Ten artykuł został automatycznie przetłumaczony z języka angielskiego i może zawierać nieścisłości.

Keratoza aktniczna może nie być znajomą nazwą, ale to znajomy stan skóry – możesz też znać go jako keratoza słoneczna lub keratoza starcza. Ale czym ona jest, jak wygląda i jak możesz ją leczyć w domu? Dzisiaj prowadzimy cię przez wszystko, co musisz wiedzieć o keratozie aktnicznej, i pokazujemy niektóre z najlepszych kremów, które możesz używać, aby pomóc twojej skórze się poprawić.

Czym jest keratoza aktniczna?

Keratoza aktniczna (AK) to stan charakteryzujący się zmianami skórnymi, które pojawiają się w wyniku stopniowego uszkodzenia skóry przez słońce. Nie ma konsensusu na temat tego, czym dokładnie jest keratoza aktniczna: niektórzy dermatolodzy opisują ją jako stan przedrakowy, podczas gdy inni opisują ją jako powierzchowny rak płaskonabłonkowy. Jednak wszyscy zgadzają się w jednym: keratoza aktniczna ma potencjał do przekształcenia się w raka skóry i dlatego powinna budzić uwagę i wymaga ukierunkowanej opieki.

Keratozy aktnicze często przejawiają się jako szorstkie, łuszczące się łatki skóry. Mogą być różowej, fioletowej lub brązowej barwy, lub mogą wyglądać dokładnie jak skóra wokół nich.

Jak wygląda keratoza aktniczna?

Keratoza aktniczna jest spowodowana, jak wspomnieliśmy, przewlekłą ekspozycją na słońce. Jak wiesz, ekspozycja na słońce ma swoje korzyści, ale ma też ogromny potencjał do szkodzenia skórze. Rzeczywiście, zarówno promieniowanie UVA, jak i UVB indukują mutacje w DNA komórek skóry. Generalnie wbudowane naturalne mechanizmy skóry są w stanie naprawić to uszkodzenie. Jeśli zawodzą (a czasami zawodzą), błędy DNA zaczynają się gromadzić. Z biegiem lat może to prowadzić do uszkodzonych komórek skóry, które się mnożą i tworzą wyraźnie dotkniętą obszar. To jest keratoza aktniczna.

Największe ryzyko związane z kerattozą aktniczną to potencjał do przekształcenia się w czerniaka skóry. Z tego powodu zmiany keratozy aktnicznej powinny być regularnie kontrolowane przez lekarza, aby ocenić, czy się zmieniają.

Gdzie zwykle pojawia się keratoza aktniczna?

Zmiany keratozy aktnicznej zwykle pojawiają się na obszarach, które są bardzo narażone na słońce. Myśl o twarzy, skórze głowy (szczególnie u łysych osób), szyi, ramionach, przedramionach i wierzchach dłoni.

Jak częsta jest keratoza aktniczna?

Keratoza aktniczna jest bardzo powszechna, chociaż jej rozmieszczenie różni się na całym świecie. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że ten stan jest najczęściej spotykany wśród Kaukazjanów żyjących blisko równika. Im starszy jesteś, tym bardziej prawdopodobne, że rozwiniesz kerattozę aktniczną – oczywiście ma to sens, ponieważ ustaliliśmy, że keratozy aktnicze są zasadniczo obszarami skumulowanych uszkodzeń słonecznych. Badania sugerują, że keratoza aktniczna może dotyczyć aż 80% osób w wieku od 60 do 69 lat.

Główne czynniki ryzyka rozwinięcia keratozy aktnicznej (AK) to:

  • Wiek (im starszy jesteś, tym bardziej prawdopodobne, że rozwiniesz ten stan);
  • Płeć (mężczyźni są bardziej narażeni);
  • Jasna skóra (fototypy I i II są bardziej podatne na kerattozę aktniczną);
  • Historia wcześniejszych zmian nowotworowych skóry, takich jak nowe narośle lub guzy;
  • Zawodowa ekspozycja na słońce.

Jak leczyć keratozzę aktniczną w domu

Przede wszystkim powinieneś sprawdzić wszystkie zmiany keratozy aktnicznej u swojego lekarza, aby je ocenić i wykluczyć możliwość raka skóry. Po wykonaniu tego i potwierdzeniu diagnozy przez lekarza, możesz zacząć myśleć o leczeniu keratozy aktnicznej w domu.

Filtr słoneczny jest absolutnie niezbędny w przypadku keratozy aktnicznej (ponieważ promieniowanie UV jest źródłem zmian), ale są jeszcze kilka innych rzeczy, które powinieneś rozważyć. Istnieje kilka wybranych kremów na keratozzę aktniczną, które udowodniły swoją skuteczność na przestrzeni lat, i zaraz cię przez nich poprowadzimy.

6 kremów do leczenia keratozy aktnicznej w domu

Badania z ostatnich lat wskazują na nowy składnik, który zmienił zasady w prewencji i leczeniu keratozy aktnicznej: fotoliazę. Ten składnik to kombinacja enzymów, które po stymulacji przez światło słoneczne pomagają naprawić uszkodzenia komórkowe. W kontakcie z ograniczoną ilością światła słonecznego enzymy te się aktywują i zaczynają naprawiać uszkodzenia, których systemy skóry nie potrafią już samodzielnie naprawić. (Pamiętaj jednak, że to działanie naprawcze jest skuteczne w stosunku do keratozy aktnicznej, ale nie w stosunku do raka skóry.)

