Cumpără de pe caretobeauty.com — Magazinul tău online de frumusețe
Acest articol a fost tradus automat din limba engleză și poate conține inexactități.
Te-ai gândit vreodată la rolul îngrijirii pielii în sezonul febrei polenului și alergiilor? S-ar putea să nu fie imediat evident, dar ascultă-mă. Cei care suferă de alergii în sezonul cald sunt bine conștienți de simptomele: nasul tău este fie închis, fie curgător, gâtul ți se simte imposibil de mâncos, iar ochii nu încetează să curgă. Cei care nu suferă pot, măcar, recunoaște pe cei care suferă după nasul crăpat, ochii roșii și hârtie de ștergere mereu în mână – și desigur, strănutul constant.
Această imagine generală poate face ravagii pielii tale chiar de la sine, dar există încă oameni care suferă de simptome suplimentare: mâncărimi, roșeață și urticarie sunt toate relativ frecvente.
Dacă aceste semne ți se par cunoscute, suntem aici pentru a te ajuta să supraviețuiești acestui sezon cu adevărat enervant. Ține minte, desigur, că îngrijirea pielii nu va vindeca alergiile tale. Întâi, asigură-te că ești tratat corespunzător pentru alergiile tale. Apoi, da, ia în considerare aplicarea unor din aceste sfaturi de îngrijire a pielii în viața ta zilnică:
1. Utilizează o apă de curățare foarte ușoară
Pielea ta poate fi mult mai reactivi în sezonul febrei polenului, deci asigură-te că echilibrezi lucrurile cu o rutină de îngrijire blândă. Curățarea poate fi un pas destul de agresiv pentru mulți oameni cu piele uscată și sensibilă, deci încearcă să fii extra ușor în această perioadă.
Spală-ți fața cu apă călduță și folosește o apă de curățare ușoară, fără parfum, cum ar fi Frezyderm Mild Wash Foam. Dacă porți machiaj și ai nevoie de un demachiant eficace, alege un ulei de curățare sau balsam hrănitor, cum ar fi Sensilis Calm In Balm. În felul acesta, poți îndepărta machiajul foarte, foarte ușor, în timp ce liniștești pielea.
Și nu uita de ora baii! Pentru curățarea corpului, recomandăm un gel de duș ușor, cum ar fi Aveeno Skin Relief Moisturizing Body Wash, formulat cu ovăz.
2. Hidratează zilnic
Dacă simptomele alergiei tale includ nas curgător, ochi care curg și acese de strănut, sunt șanse mari ca pielea ta să sufere de uscăciune și deshidratare. Pentru a preveni și corecta o parte din această uscăciune, este important ca tu să rămâi pe linia ta de hidratare.
Poți alege o cremă hidratantă fără parfum care oferă hidratare intensă în timp ce liniștește pielea și reduce sensibilitatea. Ne place Embryolisse Lait-Crème Sensitive pentru față și Bioderma Atoderm PP Baume pentru corp.
3. Aplică o cremă anti-mâncare
Mâncărimea poate fi unul dintre cele mai enervante simptome care însoțesc sezonul alergiilor. Dacă mâncărimea devine cu adevărat neplăcută, îngrijirea pielii poate ajuta. Încearcă să aplici un produs cu calamină pe zonele afectate. Două dintre preferatele noastre sunt MartiDerm Calamine Plus Regenerating Cream și Uriage Pruriced Soothing Comfort Cream.
4. Utilizează o ceață liniștitoare sau apă termală
Ia-o de la această autoare și de la mulți ani de experiență cu febre polenului: când apari în urticarie, o pulverizare liniștitoare este cel mai bun prieten al tău.
Zilele astea, sunt o mulțime de diferite ceți pentru față și pulverizări de apă termală pe piață, și poți folosi aproape toate pentru a-ți reîmprospăta pielea și a obține ușurare. Beneficiul principal al acestui tip de produs este că nu trebuie să-ți atingi pielea pentru a-l aplica – deci nu vei declanșa chiar mai multă mâncare și iritare.
Sensilis The Cool Rescue Hydra-Soothing Mist sau Uriage Thermal Water Spray sunt ambele opțiuni grozave. Ține una dintre acestea în geanta ta când te simți deosebit de alergic, și folosește-o cât mai des este necesar pe parcursul zilei. Vei simți diferența!
