Ten artykuł został automatycznie przetłumaczony z języka angielskiego i może zawierać nieścisłości.
Istnieją dwa rodzaje miłośników pielęgnacji włosów mieszkających w mieście: ci, którzy nigdy nie rozważali wpływu zanieczyszczenia na swoje włosy, oraz ci, którzy myślą o tym tak wiele, że zawsze czekają na detoks włosów. Dzisiaj postaramy się znaleźć złoty środek między tymi dwiema grupami, odpowiadając na serię pytań o zanieczyszczenie miejskie, jego wpływ na włosy oraz to, czy naprawdę potrzebujesz detoksu włosów. Uodpornímy twoje włosy na miasto!
Czy zanieczyszczenie wpływa na włosy?
Zanieczyszczenie miejskie może wpływać na włosy na różne sposoby, ale intensywność tych efektów może się różnić w zależności od poziomu zanieczyszczenia i indywidualnej podatności. Jeśli chcemy być bardziej szczegółowi, oto kilka sposobów, w jakie zanieczyszczenie może wpływać na włosy:
Gromadzenie się zanieczyszczeń
Materia pyłowa (PM), bardzo powszechna forma zanieczyszczenia, składa się z mikroskopijnych cząstek stałych lub ciekłych zawieszonych w powietrzu. Gdy te cząstki gromadzą się na włosach, mogą prowadzić do matowego i bezwitalnego wyglądu. Ostatecznie gromadzenie się tych zanieczyszczeń może sprawić, że włosy będą wyglądać ciężko i zwałkowato, prawie tak, jakby były tłuste. Jeśli te cząstki gromadzą się na skórze głowy, mogą również powodować uczucie wrażliwości lub podrażnienia.
Istnieje możliwość, że materia pyłowa może być odpowiedzialna za wypadanie włosów, a w ostatnich latach było to przedmiotem badań (takich jak te, z 2020, lub 2022). Jednak dowody są wciąż niewystarczające.
Promieniowanie UV
Promieniowanie UV oczywiście nie jest unikalne dla środowiska miejskiego, ale może być pomijane przez mieszkańców miast. Możesz myśleć, że spędzasz mało czasu na zewnątrz, między domem a pracą oraz między pracą a swoimi hobby, ale to narażenie się kumuluje--i wpływa na twoje włosy. Między innymi ekspozycja na słońce może sprawić, że włosy będą bardziej suche, zbielać kolor, usuwać blask i powodować rozdwajanie się i łamanie się włosów. Jeśli masz cienkie, suche, bardzo kędzierzawe włosy, farbowane włosy lub włosy, które są już dość zniszczone, będziesz bardziej narażona.
Twarda woda
Wbrew powszechnemu przekonaniu, twarda woda nie jest skażoną ani zanieczyszczoną wodą, ale umieszczamy ją na tej liście, ponieważ wiele produktów, które obiecują uratować włosy przed skutkami zanieczyszczenia, obiecuje również uratować je przed skutkami twardej wody.
Zacznijmy od zdefiniowania twardej wody. Według badań, „twarda woda to zwykle woda zawierająca wysokie stężenie jonów wapnia i magnezu. Jednak twardość może być spowodowana przez kilka innych rozpuszczonych metali; te formy kationy dwuwartościowe lub wielowartościowe, w tym glin, bar, stront, żelazo, cynk i mangan."
Chociaż wiele osób mieszkających w obszarach z twardą wodą stwierdza, że ich skóra głowy jest bardziej wrażliwa, a włosy są bardziej suche i kruche, dowody naukowe w tej sprawie wciąż nie są ostateczne, a różne badania doprowadziły do różnych wniosków.
Mimo to możliwe jest, że twarda woda może mieć niekorzystny wpływ na twoje włosy. Jeśli to cię niepokoi, rozwiązania, które znajdziesz później w tym poście, które dotyczą zanieczyszczenia miejskiego, także ci pomogą.
Jak chronić włosy przed zanieczyszczeniem na co dzień
Widzieliśmy już kilka sposobów, w jakie zanieczyszczenie miejskie może wpływać na włosy. Jeśli szukasz sposobów na zmniejszenie tych efektów na co dzień, mamy kilka sugestii:
Zakryj swoje włosy
Aby uniknąć kontaktu między włosami a cząstkami zanieczyszczenia zawieszonymi w powietrzu, możesz użyć czapek lub szali, aby stworzyć fizyczną barierę. Jeśli gromadzenie się cząstek pyłu na włosach i skórze głowy to twoje główne obawy, to rozwiązanie niskotech i bezkosztowe może być twoją najlepszą opcją.
Używaj łagodnego szamponu
Jeśli twoje włosy czują się ciężkie i „zanieczyszczone", możesz być skuszony, aby myć je częściej. Jeśli tak jest w twoim przypadku, spróbuj używać łagodnego szamponu przeznaczonego do częstego stosowania, który pozwoli ci myć włosy częściej bez nadmiernego ich pozbawienia.
Odżywiaj włosy balsamem
Regularny balsam jest niezbędny, aby utrzymać włosy zdrowymi i gładkimi. Wybierz balsam, który zapewnia głębokie nawilżenie i odżywienie włosów, ale który ich nie obciąży (dylemat, który często widzimy u mieszkańców miast).
