Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.
Aktiīnā keratoze var nebūt pazīstams nosaukums, taču tā ir pazīstama ādas slimība — jūs to varat pazīt arī kā sauleskeratozi vai seņora keratozi. Bet kas tā ir, kā tā izskatās un kā to var pārvaldīt mājās? Šodien mēs jūs vadīsim cauri visam, kas jums jāzina par aktiīno keratozi, un parādīsim dažus no labākajiem krēmiem, kurus varat izmantot, lai jūsu āda uzlabotos.
Kas ir aktiīnā keratoze?
Aktiīnā keratoze (AK) ir stāvoklis, ko raksturo ādas izaugumi, kas rodas bojājumu uzkrāšanās dēļ no saules ekspozīcijas ādas šūnām. Nav vienprātības par to, kas patiesībā ir aktiīnā keratoze: daži dermatoloģi to raksturo kā pre-malignu stāvokli, bet citi to raksturo kā virsējo plakanšūnu karcinomu. Tomēr viņi visi piekrīt vienam: aktiīnajai keratozi ir potenciāls attīstīties par ādas vēzi, un tāpēc tai jāpievērš uzmanība un mērķtiecīga aprūpe.
Bieži vien aktiīnās keratozes izpaužas kā raupjas, tīklas ādas plankumi. Tie var būt rozā, purpurkrāsā vai brūnā krāsā, vai arī tie var izskatīties tieši tāpat kā āda apkārt tiem.
Kā parādās aktiīnā keratoze?
Aktiīnā keratoze, kā jau minējām, rodas hroniskas saules ekspozīcijas rezultātā. Kā jūs zināt, saules ekspozīcijai ir labums, taču tam ir arī milzīgs potenciāls ādai kaitēt. Tiešām, gan UVA, gan UVB starojums izraisa mutācijas ādas šūnu DNS. Parasti ādas dabiskos iebūvētos mehānismus spēj labot šos bojājumus. Ja tie neizdodas (un dažreiz neizdodas), DNS kļūmes sāk uzkrāties. Gadu laikā tas var novest pie defektīvām ādas šūnām, kas vairojas un rada pamanāmu bojātu apgabalu. Tas ir aktiīnā keratoze.
Lielākais risks saistībā ar aktiīno keratozi ir tas, ka tā var attīstīties par ne-melanomu ādas vēzi. Šī iemesla dēļ aktiīnās keratozes ārpusaugus regulāri jāpārbauda ārstam, lai novērtētu, vai tie mainās.
Kur parasti parādās aktiīnā keratoze?
Aktiīnās keratozes ārpusaugus parasti parādās apgabalos, kas cieš no lielas saules ekspozīcijas. Domājiet par seju, galvaskausu (īpašiplaukainiindivīdu), kaklu, pleciem, priekšdelma un plaukstas dorzālo pusi.
Cik bieža ir aktiīnā keratoze?
Aktiīnā keratoze ir ļoti izplatīta, lai gan tās izplatīšanās pa pasauli atšķiras. Pasaules Veselības organizācija novērtē, ka šis stāvoklis irvisizplatītākais starp kaukāziešiem, kas dzīvo tuvu ekvatoram. Jo vairāk gadus, jo lielāka iespēja, ka jūs attīstīsit aktiīno keratozi — tas, protams, ir jēgpilni, jo mēs esam noskaidrojuši, ka aktiīnās keratozes būtībā ir uzkrāto saules bojājumu apgabali. Pētījumi liecina, ka aktiīnā keratoze var skartlīdz pat 80% indivīdu vecumā no 60 līdz 69 gadiem.
Galvenie aktiīnās keratozes (AK) attīstības riska faktori ir:
- Vecums (jo vairāk gadus, jo lielāka iespēja, ka jūs attīstīsit šo stāvokli);
- Dzimums (vīriešiem ir lielāka iespēja to saslimt);
- Gaiša āda (fototipiem I un II ir lielāka padevīgums aktiīnajai keratozi);
- Iepriekšēja malīgnu ādas audzējumu vēsture, piemēram, izaugumus vai audzējumus;
- Profesionāla saules ekspozīcija.
Kā pārvaldīt aktiīno keratozi mājās
Pirmkārt, jums ir jāpārbauda visi aktiīnās keratozes ārpusaugumi pie ārstā, lai tos novērtētu un izslēgtu ādas vēža iespējamību. Kad jūs to esat izdarījuši un jūsu ārsts ir apstiprinājis jūsu stāvokli, jūs varat sākt domāt par to, kā pārvaldīt aktiīno keratozi mājās.
Saules aizsargs ir absolūti nepieciešams, ja ir klāt aktiīnā keratoze (tā kā UV starojums ir ārpusaugu avots), taču ir vēl pāris lietas, kas jums būtu jāapsver. Ir dažu izvēlētu krēmu aktiīnajai keratozi, kas ir pierādījuši savu efektivitāti gadu laikā, un mēs jūs tagad vadīsim cauri dažiem no tiem.
6 krēmi, kas palīdz pārvaldīt aktiīno keratozi mājās
Pēdējos gados veiktie pētījumi norāda uz jaunu ingredientu, kas ir bijis spēlmainis aktiīnās keratozes profilaksē un ārstēšanā: fotoliāzi. Šis ingredients ir enzīmu kombinācija, kas, tiek stimulēta ar saules gaismu, palīdz labot šūnu bojājumus. Nonākdama saskarē ar ierobežotu saulesga daudzumu, šie enzīmi kļūst aktīvi un sāk labot bojājumus, kurus ādas sistēmas vairs nespēj labot patstāvīgi. (Lūdzu, ņemiet vērā, ka šis remontējošais darbības ir efektīvs aktiīnajai keratozi, bet nevis ādas vēzim.)
