Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
Se você está se preparando para uma viagem de esqui, pode estar se perguntando o que levar em sua bolsa de cuidados com a pele. É relativamente fácil se preparar para uma viagem à praia durante o verão, mas manter sua pele saudável nas encostas não é algo que acontece naturalmente. Hoje, vamos ajudá-lo a selecionar alguns essenciais de cuidados com a pele para o inverno em sua próxima viagem de esqui. De protetores labiais a óleos de banho, temos tudo o que você precisa para manter sua pele com a melhor aparência--e sensação--durante sua viagem de inverno.
Aqui estão nossas melhores dicas:
1. Comece com um bom hidratante
O ar frio do inverno pode danificar sua pele. Ressecamento, descamação, linhas de desidratação e rugas, e ocasionais rachaduras ou bolhas são todos efeitos comuns do frio, especialmente se você estiver exposto a ventos fortes (e estará, durante suas aventuras de esqui e snowboard). Para minimizar esses efeitos, recomendamos trazer um hidratante de alta performance com uma textura rica. Esqueça seus hidratantes super fluidos com textura de água; um creme mais rico não apenas manterá sua pele hidratada, mas também funcionará como uma barreira para proteger sua pele do ambiente externo rigoroso.
Use seu hidratante pela manhã, sob seu protetor solar, e à noite, após uma limpeza suave. Sua pele agradecerá. Quanto ao resto de sua rotina de cuidados com a pele, recomendamos mantê-la simples: considere deixar seus ativos esfoliantes e retinoides em casa, e fazer uma mudança temporária para texturas ricas e aveludadas que darão à sua pele todo o conforto que ela precisa no frio.
2. Use uma camada espessa de protetor solar
Alguns anos atrás, protetor solar era o tipo de coisa que você apenas usava na praia. Atualmente, reconhecemos a importância de usar protetor solar todos os dias, mas ainda existe essa ideia generalizada de que podemos relaxar no inverno. Se está nevando, não pode ser tão ensolarado assim, certo? Bem, errado.
O oposto é verdadeiro. Se você está em uma viagem de esqui, bem alto nas montanhas, você está realmente muito mais exposto do que pensa. Isso é devido a dois fatores: um, a intensidade dos raios UV aumenta com a altitude; dois, a superfície brilhante da neve reflete a radiação, então você está realmente exposto de duas direções.
Considerando tudo, achamos que o protetor solar é definitivamente um essencial de cuidados com a pele para uma viagem de esqui. Escolha um protetor solar com FPS alto, e certifique-se de aplicá-lo a cada duas horas para uma proteção ideal. Vamos adicionar uma dica extra também: escolha uma textura rica que não apenas ajude você a proteger sua pele da radiação, mas também forneça umidade e mantenha sua pele hidratada no ar seco e frio. Um protetor solar desenvolvido para pele seca pode ser uma ótima opção.
3. Proteja seus lábios
Aqui está um fato interessante: a pele dos seus lábios é extremamente sensível. Você pode ter notado que seus lábios são sempre os primeiros a reagir às mudanças de tempo, especialmente quando o tempo esfria. Lábios secos, rachados e gretados são um clássico do inverno para pessoas em todo o mundo, mas não há necessidade de se submeter a esse tipo de desconforto durante sua viagem de esqui.
Para manter seus lábios saudáveis, hidratados e confortáveis durante sua viagem de inverno, recomendamos escolher um protetor labial que não apenas hidrate, mas também proteja seus lábios do sol. Um protetor labial com FPS alto é uma ótima opção para cumprir essa dupla função. Se você estiver usando uma máscara facial na maior parte do tempo, sinta-se à vontade para pular o FPS, e optar em vez disso por um protetor labial rico sem protetor solar.
Mais importante ainda, mantenha seu protetor labial sempre com você--prometemos que você estará aplicando e reaplicando-o bastante ao longo do dia.
4. Mantenha sua rotina de limpeza simples
No tempo frio e seco, sua pele pode usar toda a ajuda possível. Uma maneira de garantir que sua pele retenha o máximo de hidratação possível é substituir seu limpador regular por uma alternativa que se adeque melhor ao tempo frio e rigoroso. A maneira mais fácil de fazer isso é abandonar a limpeza com água; você pode tentar uma água micelar ou um leite de limpeza, aplicado em um disco de algodão macio.
Se você não conseguir imaginar limpar sua pele sem água, use um limpador rico, como um limpador em balm, ou um leite de limpeza para pele seca.
5. Use um sabonete corporal suave
O que é verdadeiro para o rosto é verdadeiro para o corpo: sua pele provavelmente será afetada pelo frio em geral, então considere trocar seu sabonete corporal regular por um creme de banho ou óleo de banho. Essas opções fornecerão limpeza ideal sem remover os óleos naturais da sua pele. Eles também ajudam a nutrir e manter o equilíbrio de umidade da sua pele até mesmo durante o banho. Por último, mas não menos importante, eles também são mais adequados para pele sensível ou irritada.
E aqui está outra dica pequena para colocar em prática após suas aventuras de esqui: evite a tentação de tomar banho em água muito quente, e opte por um banho morno em vez disso. Sua pele agradecerá.
6. Leve um hidratante para o corpo inteiro
Se você não estiver acostumado ao frio, sua pele também não estará. Por isso, é uma boa ideia ter um loção corporal ou hidratante corporal à mão para combater o ressecamento e a desidratação causados pela mudança de clima. Você pode escolher entre óleos, cremes ou loções, dependendo de suas preferências de textura. Geralmente, quanto mais espesso o creme, melhor ele ajudará sua pele a reter umidade. Se você não conseguir tolerar a pegajosidade de um hidratante rico, no entanto, opte por uma textura mais leve. O melhor produto de cuidados com a pele é aquele que você realmente usa!
Se você não tem certeza sobre o que escolher, recomendamos procurar por produtos direcionados para pele sensível, pois não apenas hidratasão e reparam sua barreira de pele, mas também ajudam a aliviar coceira e irritação.
7. Cuide de suas mãos e pés
Você passará a maior parte de sua viagem de esqui de luvas e botas, mas isso não significa que suas mãos e pés não precisarão de um pouco de cuidado extra. Nunca é uma má ideia trazer um creme reparador rico para confortar sua pele e reparar áreas ressecadas, rachadas e divididas. Sabemos que os cremes para mãos e pés podem ser um pouco sem graça--e realmente não é algo em que você queira criar espaço--mas confie em nós. Alguns dias depois de suas aventuras na neve, você ficará feliz por ter os trazido.
Como você pode ver, não é preciso muito para montar um pequeno kit de cuidados com a pele para viagem de esqui. Poderíamos ter incluído algumas máscaras faciais e sais de banho relaxantes para seus pés, para ajudá-lo a relaxar depois de um longo dia nas encostas, mas achamos que seria melhor nos ater aos essenciais. Agora é sua vez de adicionar alguns de seus próprios essenciais de cuidados com a pele--talvez seu sérum hidratante favorito, ou aquele óleo facial que você não consegue viver sem.