Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.

Mais do que uma tendência de beleza, a limpeza dupla é o padrão ouro da remoção de maquiagem e limpeza facial neste ponto. No entanto, sabemos que não é tão simples saber como fazer limpeza dupla, ou como escolher os melhores produtos para cada etapa. Além disso, nem todos deveriam realmente fazer limpeza dupla. Você deveria fazer? Estamos aqui para ajudá-lo a descobrir se você deveria fazer limpeza dupla e, se for o caso, qual é a melhor maneira de fazer isso.

Neste artigo:

O que é limpeza dupla?

Limpeza dupla é exatamente o que o nome diz: limpar sua pele duas vezes. Geralmente, isso é o que você faz à noite, antes de ir para a cama, e geralmente não é recomendado de manhã (a menos que você trabalhe por turnos, então é sempre quando você vai dormir).

Então, por que você precisa fazer limpeza dupla? Certamente, seu gel ou limpador em espuma deve ser eficaz o suficiente para limpar sua pele, certo?

Na verdade, é um pouco mais complicado do que isso, e aqui está o porquê. Alguns produtos são formulados para permanecer na sua pele—pense em coisas como maquiagem ou protetor solar. Porque são feitos para durar, essas fórmulas são geralmente resistentes à água, às vezes até à prova d'água. O que isso significa para você é que a água não será suficiente para removê-los. Você precisa de um limpador à base de óleo para expulsá-los do seu rosto; depois, o segundo limpador garantirá que sua pele esteja perfeitamente limpa e pronta para receber o resto da sua rotina de cuidados com a pele.

Devo fazer limpeza dupla?

As opiniões variam sobre este tema. Por um lado, você tem aqueles que afirmam que praticamente todos que usam maquiagem ou protetor solar (e isso deveria ser todo mundo) precisam fazer limpeza dupla.

Por outro lado, alguns dermatologistas afirmam que a pele propensa a acne, rosácea ou outras condições de pele deve evitar a limpeza dupla para reduzir a irritação.

Notavelmente, todos concordam em uma coisa: os produtos que você escolhe importam mais. Se você tem pele resistente, vá em frente. No entanto, se você tem pele sensível, mantenha sua rotina de limpeza mínima, com o mínimo de manipulação possível. Quanto melhores seus produtos, menos você terá que trabalhar para remover impurezas da sua pele.

Marcas suaves da farmácia francesa como Avène, La Roche-Posay ou Uriage, que são dedicadas à pele sensível, podem ser ótimas opções para você.

A limpeza dupla é boa para pele oleosa?

A limpeza dupla pode beneficiar todos os tipos de pele—mas, em última análise, cabe a você saber se é adequada para sua pele.

Um dos maiores riscos da limpeza dupla é que você pode fazer limpeza excessiva, remover muito dos óleos naturais da sua pele e talvez até agravar qualquer preocupação com a pele que você já possa ter. A maneira mais fácil de evitar isso é investir em limpadores suaves que deixem sua pele se sentindo confortável e mimada, nunca apertada ou com aquele som de "estridor". Pode haver algo de tentativa e erro aqui, como nossos membros da equipe descobriram ao longo dos anos, mas geralmente, recomendamos ficar longe de produtos muito agressivos ou "purificadores" ao montar uma rotina de limpeza dupla. Pense bem: se você já está limpando duas vezes, você realmente precisa esfregar seu rosto com um limpador gel áspero e abrasivo? Não achamos que seja necessário.

Aqueles com pele oleosa também tendem a ter medo da primeira etapa--em resumo, você pode temer que limpar sua pele oleosa com óleo só adicione... mais óleo. Isso soa razoável, mas não vamos esquecer que o propósito de um limpador de óleo é quebrar a maquiagem, o protetor solar e outras impurezas na superfície da sua pele para torná-las fáceis de remover com água e um segundo limpador. Seu limpador de óleo não ficará na sua pele por muito tempo--e de fato, quando você o lavar, também estará lavando muitas impurezas acumuladas e sebo em excesso.

Como fazer limpeza dupla?

Primeira limpeza: A primeira etapa deve sempre ser a remoção de maquiagem/protetor solar. Da mesma forma, isso significa que você deve estar usando aqui um óleo de limpeza ou bálsamo. Você usa esses aplicando-os diretamente na sua pele, massageando, e depois adicionando um pouco de água para emulsificar o produto. Se você está usando maquiagem nos olhos, você vai ficar com aquele olhar de panda nada elegante que significa que todo seu rímel e delineador se dissolveram no limpador. Então é hora de remover seu primeiro limpador, e você pode fazer isso de duas maneiras. Ou remova com pano ou adicione mais água até que todo o limpador tenha sido removido.

