Acest articol a fost tradus automat din limba engleză și poate conține inexactități.
Există doi tipuri de pasionați de îngrijire a părului care locuiesc în oraș: cei care nu au luat niciodată în considerare efectul poluării asupra păruluv tău, și cei care se gândesc la asta atât de mult încât așteptă mereu o dezintoxicare a părului. Astazi, vom încerca să găsim un echilibru fericit între aceste două grupuri răspunzând la o serie de întrebări despre poluarea urbană, efectele pe care le are asupra păruluv tău și dacă chiar ai nevoie de o dezintoxicare a părului. Să impermeabilizăm acele șuvițe!
Afectează poluarea părul tău?
Poluarea urbană poate afecta părul tău în diferite moduri, dar intensitatea acestor efecte poate varia în funcție de nivelul poluării și de susceptibilitatea ta individuală. Dacă vrem să fim mai specifici, iată câteva moduri în care poluarea poate influența părul tău:
Acumularea impurităților
Materia particulată (PM), o formă foarte comună de poluare, constă din particule microscopice de materie solidă sau lichidă suspendată în aer. Pe măsură ce aceste particule se acumulează pe părul tău, pot duce la o înfățișare obosită și fără vitalitate. În cele din urmă, acumularea acestor impurități poate face ca părul tău să arate greu și clumpy, aproape ca și cum ar fi gras. Dacă aceste particule se acumulează pe scalpul tău, pot face și ca acesta să se simtă sensibil sau iritant.
Există posibilitatea ca materia particulată să fie responsabilă și pentru căderea părului, și aceasta a fost focusul unor studii în anii recenți (cum ar fi acestea, din 2020, sau 2022). Cu toate acestea, dovezile sunt încă insuficiente.
Radiația UV
Radiația UV nu este evident unică pentru mediul urban, dar poate fi trecută cu vederea de locuitorii orașului. S-ar putea să te gândești că petreci puțin timp în aer liber, între casă și muncă și între muncă și hobby-urile tale, dar această expunere se adună–și afectează părul tău. Printre alte efecte, expunerea la soare poate face ca părul tău să se usuce, să-ți decoloreze culoarea, să-ți șteargă strălucirea și să cauzeze despicarea și frângerea. Dacă ai păr subțire, uscat, foarte creț și ondulat, păr tratat cu culoare, sau păr care este deja destul de deteriorat, este probabil să fii mai mult afectat.
Apă dură
Contrariind credința populară, apa dură nu este apă contaminată sau poluată, dar o includem pe această listă deoarece multe dintre produsele care promit să-ți salveze părul de efectele poluării promit și să-l salveze de efectele apei dure.
Să começem prin a defini apa dură. Conform cercetării, „apa dură este de obicei definită ca apă, care conține o concentrație ridicată de ioni de calciu și magneziu. Cu toate acestea, duritatea poate fi cauzată de mai mulți alți metali dizolvați; acele forme de cationi divalenți sau multivalenți, inclusiv aluminiu, bariu, stronțiu, fier, zinc și mangan."
Deși mulți oameni care locuiesc în zone cu apă dură constată că scalpul lor este mai sensibil și părul lor este mai uscat și mai fragil, dovezile științifice cu privire la această chestiune sunt încă neconcluzive, și studii diferite au ajuns la concluzii diferite.
Totuși, este posibil ca apa dură să aibă un efect nedorit asupra păruluv tău. Dacă asta te îngrijorează, soluțiile pe care le vei găsi mai târziu în acest post, care vizează poluarea urbană, te vor ajuta și pe tine.
Cum să-ți protejezi părul de poluare, în fiecare zi
Am văzut deja câteva moduri în care poluarea din oraș poate influența părul tău. Dacă cauți modalități de a atenua aceste efecte în baza zilei, avem câteva sugestii:
Acoperă-ți părul
Pentru a evita contactul dintre părul tău și particulele de poluare care sunt suspendate în aer, poți folosi pălării sau șaluri pentru a crea o barieră fizică. Dacă acumularea particulelor pe părul și scalpul tău este ceea ce te preocupă cel mai mult, atunci această soluție low-tech, cu cost zero, ar putea fi cea mai bună alegere pentru tine.
Folosește un șampon ușor
Dacă părul tău se simte greu și „poluat", s-ar putea să fii tentată să-l speli mai des. Dacă asta se întâmplă cu tine, încearcă să folosești un șampon ușor conceput pentru utilizare frecventă, care îți va permite să-ți speli părul mai des fără să-l strângi prea mult.
Balsam pentru părul tău
Balsamul obișnuit este esențial pentru a-ți păstra părul sănătos și neted. Alege un balsam care oferă o hidratare și o hrănire profundă păruluv tău, dar care nu-l va îngreuna (o dilemă pe care o vedem des din partea locuitorilor orașului).
