Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.

Seborējisks dermatīts nav viegls nosaukums rakstīt, taču tas ir samērā vienkāršs ādas stāvoklis, ko saprast: simptomi parasti irsarkums, pārkaisīšanās un noslāņošanās, kas var ietekmēt dažādas sejas daļas, piemēram, degunu, pieri un matu robežu, kā arī ķermeni. Lai gan seborējisks dermatīts ir hronisks stāvoklis, simptomiem ir ļoti viegli vadīt, ja izmantojat pareizos produktus.

Šajā ierakstā:

Kas ir seborējisks dermatīts?

Seborējisks dermatīts ir hronisks ādas stāvoklis, kas ietekmē "taukaigas" ķermeņa daļas: seja, matu robeža un galvasūdens parasti ir visvairāk skartās daļas, kam seko krūtis, augšējā mugura, nabas atvere un dažādi ādas locījumi. Jebkur, kur sēbuma dziedzeri producē pietiekamu ādu sebu, pastāv seborējiska dermatīta attīstības iespējamība.

Šis stāvoklis parasti izpaužas ar sarkaniem plankumiem un tauku skalām uz ādas, bieži vien pavadīti ar nirgošanu un diskomfortu — tūlīt apskatīsim simptomuss. Tas var ietekmēt jebkura vecuma cilvēkus, taču divas vecuma grupas to piedzīvo visbiežāk: zīdaiņi (lai gan viņu seborējisko dermatītu sauc par "šūpoļa cepuri") un pieaugušie vecumā no 30 līdz 60 gadiem. Cilvēki ar taukaigu ādu ir vairāk pakļauti seborējiskam dermatītam.

Seborējiska dermatīta cēloņi

Seborējiska dermatīta precīzais cēlonis nav skaidrs (zinātne joprojām mēģina to noskaidrot), taču pētnieki ir konstatējuši, ka var būt iesaistīti vairāki faktori.Saskaņā ar pētījumiem, "sākums[seborrheic dermatitis] šķiet saistīts ar normālas mikroskopiskās ādas floras (īpaši Malassezia spp.) mijiedarbību, ādas virsmas lipīdu sastāvu un individuālu jutību."

Citiem vārdiem sakot: mēs neprecīzi zināms, kas izraisa seborējisko dermatītu, taču mēs zinām, ka raugaMalassezia (kas dabiski atrodas uz ādas), producētā sebu īpašības un individuālā jutīgums, iespējams, spēlē lomu. Lomu var spēlēt arī ģenētiski faktori.

Turklāt mēs arī zinām, ka daži scenāriji biežāk izraisa seborējiska dermatīta epizodes (vai izplēšanos, ja vēlaties) nekā citi. Stress, piemēram, bieži var izraisīt izplēšanos, tāpat kā hormonālās izmaiņas, rupjš laika apstākļi (īpaši auksti un sauši) un daži medikamenti.

Noteikti medicīniski stāvokļi, piemēram, HIV, limfoma vai Parkinsona slimība, var arīpalielināt risku saistībā ar seborējiska dermatīta attīstību.

Seborējiska dermatīta simptomi

Mēs esam minējuši, ka seborējisks dermatīts bieži izpaužas ar sarkaniem plankumiem un tauku skalām uz ādas — tagad ir pienācis laiks būt specifiskiem.

Seborējisks dermatīts var izpausties dažādos veidos, taču parastie simptomi bieži ietver:

  • Sarkums. Sarkana sārņa, kas var parādīties jebkur uz ādas, tostarp sejas, ir parastais seborējiska dermatīta simptoms;
  • Saunas un pārkaisītas plankumi vai, alternatīvā variantā, taukaigas un skalas plankumi. Šie plankumi var parādīties jebkur uz ķermeņa, tostarp sejas;
  • Nirgošana. Seborējiska dermatīta plankumi var būt neērti un nirgošani, gan uz ādas, gan uz galvasūdeņa;
  • Pērldandrains. Kad seborējisks dermatīts attīstās galvasūdenī, pārkaisītās vai skalas plankumi var izraisīt pērliem.

