This article was automatically translated from English and may contain inaccuracies.
Seborrheic dermatitis mhix isem faċli li tikteb, imma hija kundizzjoni ta' ġilda relattivament faċli biex tifhem: is-sintomi ħaġa jekk jiġu ħmrija, luqgħa, u bellieqa li jistgħu jaffettwaw kullimkien fuq il-wiċċ--bħall-imfraħ, is-sopraċilji, u l-linja tal-ixagħar--u l-ġisem. Għalkemm seborrheic dermatitis hija kundizzjoni kronika, hija verament faċli ħafna li ittaffef is-sintomi jekk tuża l-prodotti t-tajbin.
F'dan il-post:
- X'inhu seborrheic dermatitis?
- Kawżi ta' seborrheic dermatitis
- Sintomi ta' seborrheic dermatitis
- Għamel u taħriġ għal ġilda b'seborrheic dermatitis
- Kura tal-ġilda għal seborrheic dermatitis
X'inhu seborrheic dermatitis?
Seborrheic dermatitis hija kundizzjoni ta' ġilda kronika li taffetta l-ħamrij ta' żejt tal-ġisem: il-wiċċ, il-linja tal-ixagħar, u l-iskalpja ħaġa jekk ikunu l-aktar partijiet affettati, segwiti mill-pettu, il-werrej ta' fuq, il-buttuna tal-bħal, u diversi ħanjiet tal-ġilda. Fejn hemm glandoli sebacei li jipproduċu ammonti deċenti ta' sebum tal-ġilda, hemm ċans li jiżviluppa seborrheic dermatitis.
Din il-kundizzjoni ħaġa jekk ittipikament tieħu l-forma ta' blotċ ħamra u skaliet l-iswed fuq il-ġilda, ħaġa jekk ġeneralment itkompanjaħ minn ħarrieq u diskomfort--aħna se nmurru permezz is-sintomi fil-ħin qrieb. Hija tista' taffetta nies ta' kwalunkwe età, imma żewġ gruppi ta' età ħaġa jekk jittenduk ikunu jesperjenzaw iktar ħafna: lill-ininji (għalkemm nisejħuha seborrheic dermatitis tagħhom "cradle cap") u adulti bejn l-edades ta' 30 u 60. Dawk bi ġilda tal-żejt iktar probabbli jesperjenzaw seborrheic dermatitis.
Kawżi ta' seborrheic dermatitis
Il-kawża eżatta ta' seborrheic dermatitis mhix ċara (ix-xjenza għadu qed tipprova tiffeġġa dik), imma ir-riċerkaturi sabu li hemm jista' jkun ħafna fatturi iħaġa. Skond l-istudji, "l-inċepiment ta' [seborrheic dermatitis] jidher marbut mal-interazzjoni tal-flora mikroscopika normali tal-ġilda (speċjalment Malassezia spp.), il-komposizzjoni tal-lipidi fuq il-wiċċ tal-ġilda u s-suċettibilità individwali."
Fi kliem ieħor: aħna mhux eżatt ma nafux x'jikkawża seborrheic dermatitis, imma aħna naf li l-ħamira Malassezia (li naturalment preżenti fuq il-ġilda), il-karatteristiċi tas-sebum li jiġi prodott mill-ġilda, u s-sensibilità individwali ħaġa jekk ikollhom rwol. Fatturi ġenetiki jista' jkunu bla dubju.
Barra minn dan, aħna wkoll naf li xi scenarji ħaġa jekk ikunu aktar probabbli li jattriggirwaw episodji (jew flare-ups, jekk tippreferi) ta' seborrheic dermatitis minn oħrajn. Lo stress, per eżempju, jista' ħafna drabi jattriggira flare-ups, bħal kemm jista' jkun l-bidliet harmoniċi, kundizzjonijiet ta' temp qasija (speċjalment fuq il-ġenb kiesaħ u aridu tal-spettru), u xi mediċini.
Ċerti kundizzjonijiet mediċi, bħal HIV, lymphoma, jew Parkinson's, jistgħu wkoll iżidu r-riskju ta' jiżviluppa seborrheic dermatitis.
Sintomi ta' seborrheic dermatitis
Aħna semmejna li seborrheic dermatitis ħaġa jekk tipikalment tieħu l-forma ta' blotċ ħamra u skaliet l-iswed fuq il-ġilda--issa hu l-ħin li nagħtu dettalji.
Seborrheic dermatitis tista' tieħu varji modi, imma sintomi komuni ħaġa jekk jinkludi:
- Ħmrija. Raxx aħmar, li jista' jiżviluppa kwalunkwe fejn fuq il-ġilda, inkluż il-wiċċ, hu sintom komun ta' seborrheic dermatitis;
- Blotċ niexfa u bla għamq jew, bħal alternattiva, blotċ l-iswed u skandrinata. Dawn il-blotċ jistgħu jiżviluppaw kwalunkwe fejn fuq il-ġisem, inkluż il-wiċċ;
- Ħarrieq. Il-blotċ ta' seborrheic dermatitis jistgħu jkunu diskomfortevoli u iteranti, kemm fuq il-ġilda kif ukoll fuq l-iskalpja;
- Turenana. Meta seborrheic dermatitis tiżviluppa fuq l-iskalpja, il-blotċ bla għamq jew skandrinata jistgħu jkawżaw turenana.
