Cumpără de pe caretobeauty.com — Magazinul tău online de frumusețe
Acest articol a fost tradus automat din limba engleză și poate conține inexactități.
Dacă te pregătești pentru o excursie cu rucsacul, o drumeție de mai multe zile sau chiar un pelerinaj pe istoricul Camino de Santiago, alegerea produselor de igienă pe care să le iei cu tine poate părea o adevărată provocare. De la produse esențiale de igienă la mici răsfățuri, cum decizi ce ai nevoie cu adevărat și ce este doar balast în rucsac? Suntem aici să te ajutăm să îți dai seama.
În acest articol:
- Îngrijirea picioarelor
- Plasturi pentru bășici
- Pudră pentru picioare
- Igiena personală
- Săpun pentru șampon și corp
- Deodorant
- Periuță de dinți de călătorie
- Protecție solară
- Protecție solară pentru față și corp
- Balsam de buze cu SPF
- Confort și bunăstare
- Cremă anti-frecare
Îngrijirea picioarelor
Să începem de la bază. Vei fi pe picioare mai multe ore pe zi în timpul drumeției, așa că îngrijirea picioarelor ar trebui să fie una dintre prioritățile tale atunci când îți faci bagajul cu produse de îngrijire personală:
Blister patches
Când mergi pe jos ore în șir, chiar și în încălțăminte comodă, există numeroase ocazii pentru apariția bășicilor. Soluția? Vigilență, ca să poți acționa cât mai rapid posibil, și un pachet la îndemână de plasturi pentru bășici, ideal în forme și mărimi diferite.
Pe lângă faptul că formează un strat protector care redistribuie presiunea de pe bășică, ameliorând astfel disconfortul și durerea, plasturii pentru bășici precum Compeed Blister Different Shapes contribuie și la accelerarea procesului de vindecare. Sunt o adevărată salvare!
Foot powder
Nimănui nu-i place sensația de picioare lipicioase, transpirate și umede pe tot parcursul unei drumeții lungi, ca să nu mai vorbim de consecințele acestei umidități excesive — precum mirosul neplăcut, bășicile sau chiar problemele fungice.
O simplă aplicare de pudră pentru picioare, precum Akileine Absorbing Fresh Foot Powder, poate schimba complet jocul, ajutându-te să îți menții picioarele uscate și confortabile pe tot parcursul zilei. Nu doar că absoarbe excesul de umiditate, inclusiv transpirația, dar și dezodorizează pielea și ajută la prevenirea bășicilor și a infecțiilor fungice.
Igiena personală
Una este să pleci într-o drumeție de după-amiază și să te întorci acasă la un duș cald în confortul propriei băi; și cu totul altceva să mergi pe jos mai multe zile, ducând tot ce ai nevoie în spate, și să faci duș doar atunci când te oprești undeva pentru noapte.
În acest scenariu de drumeție cu rucsacul, merită să îți restrângi produsele de igienă la strictul necesar, astfel încât să cari cu tine doar ce ai cu adevărat nevoie:
Shampoo & body cleansing bar
Drumeții experimentați știu că gelul de duș și șamponul lichid pot fi înlocuite cu săpun și, respectiv, un șampon solid. Noi vrem să ducem lucrurile la concluzia lor logică și să îți economisim și mai mult spațiu, recomandându-ți un singur produs pentru corp și păr, precum Mustela BIO Organic Shampoo & Body Cleansing Bar.
Pe lângă faptul că ține mai mult și ocupă mult mai puțin spațiu decât produsele lichide de duș, acest săpun all-in-one are un alt avantaj considerabil: nu se poate scurge în interiorul bagajului tău!
Deodorant
Transpirația este inevitabilă atunci când mergi kilometri în fiecare zi, motiv pentru care ai nevoie de un deodorant sau antiperspirant potrivit. Dacă principala ta preocupare este controlul mirosului corporal, un deodorant simplu poate fi tot ce ai nevoie pentru a te simți proaspăt pe tot parcursul drumeției; dacă, în schimb, vrei să eviți și senzația de subraț umed și transpirat, optează pentru un antiperspirant.
Produsele stick sau roll-on tind să fie mai compacte și să dureze mai mult decât alternativele spray, dar am vrea să îți oferim și o a treia opțiune: o cremă antiperspirantă în tub. Va dura la nesfârșit, cu avantajul suplimentar că devine tot mai mică și mai compactă cu cât o folosești!
Travel toothbrush
O periuță de dinți de călătorie este o piesă mică, dar esențială a oricărui kit de îngrijire personală. Este un lucru minuscul, dar cheia care te ajută să te ții de rutina de igienă dentară în timpul drumețiilor de mai multe zile.
Fie că decizi să iei cu tine o periuță de dinți pliabilă, o periuță mică pentru copii sau un set de călătorie compact, complet cu pastă de dinți și periuță interdentară (precum Curaprox Be You Travel Set Blue), important este să iei una cu tine. Dinții tăi îți vor fi recunoscători!
Protecție solară
Protecția solară este obligatorie atunci când mergi la drumeție, deoarece ești expus la soare mai multe ore pe zi. Chiar și în zilele înnorate, radiațiile UV se pot infiltra pe nesimțite și îți pot arde pielea, iar consecințele merită cu siguranță evitate.
Sunscreen for face & body
Există numeroase creme cu protecție solară cu spectru larg, potrivite atât pentru față, cât și pentru corp, care nu ocupă foarte mult spațiu în rucsac. Aplică-le dimineața, chiar înainte să pornești la drum, și apoi la fiecare două ore pentru a beneficia la maximum: pe lângă prevenirea arsurilor solare, îți vei proteja pielea și vei reduce daunele pe termen lung provocate de soare.
Lip balm with SPF
Timpul petrecut în natură poate afecta serios buzele: fie din cauza soarelui, a vântului sau a schimbărilor constante de temperatură, o drumeție de mai multe zile îți poate usca buzele cu ușurință, lăsându-le crăpate, uscate și extrem de descuamate. Un balsam de buze bun te ține protejat și hidratat, și poate oferi și un beneficiu secundar prin adăugarea protecției solare. La urma urmei, buzele tale sunt la fel de vulnerabile la arsurile solare ca și restul pielii!
Confort și bunăstare
Pe lângă produsele esențiale de bază, mai există câteva produse pe care ai putea vrea să le incluzi printre articolele de igienă, pentru a-ți asigura un confort suplimentar în timpul drumeției:
Anti-chafing cream
Mersul pe jos toată ziua, mai ales pe vreme caldă, poate provoca frecare și disconfort în zone ale corpului adesea neglijate. Subrațul și interiorul coapselor, unde pielea se freacă de piele (sau de haine), sunt victime frecvente ale iritațiilor cauzate de frecare, dar nu sunt singurele — din nefericire, iritațiile pot apărea oriunde echipamentul tău vine în contact cu pielea.
Un tub mic de cremă anti-frecare poate oferi o soluție simplă: aplic-o pe zonele sensibile înainte de a pleca la drum, și pielea ta se va simți mult mai bine!
De la igiena personală la îngrijirea picioarelor, această listă de bagaje ar trebui să te ajute să aduni produsele esențiale de îngrijire de care ai nevoie pentru aventura ta cu rucsacul. Experimentează cu ce iei cu tine și vezi ce poți și ce nu poți exclude, dar ține minte: dacă trebuie să lași ceva acasă, asigură-te că nu este crema de protecție solară!