Rozczesuj delikatnie
Jeśli chcesz uniknąć uszkodzenia włosów, które są już narażone na tyle agresji, musisz być wyjątkowo ostrożny podczas rozczesywania. Tutaj powinieneś skupić się na unikaniu nadmiernego ciągnięcia lub rozciągania. Używaj grzebienia o szerokich zębach lub szczotki przeznaczonej specjalnie do włosów mokrych, i zacznij rozczesywać od końcówek, powoli pracując w górę do korzeni.
Zmniejsz stylizację termiczną
Wciąż w logice minimalizowania uszkodzenia włosów, rozważ zmniejszenie użytkowania narzędzi do stylizacji termicznej, takich jak suszarki do włosów, prostownice lub lokówki. Zdecyduj się na techniki stylizacji bez ciepła lub, jeśli absolutnie musisz używać ciepła, użyj sprayu ochronnego przed ciepłem.
Nałóż ochronne serum lub spray leave-in
Innym sposobem na stworzenie bariery między włosami a zanieczyszczeniem jest użycie lekkiego serum lub sprayu leave-in z serii pielęgnacji włosów anty-zanieczyszczeniowej. Te „osłony przed zanieczyszczeniem", jak są czasami nazywane, pomagają zmniejszyć przylgnięcie cząstek zanieczyszczenia do włosów. Często te produkty oferują również ochronę przed słońcem.
Gdy nic innego nie pomaga: Spróbuj detoksu włosów
Jeśli czujesz, że codzienne pielęgnowanie włosów nie wystarczy, aby włosy poradziły sobie z zanieczyszczeniem, możesz być skuszony, aby spróbować „detoksu włosów". Ale czym naprawdę jest detoks włosów?
Czym jest detoks włosów?
„Detoks włosów" to wyrażenie, które często widzimy w mediach społecznościowych i publikacjach poświęconych pięknu, i może odnosić się do kilku rzeczy: z jednej strony może to być jednorazowy proces, w którym usuwasz nagromadzone zanieczyszczenia, nadmiar sebum i osady produktów z włosów i skóry głowy (coś w rodzaju zabiegu na twarz, ale dla włosów); z drugiej strony może to być dłuższy i znacznie bardziej zaangażowany proces (myśl tygodniami), w którym poprzez użycie określonych produktów przyzwyczajasz włosy do wyzbycia się pewnych produktów lub składników.
Jeśli chcesz dać swoim włosom głębokie oczyszczenie i pozbyć się zanieczyszczenia, „detoks włosów", w którym możesz być zainteresowany, to pierwszy.
Jak oczyszczać włosy w domu
Jak już wspomnieliśmy, zanieczyszczenie miejskie może zostawić zanieczyszczenia nagromadzone na włosach i całkowicie możliwe jest pozbycie się tego nagromadzenia w domu -- niektórzy ludzie to nazwę „detoks włosów". Aby czyścić włosy głęboko i usunąć wszelkie ślady zanieczyszczenia, oto co możesz zrobić:
- Dokładnie szczotkuj włosy i skórę głowy. Szczotkowanie włosów to idealny sposób, aby rozpocząć detoks włosów. Poprzez szczotkowanie włosów, możesz usunąć luźny pył, brud i cząstki zanieczyszczenia, które mogły się gromadzić wzdłuż włosa. Poprzez podniesienie szczotki na skórę głowy, możesz również stymulować skórę głowy, promować krążenie krwi i stworzyć delikatne działanie złuszczające, które może pomóc w usunięciu martwych komórek skóry i innych zanieczyszczeń z powierzchni skóry głowy;
- Użyj szamponu oczyszczającego. Szampony oczyszczające to intensywne szampony, które promują głębokie działanie oczyszczające, usuwające osady produktów, nadmiar sebum, nagromadzone zanieczyszczenia i cząstki zanieczyszczenia. Ponieważ są tak skuteczne w głębokim czyszczeniu włosów, te szampony powinny być stosowane okresowo, tylko gdy szukasz „resetu". Resztę czasu powinieneś używać łagodnego szamponu;
- Spróbuj peelingu do skóry głowy. Jeśli chcesz dać swojej skórze głowy naprawdę złuszczanie, peeling do skóry głowy to idealny produkt. Dostępnych jest wiele opcji do stosowania w domu, i wszystkie z nich pomogą ci usunąć martwe komórki skóry, nadmiar sebum i zanieczyszczenia ze skóry głowy.
Jak często powinieneś oczyszczać włosy?
Jak widzieliśmy, całą koncepcję „detoksu włosów" może oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi; dlatego nie możemy dokładnie powiedzieć ci, jak często powinieneś robić detoks włosów. Jeśli jesteś bardzo narażony na zanieczyszczenie i twoje włosy czują się ciężko i bezwitalnie, możesz rozważyć użycie szamponu oczyszczającego raz w tygodniu; jeśli twoje problemy z zanieczyszczeniem skupiają się bardziej na wrażliwej skórze głowy, możesz rozważyć użycie zabiegu na skórę głowy zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Wszystko zależy od twoich konkretnych potrzeb.
Mówiliśmy o efektach, jakie zanieczyszczenie może mieć na twoje włosy, widzieliśmy sposoby na zminimalizowanie ich na co dzień, i widzieliśmy, jak i w jakich sytuacjach możesz rozważyć „detoks włosów". Mamy nadzieję, że ta informacja pomoże ci utrzymać włosy w najlepszym stanie, nawet w bezlitosnej miejskiej dżungli! Potrzebujesz wprowadzić kilka zmian w swojej rutynie? W takim razie zapraszamy do przeglądania naszej pełnej selekcji produktów pielęgnacyjnych do włosów w sklepie.