Is Glycerin Goed voor je Huid?

Af en toe duikt er een nieuw ingrediënt op om de wereld van huidverzorging te revolutioneren--misschien een nieuw peptide, of een exclusief depigmenterend ingrediënt zoals Thiamidol. Het ingrediënt dat we vandaag willen bespreken, is niet zo'n ingrediënt. Verre van dat! Vandaag gaan we het hebben over glycerine, een ingrediënt met een decennialange geschiedenis in de wereld van huidverzorging. Glycerine is misschien oud nieuws, maar het heeft de laatste jaren een beetje een renaissance doorgemaakt. De wereld lijkt de goede oude glycerine te herontdekken, en wij zijn er helemaal voor! Immers, als er één ingrediënt is dat uw huid bijna altijd ten goede zal komen, ongeacht uw huidtype of -conditie, dan is het dit wel. Ga vandaag met ons mee terwijl we kijken naar de vele voordelen van glycerine en u tegelijkertijd helpen beter te begrijpen hoe u het in uw huidverzorgingsroutine kunt integreren.

Hier is een kleine spoiler: het is zeer waarschijnlijk dat u al glycerine in uw routine gebruikt. U weet het alleen niet!

---

In dit bericht:

• Wat is glycerine?
• Hoe glycerine de huid ten goede komt
• Mogelijke bijwerkingen van glycerine
• Glycerine en blootstelling aan de zon
• Glycerine en zwangerschap
• Wie moet glycerine gebruiken?
• Hoe glycerine te gebruiken in uw huidverzorgingsroutine
• Welke soorten producten bevatten glycerine?

---

Wat is glycerine?

Glycerine (ook bekend als "glycerol") is een chemische verbinding die van nature in de huid aanwezig is, waar het "een rol speelt in huidhydratatie, cutane elasticiteit en herstel van de epidermale barrière."

Maar we zijn hier niet om te praten over de glycerine die al van nature in uw huid aanwezig is; we zijn hier om te praten over de glycerine die in uw huidverzorgingsproducten wordt gevonden. Volgens een artikel gepubliceerd in de British Journal of Dermatology, gebruikt de cosmetische industrie glycerine, bekend om zijn hydraterende en verzachtende effecten, al meer dan 75 jaar in verschillende dermatologische en cosmetische preparaten. Tegenwoordig is het moeilijk om producten te vinden die geen glycerine bevatten--van hydraterende serums tot voetcrèmes, glycerine is overal.

Wanneer gebruikt in huidverzorgingsproducten, vervult glycerine doorgaans één functie: het is een humectant. "Humectanten zijn stoffen die water aantrekken van de dermis en levensvatbare epidermis naar het gedehydrateerde stratum corneum," schrijft dermatoloog Dr. Zoe Draelos. In veel huidverzorgingsproducten, voegt Dr. Zoe Draelos toe, vormen humectanten de basis waaraan andere actieve ingrediënten met meer specifieke functies worden toegevoegd.

Hoe glycerine de huid ten goede komt

We hebben al gezegd dat glycerine een humectant is, een ingrediënt dat vocht aantrekt naar de bovenste huidlaag--hetzij vanuit diepere lagen, hetzij vanuit de omringende lucht. Maar hoe komt dat de huid daadwerkelijk ten goede, op een manier die voor ons zichtbaar is? In praktische termen komt glycerine de huid op een aantal manieren ten goede:

Het hydrateert de huid

Glycerine is een krachtige humectant--een van de krachtigste, zelfs! Het is niet alleen in staat om vocht naar de oppervlakkige huidlagen (die u daadwerkelijk ziet) te trekken, maar het creëert ook een blijvend effect dat de huid langer gehydrateerd houdt. Volgens Dr. Zoe Draelos, is glycerine "in staat om een reservoir-effect op de huid te vormen. Met andere woorden, het effect van glycerine lijkt aan te houden lang nadat de glycerine niet langer aanwezig is."

Met andere woorden: glycerine is een twee-in-één ingrediënt dat kan helpen het uiterlijk van een gedehydrateerde huid nu te verbeteren, en ook op de lange termijn.

Na het aanbrengen van huidverzorgingsproducten met glycerine, kunt u bijvoorbeeld merken dat uw huid er zachter, gladder en iets voller en kussenzachter uitziet (en aanvoelt!). Glycerine kan ook helpen fijne lijntjes en rimpels te verminderen, met name die welke verschijnen wanneer de huid gedehydrateerd is. En dit zijn de meest directe effecten! Op de lange termijn draagt glycerine ook bij aan een gezonde huidbarrière. Inderdaad, studies suggereren dat glycerine kan worden gebruikt om de huid te herstellen die is aangetast door aandoeningen die de barrièrefunctie aantasten, zoals atopische dermatitis.

