Denne artikkelen er automatisk oversatt fra engelsk og kan inneholde unøyaktigheter.
Selv om svetting er en normal og nyttig hudfunksjon, kan overdreven svetting påvirke komforten din og til og med det sosiale livet. Å unngå alkohol og sterk mat kan hjelpe, men hyperhidrose ser ut til å ha en sterk genetisk basis, så målet er ofte å håndtere symptomene. Nedenfor finner du nyttig informasjon og produkter som kan hjelpe mot overdreven svette på hender, føtter, ansikt og armhuler.
Hva regnes som hyperhidrose, eller overdreven svetting?
Svetting er en normal kroppsprosess som regulerer kroppstemperaturen. Vi snakker om hyperhidrose når kroppen frigjør mye mer svette enn det som trengs for å kjøle seg ned. Det kan føles svært ubehagelig, gi bekymring for svetteflekker og påvirke livskvaliteten når ansikt, hender og føtter blir våte ved lite varme eller anstrengelse.
Er det normalt med overdreven svetting på hendene?
Det er normalt å svette på hendene, men ikke alle mengder svette er forventet, og det finnes løsninger. Overdreven håndsvette kan gi praktiske begrensninger og emosjonelt ubehag. Du kan kontakte helsepersonell for medisinske alternativer eller starte med antiperspiranter som er utviklet for å minimere kraftig svette.
Når bør jeg bekymre meg for overdreven svetting?
Du bør reagere når svetten får tydelig innvirkning på hverdagen, komforten eller rutinene dine. Prøv først å bytte vanlig deodorant med en antiperspirant. Hvis problemet særlig gjelder hender, føtter eller ansikt, trenger du mer spesialiserte formler enn en vanlig antiperspirant.
Hvordan redusere overdreven svetting?
Første valg bør være en antiperspirant utviklet spesielt for hyperhidrose. Har du aldri prøvd en, kan effekten overraske deg. Formlene nedenfor er våre favoritter for armhuler, ansikt, hender og føtter.
Ducray Hidrosis Control Antiperspirant Cream
For ansikt, hender og føtter
Denne formelen for hender, føtter og ansikt kombinerer aluminum sesquichlorohydrate for å bremse svette ved kilden med zinc ricinoleate og triethyl citrate for å absorbere fukt og holde luktbakterier i sjakk. Den er uten parfyme og alkohol, skånsom nok for sensitiv hud og gir 48 timers tørrhet. Den usynlige, ikke-klebrige teksturen forsvinner ved kontakt, og du merker mindre svette fra første bruk.
Martiderm Driosec Gel Antiperspirant/Deodorant Hands & Feet
For hender og føtter
Denne nattgelen virker mens du sover. Den kombinerer 20% Al/Zr aktiv med 2% salisylsyre for antiperspirant og antibakteriell effekt, slik at svette og lukt fra bakterieoppbygging minimeres. Kamilleekstrakt beroliger huden. Påfør om kvelden på hender og føtter, også mellom fingre og tær, la tørke og skyll av neste morgen. Effekten varer i 48 timer.
Martiderm Driosec Intensive Roll-On Night Antiperspirant
For armhuler
Denne ekspertløsningen fra Martiderm kommer som roll-on for natten og holder deg frisk og tørr i opptil 48 timer. Al/Zr aktiv retter seg mot svettekjertlene, mens mandelsyre og salisylsyre gir mild eksfoliering og antibakteriell effekt. Matricaria chamomilla-ekstrakt beroliger, og den lette væsken absorberes raskt. Fullfør beskyttelsen om morgenen med Martiderm Driosec Dermoprotect Roll-On Day.
Perspirex Hand Antiperspirant Lotion
For hender
Konstant fuktige håndflater får en smart løsning med denne håndlotionen. Én påføring gir opptil tre dager svettekontroll takket være aluminum chloride hexahydrate. Denne formen for aluminium reagerer med vann og keratin i svettekanalene og danner en midlertidig gelpropp som skånsomt blokkerer svetten. Hudens naturlige fornyelse fjerner den igjen.
Sesderma Dryses Men Deodorant Roll-On Antiperspirant
For armhuler
Denne roll-onen for menn er laget for armhulene og håndterer svette, lukt og overoppheting samtidig i opptil 24 timer. Trippelvirkningen kombinerer antiperspirant og deodorant med en kjølende følelse. 15% aluminum chlorohydrate hjelper med å regulere svette og gir antibakteriell beskyttelse, mens cetylpyridinium chloride retter seg mot luktbakterier.
Som du har sett i disse formlene, er aluminium en nøkkelingrediens for å håndtere hyperhidrose. Les mer om det i vårt dedikerte innlegg!