Denne artikkelen er automatisk oversatt fra engelsk og kan inneholde unøyaktigheter.
Vitamin C erden varme ingrediensen alle bør bruke i hudpleierutinen sin--eller er det slik? Faktisk, selv om vitamin C har fått ganske et rykte opp gjennom årene, er det ikke erstatningsløst i hudpleierutinen din. Hvis huden din ikke tåler vitamin C--verken i det hele tatt eller i visse konsentrasjoner, er dette innlegget for deg. La oss utforske vitamin C-alternativene på markedet, og finne ut hvilken som passer best for huden din.
Hvem trenger et vitamin C-alternativ?
La oss starte med det grunnleggende: hvorfor skulle du trenge en vitamin C-erstatning, hvis vitamin C er så bra?
Vel, sannheten er at selv omvitamin C tåles godt av de fleste, er det fortsatt en betydelig andel mennesker som får irritasjon fra det. I mange tilfeller vil huden tåle lavere konsentrasjoner, men fra 10% og oppover kan problemer begynne å oppstå. Du kan oppleve rødhet, irritasjon og ulike former for ubehag. Ta det fra denne forfatteren, som ikke påfører over 10% vitamin C på ansiktet sitt--eller det begynner å brenne. Og la oss være ærlige, hvis det brenner, hvorfor skulle jeg ha det på ansiktet mitt? Selv om alle skjønnhetspaggene sier at det er ingrediensen å ha, har ikke huden min fått beskjeden.
Samlet sett, hvis vitamin C-produktet vårt forårsaker irritasjon eller rødhet, bruker vi bare noe annet. Nå er det lett å si, men hvilke ingredienser kan vi faktisk bruke som alternativer til vitamin C?
Alternativer til vitamin C
Som nevnt tidligere, har jeg en personlig interesse i dette spørsmålet, da huden min reagerer negativt på høye konsentrasjoner av vitamin C. Som sådan har jeg prøvd mange ulike antioksidanter og vitamin C-alternativer. La meg veilede deg gjennom dem.
Niacinamid: Det beste vitamin C-alternativet
Hvis du snakker med dermatologer, vil mange foreslåniacinamid som det beste alternativet til vitamin C. Dette er fordi det forårsaker nesten ingen irritasjon--selv om noen kan være unntaket, som med enhver annen ingrediens. Bortsett fra dette faktum, deler det mange likheter med askorbinsyre, en form for vitamin C. Her er noen egenskaper begge ingrediensene deler:
- De har en anti-aldring-effekt;
- De gjør huden klarere og hjelper til med å bekjempe mørke flekker;
- Det finnes flere formuleringer for alle hudtyper.
Det beste med niacinamid er at sensitive hudtyper vanligvis kommer godt overens med det. Alt i alt er det mest anbefalte vitamin C-alternativet for sensitiv hud niacinamid.
Antioksidanter annet enn vitamin C
Selv om vitamin C er en av de mer kjente antioksidantene, finnes det mange flere. Antioksidanter er relevante for hudpleierutinen din fordi de "nøytraliserer" frie radikaler produsert fra stråling, forurensning og andre aggressorer. I hovedsak virker de på huden din ved å stabilisere frie radikaler før de får sjansen til å skade cellene. Ettersom huden din opplever mindre skade, opplever du en langsommere aldringsprosess. Denne typen beskyttelse er ikke bare ideell for mennesker som ønsker å forebygge de første tegn på aldring, men også for de som bor i urbane områder, uavhengig av alder.
Selv om askorbinsyre er den mest populære antioksidanten i hudpleie, kan mange andre ha den effekten. Molekyler som grønn te-ekstrakt, vitamin E, granatepleekstrakt, resveratrol ellerferulsyre kan alle telles som effektive antioksidanter.
Alternativer til vitamin C som øker stråleglansen
Vi har allerede dekket antioksidantfordelene ved vitamin C, men det er en annen karakteristikk av askorbinsyre som folk pleier å elske: det gjør huden super strålende. Hvis det er resultatet du er ute etter, ikke bekymre deg, da vitamin C ikke er den eneste ingrediensen som kan få det til å skje. Hvis du leter etter klar, jevn, strålende hud, se etter ingredienser som Thiamidol (en Eucerin-eksklusiv),Vitis vinifera ekstrakt, eller, igjen, grønn te.
Alt i alt er vitamin C en flott hudpleieingrediens, for de som tåler det. Hvis du ikke er en av disse menneskene, ikke bekymre deg, da du kan bruke et av disse alternativene for å oppnå meget lignende resultater.