Het helpt beschermen tegen irritatie

Last, but not least, helpt glycerine de huid te beschermen tegen irritatie. Sommige studies plaatsen glycerine onder een klasse van ingrediënten die bekend staan als "anti-irriterende middelen": "middelen die, gebruikt in combinatie met irriterende stoffen, hun irriterende eigenschappen verminderen zodat ze voldoende kunnen worden verdragen wanneer ze in contact met de huid worden aangebracht."

Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat het combineren van glycerine met SLS, een populaire oppervlakteactieve stof, het vermogen van SLS om de huid binnen te dringen en de epidermale barrière aan te tasten, vermindert. Er is zelfs gebleken dat glycerine de veerkracht van reeds beschadigde huid tegen irriterende stoffen verbetert. Geen wonder dat u het zo vaak ziet in uw huidverzorgingsproducten!

Mogelijke bijwerkingen van glycerine

Wanneer geïntegreerd in huidverzorgingsproducten, is glycerine niet bijzonder waarschijnlijk om bijwerkingen te veroorzaken. We zeggen dit specifiek zodat u niet 100% pure glycerine over uw hele huid gaat aanbrengen--u kunt te veel van het goede hebben! Als u dat zou doen, is het mogelijk dat het humectante effect van glycerine uiteindelijk te veel vocht uit de onderste lagen van uw huid zou "stelen" om de oppervlakkige lagen te hydrateren. U zou uiteindelijk een beetje gedehydrateerd raken, wat precies het tegenovergestelde is van wat u wilt.

Als u echter een huidverzorgingsproduct aanbrengt dat glycerine bevat, is het zeer onwaarschijnlijk dat u dit probleem tegenkomt--zoals we al zeiden, wordt glycerine vrij goed verdragen. Als u een zeer gevoelige of reactieve huid heeft, kunt u voor de zekerheid letten op tekenen van allergie of irritatie.

Glycerine en blootstelling aan de zon

Huidverzorgingsproducten met glycerine kunnen overdag worden gebruikt, zelfs wanneer u wordt blootgesteld aan de zon. Sterker nog, de meeste zonnebrandproducten bevatten glycerine!

Glycerine is vrij zon-onverschillig, als u wilt--het zal uw huid noch beschermen, noch de gevoeligheid voor de zon verhogen. Houd er echter rekening mee dat er veel producten zijn die glycerine en actieve ingrediënten bevatten die niet in de zon mogen worden gebruikt, zoals retinol. Als u een van die producten heeft, weet u wat u moet doen: gebruik het alleen 's nachts en zorg ervoor dat u de volgende ochtend altijd zonnebrand gebruikt.

Glycerine en zwangerschap

Glycerine is zo'n veelvoorkomend ingrediënt in huidverzorgingsproducten dat het enorm ongemakkelijk zou zijn als u het tijdens de zwangerschap opzettelijk zou moeten vermijden. Gelukkig hoeft dat niet: glycerine is veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap, dus u hoeft geen wijzigingen aan te brengen in uw routine om dit alomtegenwoordige ingrediënt te vermijden. Bij twijfel over specifieke producten, raadpleeg uw arts: zij kunnen u helpen uit te vinden of een specifiek product geschikt voor u is.

Wie moet glycerine gebruiken?

Glycerine is aanwezig in zoveel huidverzorgingsproducten dat het nogal moeilijk is om een groep mensen aan te wijzen die het zouden moeten gebruiken--we gebruiken het allemaal al, bijna elke keer dat we een product oppakken!

Als we echter nadenken over de eigenschappen van glycerine, is het duidelijk dat degenen die het meest baat hebben bij het gebruik van glycerine in hun huidverzorging mensen zijn met een droge, gedehydrateerde huid. Dit geldt zowel voor jonge mensen die denken dat ze rimpels hebben (wat in feite slechts uitdrogingslijntjes zijn) als voor oudere mensen wier huid droger kan worden met de leeftijd. Glycerine, wanneer geïntegreerd in de juiste huidverzorgingsproducten, kan een waardevolle bondgenoot zijn tegen deze problemen.

Glycerine kan ook gunstig zijn voor mensen die lijden aan huidbarrièrestoornissen, zoals atopische dermatitis.

Hoe glycerine te gebruiken in uw huidverzorgingsroutine

Omdat glycerine zo'n veelvoorkomend ingrediënt is, kunt u huidverzorgingsproducten die glycerine bevatten op verschillende manieren in uw routine opnemen. Het beste deel? U hoeft zelfs geen grote aanpassingen te doen aan de andere ingrediënten die u in uw routine gebruikt, omdat glycerine goed samengaat met de meeste andere huidverzorgingsingrediënten.

Als u bijvoorbeeld een huidverzorgingsroutine heeft die gericht is op het hydrateren van de droge huid, zult u waarschijnlijk glycerine vinden in alle producten in uw routine, van reiniger tot zonnebrand. Als u een routine heeft die meer gericht is op het corrigeren van tekenen van veroudering--misschien een routine die retinol of AHA's gebruikt, bijvoorbeeld--, kan het een goed idee zijn om een serum of moisturizer met glycerine en andere humectanten in uw routine op te nemen.

