AHA & PHA: L-Aħjar Ħamda Eksfolljanti għal Ġilda Sensittiva

Jekk għandek ġilda sensittiva u inti konvint li m'għandekx tista' tuża AHAs,bħal ħamda glicolic, għandna għarifa tajba għalik. Bil-evoluzzjoni rapida dejjem akbar fid-dinja tal-kura tal-ġilda, illum hemm ħamda eksfolljanti li huma adatti għal ġilda sensittiva, għalkemm tieħu l-prekawzjonijiet meħtieġa. Remain qiegħed biex titgħallem aktar dwar l-aħjar ħamda għal ġilda sensittiva.

AHAs u ġilda sensittiva

AHAs, bħal ħamda glicolic, huma wieħed mill-ingredjenti l-aktar popolari fid-dinja tal-kura tal-ġilda. Humaeffetti provati u ttestjati ta' eksfolja, ibrid ta' ġilda, u anti-invezzjament, u jintużaw fil-katramaw kullimkien f'ittri differenti ta' rotini. Ma kien stranieru li tara prodott bi ħamda glicolic f'rutina anti-invezzjament, għall-proprjetajiet tiegħu ta' eksfolja u ibrid ta' ġilda, li jgħinu biex imminimizzaw l-apparenza ta' linjiet fini u jtijbu l-komplession; min-naħa oħra, ma kien mhux fil-post li taraw ħamda glicolic f'rutini aktar fokusside fuq l-akne u ċ-ċappella, minħabba l-proprjetajiet retexturing ta' dan l-ingredjent. Nistgħu wkoll inpogguna ħamda glicolic f'rutini dedikati għal ċ-ċappella skura, li tista' dejjem tibbenefka mill-proprjetajiet ta' eksfolja ta' ħamda glicolic, biex jgħinu biex jirrinnovaw il-ġilda u għalhekk jnaqqsu l-apparenza ta' ċappella fuq il-wiċċ.

Minkejja dawn il-proprjetajiet inkredibbli kollha, AHAs għandhom wkoll żvantaġġ reali ħafna li huma jistgħu jkunu sensibilizzanti u jikkawżaw xi reazzjonijiet ta' ġilda spjaċevoli. Jekk għandek ġilda sensittiva, dan jista' jkun partikulari diffiċli għalik, peress liil-ġilda tiegħek jista' ma ttolleraw ingredjent bħal ħamda glicolic xejn.

Ħamda eksfolljanti li tista' tuża fuq ġilda sensittiva

Aħna diġà rajna li ħamda glicolic tista' tkun ftit wisq għal ġilda sensittiva, iżda l-għarifa tajba hi li hemm alternattivi. Hemm paring ta' AHAs fil-miżn - aħna nfakru ta' ħamda mandelik u lactic, pereżempju - iżda wkoll PHAs, ġdid "tip" ta' ħamda li jista' jkun bidla tal-logħba għal ġilda sensittiva.

Ħamda lactic

Ħamda lactic hija ħamda alfa-idrossil magħruf, jew AHA. Hija popolari għall-abbiltà tagħha li tneħħi ġentilment ċelluli tal-ġilda mejta biex tkaxkaf ġilda aktar bla stess u aktar uniformi taħt. Dan huwa xi ħaġa li ħamda lactic għandha komun ma' AHAs oħra, jiġifieri ħamda glicolic super popolari, iżda dan m'huwiex l-uniku punt ta' bejgħ tagħha.

Ħamda lactic toffri bejn wieħed u ieħor l-istess benefiċċji bħal ħamda glicolic, iżda fil-forma ta' molekula akbar. Fil-prattika, dan jfisser li ħamda lactic għandha ħin aktar diffiċli li tippenetri l-ġilda milli ħamda glicolic. Dan jista' jagħmilha ftit inqas effettiva, iva, iżda tippermetti wkoll li jkun inqas sensibilizzanti ħafna. Jekk kellk xi esperjenzi ħarqu ma' ħamda glicolic fil-passat, ippruva ħamda lactic bħala alternattiva jista' jkun il-passaġġ dritt għalik.