Ņemot vērā šo atklājumu, daži produkti, kas formulēti AK profilaksei, sāka iekļaut fotoliāzi savās formulās. Tas ļauj tiem ne tikai novērst turpmākus bojājumus, bet arī palīdzēt uzlabot esošos ārpusaugus.
Rilastil AK-Repair 100 Fluid
Viens no pirmajiem produktiem, kurus mēs ieteiktu aktiīnajai keratozi, nāk noRilastil, pirmā Itālijas marka, kas specializējusies fotoaizsardzībā. Formulēts ar ļoti augstu saules aizsargu,Rilastil AK-Repair 100 Fluid var tikt izmantots aktiīnās keratozes, ne-melanomas ādas vēža un ādas fotostāruma profilaksē.
Formula ir piemērota ultra jūtīgai ādai, un īpaši ieteikta pieaugušajiem ar aktiīniem bojājumiem. Šķidrajā tekstūra ir viegli smalkinot, un tā ir piemērota ikdienas lietošanai, ar SPF UVB 113 un UVA 53, lai ikdienu novērstu ādas bojājumus bez grūtībām.
ISDIN Eryfotona AK-NMSC Fluid
ISDIN Eryfotona Fluid bija pirmais saules aizsargu produkts, kurā bija DNA Repairsomes® — šajā gadījumā fotoliāze, kas iepakota lipozomos. Šīs formulas mērķis ir trīskāršs: novērst jaunu aktiīno keratozi parādīšanos, darboties kā palīgs esošo ārpusaugu ārstēšanā un samazināt un uzlabot subklīnisko vēža lauku (kas sastāv no ārpusaugiem, kas jau pastāv, bet vēl nav redzami).
Pētījumi liecina, ka šis produkts rada redzamus rezultātus pēc 3 mēnešiem, ievērojami samazinot esošo ārpusaugu izskatu. Tas padara to par vienu nointeresantākajiem produktiem noISDIN.
Eucerin Actinic Control MD Fluid 100
Paredzēts aktiīnās keratozes un ne-melanomas ādas vēža profilaksei, šis saules aizsargs nodrošina ļoti augstu UVB un UVA aizsargu ar šķidru tekstūru, ideālu ikdienas lietošanai. Formula nepauž taupību uz saules filtriem, apvienojot Avobenzone, Octisalate, Tinosorb S, Uvinul A Plus, Uvinul T 150, Homosalate, Ensulizole un Titanium Dioxide.
Papildus savam profilakses funkcijam, šis saules aizsargs darbojas arī kā palīgārstēšana aktiīnajai keratozi. Formula ir arī bez smaržas.
ISDIN Eryfotona Night Repair Serum
Eryfotona sērija noISDIN ir specifiska aktiīnajai keratozi un atbild uz ļoti specifisu vajadzību: aizsargāt mūsu ādu no saules un tajā pašā laikā palīdzēt tai labot uzkrātos saules bojājumus.
Atbilde, saskaņā ar šo sēriju, atrodas remontējošā kompleksā.ISDIN Eryfotona Night Repair Serum satur DNA Night Repairsomes®, kas satur niacinamīdu, dijosmīnu un Micrococcus lysate, lai samazinātu un novērstu saules bojājumu pazīmju parādīšanos. Formula ietver arī bakuchiolu, alantīnu un melatonīnu, lai aizsargātu, nomierinātu un atjaunotu ādu.
SVR AK Secure DM Protect Treatment for Actinic Damage
ŠisSVR saules aizsargs ir paredzēts aktiīnās keratozes un ne-melanomas ādas vēža profilaksei. Tas ir īpaši piemērots gaisei ādai (fototipiem I un II) un ļoti saule jūtīgiem ādas tipiem. Tas ir ieteikts arī imunosupresētiem pacientiem.
Formula, kas īpaši izstrādāta hiperjūtīgai ādai saules aizsargu speciālistu, apvieno 6 dažādus saules filtrus, tai skaitā Avobenzone, Octinoxate, Tinosorb M, Tinosorb S, Uvinul A Plus un Uvinul T 150. Bezasaru formula nodrošina ļoti augstu saules aizsargu ar viegli, nejauku tekstūru un neredzamu pabeigumu.
Heliocare 360 MD AK Fluid
Šis saules aizsargs izpilda dubultu funkciju: tas palīdz novērst aktiīno keratozi un ne-melanomas ādas vēzi un tajā pašā laikā darbojas kā palīgs aktiīnās keratozes (AK) ārstēšanā. Papildus saules filtriem (protams), formula satur GenoRepair® kompleksu, kurā ir 3 dažādi enzīmi: fotoliāze, endonukleāze un glikozilēšana. Kopā šie enzīmi aktivizē dabiskos DNS remontējošos mehānismus, palīdzot ādai atlabties no bojājumiem.
Tā kā tas irHeliocare saules aizsargs, nav šaubu, ka šis produkts satur arī Fernblock®+, botāniku ingredientu ar spēcīgu antioksidantu spēku.
Kā redzams, pareizais krēms var daudz palīdzēt jums pārvaldīt aktiīno keratozi — pārliecinieties, ka pārbaudātmūsu pilno AK produktu klāstu veikalā! Lai arī jums jābūt paaugstināti uzmanīgiem un jāizvairās no saules pēc iespējas vairāk, šie produkti var novērst turpmākus bojājumus un uzlabot ārpusaugus, kuri jums jau ir.
Lūdzu, vienmēr atcerieties pārbaudīt jebkuras aizdomīgās vietas uz ādas kopā ar ārstu. Visbeidzot, sekojiet līdzi ārpusaugiem, kurus jūs jau esat diagnosticējuši kā AK, jo tie var attīstīties par ādas vēzi.