Al met al is glycerine vrij eenvoudig te integreren in elke huidverzorgingsroutine. Zoals we al zeiden, is het zeer waarschijnlijk dat u al glycerine gebruikt zonder het te weten.

Welke soorten producten bevatten glycerine?

Glycerine is te vinden in een enorme verscheidenheid aan huidverzorgingsproducten, waaronder serums, moisturizers, bodylotions en nog veel meer. Glycerine heeft geweldige hydraterende eigenschappen, zoals we hebben gezien, dus de alomtegenwoordigheid ervan in de huidverzorgingswereld is gerechtvaardigd.

Wat u misschien in verwarring brengt, als u op zoek bent naar een huidverzorgingsproduct met glycerine, is dat dit ingrediënt zelden wordt gepromoot als het "sleutelingrediënt" in een bepaalde formule. Vaker wel dan niet speelt glycerine een ondersteunende rol naast andere hydraterende huidverzorgingsingrediënten, zoals hyaluronzuur, panthenol of niacinamide.

Hieronder laten we u enkele producten zien die glycerine bevatten--samen met, natuurlijk, een reeks andere ster-ingrediënten:

Serums met glycerine

Als u de voordelen van glycerine in uw routine wilt, is een hydraterend serum een van de beste producten die u kunt gebruiken. Het is vrij gebruikelijk om glycerine te vinden in serums die andere humectanten bevatten, zoals hyaluronzuur:

Wij houden van het Bioderma Hydrabio Sérum Moisturizing Concentrate, een lichtgewicht, snelwerkend serum dat de huid onmiddellijke hydratatie, gladheid en elasticiteit geeft. De formule bevat twee ster-humectanten: hyaluronzuur, natuurlijk, maar ook glycerine!

Voor een meer botanische sfeer houden we van het Clarins Hydra-Essentiel [HA2 + Polyphenols] Bi-Phase Serum, een verfrissend en lichtgewicht serum dat natuurlijke ingrediënten zoals levensblad (Kalanchoe pinnata) en hyaluronzuur gebruikt om de natuurlijke hydratatie te stimuleren en de uitstraling te verbeteren. Glycerine staat, niet verrassend, vrij hoog op de ingrediëntenlijst!

Moisturizers met glycerine

Als u de hydraterende kracht van uw routine wilt concentreren op moisturizers en niet op serums, zult u geen moeite hebben om moisturizers met glycerine te vinden. We hebben enkele opties geselecteerd die u misschien bevalt:

Wij houden van de Beauty of Joseon Dynasty Cream, een water-gel moisturizer boordevol hyaluronzuur met laag en gemiddeld moleculair gewicht, rijstzemelenwater en glycerine. Perfect voor de droge huid die tekenen van veroudering begint te vertonen, biedt deze crème een hydraterende en opvullende werking, terwijl het de huid beschermt tegen omgevingsirriterende stoffen.

Als u een zijdezachtere textuur verkiest, probeer dan de Esthederm Intensive Hyaluronic Cream, een favoriet van onze Care to Beauty gemeenschap. Met drie vormen van hyaluronzuur bevordert deze moisturizer hydratatie en helpt het de verschijning van fijne lijntjes en rimpels te verminderen. Omdat het helpt de huidelasticiteit en soepelheid te bevorderen, is het perfect voor gebruik op het gezicht, de hals en het decolleté.

Bodylotions met glycerine

We hebben al gezegd dat glycerine gunstig kan zijn voor mensen die last hebben van verstoringen van de huidbarrière, zoals atopische dermatitis. Het is dan ook niet ongebruikelijk om glycerine te vinden in producten die geschikt zijn – of zelfs specifiek gericht zijn – op dit probleem:

De CeraVe Moisturizing Lotion is een wereldwijd icoon, en het zal je niet verbazen dat het glycerine bevat! Geformuleerd met 3 essentiële ceramiden, zoals verwacht van CeraVe, is deze bodylotion ook rijk aan hyaluronzuur. Samen zorgen deze ingrediënten voor hydratatie en bevorderen ze het herstel van de huidbarrière, waardoor deze bodylotion ideaal is, zelfs voor mensen die lijden aan huidaandoeningen zoals atopische dermatitis of psoriasis.

En om echt te benadrukken dat glycerine uitstekend werkt bij atopische dermatitis, introduceren we de Bioderma Atoderm Intensive Baume, een voedende balsem geïndiceerd voor de droge tot zeer droge huid, inclusief de gevoelige en atopische huid. Met een mix van kalmerende en hydraterende ingrediënten helpt deze lotion irritatie te kalmeren en de huidbarrière na verloop van tijd te herstellen.

---

Nu je alles weet over de voordelen van glycerine, houd er dan rekening mee! We zijn er zeker van dat je het gemakkelijk zult vinden in je favoriete huidverzorgingsproducten. Op zoek naar iets nieuws? Ga dan naar de winkel, waar we tal van producten voor de gedehydrateerde huid hebben.