Desfă-ți părul cu grijă
Dacă vrei să eviți deteriorarea păruluv tău, care este deja expus la atât de multe agresiuni, trebuie să fii extra atentă atunci când desfaci nodul. Aici, ar trebui să te concentrezi pe evitarea tragerii sau întinderii excesive. Folosește un pieptene cu dinți lați sau o perie concepută special pentru părul ud, și începe să desfaci nodul de la capete, lucrând lent în direcția rădăcinilor.
Reduce aplicarea căldurii
Încă în logica minimizării deteriorării păruluv tău, ia în considerare reducerea utilizării instrumentelor de coafaj cu căldură, cum ar fi uscătoarele de păr, dreptele sau ondulele. Optează pentru tehnici de coafaj fără căldură sau, dacă absolut trebuie să folosești căldură, folosește o apărare termică.
Aplică un ser protector sau un spray leave-in
O altă modalitate de a crea o barieră între părul tău și poluare este să folosești un ser ușor sau un spray leave-in dintr-o gamă de îngrijire a părului anti-poluare. Aceste „scuturi anti-poluare", așa cum sunt uneori numite, ajută la reducerea aderenței particulelor de poluare la părul tău. Adesea aceste produse oferă și protecție solară.
Când totul eșuează: Încearcă o dezintoxicare a părului
Dacă simți că îngrijirea zilnică a păruluv tău nu este suficientă pentru ca părul tău să facă față poluării, s-ar putea să fii tentată să încerc o „dezintoxicare a părului". Dar ce este de fapt o dezintoxicare a părului?
Ce este o dezintoxicare a părului?
„Dezintoxicare a părului" este o expresie pe care o vedem mult pe rețelele sociale și în publicațiile de frumusețe, și poate să se refere la mai multe lucruri: pe de o parte, poate fi un proces unic în care îndepărtezi impuritățile acumulate, sebumul în exces și depozitele de produse din părul și scalpul tău (cam ca o mască pentru față, dar pentru părul tău); pe de altă parte, poate fi un proces mai lung și mult mai implicat (gândește-te la săptămâni) în care, prin utilizarea produselor specifice, îți dezobișnuiești părul de anumite produse sau ingrediente.
Dacă vrei să-ți cureți părul în profunzime și să scapi de poluare, „dezintoxicarea păruluv tău" care te-ar putea interesa este prima.
Cum să-ți dezintoxichezi părul acasă
Așa cum am menționat deja, poluarea urbană poate lăsa impurități acumulate pe părul tău, și este perfect posibil să scapi de această acumulare acasă–unii oameni numesc asta o „dezintoxicare a părului". Pentru a-ți curăța părul în profunzime și a îndepărta toate urmele de poluare, iată ce poți face:
- Piaptănă-ți bine părul și scalpul. Pieptănarea părului este modul ideal de a-ți începe dezintoxicarea păruluv tău. Prin pieptănarea părului, poți dezlega praful ușor, murdăria și particulele de poluare care s-ar fi putut acumula de-a lungul fiolelor de păr. Aducând peria pe scalp, poți, de asemenea, stimula scalpul, promova circulația sângelui și crea o acțiune de exfoliere ușoară, care poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și a altor impurități de pe suprafața scalpului;
- Folosește un șampon pentru curățare. Șamponurile de curățare sunt șampoane intense care promovează o acțiune de curățare profundă, îndepărtând depozitele de produse, sebumul în exces, impuritățile acumulate și particulele de poluare. Deoarece sunt atât de eficace la curățarea profundă a păruluv tău, aceste șampoane trebuie folosite periodic, doar atunci când cauți o „resetare". În rest, ar trebui să folosești un șampon ușor;
- Încearcă un scrub pentru scalp. Dacă vrei să-ți dai scalpul o exfoliere adevărată, un scrub pentru scalp este produsul ideal. Există multe opțiuni disponibile pentru utilizare acasă, și toate vor ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, sebumul în exces și impurități de pe scalp.
Cât de des ar trebui să-ți dezintoxichezi părul?
Așa cum am văzut, întregul concept de „dezintoxicare a păruluv tău" poate însemna lucruri diferite pentru oameni diferiți; prin urmare, nu putem exact să-ți spunem cât de des ar trebui să faci o dezintoxicare a păruluv tău. Dacă ești foarte expus la poluare și părul tău se simte greu și fără vitalitate, ai putea lua în considerare utilizarea unui șampon de curățare o dată pe săptămână; dacă problemele tale cu poluarea sunt mai concentrate pe un scalp sensibil, ai putea lua în considerare utilizarea unui tratament scalp conform instrucțiunilor de ambalare. Totul se rezumă la nevoile tale specifice.
Am vorbit despre efectele pe care poluarea le poate avea asupra păruluv tău, am văzut modalități de a le atenua în baza zilei, și am văzut cum și în ce situații poți lua în considerare o „dezintoxicare a păruluv tău". Sperăm că aceste informații te vor ajuta să-ți păstrezi părul arătând bine, chiar și în jungla urbană nedarnic! Trebuie să faci câteva ajustări la rutina ta? Atunci nu ezita să răsfoiești selecția noastră completă de produse de îngrijire a păruluv tău din magazin.