Kā novērst mīliju bumbas: 3 vienkārši padomu

Iedomājies šādu situāciju: tu skaties spogulī un pamantu, ka tavā ādā zem virsmas ir viena (vai vairākas) baltas bumbas. Tās neizskatās kā parastie plankumi vai pūpuļi, un tās ir grūtas uz pieskārienu. Ja tu negribi pieņemt, kas tās varētu būt, tad tā nav jārada; tās mazās baltās plankiņas, mans draugs, tiek sauktas par mīlijām, un tu neesi viens, kas ar tām saskaras. Šajā rakstā mēs sagatavojam ātru ceļvedi šai bieži sastopamās ādas problēmai, sākot no tā, kas mīlijas ir un nav, līdz tam, kā novērst mīlijas ar vienkāršiem sejas aprūpes padomiem.

Kas ir mīlijas?

Mīlijas jeb piena plankumi ir sīkstās cistas, kas veidotas no mirušajām ādas šūnām, kuras iespīlējušās zem ādas virsmas slāņa. Tās ir grūtas uz pieskārienu, un tu tās nevari izspiest, izspiežot tās tā, kā tu izspiež pūpuli. Jā, tu arī nevajadzētu izspiež pūpuļus, bet mēs šo rekomendāciju ņemam daudz nopietņāk ar mīlijām. Ja tu mēģināsi tās izspiež, tu gandrīz noteikti atstāsi rētu, tāpēc to nedari! (Ja tu patiešām vēlies atbrīvoties no mīlijām, mēs tev pateiks, kā to izdarīt drošā veidā pēc brīža.)

Mīlijas ir pilnīgi normāls fenomens. Faktiski tās bieži dēvē par "piena plankumiem", jo apmēram 50% jaundzimušo to ir. Tomēr jebkurš var saskarties ar mīlijām jebkurā vecumā. Būtībā, ja tu esi cilvēks, tu vari saskarties ar mīlijām. Pieaugušajiem šie plankumi parasti parādās apkārt acīm, kā arī augšējā vaiga daļā; ja jūs pamanāt kādas grūtas baltās bumbas šajos apgabalos, jūs, iespējams, saskaras ar mīlijām.

Mīliju cēloņi pieaugušajiem

Būtībā mīlijas ir mirušo ādas šūnu uzkrāšanās, kuras iespīlējušās un veidojušas sīku cistu. Tās parasti veidojas viena (vai vairāku) no šādiem iemesliem:

• Mirušo ādas šūnu uzkrāšanās, iespējams, dabiskās tendences vai nepietiekamas exfoliācijas dēļ;
• Saules bojājumi;
• Iekaisuma ādas stāvokļi, piemēram, ekcēma vai rosacea;
• Fizisks vai ķīmisks traumatisms, sākot no lāzera procedūrām un ķīmiskām pīlēm līdz infekcijai;
• Neatbilstoši sejas aprūpes rituāli;
• Problēma šeit parasti ir okluzīvu krēmu un losjonu lietošana. Piemēram, domā par "slugging" tendenci, kura izraisa, ka daudzi cilvēki lieto okluzīvus petrelajuma bāzes produktus. Taukainā vai divfāzu risinājuma grima noņemšanas preparāti, kas bieži atstāj aiz sevis taukaina atlikumu, ir arī bieži vainīgie, kā arī daži bagāti un maigi krēmi. Cilvēkiem, kuri ir vairāk pakļauti mīliju veidošanās, tas varētu būt pietiekami, lai izraisītu vienu vai divas bumbas.

Kopumā mīlijām var būt daudz dažādi ierosinātāji, dažiem no kuriem ir vairāk kontrolējami nekā citiem. Paturet prātā, ka ja jūsu ģimenei ir tendence uz mīlijām, jums iespējams ir arī ģenētiska predispozīcija, lai saskartos ar tām.