Biorąc pod uwagę to odkrycie, kilka produktów sformułowanych na AK zaczęło zawierać fotoliazę w swoich formułach. Pozwala im to nie tylko zapobiegać dalszym szkodom, ale także pomagać w poprawie istniejących zmian.

Rilastil AK-Repair 100 Fluid

Jeden z pierwszych produktów, które lubimy rekomendować na keratozzę aktniczną, pochodzi od Rilastil, pierwszej włoskiej marki specjalizującej się w ochronie słonecznej. Sformułowany z bardzo wysoką ochroną słoneczną, Rilastil AK-Repair 100 Fluid można stosować w prewencji keratozy aktnicznej, raków nie będących czerniakami i fotozmian skóry.

Formuła jest odpowiednia dla ultra wrażliwej skóry i jest szczególnie rekomendowana dla dorosłych z uszkodzeniami aktnicznym. Konsystencja fluidu jest łatwa do rozprowadzenia i odpowiednia do codziennego użytku, z SPF UVB 113 i UVA 53, aby zapobiegać uszkodzeniom skóry każdego dnia bez komplikacji.


ISDIN Eryfotona AK-NMSC Fluid

ISDIN Eryfotona Fluid był pierwszym produktem do ochrony słonecznej zawierającym DNA Repairsomes® – w tym przypadku fotoliazę enkapsułowaną w liposomach. Cel tej formuły jest trójfazowy: zapobiegać pojawianiu się nowych keratoz aktniczych, działać pomocniczo w leczeniu istniejących zmian i zmniejszyć oraz poprawić podkliniczne pole kanceryzacji (które składa się ze zmian, które już istnieją, ale nie są jeszcze widoczne).

Badania sugerują, że produkt ten daje widoczne wyniki po 3 miesiącach, znacznie zmniejszając wygląd istniejących zmian. To czyni go jednym z najbardziej interesujących produktów od ISDIN.


Eucerin Actinic Control MD Fluid 100

Przeznaczony do prewencji keratozy aktnicznej i raków nie będących czerniakami, ten filtr słoneczny oferuje bardzo wysoką ochronę UVB i UVA z konsystencją fluidu, idealną do codziennego użytku. Formuła nie oszczędza na filtrach słonecznych, łącząc Avobenzone, Octisalate, Tinosorb S, Uvinul A Plus, Uvinul T 150, Homosalate, Ensulizole i Titanium Dioxide.

Oprócz funkcji zapobiegawczej, ten filtr słoneczny działa również pomocniczo w leczeniu keratozy aktnicznej. Formuła jest również wolna od zapachów.


ISDIN Eryfotona Night Repair Serum

Seria Eryfotona od ISDIN jest specjalnie dla keratozy aktnicznej i odpowiada na bardzo specjalne potrzeby: chronić naszą skórę przed słońcem i jednocześnie pomagać jej w naprawie skumulowanych uszkodzeń słonecznych.

Odpowiedź, według tej serii, tkwi w kompleksie naprawczym. ISDIN Eryfotona Night Repair Serum zawiera DNA Night Repairsomes®, zawierające niacinamidę, diosmidę i Micrococcus lysate, aby zmniejszyć i zapobiegać pojawianiu się znaków uszkodzenia słonecznego. Formuła zawiera również bakuchiol, alantoinę i melatoninę, aby chronić, uspokajać i odnawiać skórę.


SVR AK Secure DM Protect Treatment for Actinic Damage

Ten filtr słoneczny od SVR jest przeznaczony do prewencji keratoz aktniczych i raków nie będących czerniakami. Jest szczególnie odpowiedni dla jasnej skóry (fototypy I i II) i bardzo wrażliwych na słońce typów skóry. Jest również rekomendowany dla pacjentów z immunosupresją.

Formuła, opracowana specjalnie dla wrażliwej skóry przez specjalistów ochrony słonecznej, łączy 6 różnych filtrów słonecznych, w tym Avobenzone, Octinoxate, Tinosorb M, Tinosorb S, Uvinul A Plus i Uvinul T 150. Formuła bez zapachu oferuje bardzo wysoką ochronę słoneczną, z lekką, nie tłustą konsystencją i niewidocznym wykończeniem.


Heliocare 360 MD AK Fluid

Ten filtr słoneczny pełni podwójną funkcję: pomaga zapobiegać keratozie aktnicznej i rakom nie będącym czerniakami i jednocześnie działa pomocniczo w leczeniu keratozy aktnicznej (AK). Oprócz filtrów słonecznych (oczywiście), formuła zawiera kompleks GenoRepair®, który zawiera 3 różne enzymy: fotoliazę, endonukleazę i glikozyluję. Razem enzymy te aktywują naturalne mechanizmy naprawy DNA, pomagając skórze dojść do zdrowia z uszkodzeń.

Będąc filtrem słonecznym Heliocare , jest oczywiste, że produkt ten zawiera również Fernblock®+, składnik roślinny o silnych właściwościach antyoksydacyjnych.


Jak widać, właściwy krem może bardzo pomóc w leczeniu keratozy aktnicznej – pamiętaj, aby sprawdzić naszą pełną ofertę produktów na AK w sklepie! Chociaż musisz być szczególnie ostrożny i unikać słońca jak najbardziej, produkty te mogą zapobiegać dalszym szkodom i poprawiać zmiany, które już masz.

Pamiętaj zawsze, aby sprawdzić podejrzane obszary na skórze u swojego lekarza. Wreszcie, obserwuj zmiany, które już masz zdiagnozowane jako AK, ponieważ mogą się przekształcić w raka skóry.