Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
Se o teu cabelo é naturalmente encaracolado, ou mesmo apenas ondulado, provavelmente já experimentaste todos os produtos disponíveis no supermercado para dar definição ao teu cabelo. Se estás a ler isto, é seguro assumir que ainda procuras a rotina de cuidados capilares perfeita. Então vem connosco, e vamos explorar juntos o Método Curly Girl!
O que torna o cabelo encaracolado?
Primeiro que tudo, vamos falar de caracóis: o que são eles? Pode-se dizer que a forma do cabelo é determinada antes mesmo de o teres. A pequena estrutura que define a forma como o teu cabelo cresce chama-se folículo e a sua forma está relacionada com os teus genes. Essa forma é também o que principalmente determina o teu tipo de cabelo. Se tens folículos redondos, o teu cabelo é liso, se eles são ovais (ou quase ovais) então tens cabelo ondulado a encaracolado.
Se és uma dessas pessoas que nasceu com cabelo liso que se tornou encaracolado, não te preocupes, é normal. Além dos genes, há outros fatores que podem afetar a forma e textura do teu cabelo, como as hormonas.
Independentemente do seu tipo, de ondulado a espiral, o cabelo encaracolado tende a ser mais seco que o cabelo liso. E com a secura vem uma série de outros problemas: frizz, falta de definição, sem ressalto, já sabes. Soa familiar? Então continua a ler e descobre como enfrentar estes problemas usando o Método Curly Girl.
O que é o Método Curly Girl?
Resumindo, o Método Curly Girl foi criado por Lorraine Massey e tornou-se popular após o seu livro "Curly Girl, The Handbook" ter sido lançado. A sua abordagem é simples: trocar hábitos prejudiciais por regimes capilares saudáveis. Se seguido rigorosamente, este método promete caracóis naturalmente definidos e com ressalto e um cabelo com aspeto saudável. Para ser justa, as regras podem ser um pouco rigorosas, então reunimos uma lista simples de o que fazer e não fazer para te ajudar a começar.
Aqui está o Método Curly Girl para principiantes absolutos:
As regras básicas são da variedade "não fazer":
- Não uses champô;
- Para de usar ferramentas de styling com calor;
- Não uses pentes e escovas;
- Evita produtos que contenham sulfatos, silicones não solúveis em água, ceras, óleos não naturais, álcool, ou fragrâncias.
Mais algumas regras aprofundadas, de acordo com o livro, são:
- Apenas co-wash, ou lavagem com condicionador, significando usar apenas condicionadores com propriedades de limpeza (como o Christophe Robin Luscious Curl Conditioning Cleanser);
- Usa escovas de massagem de silicone ou dedos no teu couro cabeludo, nunca as unhas;
- Desembaraça o teu cabelo usando apenas os dedos ou pentes de dentes largos;
- Se o calor for necessário, usa apenas secadores com difusor na velocidade e temperatura mais baixas;
- Não cortes o teu cabelo quando está molhado.
É normal sentires-te um pouco sobrecarregada no início. E é por isso que criámos uma rotina simples que podes seguir para dar vida a esses caracóis! A mudança é difícil, e mudar toda a tua rotina de cuidados capilares pode ser ainda mais difícil, então aqui está uma rotina simples para começares:
Champô + Máscara capilar + Condicionador + Styling
Começa com um champô low poo. Low poo significa que o champô não tem surfactantes agressivos que retirariam a hidratação natural do teu cabelo. Podemos recomendar o Klorane Nourishing Shampoo with Mango Butter.
Depois, segue com uma máscara capilar compatível com o Método Curly Girl, como estas máscaras Garnier Fructis Hair Food.
Aplica o condicionador no cabelo em secções e desembaraça-o com os dedos. Experimenta o Lazartigue Nourish High Nutrition Conditioner!
Finaliza tudo com um produto de styling como René Furterer Volumea Volumizing Foam para caracóis definidos que vão durar.
Oh, e aqui está uma dica extra: independentemente do teu tipo de cabelo, a forma como o secas tem muito impacto na sua saúde. Para um cabelo com melhor aspeto e mais saudável, troca as tuas toalhas normais por microfibra. Se essas são uma despesa extra que não podes pagar, aqui está um truque barato: t-shirts macias. Sim, leste bem, envolve uma t-shirt de algodão à volta do teu cabelo e deixa-o secar naturalmente. Acima de tudo, nunca esfregues ou torças o teu cabelo com força pois isso leva a mais quebra.
E é isso! Começa devagar, avalia como o teu cabelo se sente, e mantém-te atenta aos resultados--que podem na verdade ser notáveis imediatamente!
Apenas tem em mente que é possível alcançar resultados satisfatórios mesmo que não sigas tudo rigorosamente. (É normal gostar de produtos capilares com cheiro agradável!) Cada tipo de cabelo é diferente, mesmo que pareçam similares. Encorajamos-te a verificar a nossa lista de produtos, ler as descrições, verificar os ingredientes no nosso website, e depois seguir o teu coração... e cabelo!