5. Grijă-te de ochii tăi
Febra polenului poate face cu adevărat mult rău ochilor tăi. Roșeața din jurul ochilor este un semn tipic al febrei polenului și este suficient de enervant, dar adaugă la aceea mâncare și ochi care curg constant, și ai o rețetă pentru dezastru. Dacă-ți freci ochii pentru a obține ușurare, vei ajunge să faci roșeața mai gravă – ca să nu mai vorbesc despre cearcănele și poșetele sub ochi care apar deseori după o sesiune viguroasă de frecare a ochilor.
Toate în toate, înțelegi de ce să grijești pielea din jurul ochilor, care este extraordinar de delicată, este atât de important în sezonul alergiilor. Recomandăm o cremă liniștitoare pentru ochi – de preferință, una care este formulată pentru pielea sensibilă și poate fi aplicată și pe pleoapele superioare. În această categorie, ne place SVR Topialyse Palpebral sau LETI AT4 Atopic Skin Eyelid Gel. Și dacă te confrunți cu cearcăne și umflături din cauza congestiei în zona ochilor, încearcă Sesderma Glicare Eye and Lip Contour Gel.
6. Alege o cremă de soare prietenoasă cu ochii
În sezonul alergiilor, este mereu o idee bună să adopți o rutină de îngrijire a pielii mai ușoară și mai minimalistă. Aceasta poate înseamna să lași unele produse în urmă, dar protecția solară este fără îndoială una dintre cele pe care ar trebui să le pastrezi.
Acum, toți știm că protecția solară poate fi puțin sensibilizantă în jurul ochilor; dacă ochii tăi sunt deja sensibili și curgători, vrei să eviți acest efect cât mai mult posibil. O modalitate bună de a face acest lucru este să utilizezi produse de protecție solară „prietenoase cu ochii", cum ar fi Eucerin Sun Sensitive Protect Cream SPF50+ sau La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Invisible Fluid Fragrance-Free SPF50+.
7. Protejează-ți nasul
Nasul suferă oribil cu febra polenului, atât înăuntru, cât și afară. Acum, nu vom recomanda nimic de utilizat în interiorul nasului tău, deoarece asta este cu sigurență în afara domeniului îngrijirii pielii, dar putem împărți un sfat care a circulat (și care este chiar recomandat de NHS-ul Marii Britanii). Iată cum: aplică puțin vaselină în jurul nărilor pentru a ajuta la capturarea polenului înainte de a-l inspira. Cu cât mai puțin polen inspiri, cu atât mai bine vei merge în sezonul alergiilor!
Să ne concentrăm acum pe pielea nasului tău. Dacă, când ai alergii, îți petreci viața suflând din nas sau atingând-o cu hârtie de ștergere, știi cum suferă pielea. Pielea crăpată, roșie și iritată în jurul nasului este foarte obișnuită, dar există produse care pot aduce ușurare. Pentru această zonă, ne place LETIbalm Repair Balm și Neutrogena Nose & Lip Balm Tube.
8. Spală-ți mâinile regulat
Ultimul nostru sfat împotriva febrei polenului este foarte simplu: spală-ți mâinile des. Deoarece polenul se poate aduna pe pielea ta, asigură-te că îți speli mâinile pe parcursul zilei (mai ales înainte de a-ți atinge nasul sau ochii) și imediat când ajungi acasă la sfârșitul zilei. Alege un apă de curățare blândă pentru mâini care nu va usca mâinile, cum ar fi APIVITA Mild Hand Wash Grapefruit & Propolis, sau HAAN Sunset Fleur Hydrating Aloe Vera Gel Hand Soap.
Sperăm că aceste sfaturi de îngrijire a pielii te vor ajuta să traversezi sezonul alergiilor în cel mai bun mod posibil. Practic, cel mai important lucru este să faci rutina ta de îngrijire a pielii cât mai simplă și liniștitoare posibil, pentru a nu agrava starea sensibilă a pielii tale. Odată ce ești în siguranță în afară din pericol, ia în considerare adăugarea unui hidratant reparator la rutina ta, doar pentru a te asigura că pielea ta se recuperează complet!
