Ten artykuł został automatycznie przetłumaczony z języka angielskiego i może zawierać nieścisłości.

Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, skupiamy się przede wszystkim na twarzy, po drugie na szyi i dekolcie, a na pachach... praktycznie nigdy. Jednak wiele przemawia za posiadaniem rutyny pielęgnacji pach. Skóra w pażach jest dość wrażliwa i stoi przed szeregiem wyjątkowych wyzwań – pomyśl o goleniu, codziennym stosowaniu dezodorantu lub antyperspirantu itp.

Dziś dowiadujemy się więcej o skórze w pażach i o tym, jak ją utrzymać w zdrowiu i komforcie dzień w dzień.

W tym artykule:

Dlaczego skóra w pażach jest wyjątkowa?

Na pierwszy rzut oka skóra pach nie jest niczym szczególnym. To po prostu skóra, prawda? Cóż, niezbyt.Według literatury naukowej, „pachwinę stanowi biologicznie wyjątkowe miejsce wymagające specjalistycznej uwagi i opieki. Ten obszar skóry jest często poddawany zabiegom usuwania włosów, takim jak golenie i wydzieranie. Zabiegi te uszkadzają skórę, prowadząc do zaczerwienienia i suchości w krótkim okresie, a w niektórych przypadkach do zapalnego przebarwienia skóry (PIHP) w długim okresie."

Zacznijmy od podstawowej struktury tego obszaru: pachy mają wysoką gęstość gruczołów potowych, które wydzielają pot (oczywiste) i w konsekwencji tworzą wilgoć. Ponieważ pazucha to ogromna fałda skóry, ta wilgoć często zostaje uwięziona w wygodnym ciemnym miejscu, które pozwala na rozwijanie się wielu bakterii i grzybów. Wynik? Nieprzyjemny zapach ciała.

Pachy są również szczególnie wrażliwe ze względu na tarcie skóry o siebie i czasami o ubranie. Tarcie połączone z potem może prowadzić do otarcia i podrażnienia.

Wreszcie jest cała sprawa z usuwaniem włosów. Wiele osób goli włosy w pażach, co może prowadzić do oparzenia brzytwą, włosów wrastających i wielu podrażnień i wysypek. Niektóre dezodoranty mogą również się do tego przyczyniać.

Widzisz? Wiele się mówi o wyjątkowych wyzwaniach, które dotykają nasze pachy!

Typowe problemy z pachami i sposoby ich rozwiązania

Teraz, gdy rozumiesz przyczyny niektórych problemów wpływających na nasze pachy, przyjrzyjmy się im bliżej i, co ważniejsze, dowiedzmy się, jak je rozwiązać:

Nadmierne pocenie się

Jednym z najczęściej spotykanych problemów obszaru pach jest oczywiście nadmierne pocenie się – inaczej hiperhidroza. Jeśli stwierdzisz, że masz tendencję do bardo duże pocenia się niezależnie od tego, jak ciepło jest na zewnątrz lub jak bardzo byłeś fizycznie aktywny, możliwe, że masz pewien stopień hiperhidrozy.

Jeśli nadmierne pocenie się skupia się głównie na twoich pachach, możesz spróbować rozwiązać problem, stosującantyperspirant. Przeczytaj to jeszcze raz: potrzebujesz antyperspirantu (rodzaj produktu, który pomaga zmniejszyć ilość potu), a nie dezodorantu (rodzaj produktu, który pomaga kontrolować zapach ciała).

Jeśli nie możesz rozwiązać sytuacji za pomocą antyperspirantu, być może czas porozmawiać z lekarzem. Istnieją inne rozwiązania dla hiperhidrozy, które warte są rozważenia.

(Pocisz się dużo, ale głównie ze stóp?Spróbuj dedykowany dezodorant do stóp.)

Nieprzyjemny zapach ciała

Kiedy myślimy o pachach, naturalne jest myślenie o nieprzyjemnym zapachu ciała. Jak już widzieliśmy, obszar pach pełen jest gruczołów potowych, a pot, który wydzielają, tworzy zapach ciała, który tak rozpaczliwie chcemy się pozbyć. Jednak tutaj jest mała błędna koncepcja: to nie pot śmierdzi!

Widzisz, pot jest praktycznie bezwonny, gdy jest wydzielany z ciała. Dopiero gdy bakterie żyjące na naszej skórze zaczynają się żywić naszym potem, pojawia się zapach ciała. Krótko mówiąc: zapach ciała nie pochodzi z twojego potu, ale z interakcji między bakteriami a twoim potem. Jest różnica!

Aby zapobiec nieprzyjemnemu zapachowi ciała, możesz zrobić kilka rzeczy: utrzymuj skórę czystą poprzez codzienne prysznice lub kąpiele; noś czystą odzież; zainwestuj w luźne ubrania wykonane z naturalnych, oddychających materiałów; i oczywiście noś dezodorant lub antyperspirant.

Podrażnienie

Większość z nas doświadczyła swędzenia lub podrażnienia pach w pewnym momencie. Podrażnienie pach to stosunkowo powszechny problem, który można przypisać kilku (równie powszechnym) przyczynom: oparzeniom brzytwą spowodowanym goleniem, włosom wrastającym lub jakiemuś rodzajowi reakcji na nasz dezodorant lub antyperspirant. W niektórych przypadkach podrażnienie może również wynikać z wzrostu bakterii lub grzybów (wszakże nasze pachy to ciepłe i wilgotne obszary ze złą wentylacją), lub ze tarcia o bok ciała lub ubranie. Kiedyś miałeś szczególnie irytujący szew w paże? To okropne!

