Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
O vitiligo é uma condição de pele relativamente fácil de reconhecer: ao causar uma perda de pigmento em determinadas áreas da pele, o vitiligo provoca o aparecimento de manchas ou placas brancas, que contrastam com o restante tom de pele. Neste artigo, vamos conhecer um pouco melhor esta condição de pele e perceber como pode geri-la da melhor forma no dia a dia.
Neste artigo:
- O que é o vitiligo?
- Causas do vitiligo
- Tipos de vitiligo
- Sintomas do vitiligo
- O que fazer e não fazer na pele com vitiligo
- Cuidados de pele para o vitiligo
O que é o vitiligo?
O vitiligo é uma condição cutânea crónica caracterizada pela perda de pigmento em áreas bem definidas da pele, onde acabam por se desenvolver manchas ou placas brancas. As áreas despigmentadas com menos de 1 cm são denominadas "máculas", e as áreas maiores são denominadas "placas". Estudos sugerem que estas máculas ou placas tendem a surgir de forma simétrica no corpo; as áreas mais afetadas, numa fase inicial, parecem ser as mãos, os antebraços, os pés e o rosto.
As placas de vitiligo tendem a ser mais visíveis em pessoas com pele escura, mas isso não significa que o vitiligo afete apenas quem tem um tom de pele mais escuro. De acordo com estudos, "o vitiligo ocorre em pessoas de todas as raças e climas. Estima-se que 1 a 2% da população mundial seja afetada. Pode surgir em qualquer faixa etária, mas em metade dos pacientes manifesta-se antes dos 20 anos de idade."
Embora o vitiligo não seja uma condição fisicamente prejudicial ou perigosa, pode ter um impacto real em quem o tem, afetando a autoestima e o bem-estar emocional. A doença é, como referido anteriormente, crónica e não tem cura. No entanto, pode ser controlada com o acompanhamento adequado por parte de um dermatologista ou profissional de saúde.
Causas do vitiligo
As causas do vitiligo não são totalmente compreendidas, mas a condição é atualmente "reconhecida como uma doença autoimune associada ao metabolismo e ao stress oxidativo, incluindo doenças de descolamento celular, bem como fatores hereditários e ambientais."
Tipos de vitiligo
O consenso científico é de que existem dois tipos "principais" de vitiligo: vitiligo não segmentar (VNS) e vitiligo segmentar (VS).
O vitiligo não segmentar é a forma mais comum. Consiste em lesões simétricas que podem surgir em qualquer idade. A evolução da condição pode variar, com lesões a aparecer progressivamente ao longo da vida. Esta forma de vitiligo está frequentemente associada a outras doenças autoimunes. Dependendo da localização, o vitiligo não segmentar pode ser classificado numa série de subtipos:
- Generalizado: as manchas descoloradas progridem de forma semelhante e simétrica em partes correspondentes do corpo;
- Mucoso: o vitiligo mucoso afeta as membranas mucosas da boca e/ou dos genitais;
- Acrofacial: o vitiligo acrofacial afeta a pele do rosto e das mãos, e ao redor de "aberturas" como os olhos, o nariz e as orelhas;
- Focal: as máculas desenvolvem-se numa área pequena e não progridem para além dela durante um a dois anos;
- Universal: a descoloração afeta quase toda a superfície da pele.
O vitiligo segmentar é uma forma mais rara da condição. Nesta forma de vitiligo, as manchas aparecem unilateralmente (ou seja, apenas num lado do corpo). Tipicamente, este tipo de vitiligo surge numa idade jovem e as lesões progridem rapidamente durante até dois anos; após esse período, tendem a estabilizar. Neste tipo de vitiligo, não existe uma ligação aparente com outras doenças autoimunes.
Sintomas do vitiligo
O principal sintoma do vitiligo é a perda de pigmentação da pele que, como vimos, pode ocorrer em manchas pequenas ou grandes (máculas ou placas, respetivamente), em diferentes zonas do corpo e com diferentes distribuições e configurações. O vitiligo pode afetar pessoas de todos os tons de pele, mas tende a ser mais visível em pessoas de pele escura.
Para além de afetar a pele, o vitiligo pode também afetar o cabelo e as mucosas. Relativamente ao cabelo, o principal efeito do vitiligo é que os pelos podem começar a ficar brancos nas zonas da pele afetadas pela despigmentação; isto pode acontecer no couro cabeludo e na barba, mas também em zonas menos óbvias, como as sobrancelhas, as pestanas e os pelos do corpo. Relativamente às mucosas, o vitiligo pode causar descoloração em zonas como a boca, o nariz ou os genitais.
O que fazer e não fazer para a pele com vitiligo
Se tem vitiligo, há algumas coisas que pode fazer para gerir a sua condição. Aqui ficam algumas dicas:
Faz isto se tens vitiligo
- Usa proteção solar. As áreas de pele afetadas pelo vitiligo podem ser mais sensíveis à luz solar e, por isso, mais vulneráveis a queimaduras solares. Escolhe um protetor solar de amplo espetro com SPF elevado (vamos mostrar-te algumas opções mais abaixo neste artigo) e certifica-te de que o aplicas e reaaplicas no rosto e no corpo antes da exposição solar;
- Explora o mundo da maquilhagem de camuflagem. Se te sentes desconfortável com o teu vitiligo, existem produtos com cor e alta cobertura que podes usar para uniformizar a aparência da tua pele;
- Vai a consultas regulares. Se tens vitiligo, certifica-te de que manténs as tuas consultas de dermatologia em dia. Desta forma, o teu médico poderá acompanhar a tua condição e oferecer-te opções de gestão e tratamento adequadas para ti.