Barra mill-benefiċċji ta' eksfolja tagħha, ħamda lactic hija wkoll an moisturizer intensiv, għalhekk jista' jkollok tisibu f'lużjonijiet tal-ġisem (u, ħafna drabi, prodotti ta' kura u iġjene intima).

Bħal għal effetti sekondari, ħamda lactic tistħarreġ għas-stess miżuri ta' prevenċjoni bħal oħrajn ħamda eksfolljanti: utlizzaw dejjem sunscreen il-jum wara li tapplika lactid acid għall-ġilda tiegħek. Barra minn dan, ħamda lactic hija ingredjent perfettament sigur, u jista' saħansitra jintużaw matul il-qatta'.

Kif tuża ħamda lactic fir-rutina ta' kura tal-ġilda tiegħek

Ħamda mandelik

Bħal ħamda glicolic u ħamda lactic, ħamda mandelik hija alfa-idrossil acid, jew AHA. Bħal talħtu oħra ta' ingredjenti, toffri effett simili għal peeling, ipoġġ eksfolja bil-mod il-ġilda biex itejjeb ir-radjanċa u l-glow tagħha. Ħamda mandelik toffri bejn wieħed u ieħor l-istess benefiċċji bħal ħamda lactic: hija molekula ftit akbar, għalhekk ma tippenetri fil-fond tal-ġilda. Filwaqt li dan jfisser li m'għandux tista' toffri effett fil-fond, din toffri wkoll li m'għandux tikkawża talli sensibilizzazzjoni.

Ħamda mandelik tista' toffri wkoll benefiċċji lil là minn eksfolja: għandha proprjetajiet antibatterika, għalhekk jista' jkun alliata promessa kontra l-akne. (Għalkemm mhux l-ingredjent PRINĊIPALI biex jintużaw f'formulazzjoni kontra l-akne.) Aħħar, ħelwa ta' ma, ħamda mandelik wkoll uri premessa fil-ġlieda kontra hyperpigmentation post inflammatory, tip ta' hyperpigmentation hardened partikulari.

Bħal kollha eksfolljanti, ħamda mandelik tista' tżid is-sensibilizzazzjoni tal-ġilda tiegħek għax-xemx, għalhekk żgur li dejjem tgħaqqad magħ sunscreen. Huwa sigur għall-użu matul il-qatta', wkoll.

Kif tuża ħamda mandelik fir-rutina ta' kura tal-ġilda tiegħek

Gluconolactone

Gluconolactone m'għandux "acid" fl-isem, iżda tista' tkun tista' tistrieħ assikurat li jappartjeni f'din il-lista. Gluconolactone hija acid polyhydroxy, jew PHA. L-effetti tal-gluconolactone huma simili għall-effetti li inti għodda li tara minn AHAs: eksfolja, boosting radjanċa, ibrid texture, u xi benefiċċji anti-invezzjament bi tnaqqis tal-wirku. L-karta tal-trump vera tal-gluconolactone u PHAs oħra hija li huma inqas sensibilizzanti mill-glamuruż AHA, ħamda glicolic. Din hija għarifa tajba ħaffa għal tipi ta' ġilda sensittiva ħaffa, jew saħansitra dawk li jbatu minn kundizzjonijiet li għandhom ħafna reaktività assoċjata, bħal dermatitis atopiku jew rosacea.

Gluconolactone għandhom wkoll benefiċċju moħbi ieħor, peress li jista' fil-fatt jgħiddu l-ġilda tiegħek u jgħinu biex jirrapaw il-barrier tal-ġilda tiegħek. Huwa player tajjeb tal-koalizzjoni wkoll, għalhekk tisibu spiss li jaħdem fit-tandem ma' ingredjenti oħra ta' stilla (bħal azelaic acid għal rosacea jew peptides għal anti-invezzjament).