Aby zatrzymać podrażnienie i swędzenie, powinieneś zacząć od usunięcia przyczyny: jeśli to twój dezodorant, spróbuj innego; jeśli to golenie, wymień brzytę; jeśli to włosy wrastające, spróbuj delikatnego peelingu; jeśli to tarcie od konkretnych ubrań, zmień! Jeśli podrażnienie utrzymuje się, możesz także zastosować uspokajający nawilżacz, aby spróbować uspokoić skórę. Jeśli wszystko zawodzi, być może czas porozmawiać z lekarzem.

Ciemnienie pach

Ciemnienie pach (znane również w kręgach naukowych jako hiperpigmentacja pachwinowa) to powszechny problem dla wielu osób. Jest to zasadniczo problem kosmetyczny, dlatego niekoniecznie stanowi zagrożenie dla zdrowia – ale mimo to możesz chcieć go naprawić.

Obszar pach może ciemniećz różnych powodów, w tym zapalnego przebarwienia skóry wynikającego z podrażnienia (spowodowanego tarciem, goleniem i usuwaniem włosów, a nawet produktami kosmetycznymi takimi jak dezodoranty i antyperspiranty). Zmiany hormonalne mogą również odgrywać rolę. Wreszcie schorzenia medyczne takie jak ciemna skórka mogą być również pierwotną przyczyną hiperpigmentacji pachwinowej.

Wiele powodów, dla których skóra twoich pach może ciemnieć – ale jak rozwiązać ten problem?

Zasadniczo tak jak byś rozwiązał każdy inny przypadek hiperpigmentacji: ze specjalistycznymi składnikami. Tutaj wCare to Beautylubimy rozwiązywać hiperpigmentację za pomocą składników takich jak retinoid, kwas azelainowy, AHA, kwas kojowy, kwas traneksamowy, a nawet niacynamid. Pamiętaj tylko, że hiperpigmentacja może być bardzo trudna do leczenia, i to nie jest inne dla obszaru pach.

Prosta rutyna pielęgnacji pach

Teraz, gdy wiemy, które problemy mogą wpłynąć na twoje pachy (i jak je rozwiązać), przyjrzyjmy się podstawowej rutynie pielęgnacji pach, którą możesz stosować na co dzień:

1. Myj się często

Upewnij się, że dokładnie myjesz pachy podczas codziennego prysznica lub kąpieli. Używaj łagodnego oczyszczacza i unikaj ostrych mydełek – będą one jedynie niszczyć twoją skórę z niezbędnych olejów i powodować podrażnienie i swędzenie. Używaj ciepłej wody (nie gorącej), dokładnie spłucz i będziesz gotów!

2. Eksfoliuj regularnie

Nie musisz eksfoliować pach każdego dnia, ale regularne oczyszczenie może być zdecydowanie korzystne. Pomoże ci pozbyć się martwych komórek skóry i zapobiegać włosom wrastającym

Masz dwie opcje: możesz eksfoliować pod prysznicem za pomocą bardzo delikatnego peeingu do ciała, lub możesz eksfoliować poza prysznicem za pomocą chemicznego peelingu. Opcja pośrednia to użycie żelu do kąpieli z egzfoliującymi składnikami, takimi jak AHA. Cokolwiek robisz, bądź delikatny!

3. Usuwaj włosy ostrożnie

Jeśli goisz się lub używasz innych metod usuwania włosów, upewnij się, że robisz to prawidłowo. Jeśli goisz się, upewnij się, że twoja brzytwa jest ostra; jeśli depylujesz woskiem, upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami produktu, aby spowodować jak najmniej stresu dla skóry.

Usuwanie włosów nie musi być traumatyczne dla twojej skóry – to tylko kwestia robienia tego ostrożnie.

4. Nawilż

Czy potrzebujesz nawilżacza do pach? Może tak! Po oczyszczeniu, eksfoliacji, goleniu i Bogu wie czym jeszcze, twoje pachy mogą się czuć trochę suche i niewygodnie.

Jeśli Cię to dotyczy, nałóż lekki nawilżacz na obszar pach i pozwól mu wchłonąć się. Nie chcesz chodzić z ogromną ilością pozostałości nawilżacza pod pachami, dlatego utrzymuj rzeczy lekkie. Nałóż skromną ilość produktu, którą twoja skóra może wchłonąć bez pozostawiania dużej ilości pozostałości na powierzchni.

5. Zastosuj dezodorant lub antyperspirant

Stosowanie dezodorantu lub antyperspirantu jest istotnym krokiem w rutynie pielęgnacji pach wielu osób.

Odświeżmy różnice między tymi dwoma produktami: podczas gdy dezodoranty pomagają zmniejszyć lub zneutralizować zapach ciała, antyperspiranty pomagają zmniejszyć produkcję potu (dzięki czemu również pozostajesz suchy, oprócz miłego zapachu). Między tymi dwoma opcjami nie ma „lepszej". Niektórzy ludzie wolą dezodoranty, a inni wolą antyperspiranty: po prostu wybierz swój ulubiony i używaj go regularnie!

Mamy nadzieję, że ten artykuł motywował cię do innego myślenia o rutynie pielęgnacji pach. Poświęć swoim pachom trochę dodatkowej uwagi, a twoja skóra ci za to podziękuje – i mamy nadzieję, że nie będą już swędzieć ani podrażnione w bliskiej przyszłości.

I, aby wzbogacić rutynę pielęgnacji pach w najlepszy sposób, upewnij się, że przeglądasznaszą pełną ofertę dezodorytów i antyperspirytów.