Mīliju noņemšana un ārstēšana

Labākais veids, kā atbrīvoties no mīlijām, ir to noņemšana. Lūdzu, ņem vērā mūsu vārdus: "noņemšana", tas ir, kāds cits to dara, nevis tu pats. Kā mēs jau minējām, mīliju bumbas nav pūpuļi, tāpēc nemēģini tās noņemt pats. Ja mēģināsi un kaut ko salaboti, tu riskē atstāt diezgan lielus rētus un tumšus plankumus.

Atrod profesionāli, kurš zina, ko dara, iepriekš piezvanī, lai pārbaudītu, vai viņi specializējas mīliju noņemšanā, un prašķ detalizētu informāciju. "Ideālais" veids, kā noņemt mīlijas, nav dermabrāzija vai lāzeri, bet sterīla adatas lietošana. Kad profesionālis "izspiež" mazo balto bumbu, viņš/viņa varēs drošā veidā un ar minimālu rētu risku noņemt uzkrājumu.

Ja tu negribi vai nevari profesionāli noņemt mīliju bumbas, nekādu problēmu: mīlijas parasti pazūd pati no sevis 6 līdz 18 mēnešos, tāpēc tu negribēsi mūžam saskarties ar šīm sīkajām baltajām bumbām.

Mīliju novēršana

Mēs jau esam redzējuši, ka mīlijām var būt dažādi cēloņi un ierosinātāji, un ka daži no tiem ir vairāk vai mazāk jūsu kontrolē. Tās ir patiešām labas ziņas, jo tas nozīmē, ka tu vari pielāgot savu sejas aprūpes rituālu, lai novērstu un minimizētu mīlijas. Ja jūsu ādai ir īpaša tieksme uz mīlijām, mūsu pirmais ieteikums ir izvairīties no okluzīviem sastāvdaļu kā petroleja, minerālā eļļa un lanolīna. Bez tam, tu vari arī izmēģināt šādus ieteikumus:

1. Izvairieties no taukainajiem vai divfāzu grima noņemšanas preparātiem acīm

Tā kā mīliju bumbas ir izraisītas no iespīlētajām ādas šūnām, tu vēlies izvairīties no jebkā, kas atstāj taukanu kārtību uz tavā ādas virsmas. Tāpēc divfāzu grima noņemšanas preparāti noteikti nav laba ideja mīlijām pakļautai ādai. Tu vari tos aizstāt ar micelāro ūdeni vai attīrošo eļļu, ar nosacījumu, ka tu to ļoti, ļoti labi izskalo:

2. Nomainiet acu krēmus pret geļiem

Mīlijas bieži parādās kā baltas bumbas vai plankumi ap acīm un zem tām. Zinot to, varētu būt laba ideja pārskatīt savu acu krēmu. Lai arī bagāts, maigs acu krēms var būt sapnis to izmantot, tas var arī izraisīt mīliju veidošanos. Ja tas skan kā problēma, ar kuru jūs cīnāties, tad mēģiniet izmantot acu serdeņus vai želejveida acu krēmus:

3. Izmantojiet retinolu un exfoliējošus skābes

Šūnu uzkrājuma samazināšana ir lielisks veids, kā samazināt mīlijas, tāpēc mēs iesakām likties uz labu exfoliējošu produktu. Izmantojiet to, kas jums derīgs, neatkarīgi no tā, vai tas ir retinols, AHA, piemēram, glikolskābe, PHA, vai pat salicilskābe. Vienkārši pārliecinies, ka, ja tu izmantosi savu produktu apkārt acīm, pārbaudit, vai tavs produkts ir saderīgs ar delikātu acu kontūras apgabalu:

---

Ja tu nebija gluži drošs, kā tikt galā ar mīlijām, šo kaitīgo balto bumbu zem ādas, mēs ceram, ka šis raksts tev palīdzēja. Tagad, kad tu zini, kā novērst un minimizēt mīlijas--un, pats svarīgākais, zini, ka tu nevajag mēģināt tās noņemt pats--, tu esi labs ceļš uz šīs problēmas kontroli. Ja tu sekosi dažiem no mūsu ieteikumiem, lai mainītu savu rituālu, mēs esam drošs, ka jūs sāksiet pamanīt atšķirību. Vēlu veiksmi!