Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.
Pastāv gandrīz universāla problēma, kas skar gan neformālos saules aizsardzības lietotājus, gan nopietnos ādas aprūpes entuziastus: mēs ļoti raizējamies par sava sejas aizsardzību pret sauli, bet līdz ar to atstājam novārtā savu kaklu, krūšu un dekoltē. Pēc gadu un gadu ilgas saules iedarbības tas var izraisīt saules darbībā bojātu ādu, kas var izpausties dažādos veidos: grumbuļi, papīra līdzīga āda, tumšas plankuminas un vēl daudz kas cits. Ja tas jums šķiet pazīstams, tad lasiet tālāk: mēs jums pastāstīsim visu, ko jūs varat (un ko nevarat) darīt, lai reparētu saules darbībā bojātu ādu uz krūšu, sākot no kosmetisko procedūru līdz mājās veicamajai ādas aprūpei.
Kāda izskatās saules darbībā bojāta āda uz krūšu
Sāksim no pamatiem. Kā izskatās saules darbībā bojāta āda patiesībā, un kā jūs zināt, ka jums ir saules darbības pazīmes uz krūšu? Lai būtu labi vai slikti, saules darbības pazīmes dažādās ādas daļās mēdz būt līdzīgas; neatkarīgi no tā, vai tas ir uz sejas vai krūšu un dekoltē, saules darbība iespējams izraisīs tādas pazīmes kā grumbuļi, ādas blīvuma un elastības zudums, kā arī pigmentācijas izmaiņas (kas var izpausties kā tumšas vai baltas plankuminas).
Šīs pazīmes var būt īpaši redzamas uz jūsu krūšu, ņemot vērā, ka tā ir plata, atvērta apgabala daļa, kas parasti tiek visvairāk pakļauta saules iedarbībai ne tikai tad, kad jūs sauļojaties, bet arī vienkārši pastaigājieties bez sauļošanās krēma. Tāpēc nav nekas neparasts, ka daudzi cilvēki — lielākoties sievietes — ievēro, ka viņu krūšu āda izskatās plāna un grumbojoša, ar gandrīz "papīra līdzīgu" izskatu.
Ja tas attiecas uz jums, pastāv dažas iespējas, kā mēģināt apvērsties šīs saules darbības bojājumiem. Ja jūs esat gatavi mēģināt estētiskas un kosmetiskas procedūras, lāzeri, fileri un ķīmiskos pelinga saskaņošanas, tās varētu būt labas iespējas; ja vēlaties palikt pie ādas aprūpes, lasiet tālāk.
Kā reparēt saules darbībā bojātu ādu ar mājās veicamo ādas aprūpi
Ja jūs meklējat veidu, kā reparēt vai apvērsties saules darbībā bojātai ādai ar ādas aprūpi, mēs varam ieteikt dažas praktiski iespējamas iespējas. Mūsu ieteikumi būs atkarīgi no saules darbības pazīmēm, uz kurām jūs vislabāk vēlaties fokusēties. Produkts, kas vairāk fokusējas uz tumšu plankuminu korekciju, var nebūt piemērotākais ādas blīvuma un stingruma zaudējuma koriģēšanai. Tāpēc mēs mēģināsim mūsu ieteikumus fokusēt uz konkrētiem uztraukumiem.
Tomēr jums jāzina, ka ādas aprūpe var nepietikt, lai apvērsties saules darbībā bojātai ādai uz krūšu. Bieži vien saules darbības bojājumi ir gadu un gadu ilgas saules iedarbības rezultāts, un ir noteikta robeža tam, ko var sasniegt ādas aprūpe. Runājot par grumbuļu samazināšanu, piemēram, smagas dehidratācijas izraisītas smagas līnijas var viegli uzlabot, bet dziļāki grumbuļi var būt grūtāk labojami. Mēs parādīsim jums mūsu labākos ieteikumus, bet galīgais lēmums ir jūsu:
Retinoļa serumi saules darbībā bojātai ādai
Retinoļ ir zelta standarts runājot par novecošanās pazīmju koriģēšanu. Tas ir efektīvs uz jūsu sejas, un tas būs efektīvs arī uz jūsu krūšu. Retinoļ veicina šūnu atjaunošanos un stimulē ādas spēju veicināt kolagēna ražošanu, tāpēc tas ir fantastisks ingredients novecošanās pazīmju samazināšanai — neatkarīgi no tā, vai tās ir grumbuļi, stingruma zudums vai tumšas plankuminas. Vēl viens lielisks retinoļa ieguvums ir tas, ka tas var palīdzēt izlīdzināt un parefināt ādas faktūru, kas ir noderīgi, ja jūs fokusējieties uz grumbutiem, papīra līdzīgiem ādas gadījumiem, kas jūtas gandrīz papīra veida.
