Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.

Lielākā daļa cilvēku vēlas stiprus, gludus nagus, kas aug ātri un gandrīz nekad neplīst — un dažiem cilvēkiem tas ir vienkārši viņu nagu dabiskais stāvoklis! Pārējiem no mums iespējams kādā dzīves brīdī būs problēmas ar nagiem, būtie tie trausli un šķeldīgi nagi, pelēki nagu gultņi vai izteiktas rievas. Tomēr vislielākā nagu problēma, kas skartu daudzus no mums, ir vienkārši aprakstāma: nagi, kas vienkārši neaug. Saskaroties ar šo situāciju, tev varētu rasties kārdinājums darīt jebko, lai paātrinātu nagu augšanu, no vīrusāla nagu augšanas serumaiegādes līdz mājīgu līdzekļu pagatavošanai — bet palēnini. Pirmkārt, ir svarīgi saprast, kas varētu ietekmēt jūsu nagu augšanas ātrumu. Tikai pēc tam būs vērts mainīt nagu aprūpes ieradumus.


Kā izskatās veseli nagi?

Sāksim no paša sākuma un veltīsim laiku runājumam par nagu veselību: kā izskatās veseli nagi? Kā tu zini, vai tavi nagi nav veseli vai bojāti? Lai atbildētu uz šo jautājumu, apskatiet šādus detaļas:

  • Nagu virsma. Veseliem nagiem parasti ir gluda un spīdīga virsma bez izteiktām rievām;
  • Krāsa. Uz veseliem nagiem nagu gultņi parasti ir rozā toņos, atkarībā no ādas krāsas. Nagu brīvā mala (tas ir, daļa, kas izaug pāri jūsu pirksta galam) ir balta;
  • Izliekums. Ja pavērsiet pirkstus uz sevi un paskatīsieties uz saviem nagiem šādi, tiem jāparāda maigs izliekums;
  • Biezums. Veseliem nagiem jābūt pietiekami bieziem, lai izturētu locīšanu, bet ne tik bieziem, ka tos nevar grizt;
  • Kutikulas. Kutikulu palikšana vietā bez to griešanas vai atpakaļ spīlēšanas bieži vien palīdz saglabāt nagus veselus.

Ja tavi nagi ļoti atšķiras no šīm īpašībām, tev var būt darba ar savējo veselības aprūpes sniedzēju. Kāpēc? Tāpēc, ka tavi nagi bieži vien atspoguļo, kas notiek tavā ķermenī. Nutrientu deficīts, ādas slimības, piemēram, psoriāze, vai pat sēnītes infekcijas bieži vien izpaužas tavos nagos, pirms tu tās pamani citur.

Tāpēc tas ir mūsu pirmais padoms: ja domā, ka tavi nagi var būt neskaidri, konsultējies ar savu ārstu. Ja izrādās, ka tev ir pamatā esošs disbalanss vai veselības stāvoklis, šīs problēmas risināšana bieži vien ir pietiekama, lai palīdzētu nagiem atgūt spēku.


Kā paātrināt nagu augšanu un padarīt tos stiprākiem

Tāpēc tu esi bijis pie ārsta un tava veselība ir kontrolēta — tagad tu vari fokusēties uz nagu aprūpi. Ja tava mērķis ir paātrināt nagu augšanu un padarīt tos stiprākiem, tavs galvenais mērķis ir turēt tos pēc iespējas tuvāk ideālajām īpašībām, kuras mēs uzskaitījām iepriekš. Šeit ir tas, kā to darīt:

  • Mitrinājums. Neatkarīgi no tā, vai tas ir ar parasto rokas krēmu vai ar kutikulas eļļu vai serumu, svarīgais ir turēt nagus mitrinātu. Tas kļūst īpaši svarīgi pēc menopauzes, jo ķermenis sāk zaudēt lipīdus un nagi bieži vien cieš no iestāvošās sauso;
  • Izvairieties no ārēja bojājuma. Tas ir vieglāk teikt, nekā darīt, protams (nevar vienmēr izvairīties no naga iespiešanas durvju rāmī), bet ir dažas lietas, kuras tu vari darīt. Ja tev jāveic allerģiju vai kairinošu vielu apstrāde, piemēram, mazgāšanas vielas, valkā gumijas cimdi, lai aizsargātu rokas un nagus;
  • Aizstāti savu parasto nagu laku noņemtājuar acetona brīvu nagu laka noņemtāju;
  • Saglabā savu nagu struktūru. Izvairies no kutikulu spiešanas vai noņemšanas, nekas nelīmējiet nagu virsmu (jo tas tos padarīs plānākus un palielinās to pārraušanas iespēju), un nelietojiet astas priekšmetus, lai tīrītu zem nagu gultņiem;
  • Ja ārsts atļauj, apsvērbiotiņa un cisteīna papildinājumu lietošanu. Šie papildinājumi var palīdzēt stiprināt nagus un veicināt to augšanu, bet atceries, ka tie jālieto vismaz 3-6 mēnešus, lai iegūtu optimālus rezultātus.

