Spróbuj tych kremów na „Skórę Drobiową", czyli Keratosis Pilaris

Możesz ją nazywać „skórą drobiową", „skórą truskawkową" lub jak chcesz—jest bardzo prawdopodobne, że te drobne, bezbolesne, bezbarwne grudki na ramionach i nogach to keratosis pilaris. Nie panikuj na widok nazwy! Keratosis pilaris to łagodna, przede wszystkim kosmetyczna dolegliwość skóry, którą można kontrolować za pomocą odpowiednich produktów pielęgnacyjnych. Czytaj dalej, aby się dowiedzieć jak!

---

Czym jest keratosis pilaris?

Keratosis pilaris (KP) to naukowa nazwa dolegliwości skóry, która w swojej zwykłej postaci jest wyłącznie kosmetyczna. Zwykle składa się z małych grudek na skórze o średnicy około 1 mm, które mogą być lub nie być zabarwione na czerwono. Te małe grudki mogą być rozproszone na skórze lub skupione razem i często pojawiają się na ramionach i nogach. Czasami mogą się również pojawić na twarzy lub w innych częściach ciała.

Nie ma jednomyślności co do przyczyn keratosis pilaris, ale istnieją dwie główne teorie: jedna mówi, że keratosis pilaris wiąże się z nadmierną keratynizacją komórek skóry, druga sugeruje, że może być to powiązane z włosem, a nie samą skórą.

Czy keratosis pilaris jest zaraźliwe?

Keratosis pilaris nie jest zaraźliwe. To dolegliwość skóry, która powoduje pojawienie się małych grudek na niektórych obszarach ciała, ale nie należy jej mylić z żadną infekcją skóry—jest nieszkodliwa, bezbolesna i absolutnie nie zaraźliwa.

Czy keratosis pilaris swędzi?

Grudki keratosis pilaris są najczęściej bezbarwne i bezbolesne. Czasami mogą swędzieć, ale nie zawsze!

Czy depilacja woskiem pomaga w keratosis pilaris? A co z laserowym usuwaniem włosów?

Keratosis pilaris nie sprawdza się dobrze ze wszystkimi metodami usuwania włosów—jeśli masz keratosis pilaris na nogach, na przykład, golenie lub depilacja woskiem mogą drażnić skórę i sprawić, że grudki będą bardziej widoczne. Jeśli jesteś gotów to spróbować, laserowe usuwanie włosów może być lepszą alternatywą.

Czy keratosis pilaris kiedyś znika?

Keratosis pilaris może się poprawiać wraz z wiekiem; rzeczywiście, keratosis pilaris jest bardzo powszechna wśród dzieci i nastolatków, a około trzecia część z nich widzi, że znika, zanim dorosną.

Poza zmianami związanymi z wiekiem, powszechne jest również, że keratosis pilaris pogarsza się lub poprawia wraz ze zmianami pór roku, przy czym poprawa jest najczęstsza latem.

---

Jak można leczyć keratosis pilaris?

Nie możesz dokładnie „leczyć" keratosis pilaris, ale możesz je kontrolować i doprowadzić do punktu, w którym nie będzie tak widoczne. W domu ta kontrola polega na stosowaniu produktów pielęgnacyjnych, które utrzymują skórę złuszczającą i nawilżającą, co prowadzi do mniejszej ilości nagromadzonych martwych komórek skóry i mniejszej liczby grudek.

---

Jak wybrać krem, mleczko lub nawilżacz na keratosis pilaris

Jak wspomnieliśmy, keratosis pilaris można kontrolować w domu za pomocą produktów pielęgnacyjnych, które pomagają utrzymać skórę złuszczającą i nawilżającą. To wszystko dobrze, ale jak dokładnie to zrobić?

Aby Ci się zacząć, oto kilka składników, z którymi nie możesz się mylić:

Kwas mlekowy

Kwas mlekowy to ulubiony składnik do kontrolowania keratosis pilaris. To alfa hydroksykwas (AHA), ale ma jedną cechę, która odróżnia go od innych AHA, a mianowicie właściwości nawilżające. Oczywiście, jeśli najlepszym sposobem na kontrolowanie keratosis pilaris jest złuszczanie i nawilżanie skóry, nie możesz się mylić ze składnikiem, który robi jedno i drugie!

---

Mocznik

Mocznik to ciekawy składnik pielęgnacyjny, ponieważ wyniki, które daje, zależą od stężenia składnika w formule. Jeśli wybierzesz produkt z mocznikiem do 10%, będzie to nawilżacz; powyżej tego stężenia stanie się złuszczającym. Mocznik jest bardzo częstym składnikiem produktów do pielęgnacji ciała, więc masz do wyboru różnorodne produkty.

---

Kwas salicylowy

Kwas salicylowy można stosować, aby zwiększyć skuteczność innych składników, a jednym z najlepszych sposobów na zrobienie tego jest połączenie oczyszczacza zawierającego kwas salicylowy z nawilżaczem zawierającym inny kluczowy składnik, który da Ci pożądane rezultaty. Pamiętaj tylko, aby pozostawić oczyszczacz zawierający kwas salicylowy na skórze przez kilka minut, aby mieć pewność, że ma czas na działanie!

---

Kwas glikolowy

Kwas glikolowy nie ma wiele dowodów naukowych, że może pomóc zmniejszyć keratosis pilaris, ale nie można zaprzeczyć, że ludzie go stosują i stwierdzają, że ma tendencję do działania. Jeśli szukasz kwasu glikolowego w swojej rutynie pielęgnacji ciała na keratosis pilaris, może być to dobry wybór, szczególnie jeśli chcesz połączyć przeciwstarzeniowe z leczeniem dolegliwości!

---

Teraz znasz już podstawy: aby kontrolować keratosis pilaris i zminimalizować widoczność grudek, sekret tkwi w złuszczaniu i nawilżaniu skóry. Niektóre składniki, takie jak kwas mlekowy czy mocznik, mogą być wspaniałymi sojusznikami w tej misji, ale nie są jedynymi: pamiętaj, aby zajrzeć do sklepu, aby znaleźć więcejrozwiązań na keratosis pilaris i nierówną skórę!