Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
Chame de "pele de galinha", chame de "pele de morango", chame do que quiser—é muito provável que aqueles pequenos inchaços indolores e incolores nos seus braços e pernas sejam queratose pilar. Agora, não se assuste com o nome! A queratose pilar é uma condição de pele benigna, principalmente cosmética, que pode ser controlada com produtos de cuidados com a pele apropriados. Continue lendo para aprender como!
O que é queratose pilar?
A queratose pilar (QP) é o nome científico para uma condição de pele que, em sua forma usual, é apenas cosmética. Normalmente, consiste em pequenos inchaços na pele de cerca de 1mm de diâmetro, que podem ou não ter tom avermelhado. Esses pequenos inchaços podem estar espalhados na pele ou agrupados, e frequentemente aparecem nos braços e pernas. Ocasionalmente, também podem aparecer no rosto ou em outras regiões do corpo.
Não há consenso sobre o que causa a queratose pilar, mas existem duas teorias principais: uma afirma que a queratose pilar está relacionada à queratinização excessiva das células da pele, a outra afirma que pode estar relacionada ao fio de cabelo e não à pele em si.
A queratose pilar é contagiosa?
A queratose pilar não é contagiosa. É uma condição de pele que causa pequenos inchaços em certas áreas do corpo, mas não deve ser confundida com uma infecção de pele—é inofensiva, indolor e absolutamente não contagiosa.
A queratose pilar causa coceira?
Os inchaços de queratose pilar geralmente são incolores e indolores. Às vezes podem causar coceira, mas nem sempre!
A depilação ajuda a queratose pilar? E quanto à remoção de pelos a laser?
A queratose pilar não combina bem com todas as formas de remoção de pelos—se você tiver queratose pilar nas pernas, por exemplo, fazer a barba ou depilar pode irritar a pele e tornar os inchaços mais visíveis. Se estiver disposto a tentar, a remoção de pelos a laser pode ser uma alternativa melhor.
A queratose pilar desaparece?
A queratose pilar pode melhorar com a idade; de fato, a queratose pilar é muito comum entre crianças e adolescentes, e cerca de um terço deles verá desaparecer antes de se tornarem adultos.
Além das mudanças relacionadas à idade, também é comum que a queratose pilar melhore ou piore com as estações, sendo a melhora mais comum no verão.
Como você pode tratar a queratose pilar?
Você não pode exatamente "tratar" a queratose pilar, mas pode controlá-la e levá-la a um ponto em que não seja tão visível. Em casa, esse controle envolve o uso de produtos de cuidados com a pele que mantêm sua pele esfoliada e hidratada, levando a menos acúmulo de células mortas e menos inchaços.
Como escolher um creme, loção ou hidratante para queratose pilar
Como mencionamos, a queratose pilar pode ser controlada em casa com produtos de cuidados com a pele que ajudam a manter sua pele esfoliada e hidratada. Tudo bem, mas como você realmente faz isso?
Para começar, aqui estão alguns ingredientes que você definitivamente não pode errar:
Ácido lático
O ácido lático é o ingrediente indispensável para o controle da queratose pilar. É um alfa-hidroxiácido (AHA), mas tem uma característica que o diferencia de outros AHAs, e essa é sua propriedade hidratante. Verdadeiramente, se a melhor maneira de controlar a queratose pilar é exfoliar e hidratar sua pele, você não pode errar com um ingrediente que faz ambos!
![Rilastil Xerolact [18%] Balm Sodium Lactate 18% 100ml (3.38fl oz)](https://static.beautytocare.com/cdn-cgi/image/width=800,height=800,fit=contain,quality=90/media/catalog/product/r/i/rilastil-xerolact-18-balm-sodium-lactate-18-100ml.jpg)
Ureia
A ureia é um ingrediente fascinante para cuidados com a pele porque os resultados que produz dependem da concentração do ingrediente na fórmula. Se você escolher um produto com até 10% de ureia, será um hidratante; acima dessa concentração, se tornará um esfoliante. A ureia é um ingrediente muito comum em produtos corporais, então há uma variedade de produtos para escolher.
Ácido salicílico
O ácido salicílico pode ser usado para aumentar a eficácia de outros ingredientes, e uma das melhores maneiras de fazer isso é combinar um limpador com ácido salicílico com um hidratante que contenha outro ingrediente-chave que fornecerá seus resultados desejados. Apenas lembre-se de deixar o limpador com ácido salicílico na sua pele por alguns minutos, apenas para garantir que ele tenha tempo para agir!
Ácido glicólico
O ácido glicólico não tem muitas evidências científicas mostrando que pode ajudar a reduzir a queratose pilar, mas é inegável que as pessoas usam e descobrem que ele tende a funcionar. Se você está procurando experimentar ácido glicólico em sua rotina de cuidados corporais para queratose pilar, pode ser uma boa escolha, especialmente se você está procurando combinar anti-envelhecimento com o tratamento da condição!
Agora você conhece o básico: para controlar a queratose pilar e minimizar a aparência de inchaços, o segredo é exfoliar e hidratar sua pele. Alguns ingredientes, como ácido lático ou ureia, podem ser ótimos aliados nessa missão, mas não são os únicos: certifique-se de passar pela loja para encontrar maissoluções para queratose pilar e pele áspera!