Bħal għal effetti sekondari, taf x'aħna se nqulu: dejjem tuża sunscreen jekk inti tuża exfoliator ta' kwalunkwe tip, anki jekk li exfoliator jħoss ħaffa ħaffa fuq il-ġilda tiegħek. Fil-każ tal-gluconolactone, hemm suġġeriment hemm li jista' ma jkunx bħal sun-sensibilizzanti bħal ingredjenti oħra, iżda dan huwa lura mill-pruvat. Jew mod, int għandek tkun lebesus sunscreen dak il-waqt indipendentement jekk jew le inti tuża ingredjent eksfolljanti.

Kif tuża gluconolactone fir-rutina ta' kura tal-ġilda tiegħek

Ħamda lactobionik

Ħamda lactobionik (magħrufa wkoll bħala ħamda bioniku, xi ħaġa drabi) hija varjant ta' gluconolactone. L-evidenza tidher suġġeriex li ħamda lactobionik hija anki aktar ġentili minn gluconolactone, li tagħmilha attiv promessa għal ġilda sensittiva ħaffa. Jekk tagħżel li tuża ħamda lactobionik fir-rutina tiegħek, inti ser tkun tħarreġ għall-istess benefiċċji li ħidna l-lista għal ingredjenti oħra f'din il-lista - ħsieb eksfolja, żieda ta' radjanċa, texture ġilda aktar bla stess, u hekk ġew. Żgur li tuża l-istess prekawzjonijiet wkoll: dejjem tuża sunscreen b'kombinazzjoni ma' ħamda lactobionik tiegħek, u żgur li tuża ftit spezzjonati l-ewwel, biss f'każ li l-ġilda tiegħek tiddeċidi li taġixxi.

Kif tuża ħamda lactobionik fir-rutina ta' kura tal-ġilda tiegħek

Kif tuża ħamda eksfolljanti jekk għandek ġilda sensittiva

Ġilda sensittiva tiddi li tkun ftit vulnerabbli, u hija ħaffa probabbli li tirreaġixxi negativament għall-użu ta' ħamda eksfolljanti. Madankollu, hemm modi biex tadatta dan l-ingredjenti sa din it-tip ta' ġilda, u għalhekk tħallex rutina effettiva li ma tikkawżax talli irritazzjoni kif mistenni. Hawn huma l-konsiglli l-aħjar tiegħna biex teksfollja ġilda sensittiva mingħajr tkun disaster assolut tal-ġilda:

1. Ibda bi konċentrazzjonijiet bassi ta' ingredjenti eksfolljanti, u ħidmet il-mod tiegħek sa konċentrazzjonijiet ogħla ma' ħin u pazjenza, u biss jekk meħtieġ. Int m'intix dejjem għandek bżonn l-ogħla konċentrazzjoni ta' kollox fuq is-suq!
2. Eksfollja inqas ħinijiet fil-ġimgħa. Ippruva darba fil-ġimgħa l-ewwel. Jekk inti għad tirreaġixxi ma' effetti sekondari kontrari, bħal ċappelli xotta, ħamrija, jew irritazzjoni, ippruva spazjar il-avventuri ta' eksfolja tiegħek ftit 'il bogħod aktar. Ippruva darba kull sentejn!
3. Jekk inti overdew il-eksfolja tiegħek, żgur li tagħti ġilda tiegħek tieqa u gvelliz magħha b'prodott ta' kalmar u soothing, bħalLa Roche-Posay Toleriane Sensitive Cream, pereżempju;
4. Agħti vizijet eksfolljanti ta' scrub, peress li dawk huma pjuttost abrasivi u jistgħu saħansitra joħolqu "micro lesions" fuq il-ġilda tiegħek;
5. Żgur li r-rutina ta' kura tal-ġilda tiegħek hija għanja f'ingredjenti moisturizing u soothing barra mill-pass ta' eksfolja. Dejjem ipprova biex tintlaħaq balanċ seħħ bejn ittri differenti ta' prodotti u attivi fir-rutina tiegħek.