Segunda limpeza: Então, é hora do seu segundo limpador. Este deve ser o limpador que tem os melhores ingredientes para a pele e é o mais conveniente para você. Pense em géis, espumas ou outras fórmulas frescas de enxágue.

Posso fazer limpeza dupla com o mesmo limpador?

Em resumo, sim: você pode fazer limpeza dupla com o mesmo limpador se dois produtos diferentes parecerem um pouco pesados para seu orçamento. Se você decidir fazer isso, certifique-se de que seu limpador é um "primeiro limpador" (ou seja, um óleo de limpeza ou bálsamo, ou um limpador à base de óleo que será capaz de remover maquiagem e protetor solar com facilidade).

Se tudo o que você se preocupa é com impurezas gerais e/ou poluição, então fique à vontade para fazer limpeza dupla com um "segundo limpador", um gel ou limpador de creme não destinado à remoção de maquiagem. Apenas certifique-se de escolher produtos adequados para seu tipo de pele, para não fazer limpeza excessiva do rosto e acabar com aquele sentimento desagradável de aperto e estridor.

Posso fazer limpeza dupla com água micelar?

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Se você é fã de água micelar, você pode estar um pouco confuso sobre onde colocá-la em sua rotina de cuidados com a pele. Vamos dar um passo atrás, então, antes de avançarmos. Água micelar é um limpador de pele que remove sujeira e óleo da sua pele através da ação das micelas. E o que são micelas, você pergunta? Bem, micelas são estruturas químicas, pequenas esferas feitas de múltiplas moléculas surfactantes. Devido à sua estrutura, as micelas podem atrair, capturar e remover todos os tipos de impurezas da superfície da sua pele (pense em resíduos de maquiagem e protetor solar, partículas de poluição, etc). Em teoria, você pode ver como a água micelar pode desempenhar o papel de seu primeiro limpador à base de óleo.

Agora, um dos maiores pontos de venda da água micelar é que ela não precisa ser enxaguada. No entanto, existem razões pelas quais você pode querer fazê-lo: talvez a água micelar que você está usando deixe um resíduo semelhante a um filme na pele, ou talvez você queira ter certeza de que sua pele não está em contato com limpadores por mais tempo do que estritamente necessário. Nesse caso, você pode seguir sua água micelar com um limpador de enxágue suave (o que chamamos anteriormente de segunda limpeza), para ajudá-lo a remover todas as impurezas de uma vez por todas.

Em resumo, aqui está como fazer limpeza dupla com água micelar: aplique sua água micelar normalmente, depois siga com um limpador de enxágue de sua escolha.

Devo fazer limpeza dupla de manhã e à noite?

Isso fica entre você e sua pele; mas geralmente, não achamos necessário. A limpeza dupla é mais benéfica à noite, porque é quando você terá muita maquiagem e protetor solar para remover. De manhã, uma limpeza rápida com seu limpador de enxágue deve ser suficiente.

Tenho que usar produtos da mesma marca?

De jeito nenhum. Você pode combinar e combinar os produtos que mais lhe convêm--todos em nossa equipe fazem isso! Os dois produtos não precisam ser da mesma linha ou marca. No entanto, se você se sentir um pouco sobrecarregado, pode ser mais fácil escolher em uma marca com um regime de limpeza dupla estabelecido. Aqui estão dois exemplos:

La Roche-Posay recomenda usar o removedor de maquiagem bifásico La Roche-Posay Respectissime Eye Make-Up Remover como primeiro limpador na área dos olhos, depois seguir com um limpador suave e mais versátil adaptado ao seu tipo de pele: por exemplo, o La Roche-Posay Effaclar +M Purifying Foaming Gel se você tiver pele oleosa, ou o La Roche-Posay Toleriane Caring Wash se sua pele for do tipo seca e sensível.

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Enquanto isso, marcas como Sensilis tornam fácil para você descobrir como fazer limpeza dupla. Elas oferecem o ritual completo de limpeza dupla em um pacote prático--neste caso, o Sensilis Double Cleansing for Combination & Oily Skin--, para que você não tenha que tomar decisões complicadas por conta própria.

Se você gostaria de tentar combinar e combinar produtos de diferentes marcas, podemos ajudar. Nossa equipe reuniu uma lista de duplas de limpeza testadas e comprovadas que realmente funcionam.

Talvez estejamos abrindo um novo mundo de possibilidades para você. Se for esse o caso, deixe-nos guiá-lo em todas as texturas de limpador facial que você pode encontrar por aí!