytis, kovoti. Galite pasirinkti iš alyvų, kremų arba losjonų, priklausomai nuo jūsų tekstūros pageidavimų. Paprastai, kuo storesnė krema, tuo geriau ji padės jūsų odai išlaikyti drėgmę. Jei tačiau negalite toleruoti turtingojo drėkinamojo kremo lipumo, pasirinkite lengvesnę tekstūrą. Geriausia odos priežiūros priemonė yra ta, kurią jūs iš tikrųjų naudojate!
Jei ne visai žinote, ką pasirinkti, rekomenduojame ieškoti produktų, skirtų jautriai odai, nes jie ne tik drėkins ir sutvirtins jūsų odos barjerą, bet taip pat padės sušvelninti niežulį ir ražą.
7. Palepinkite savo rankas ir kojas
Daugumą savo slidinėjimo kelionės praleisit pirštinėse ir batų, tačiau tai nereiškia, kad jūsųrankos ir kojos nebus reikalingos papildomos priežiūros. Visada yra gera idėja pasiimti turtingą taisantį kremą, kuris komfortą jūsų odai ir taisytų ražų, plyšusią ir padalintą odą. Žinome, kad rankų ir kojų kremai gali būti šiek tiek nuobodūs--ir ne itin tai, kam norėtumėt vietos--tačiau patikėkite mumis. Kelias dienas į savo sniego nuotykius, būsite laimingi, kad jų pasiėmėte.
Kaip matote, nereikia daug, jei norite surinkti mažą slidinėjimo kelionės odos priežiūros rinkinį. Galėjome įtrauktikelias veido kaukes iratpalaidavimo pėdų vonią su druska , kurie padėtų jums atsipalaiduoti po ilgos dienos ant nuolydžio, bet nusprendėme išlaikyti esmybes. Dabar atėjo jūsų eilė pridėti porą savo odos priežiūros esmybių--galbūt jūsų mėgstamą drėkinamąjį serumą, arba tą alyvą, be kurios negalite gyventi.