Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
Vitamina C éo ingrediente em alta que todos deveriam usar em sua rotina de cuidados com a pele--ou será? Na verdade, embora a vitamina C tenha conquistado uma reputação bastante sólida ao longo dos anos, ela não é insubstituível em sua rotina de cuidados com a pele. Se sua pele não tolera vitamina C--seja totalmente ou em certas concentrações, este post é para você. Vamos explorar as alternativas de vitamina C disponíveis no mercado e descobrir qual será a melhor para sua pele.
Quem precisa de uma alternativa de vitamina C?
Vamos começar o básico: por que você precisaria de um substituto de vitamina C, se a vitamina C é tão boa?
Bem, a verdade é que, emboraa vitamina C seja bem tolerada pela maioria das pessoas, ainda existe um percentual significativo de pessoas que sofrem irritação com ela. Em muitos casos, a pele tolera concentrações mais baixas, mas a partir de 10% em diante os problemas podem começar a surgir. Você pode experimentar vermelhidão, irritação e várias formas de desconforto. Acredite em mim, quem não aplica mais de 10% de vitamina C no rosto--ou ele começará a queimar. E vamos ser sinceros, se está queimando, por que eu gostaria de ter isso no meu rosto? Mesmo que todo influenciador de beleza diga que é o ingrediente imprescindível, minha pele não recebeu a mensagem.
No geral, se nosso produto de vitamina C está causando irritação ou vermelhidão, simplesmente usamos outra coisa. Agora, é fácil dizer isso, mas quais ingredientes podemos realmente usar que funcionem como alternativas à vitamina C?
Alternativas à vitamina C
Conforme mencionado anteriormente, tenho um interesse pessoal nesta questão, pois minha pele reage negativamente a altas concentrações de vitamina C. Como tal, tentei muitos antioxidantes e alternativas de vitamina C diferentes. Deixe-me guiá-lo através deles.
Niacinamida: A melhor alternativa para vitamina C
Se você conversar com dermatologistas, muitos sugerirãoniacinamida como a melhor alternativa à vitamina C. Isso ocorre porque causa quase nenhuma irritação--embora alguns possam ser a exceção, como com qualquer outro ingrediente. Além desse fato, ela compartilha muitas similaridades com ácido ascórbico, uma forma de vitamina C. Aqui estão algumas propriedades que ambos os ingredientes compartilham:
- Eles têm efeito anti-envelhecimento;
- Eles deixam a pele mais brilhante e ajudam a combater manchas escuras;
- Existem várias fórmulas para cada tipo de pele.
O melhor da niacinamida é que tipos de pele sensível geralmente se dão muito bem com ela. No geral, a alternativa de vitamina C mais recomendada para pele sensível é a niacinamida.
Antioxidantes além de vitamina C
Embora a vitamina C seja um dos antioxidantes mais conhecidos, existem muitos outros. Antioxidantes são relevantes em sua rotina de cuidados com a pele porque "neutralizam" radicais livres produzidos por radiação, poluição e outros agressores. Essencialmente, agem em sua pele estabilizando os radicais livres antes que tenham a chance de danificar as células. Como sua pele sofre menos danos, você experimenta um processo de envelhecimento mais lento. Este tipo de proteção não é apenas ideal para pessoas que desejam prevenir os primeiros sinais de envelhecimento, mas também para aqueles que vivem em áreas urbanas, independentemente de sua idade.
Embora o ácido ascórbico seja o antioxidante mais popular em cuidados com a pele, muitos outros podem ter esse efeito. Moléculas como extrato de chá verde, vitamina E, extrato de romã, resveratrol ouácido ferúlico podem todas ser consideradas antioxidantes eficazes.
Alternativas de vitamina C que aumentam o brilho
Já cobrimos os benefícios antioxidantes da vitamina C, mas há outra característica do ácido ascórbico que as pessoas tendem a amar: ele deixa a pele super brilhante. Se esse é o resultado que você busca, não se preocupe, pois a vitamina C não é o único ingrediente que pode fazer isso acontecer. Se você está procurando por pele brilhante, uniforme e radiante, procure por ingredientes como Thiamidol (exclusivo da Eucerin),extrato de Vitis vinifera ou, mais uma vez, chá verde.
No geral, vitamina C é um ótimo ingrediente de cuidados com a pele, para aqueles que conseguem tolerá-la. Se você não é uma dessas pessoas, não se preocupe, pois pode usar uma dessas alternativas para alcançar resultados muito similares.