Labākie nagu augšanas serumi (un vēl daudz kas cits), ko izmēģināt mājās

Tu kontrolē savu veselību un tu esi pieņēmis veselīgus nagu aprūpes ieradumus — tagad tu visbeidzot vari apsvērt nagu augšanas produktu pievienošanu savai rutīnai. No nagu augšanas serumiem līdz papildinājumiem, mēs tev parādīsim dažus produktus, kas devis labus rezultātus mūsuCare to Beauty kopienai:

Nagu serumi un ārstēšanas līdzekļi

ISDIN Si-Nails nagu stiprinātājs

ISDIN Si-Nails nagu stiprinātājs ir nagu augšanas ārstēšanas līdzeklis, kas samazina nagu virsmas nepilnības un uzlabo nagu cietību, elastību un augšanu. Papildus nagu un kutikulu mitrināšanai formula arī palielina silīcija un keratīna daudzumu un kvalitāti nagos, lai nagi būtu stiprāki. Pildspalvas aplikators
padarīja viegli lietošanu un ļauj ņemt produktu līdzi jebkur.

Ecrinal nagu augšanas aprūpes stiprinošais krēms

Ecrinal nagu augšanas aprūpes stiprinošais krēms ir krēms ar precīzas aplikatoru, kas mitrina, barojus un aizsargā nagus pret bojājumiem. Formula ar silīciju un ANP2+, nagu dabiskais augšanas aktivators, ir paredzēta, lai stimulētu nagu augšanu, vienlaikus uzlabojot nagu izskatu, atstājot tos veselīgākus, gludākus un vienādi izskatos.

Catrice nagu augšanas eliksīra ārstēšana

Catrice nagu augšanas eliksīra ārstēšana izskatās kā nagu laks, bet tas ir daudz vairāk nekā nagu laks. Bagāts ar biotiņu, formula atbalsta dabisko nagu augšanu, radot redzamus rezultātus jau pēc 4 nedēļām. Ar tikai vienu pielietošanu dienā, kam seko īss nagu un kutikulu masāža, šis produkts arī veicina veselīgāka izskata nagus, mazāk trauslus un noturīgus pret lūšanu, ar gludāku un vienādi izskatos.

Eveline Cosmetics nagu terapija 8-in-1 intensīvs nagu kondicionieris

Eveline Cosmetics nagu terapija 8-in-1 intensīvs nagu kondicionieris ir risinājums bojātiem, vājiem un trausliem nagiem. Tikai 10 dienu laikā šis padziļinātais nagu kondicionieris palīdz remontēt un pārveidot nagus, vienlaikus stimulējot to augšanu un uzlabojot to izskatu. Ja cīnies ar pelēkem vai nevienmērīgiem nagiem, izmēģini šo nagu kondicionieri!


Kutikulu eļļas

Kā redzējām, veselīgu un labi aprūpētu kutikulu uzturēšana ir svarīga nagu veselībai.Kutikulu eļļas ir ļoti populārs produkts šiem nolūkiem, un tām ir vairākas priekšrocības: tās mitrina un mīkstina kutikulas, palīdz novērst pirksta maliņu, un arī veicina nagu mitrināšanu, kas savukārt palīdz novērst lūšanu.

Tirgū ir daudz kutikulu eļļu: dažas izgatavots no viena botaniskā eļļas, citas no maisījumiem, dažas nagu laka iepakojumā, citas pildspalvas formātā. Svarīgākais ir to, lai izvēlētos to, kas atbilst tavām budžetam un lietošanas vēlmēm, un to lieto regulāri!


Papildinājumi veselīga nagu augšanai

Ja tava mērķis ir audzēt nagus pēc iespējas ātrāk, papildinājumi var būt labs variants tev. Nagu augšana un matu augšana ir diezgan līdzīga šajā ziņā: ja mūsu mērķis ir tos veicināt, mums jāstrādā divos virzienos, ārēji ar lokāliem produktiem un iekšēji ar atbilstošiem papildinājumiem.

Tagad atslēgvārds šeit patiešām ir "atbilstošs": kā redzējām, vāji un trausli nagi var būt veselības stāvokļa vai disbalansa zīme, tāpēc ir svarīgi runāt ar ārstu, pirms doties barības papildinājumu pasaulē. Ja tev ir nutrientu deficīts, ko risināt, barības papildinājumi var būt labs veids, kā palīdzēt tev atgūties un atjaunot savējo veselīgas nagu augšanas ātrumu; ja nē, tie varētu vienkārši kļūt par nevajadzīgu izdevumu (vai, sliktākajā gadījumā, neskaidrības avotu jūsu laboratorijas rezultātos!)


Galu galā, nagu augšana ir cieši saistīta ar nagu veselību, tāpēc mēs iesaku jums fokusēties uz to, lai nagi paliktu veseli, pirms uzsākt lielus plānus, lai nagi augtu pēc iespējas ātrāk nereālistiski īsā laika periodā.

Domā par nagu augšanu kā iekšēju un ārēju centību: tu vari atbalstīt nagu veselību iekšēji, ēdot līdzsvarotu uzturu un uzraugot savu vispārējo veselību, un papildini to ārēji ar nagu aprūpes produktiem, kas baro un aizsargā tavus nagus un kutikulas. Vai meklē vairāk padomu par to, kā aprūpēt savus nagus? Tev varētu patikt mūsunagu aprūpes rutīnas vadlīnijas.