Mēs gribētu izcelt divas ķermeņa daļas, kur seborējisks dermatīts bieži netiek pamanīts: deguns un pieri.

Cilvēki bieži pamanīs pārkaisīšanu, noslāņojošu ādu uz deguna (parasti deguna sānos un locījumos pie pamatnes) un atribūs šo ādas stāvokli žūšanai. Bieži tas ir seborējisks dermatīts! To pašu var teikt par pierēm: pārkaisītas pieri ir bieži seborējiska dermatīta pazīme.

Noteikumi un aizliegumi ādai ar seborējisko dermatītu

Seborējisks dermatīts ir samērā viegli vadāms, taču ir svarīgi ievērot dažus vienkāršus ādas aprūpes padomus. Šajā sadaļā mēs dalīsimies ar dažām lietām, kuras jums vajadzētu darīt, un dažām lietām, kuras jums vajadzētu mēģināt izbēgt, kad vien iespējams:

Dariet to, ja jums ir seborējisks dermatīts

Lai palīdzētu jums vadīt seborējisko dermatītu, šeit ir daži mūsu labākie padomi:

  • Konsultējieties ar dermatologu. Seborējisks dermatīts ir parastais un vadāms ādas stāvoklis, taču nav iemesla to risināt vienatnē. Ādas speciālists palīdzēs jums noskaidrot labāko risinājumu jūsu vajadzībām;
  • Maigi attīriet ādu. Seborējiskam dermatītam nav nekā kopīga ar "netīrību" vai "neveselību", taču daži cilvēki var iegūt savu iespaidu un pieņemt dažus diezgan galējus ādas tīrīšanas režīmus. Jebkuros apstākļos izvairieties no tiem! Pēc iespējas mazgājiet seju divas reizes dienā, pēc nepieciešamības dušojieties un izmantojiet maigus produktus. Tālāk mēs iesakām dažus;
  • Lietojiet speciālo šampūnu seborējiskam dermatītam. Tā kā seborējisks dermatīts var kļūt diezgan nekomfortabls, kad tas ietekmē galvasūdeni, ir laba ideja izmantot šampūnu, kas ir īpaši izstrādāts pērliem un pārkaisītam, nirgošam galvasūdenim;
  • Aizsargājiet ādu no triggeriem. Kā mēs esam redzējuši, ārkārtēji laika apstākļi var izraisīt seborējiska dermatīta epizodes, tāpēc ir laba ideja noturēt ādu aizsargātu no šiem un citiem vides agresīviem faktoriem.

Izvairieties no tā, ja jums ir seborējisks dermatīts

Pārstājiet lietot sava parastā krēmus uz skartajiem apgabaliem. Daudzi cilvēki, kad viņi redz, ka viņu āda noslāņojas, domā, tā kļūdaini, ka tā ir nepieciešama vairāk mitruma un uzturinājuma. Rezultātā viņi uzklāj daudz smagu krēmu un pārsteidz, kad viņu āda kļūstsliktāka. Kā mēs esam redzējuši, seborējisks dermatīts bieži parādās taukainās ādas vietās, tāpēc pēdējais, kas jums jādara, ir palielināt eļļas daudzumu uz ādas. Ilgtermiņā tas tikai pasliktinās situāciju.

Seborējiska dermatīta ādas aprūpe

Daudziem zīmoliem ir specifiskas seborējiska dermatīta formulas, un tās parasti ir viegli atpazīstamas pēc akronīma "DS" izmantošanas. Jūs varat atrast visusseborējiska dermatīta ārstēšanas līdzekļus mūsu tīmekļa vietnē, taču mēs izcelsim dažus mūsu favorītus jums:

Tagad, kad jūs zināt mazliet vairāk par seborējisko dermatītu, jūs spēsiet vadīt savus simptomus ar vieglumu — uz redzēšanos pārkaisītam deguna un pārkaisītam pierēm! Pārlūkojietmūsu pilno produktu atlasi seborējiskam dermatītam veikalā, un atrodiet tos, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām: no sejas tīrīšanas un šampūniem līdz ārstēšanas krēmiem, šeit jūs atradīsiet visu nepieciešamo.