Evite isto se tem vitiligo
Tal como existem práticas que podem ajudá-lo a gerir o seu vitiligo no dia a dia, também há coisas que deve evitar, tais como:
- Exposição solar excessiva. Como vimos, as áreas despigmentadas podem ser mais vulneráveis a queimaduras solares, por isso é do seu interesse praticar uma exposição solar muito, muito segura;
- Lesões na pele. Obviamente, há um limite para o que pode fazer para evitar pequenos cortes, arranhões e queimaduras, mas vale a pena ter isto em mente. As lesões na pele podem desencadear o aparecimento de novas manchas de vitiligo, por isso faça o possível para manter a sua pele sã e salva. Dependendo das atividades que estiver a fazer, pode valer a pena usar luvas ou outros tipos de roupa protetora.
Cuidados de pele para vitiligo
Embora o vitiligo seja muito difícil de tratar, existem produtos de cuidados de pele que podem ajudá-lo na gestão diária da condição. Vamos mostrar-lhe três tipos: protetores solares, maquilhagem de camuflagem e tratamentos de repigmentação da pele.
Protetor Solar
Já mencionámos que a proteção solar é muito importante para quem sofre de vitiligo. As áreas da pele que estão despigmentadas podem ser mais sensíveis ao sol, e isso exige uma dedicação extra à proteção solar. Por isso, recomendamos a utilização de protetores solares com SPF muito elevado, tanto no rosto como no corpo, sempre que se expuser ao sol.
Maquilhagem de camuflagem
Se tem manchas de vitiligo no rosto e quer uniformizá-las, pode recorrer à maquilhagem de camuflagem. Maquilhagem de camuflagem é um termo que descreve produtos de maquilhagem com cobertura muito elevada, concebidos para disfarçar imperfeições da pele e uniformizar o tom de pele. Pode ser utilizada para cobrir manchas de vitiligo, mas também é muito útil para quem pretende disfarçar cicatrizes, marcas de nascença ou surtos de acne.
Cremes de tratamento
Se o que procura é um produto de cuidado da pele que ajude a repigmentar as manchas de vitiligo, temos boas e más notícias. A boa notícia é que estes produtos existem de facto. A má notícia é que o sucesso destes produtos depende de uma série de fatores que podem ser difíceis de controlar: entre eles, a "capacidade de resposta", nas áreas despigmentadas, das células da pele que produzem pigmento.
De acordo com estudos, "a recuperação do vitiligo depende de um reservatório viável de melanócitos e, em muitos pacientes com vitiligo, a repigmentação é possível quando as células pigmentares são estimuladas com medicamentos tópicos ou orais adequados. No entanto, quando as células pigmentares são completamente destruídas, o transplante de melanócitos pode ser a melhor abordagem terapêutica."
Bella Aurora é uma das marcas de cuidados da pele que oferece cremes de tratamento para o vitiligo. O programa repigmentante da marca apresenta dois produtos que devem ser utilizados em combinação com fototerapia (uma forma elegante de dizer "exposição solar controlada"). Enquanto o creme ajuda a estabilizar os melanócitos para promover a repigmentação, o protetor solar potencia os benefícios da radiação solar nas áreas hipopigmentadas. Em combinação com a exposição solar, este programa ajuda a pele a começar a recuperar o seu tom natural. Para promover os melhores resultados possíveis, a marca recomenda que o tratamento seja acompanhado por um profissional de saúde.
Outra marca, ACM, oferece dois produtos tópicos concebidos para o vitiligo. O primeiro é o Vitix Regulating Gel, um gel de uso diário que estimula a repigmentação nas áreas despigmentadas e ajuda a pele a recuperar um tom mais uniforme. A segunda opção é o Viticolor, um gel de camuflagem que combina os efeitos de uma base de maquilhagem com os efeitos de um autobronzeador. A fórmula contém pigmentos que conferem uma cor imediata à pele, bem como DHA, um ativo autobronzeador que proporciona uma cor mais intensa e duradoura.
Por último, mas não menos importante, podemos também falar das gamas Sesderma Vitises e Sesderma Fenalderm, concebidas especialmente para pele afetada pelo vitiligo. O Sesderma Vitises Gel Hypopigmented Skin é um produto de cuidado diário que ajuda a normalizar a capacidade dos melanócitos de sintetizar melanina. Deve ser aplicado nas áreas hipopigmentadas duas vezes por dia, com ou sem exposição solar. Por outro lado, a Sesderma Vitises KT Lotion é um produto que estimula ativamente a síntese de melanina durante a exposição solar. A utilização do produto deve ser acompanhada de uma exposição solar responsável, que pode aumentar gradualmente à medida que a pele se habitua ao sol. O último produto desta "gama" é o Sesderma Fenalderm Food Supplement, um suplemento para pele hipopigmentada que estimula a síntese de melanina. O produto promove o bronzeamento, pelo que só faz sentido utilizá-lo em combinação com a exposição solar.
Esperamos que este artigo a/o tenha ajudado a compreender melhor as causas, os fatores desencadeantes e as manifestações do vitiligo. Como sempre, recomendamos que consulte o seu médico se tiver alguma dúvida sobre o seu caso específico; entretanto, não se esqueça de usar o seu protetor solar!