Irridu nenfasizzaw żewġ ħamrij tal-ġisem fejn seborrheic dermatitis ħaġa jekk ħaffa drabi naqra l-attenzjoni: l-imfraħ u s-sopraċilji.
Nies ħaġa jekk spiss jinnottaw luqgħa, bellieqa ġilda fuq l-imfraħ (ħaġa jekk ġeneralment il-ġnub tal-imfraħ u l-ħanjiet fil-bażi) u jaspettaw dik il-kundizzjoni ta' ġilda għal nixxija. Ħafta drabi, hija seborrheic dermatitis! L-istess jista' jingħad tas-sopraċilji: sopraċilji bla għamq ħaġa jekk ħaffa drabi senja ta' seborrheic dermatitis.
Għamel u taħriġ għal ġilda b'seborrheic dermatitis
Seborrheic dermatitis hija relattivament faċli biex iddaħħal taħt kontroll, imma hija importanti li ssegwi xi konsigili sempliċi tal-kura tal-ġilda. F'din il-partizzjoni, aħna se nqassmu x'għandek tagħmel, u x'għandek tipprova tevita dik il-ħamra:
Agħmel dan jekk għandek seborrheic dermatitis
Biex tgħin lill-ibbilanja seborrheic dermatitis, hawn huma xi minn is-suġġerimenti tagħna l-aħjar:
- Ara dermatolog. Seborrheic dermatitis hija kundizzjoni ta' ġilda komuna u maġgurata, imma m'hemm għalfejn taffrontaha waħdek. Professjonist ta' ġilda se jgħinuk taċċerta l-aqwa soluzzjonijiet għall-bżonnijiet tiegħek;
- Nagħsol il-ġilda għal ħin ġentili. Seborrheic dermatitis m'għandha xejn x'taqsam mal-ġid "sporċa" jew "inigjena", imma ċerta nies jistgħu jkollhom l-impressjoni u jadottaw ċerti rejgħiemi tal-ħasil tal-ġilda estremament. Evita dawn tul il-mogħdija! Aħsol il-wiċċ darbtejn fil-jum, ħu doċċa kif meħtieġ, u uża prodotti ġentili. Aħna nirrakkomandaw ċeħħ hawn taħt;
- Uża shampoo speċifiku għal seborrheic dermatitis. Minħabba li seborrheic dermatitis tista' tiġi pjuttost diskomfortevoli meta taffetta l-iskalpja, hu idea tajba li tuża shampoo li ġie żviluppat speċifikament għal turenana u iskalpja bla għamq u iteranti;
- Ipproteġi l-ġilda tiegħek minn triggers. Kif aħna rajna, temp estremu jista' jattriggira episodji ta' seborrheic dermatitis, għalhekk hu idea tajba li żomm il-ġilda tiegħek protetta minn dawn u aggressjonijiet ambjentali oħra.
Evita dan jekk għandek seborrheic dermatitis
Waqqa' l-użu tal-kremet tas-soltu tiegħek fuq l-ħamrij affettati. Ħafna nies, meta jirrimarkaw li l-ġilda tiegħhom qed titbellieq, jaħsbu, bi ħommta, li għandha bżonn aktar idratazzjoni u nutrizzjoni. Bħala konsegwenza, japplika żafran ta' kremet pesanti ħafna u jsibuh sorprendenti meta l-ġilda tiegħhom tagħdel agħar. Kif aħna rajna, seborrheic dermatitis ħaffa drabi tqum f'ħamrij tal-żejt tal-ġilda, għalhekk l-aħħar ħaġa li għandek taġmel hu żid il-kwantità ta' żejt fuq il-ġilda. Biss se ittaħħen is-sitwazzjoni fit-tul.
Kura tal-ġilda għal seborrheic dermatitis
Ħafna brands għandhom formuli speċifiċi għal seborrheic dermatitis u ħaġa jekk ġeneralment faċli li tidentifikunija permezz l-użu tal-akronimu "DS". Tista' ssib kollha tal-ħilqiet għal seborrheic dermatitis fuq il-websajt tagħna, imma aħna se nenfasizzaw għalkoll tal-favoriti tiegħna għalik:
- Rigward in-naddizz, hemm żewġ prodotti speċifiċi li jingħodam: il-Ducray Kelual DS Anti-Scales Cleansing Gel, ilma miċellar li jippreserva l-barriera tal-ġilda b'ingriedenti minimi, u l-Bioderma Sensibio DS+ Purifying Soothing Cleansing Gel, li hu ġel tal-ħasil prattiku;
- Għal kremet speċifiċi biex tgħinuk tiddaħħal taħt kontroll il-kundizzjoni, iħobbna l-Bioderma Sensibio DS+ Soothing Purifying Cream, u l-ISDIN Nutradeica Facial Gel Cream Seborrheic Skin.
Issa li taf ftit aktar dwar seborrheic dermatitis, int se tkun tista' tiddaħħal taħt kontroll is-sintomi tiegħek b'faċilità--addio imfraħ bla għamq u sopraċilji bla għamq! Tiftaħl-għażla kompleta tagħna ta' prodotti għal seborrheic dermatitis fil-maħzan, u sib dawk li aħjar jaqblux mal-bżonnijiet tiegħek: minn naddizz tal-wiċċ u shampoos għal kremet tal-ħilq, int se ssib kollha li għandek bżonn hawn.