Šajā gadījumā mēs iesakām izvēlēties pieejamākus retinoļa produktus, lai jūs varētu tos brīvi izmantot visai krūšu un dekoltē zonai, neuztraucoties par produkta izmaksām.
Ja jūs esat jauni retinoļa lietošanā, tad mēs arī ieteiktu veikt visus parastās piesardzības pasākumus, ieviešot šo ingredientu savā rutīnā; vienmērpatch test produktu mazā ādas daļā un tad sāciet to izmantot tikai 2 līdz 3 reizes nedēļā. Pakāpeniski pieaugiet līdz produkta lietošanai katru vakaru, un noteikti pārtrauciet lietošanu, ja jūs piedzīvojat jebkādu jutīgumu, sarkanu krāsu vai diskomfortu.
Gaišināšanas skābēm par tumšām plankuminām un tekstūru
Tiem, kuri vēlas koriģēt tumšas plankuminas — vienu no visbiežākajiem saules darbības pazīmēm — ādas aprūpes skābes var būt arī laba iespēja. AHA, piemēram, glikolskābe, pakāpeniski eksfoliē ādu un palīdz samazināt virsējo tumšo plankuminu un hiperpigmentācijas plankuminu izskatu, atstājot ādu vienādāku. Vienlaicīgi eksfoliējošas skābes var būt labas palīdzes ādas tekstūras uzlabošanai. Glikolskābe ir īpaši laba iespēja tiem, kuri vēlas parefināt ādas graudu un sasniegt gludu, vienmērīgu seju.
Un runājot par ne-eksfoliējošo skābju variantiem, vienmēr pastāv traneksamskābe. Runājot par tumšo plankuminu apkarošanas ingredientiem, traneksamskābe ir viena no efektīvākajām un to var lietot gan uz sejas, gan uz ķermeņa.
Stingrināšanas krēmi kakla un krūšu zonai
Dažiem cilvēkiem ādas blīvuma un stingruma trūkums var būt augstāka prioritāte nekā tumšas plankuminas vai nevienmērīga tekstūra. Kad krūšu āda noveco, tā mēdz zaudēt stingrumu, un tas ir īpaši pamanāms dziļo, bieži vertikālo grumbuļu veidošanās krūšu vidū un starp krūtīm. Lai risinātu šādu uztraukumu,tirgū ir vairāki stingrināšanas produkti kas var ļoti daudz palīdzēt šīs konkrētās zonas uztraukumiem.
Sauļošanās krēms aizsardzībai — katru dienu!
Sauļošanās krēms nav paredzēts tikai pludiņa apdegumiem novērošanai; tiešām,sauļošanās krēms ir labākais anti-aging produkts ko jūs jebkad varat lietot, un labākā aizsardzība pret saules darbības bojājumiem. Sauļošanās krēms ir arī "vairogs", kas ļauj jums relatīvi draudzīgi izmantot daudzus no mūsu minētajiem produktiem. Tā kā retinoļ un eksfoliējošas skābes var palielināt jūsu ādas jutīgumu pret sauli, lietojot tās savā ādas aprūpes rutīnā un pēc tam atsakoties no sauļošanās krēma, tas vēlāk daudz nopelna to labumu.
Ja jūs tiešām nopietni domājat par saules darbības bojājumu reparēšanu uz krūšu, tad jums jāpierod pie idejas par sauļošanās krēma uzklāšanu visā līnijā no pieres līdz dekoltē.
Tagad, kad mēs esam dalījušies ar mūsu labākajiem padomiem par saules darbības bojājumu reparēšanu uz krūšu ar mājās veicamo ādas aprūpi, jūs varat pieņemt lēmumu, kas vislabāk atbilst jūsu uztraukumiem: vai jūs izvēlēsieties retinoļ, eksfoliējošas skābes vai kaut ko citu? Neatkarīgi no tā, ko jūs darīt, neaizmirstiet: sauļošanās krēms ir karallis, un tas jums vislabāk palīdzēs saules darbības bojājumu novēršanā un koriģēšanā!

